<strike id="yasec"></strike>
大約有2,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,313項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0742秒） [XML]
冬天是滋補(bǔ)的好季節(jié)，但滋補(bǔ)除了通過食物之外，還可以適當(dāng)喝些茶來(lái)養(yǎng)生。那冬天喝什么茶最養(yǎng)人呢?1.紅棗茶紅棗有增強(qiáng)體能、加強(qiáng)肌力的功效。其含有環(huán)磷酸腺苷，能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增強(qiáng)心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，...
欄目:禁忌 作者:品茶
...古代文化中，“冬”即“終也”，有結(jié)束、終結(jié)的意思。冬季的到來(lái)使得陽(yáng)氣潛藏、陰氣極盛，萬(wàn)物活動(dòng)趨向休止，是自然界萬(wàn)物閉藏的季節(jié)，人體的陽(yáng)氣自然也會(huì)隨著自然環(huán)境的休止而漸漸收斂于體內(nèi)。冬三月，包括從立冬到...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
1。護(hù)眼：銀菊百合茶取菊花、金銀花、百合、薄荷、枸杞各5克，用開水沖泡，先用熱蒸汽熏眼睛，稍涼后飲用。其中，菊花能散風(fēng)清熱，平肝明目，有治療目赤腫痛、眼目昏花的功效；金銀花可清熱解毒、清肝明目、平肝涼血...
欄目:冬季食療 作者:佚名
1、注意適當(dāng)保暖天氣寒冷，不僅使孕婦感到不舒服，也會(huì)給整個(gè)身體系統(tǒng)造成不良影響。在寒風(fēng)刺骨的日子里，最好減少外出，外出時(shí)應(yīng)注意多穿衣服，防止因寒冷刺激可引起腦血管收縮，如果遭受寒冷往往導(dǎo)致大腦供血不足...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里指出：“早臥晚起，以待日光”，意思是，人們?cè)诤涞亩煲欢ㄒ缧┧?、晚點(diǎn)起，起床的時(shí)間最好在太陽(yáng)出來(lái)之后。為什么要樣做呢？因?yàn)樵缢梢员ｐB(yǎng)人體陽(yáng)氣，保持溫?zé)岬纳眢w，而遲起以養(yǎng)人體陰氣。待...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...多表現(xiàn)為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等癥狀，冬季飲食進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以補(bǔ)腎固陽(yáng)，養(yǎng)
欄目:男性 作者:中醫(yī)世家
...適宜的運(yùn)動(dòng)，為了自己及家人的健康，一定要多運(yùn)動(dòng)哦。冬季堅(jiān)持每天做戶外運(yùn)動(dòng)，可消除因長(zhǎng)期工作所致的大腦疲勞，增
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
為您推薦冬季怎么吃山藥養(yǎng)生山藥是大家在冬季的時(shí)候進(jìn)補(bǔ)可以選擇的食物，山藥營(yíng)養(yǎng)豐富，物美價(jià)廉，用來(lái)補(bǔ)虛養(yǎng)生是非常好的選擇。山藥作為一種蔬菜，也作為一種藥材，是非常受人們喜愛的。山藥里面有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
甘麥雙棗飲材料：炙甘草6克，小麥15克，大棗6枚，酸棗仁10克。做法：用水800毫升，依次加入小麥，炙甘草，大棗，酸棗仁，大火煮開后，小火煎至500亳升，代茶飲。功效：炙甘草補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)心安神；大棗補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神...
欄目:冬季食療 作者:健康管理師
冬補(bǔ)是中國(guó)古老的養(yǎng)生之道。男人，一個(gè)龐大的整日在職場(chǎng)打拼、透支生命的人群，更應(yīng)成為冬補(bǔ)的目標(biāo)人群。但是，冬補(bǔ)也有許多的講究，且根據(jù)男士們不同的體質(zhì)與工作規(guī)律，更會(huì)細(xì)分出不同的進(jìn)補(bǔ)方式。 1、補(bǔ)腎 根據(jù)我國(guó)...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:健康管理師
冬季補(bǔ)腎養(yǎng)生法 冬季 冬季開花的植物 冬季吃火鍋如何避免上火 養(yǎng)生 秋 養(yǎng)生