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菟絲子茶組成 菟絲子 : 30克 地膚子 : 20克 山藥 : 20克 菟絲子茶的功效與作用 此款茶能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝。其中菟絲子可改善內(nèi)分泌,防止皮膚衰老。地膚子清濕熱和解邪毒。山藥養(yǎng)胃滋顏、補(bǔ)氣益中。 菟絲子茶制...
欄目:茶常識(shí) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
...?!侗静菥V目》認(rèn)為:“蘑菇可以益胃腸,化痰理氣。”山藥人稱(chēng)“神仙之食”?!侗静菥V目》里說(shuō):“山藥益腎氣,健脾胃,止
欄目:健康生活 作者:妙手生春
本文關(guān)鍵詞:女 淮杞紅棗豬蹄湯用到的食材 豬蹄 : 200克 山藥 : 10克 枸杞 : 5克 鹽 : 3克 黨參 : 少許 紅棗 : 少許 淮杞紅棗豬蹄湯的功效與作用 補(bǔ)血養(yǎng)顏 淮杞紅棗豬蹄湯做法 ①干山藥洗凈泡發(fā);黨參、枸
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
山藥薏米粥的做法煮粥原料:山藥30克,薏米30克,蓮肉15克,大棗10枚,小米克,白糖少許。粥的做法:1.將山藥切細(xì),蓮子去芯,紅棗去核;2.淘洗干凈后與小米共煮成粥,粥煮熟后,加白糖調(diào)勻,山藥薏米粥即成。[吃地帶]粥...
欄目:中藥常識(shí) 作者:藥哥明白
坐月子吃了山藥后喂奶會(huì)導(dǎo)致嬰兒拉肚子嗎?水果是涼性食物,吃后會(huì)著涼落下月子病.但是有選擇地食用水果,不僅不會(huì)使產(chǎn)婦著涼,反而有益于產(chǎn)后身體恢復(fù)適合產(chǎn)婦食用的水果奇異果又稱(chēng)彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極...
欄目:中藥常識(shí) 作者:中藥材大全
本文關(guān)鍵詞:增重強(qiáng)骨 地仙美膚湯用到的食材 懷山藥 : 500g 杏仁 : 400g新鮮牛奶 : 600ml 地仙美膚湯的功效與作用 補(bǔ)氣養(yǎng)脾、潤(rùn)肺滋腎、豐肌澤膚。適用于體質(zhì)虛弱,皮膚較粗糙者,尤其適合體型瘦的中老年人服用。此方將山藥
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
1、黨參薏仁蓮子山藥粥--健脾氣養(yǎng)胃功效:具有補(bǔ)肺、健脾、養(yǎng)胃的功效,適用于陰虛內(nèi)熱、大便瀉泄、食欲減退等病癥。做法:黨參30克,薏苡仁30克,蓮子30克,山藥60克,大米50克。以上材料同煮成粥。2、參芪猴頭菇燉雞--...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:健康管理師
推薦一:山藥薏米粥材料:山藥、白苓茯各30克、薏米50克、芡實(shí)15克做法1、先將山藥、白苓茯、薏米等都用清水洗干凈,并且用清水浸泡30分鐘。2、再將所有的材料同清水一起放入鍋中用旺火煮開(kāi),改文火,然后等粥稠了之后...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
本文關(guān)鍵詞:陰虛體質(zhì) 珠玉二寶粥用到的食材 山藥 : 60g 薏米 : 60g柿霜餅 : 24g 珠玉二寶粥的功效與作用 滋養(yǎng)脾肺,止咳祛痰。 珠玉二寶粥做法 1.將山藥洗凈后搗成粗粒,和薏米一同放入鍋內(nèi),加水適量,用火煮至爛熟。2.
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
大米做成粥更易于消化吸收。小米有降血可治療消化道潰瘍。紅棗維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽(yáng),補(bǔ)血之功效。紅棗果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素,...
欄目:中藥常識(shí) 作者:中藥材大全
鐵棍山藥的功效與作用 吃山藥的好處與功效 山藥 熟地黃 山萸肉 牡丹皮 山藥 雞蛋和山藥能一起吃嗎 山藥 養(yǎng)護(hù)方法