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大約有2,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,313項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.1184秒） [XML]
溫泉浴大多數(shù)溫泉中都含有硫磺成分，中醫(yī)認(rèn)為硫磺是強(qiáng)壯身體陽(yáng)氣最好的礦物之一，有空常去溫泉泡一泡，讓更多的硫磺成分來(lái)振奮身體內(nèi)不足的陽(yáng)氣，以改善手足冰冷。你還可以選擇更簡(jiǎn)單的做法：買一塊含硫磺成分的香皂...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
冬季到來(lái)了，男性應(yīng)該把握這個(gè)機(jī)會(huì)好好的進(jìn)行養(yǎng)生才是最好，人們常常說(shuō)在冬季養(yǎng)生是最佳的時(shí)間，冬季養(yǎng)生能讓在春天順利的渡過(guò)，對(duì)于男性在冬季應(yīng)該如何滋補(bǔ)身體，需要哪些來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)身體，這些都是男性最為關(guān)注的問(wèn)...
欄目:男性 作者:小愛(ài)
...葉、秋吃果、冬吃根。”有一些根莖類食物的營(yíng)養(yǎng)特征與冬季的季節(jié)特點(diǎn)相吻合，有助于人們安然過(guò)冬。冬筍解膩提到冬筍，不少人會(huì)直搖頭：“‘吃一餐筍，刮三天油’，實(shí)在是沒(méi)啥吃頭。”其實(shí)冬筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，素有“...
欄目:冬季食療 作者:祝由網(wǎng)
冬天吃火鍋有什么好處？1、御寒暖胃冬季的寒冷讓很多人都開(kāi)始不舒服，不過(guò)大家擠擠坐在一起吃著冒著熱氣的火鍋不僅可以對(duì)抗氣候的寒冷，還能互相給了抱團(tuán)的力量，在桌子上增添大家的友誼。2、營(yíng)養(yǎng)吸收多大家都知道很...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
銀耳銀耳有“菌中之冠”的美譽(yù)。它既是營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。銀耳可以滋陰潤(rùn)肺，但與此同時(shí)它的粘性較大，使人體的痰不容易咳出。如果是單純無(wú)痰咳嗽，用銀耳潤(rùn)肺效果自然不錯(cuò)，若是有痰，則不適宜用銀...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
秋季養(yǎng)生有三拒,拒乏拒燥和拒膘酷暑過(guò)后，緊接而來(lái)的就是涼秋了，這時(shí)候，天氣涼爽，人的胃口、精神和睡眠都比之前好了許多，不過(guò)此時(shí)秋燥、秋乏以及秋膘正在悄悄地走向我們，如果稍有護(hù)養(yǎng)不當(dāng)，涼秋就會(huì)轉(zhuǎn)而變成“...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
警惕不適合冬季吃的五種食物冬季是養(yǎng)精納瑞的季節(jié)，很多喜歡養(yǎng)生的人群都會(huì)在冬季的時(shí)候進(jìn)補(bǔ)來(lái)調(diào)整自己的身體，但是在食物的選擇上一定要小心，因?yàn)橛行┦澄锊⒉贿m合在冬季食用，這主要是因?yàn)?，季?jié)的原因，不是應(yīng)季...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
--點(diǎn)擊 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院訂閱號(hào) 查看往期內(nèi)容--胃病是個(gè)很常見(jiàn)的疾病，原因是我們的胃每天都在干活--消化我們吃進(jìn)去的各種食物。胃病也是個(gè)喜暖怕寒的疾病，天氣暖和的時(shí)候病情往往會(huì)緩和一些，癥狀也輕微，天氣...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
冬季養(yǎng)生先養(yǎng)心！提醒：不想心臟太受傷，中老年人得做好哪些事？#立冬時(shí)節(jié)規(guī)則養(yǎng)生#立冬過(guò)后，氣溫開(kāi)始漸漸下降，晝夜溫差比較大，會(huì)使得血管受到刺激而出現(xiàn)血管異常痙攣現(xiàn)象。就會(huì)影響到血壓值的穩(wěn)定，使得心血管健...
欄目:健康生活 作者:佚名
...散步等有氧運(yùn)動(dòng)為宜。1.2、適合自己的運(yùn)動(dòng)量正常情況下冬季的運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好控制在半個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)之前
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
冬季補(bǔ)腎養(yǎng)生法 冬季 冬季開(kāi)花的植物 冬季吃火鍋如何避免上火 養(yǎng)生 秋 養(yǎng)生