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刮宮是一種很常見(jiàn)的人工流產(chǎn)術(shù)，是解決女性意外懷孕的一種有效方式，不過(guò)女性朋友在刮宮之后一定要注重做好護(hù)理工作和飲食調(diào)理工作，這樣才能使身體盡快恢復(fù)健康。那么，女性朋友在刮宮后吃什么調(diào)理好呢?對(duì)于女性朋...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
眾所周知，想要令身體有效恢復(fù)精力與體力，是離不開(kāi)睡眠發(fā)揮關(guān)鍵作用的。那么想要保證身體健康，到底應(yīng)當(dāng)睡多久呢？睡覺(jué)時(shí)間是否是越長(zhǎng)就一定越好呢？事實(shí)上，在睡眠時(shí)長(zhǎng)的選擇問(wèn)題上，大家是需要結(jié)合自身實(shí)際情況進(jìn)...
欄目:健康生活 作者:佚名
深秋季節(jié)，天高云淡，當(dāng)萬(wàn)花凋零，唯有菊花盛開(kāi)在晚秋之中，如詩(shī)中所贊“菊，花之隱逸者也”，淡然于世的冷艷與清麗，自古以來(lái)，使得文人雅士都喜“詠菊”、“頌菊”、“贊菊”。除了觀賞，菊花可供食用，還是一味良...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
將頭發(fā)剃光能使發(fā)質(zhì)變好？并不會(huì)，想要發(fā)質(zhì)好，不妨做好這4件事頭發(fā)一直是最受大眾關(guān)注的毛發(fā)之一，這主要是因?yàn)轭^發(fā)的健康狀態(tài)是否能保持良好對(duì)個(gè)人外在形象所造成的影響一直是非常巨大的。尤其是在發(fā)質(zhì)是否優(yōu)良的...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
失眠多夢(mèng)讓你身心疲憊？提醒：想要改善失眠煩惱，不妨做好這4點(diǎn)眾所周知，只有借助充足高質(zhì)的睡眠才能令人體真正有效地恢復(fù)體力與精力。因而對(duì)于睡眠健康，大家一定要給予充足的重視，否則一旦因睡眠不足或睡眠質(zhì)量...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
腎虛的補(bǔ)養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體類型分別給予不同的藥膳來(lái)調(diào)理。可用溫補(bǔ)腎陽(yáng)、滋補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)腎精、益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)腎固精來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。男人要警惕哪些“傷腎”殺手一、暴飲暴食現(xiàn)代人聚餐機(jī)會(huì)增多...
欄目:男性 作者:佚名
在日常生活當(dāng)中，有不少人在氣溫下降的時(shí)候，不愿意穿過(guò)多的衣物。尤其是在進(jìn)入冬季時(shí)，很多人群不穿秋褲、更不穿棉褲，甚至?xí)霈F(xiàn)露出腳踝、露出腰部或膝蓋的行為。如果在氣溫下降時(shí)采取這種穿衣方法，會(huì)導(dǎo)致人體受...
欄目:健康生活 作者:佚名
經(jīng)過(guò)一整夜的睡眠之后，很多人在早上醒過(guò)來(lái)都會(huì)感覺(jué)到口渴。這是因?yàn)樯眢w已經(jīng)有了長(zhǎng)達(dá)8-12個(gè)小時(shí)沒(méi)有攝入水分，在睡覺(jué)的時(shí)候人體還會(huì)通過(guò)呼吸、出汗的方式釋放體內(nèi)的水分，所以會(huì)處于生理性缺水的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候，需...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢(shì)~“虛”是中老年人身體中常常出現(xiàn)的慢性病癥，可是“虛”也分很多種，不同種類的虛證，調(diào)理方法也不同。如果單純按照陰虛調(diào)補(bǔ)，療效會(huì)大打折扣。你可以對(duì)照癥狀大致判斷自己是屬...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
西洋參又名花旗參，具有非常顯著的養(yǎng)生價(jià)值和藥用價(jià)值。國(guó)慶假期到來(lái)，很多人可能都在旅途上，在外面旅行的時(shí)候，難免會(huì)出現(xiàn)一系列身體不適的情況，這時(shí)候可以喝一些西洋參泡水，因此也可以將西洋參放入國(guó)慶假期的行...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:佚名