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大約有2,000項符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,310項。（搜索耗時：0.0545秒） [XML]
...切實發(fā)揮養(yǎng)生保健的功效，因此下面這些蔬菜就很適合秋冬季節(jié)里食用的。秋冬養(yǎng)生菜之一，就是花菜。綠色花椰菜里含有大
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...說降溫有什么要注意：寒潮襲來當(dāng)心5種病1、呼吸科疾病冬季呼吸道疾病高發(fā)，如果不及時增添衣物或者像老
欄目:健康生活 作者:健康管理師
第一：黃芪茉莉花茶做法：將黃芪、茉莉花放入開水之中沖泡，大約一個小時之后就可以服用了。功效：這道花茶具有很好的促進(jìn)身體健康的作用，特別適合一些需要長期面對電腦的人群服用。能夠有效的預(yù)防一些電腦輻射對于...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:佚名
冬天養(yǎng)生的兩個原則和首選食物寒冬季節(jié)的時候，人們在飲食上要注意多吃一些可以幫助驅(qū)寒保暖的食物。在這個季節(jié)開始，我們在飲食上可以多選擇吃牛肉、羊肉和板栗等食物滋補(bǔ)身體，這個季節(jié)吃這些食物可以幫助御寒，還...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
中醫(yī)認(rèn)為，寒冷的冬季，生命活動會由盛轉(zhuǎn)衰，是“補(bǔ)冬”的好時候。冬天適量食用五種食材，能給身體“雪中送炭”，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。1、枸杞：養(yǎng)肝明目冬季是補(bǔ)腎的好季節(jié)，而枸杞是補(bǔ)腎佳品。在空氣干冷的冬季，眼睛...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:白斂
冬三月草木凋零，冰凍蟲伏，自然界萬物閉藏。冬季養(yǎng)生要順應(yīng)體內(nèi)陽氣的潛藏，以斂陰護(hù)陽為原則。一要少出大汗冬季屬陰，以固護(hù)陰精為本，宜少泄津液。故冬“去寒就溫”，預(yù)防寒冷侵襲是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
一、男性冬季養(yǎng)生的小竅門1、喝酒不暖身，最好喝生姜紅茶因為皮膚下的微細(xì)血管因酒精而迅速擴(kuò)張，血液會由于表面擴(kuò)大而快速降溫，所以喝了酒之后反而容易感冒。冬季暖身最好喝生姜紅茶。因為紅茶中的紅色色素有提高...
欄目:男性 作者:關(guān)愛男性問題
為了彌補(bǔ)夏秋季津液的損耗，冬季應(yīng)多補(bǔ)充液體，“茶療”歷來被人們所重視。1.蘿卜茶白蘿卜100克，茶葉5克，食鹽適量。先將白蘿卜洗凈切片煮爛，加少許食鹽，再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每日2次，不拘時...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...虎。中醫(yī)認(rèn)為“諸病從寒起，寒從足下生”。尤其是到了冬季之后，寒氣氣人，這時候更應(yīng)該注意對腳的保護(hù)，避免寒氣侵入體內(nèi)。熱水泡腳。腳是
欄目:健康生活 作者:佚名
冬季3款養(yǎng)顏潤肺的養(yǎng)生食譜1、銀耳紅棗湯材料：銀耳兩大朵、紅棗12-16顆、冰糖適量（根據(jù)自己口味來放）。做法：1、銀耳用冷水浸泡到充分漲發(fā)，用廚房剪刀剪去蒂部，用手將銀耳撕成小塊，反復(fù)淘洗后瀝干備用。2、紅棗用...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:佚名
冬季補(bǔ)腎養(yǎng)生法 冬季 冬季開花的植物 冬季吃火鍋如何避免上火 養(yǎng)生 秋 養(yǎng)生