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本文關(guān)鍵詞:支氣管炎 杏仁大米粥用到的食材 杏仁 : 15g 白米 : 50g 杏仁大米粥的功效與作用 止咳定喘，通便潤(rùn)腸。適用于風(fēng)寒感冒并有喘咳、胸悶、便秘者。 杏仁大米粥做法 將杏仁去皮、尖，水煎濾汁，同白米煮粥食用?？?..
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 山藥大米粥用到的食材 大米 : 100g 山藥 : 100g 山藥大米粥的功效與作用 山藥味甘，性溫，補(bǔ)而不滯，不熱不燥，能健脾益胃。另外，山藥中所含的淀粉酶，有人稱之為“消化素”，因?yàn)樗?/p>
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
大米淀粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相比于其他的淀粉來(lái)說(shuō)，大米淀粉有一些特有的特性，和其他的谷物的淀粉顆粒比起來(lái)，大米淀粉顆粒更小一些，而且粒度是非常的均勻，另外大米淀粉的吸水非?？?。口感類似于脂肪，很神奇，下面大道家...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
本文關(guān)鍵詞:春,夏,冬 荔枝大米粥用到的食材 荔枝 : 50g 大米 : 100g 荔枝大米粥的功效與作用 荔枝肉含豐富的維生素C蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠與健忘，緩...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 葛根大米粥用到的食材 葛根粉 : 15g 大米 : 100g 葛根大米粥的功效與作用 葛根所含的黃酮類化合物能降低血脂，有明顯的降低血糖的作用。另外葛根性涼、氣平、味甘，具清熱降火、排毒的...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬 山藥扁豆大米汁用到的食材 大米 : 40g 山藥 : 100g 白扁豆 : 30g 白糖 : 適量 山藥扁豆大米汁的功效與作用 山藥有固腎、益精、健脾、補(bǔ)肺等多種功效；扁豆甘淡溫和，具有健脾和中、安養(yǎng)精
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
4種大米各有什么功效？大米是人類的主食之一，大米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有滋補(bǔ)的藥用價(jià)值，所以大米又有長(zhǎng)壽米、補(bǔ)血米、藥用米之稱。我國(guó)很多南方地區(qū)都有種植水稻，南方人的主食也是大米，此外，大米粥有補(bǔ)脾、和胃...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
本文關(guān)鍵詞:夏 白扁豆大米粥用到的食材 大米 : 100g 白扁豆 : 50g 白扁豆大米粥的功效與作用 這是一款老少皆宜的粥，白扁豆是補(bǔ)脾暖胃、化濕消暑、補(bǔ)虛止瀉的藥食兩宜佳品，大米專補(bǔ)脾胃，配合白扁豆熬成粥能益五臟，加...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
我們每天都需要吃食物，米對(duì)于我們來(lái)說(shuō)非常重要，大米小米可以給我們的身體帶來(lái)很多好處，可以保養(yǎng)胃部，平時(shí)大家就可以用大米與小米煮成粥來(lái)喝，有很濃的米香味，養(yǎng)生功效和作用又非常強(qiáng)大，大米小米一起煮粥的方法...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
懷孕初期能吃大米嗎目錄大米的功效與作用孕婦吃大米的做法懷孕初期能吃大米嗎孕婦吃大米對(duì)胎兒好嗎吃大米的注意事項(xiàng)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，吃米飯是必須的。蛋白質(zhì)和B族維生素可以促進(jìn)特的香氣，可以引起食欲，滋養(yǎng)陰虛和滋...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康