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分享一些夏季祛斑的要訣炎熱的夏季又來臨了，我們夏季出去游泳還是旅游，經(jīng)常是會(huì)把我們的皮膚曬出色斑，所以夏季防曬祛色斑也是們很多愛美女性的重要工作，很多女性朋友都是經(jīng)常沒有做出正確的做法，所以今天小編就...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
夏季飲食選擇,水果蔬菜海鮮不能少在生活中，我們最需要去注意和重視的地方就是飲食了，我們每個(gè)人都非常喜歡吃美味食物的了吧，那么我們大家在夏季的時(shí)候應(yīng)該吃什么樣的食物比較好呢，下面就讓我們大家一起看看夏季...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
夏季應(yīng)該吃什么食物,這些飲食更養(yǎng)生現(xiàn)在我們已經(jīng)到了夏季，這是一個(gè)非常炎熱的季節(jié)了，在這時(shí)候高溫就到來了，這時(shí)候我們?nèi)梭w就容易出現(xiàn)各種各樣的問題了，尤其是腸胃會(huì)受到比較大的影響了，那么在夏季的時(shí)候我們都...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
夏季如何預(yù)防尿路感染不同的季節(jié)都有與之相應(yīng)的多發(fā)疾病出現(xiàn)，據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，夏季是人體尿路感染容易頻繁發(fā)作的季節(jié)，每到夏季，醫(yī)院的泌尿科總是人滿為患。尿路感染雖然大都是急性發(fā)作，比較容易治療，但患者出現(xiàn)尿痛...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
夏季天氣炎熱，比較容易引起機(jī)體上的一些不適，如想健健康康度過夏季，就要在改變自己的飲食和生活習(xí)慣。那么我們?nèi)绾巫霾拍茏屪约涸?em>夏季少得?。肯旅嫖覀円黄饋砜?em>夏季養(yǎng)生的10個(gè)最佳：最佳蔬菜：苦味菜炎炎夏日，人...
欄目:夏季食療 作者:佚名
一、夏季十大食物預(yù)防“上火”1、香蕉一般人認(rèn)為敗火以食香蕉為最好，中醫(yī)認(rèn)為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對(duì)于口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
夏季養(yǎng)生有常識(shí),別貪涼多休息注意防曬夏季的時(shí)候天氣炎熱，讓很多人都出現(xiàn)了心煩氣躁、食欲不振的情況了，雖然不是很嚴(yán)重的問題，但是對(duì)于我們的影響還是比較大的了，所以在這時(shí)候我們就需要學(xué)會(huì)養(yǎng)生的方法了，那么...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
夏季清熱解毒的三種養(yǎng)生菜夏季很容易上火，而且氣溫高，所以在選擇食物的時(shí)候一定要注意合理化。不能偏食，一些熱性的食物最好少吃，以免導(dǎo)致上火的情況出現(xiàn)哦。你知道清熱解毒吃什么比較好嗎，夏季適合的一些清熱的...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
夏季的時(shí)候不少人都會(huì)有睡眠不足的情況，特別是對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友們來說，在夏季的時(shí)候就更容易產(chǎn)生不適問題，特別要小心夏季的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)睡眠不規(guī)律的問題，這樣不僅會(huì)讓人休息不夠，還會(huì)產(chǎn)生肝火旺盛的情況，那么...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
夏季的時(shí)候，我們都喜歡清爽，不喜歡一堆人黏在一起，這樣只會(huì)讓自己更加熱，熱量太大了，夏季養(yǎng)生喝涼茶不失為一個(gè)很好的方法，尤其是對(duì)于那些年紀(jì)比較大的人來說，喝涼茶可以有效清暑，那么夏季如何正確喝養(yǎng)生涼茶...
欄目:健康生活 作者:佚名