大道家園傳統(tǒng)文化

大約有9項(xiàng)符合查詢結(jié)果

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1. 秋季吃紫薯讓你輕松減肥排毒 [38%]: ...食物，紫薯外觀是紫色的，吃起來甜甜的
，非常有營養(yǎng)
，富含人體多種維生素
，例如硒
、鐵，是抗衰老
、抗疲勞
、補(bǔ)血必備的元素。紫薯比普通的紅薯營養(yǎng)價(jià)值更豐富
，含有硒元素
、鐵元素和花青素。現(xiàn)在已經(jīng)是清

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
2. 干煸魷魚絲做法是什么 [35%]: ...章魚等軟體腕足類海產(chǎn)品在營養(yǎng)功用方面基本相同
，都是富含蛋白質(zhì)
、鈣
、磷、鐵等
，并含有十分豐富的諸如硒
、碘、錳
、銅等微量元素的食物
。魷魚中含有豐富的鈣、磷
、鐵元素
，對骨骼發(fā)育和造血十分有益，可預(yù)防貧血
。魷...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
3. 冬季4款驅(qū)寒食物盤點(diǎn)-推薦核桃 [35%]: ...若能與銀耳
、百合、山藥共同煨食
，療效更好
。紅薯紅薯富含碳水化合物
、膳食纖維
、胡蘿卜素、維生素以及鉀
、鎂
、銅、硒
、鈣等10余種微量元素
。此外，紅薯中含

欄目:冬季養(yǎng)生 作者:佚名
4. 男人想更強(qiáng)壯多吃堅(jiān)果和海鮮 [34%]: 男人想強(qiáng)壯應(yīng)該吃什么堅(jiān)果
。堅(jiān)果富含有益前列腺健康的微量元素硒
。1盎司堅(jiān)果（約28克）含硒量是日推薦量的10倍。研究表明
，每周吃幾盎司堅(jiān)果等富硒食物可降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)
。海鮮。海鮮可以增強(qiáng)性能力
。男性精液里含有...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:祝由網(wǎng)
5. 女人貧血吃什么補(bǔ)血-常吃10種食物補(bǔ)血 [34%]: ...多吃點(diǎn)蔬菜吧
。2、橘子橘子是種非常好的補(bǔ)血水果
，它富含果酸
、維他命和微量元素硒，其中維生素C的含量比梨子
、蘋果
、桃子和葡萄

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
6. 專家最新研究發(fā)現(xiàn)：蘑菇炒蛋可有助預(yù)防胰腺癌 [31%]: ...菜竟然有抗癌的神奇力量？英國《每日郵報(bào)》最新報(bào)道，富含微量元素硒和鎳的飲食
，比如蘑菇炒蛋
，有助于預(yù)防胰腺癌。這項(xiàng)最新的研究發(fā)表在《腸道》雜志上
。研究人員發(fā)現(xiàn)
，高水平的硒、鎳可以降低胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)
。富含鎳的...

欄目:健康生活 作者:佚名
7. 秋初多吃三薯清腸排毒 [31%]: ...都不得不面對的話題
，從飲食的角度不妨吃點(diǎn)紫薯。紫薯富含鐵
、硒元素和花青素
。硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老
、補(bǔ)血的必要元

欄目:秋季養(yǎng)生 作者:健康管理師
8. 專家最新研究發(fā)現(xiàn),蘑菇炒蛋可有助預(yù)防胰腺癌(胰腺癌的早期癥狀是什么 ？) [28%]: ...沒有想過蘑菇炒雞蛋這道家常菜竟然有抗癌的神奇力量？富含微量元素硒和鎳的飲食
，比如蘑菇炒蛋
，有助于預(yù)防胰腺癌。這項(xiàng)最新的研究發(fā)表在《腸道》雜志上
。研究人員發(fā)現(xiàn)
，高水平的硒、鎳可以降低胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)
。富含鎳的...

欄目:健康生活 作者:佚名
9. 凡是皆有利弊——多吃洋蔥雖然好也有四忌三不宜 [28%]: ...其他食物不可替代的健康功效： 1
、預(yù)防癌癥——洋蔥富含硒元素和

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:學(xué)健康

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