刮痧技術(shù)的優(yōu)勢(磁療刮痧板的優(yōu)點在哪里)

刮痧技術(shù)的優(yōu)勢

刮痧療法是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，即脫源于針灸、按摩療法，又同屬民間療法。故而長期在民間廣為流傳和應(yīng)用，深受群眾歡迎。因此，刮痧療法既具有針灸療法的一般特點，又更具有自身特點，概括起來有簡便易學(xué)、器械簡易、經(jīng)濟(jì)實惠、方便及時、安全、可靠、無副毒作用。

磁療刮痧板的優(yōu)點在哪里

刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機(jī)體暴露于外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用。皮膚所以具有這些功能，主要依靠機(jī)體內(nèi)衛(wèi)氣的作用。衛(wèi)氣出于上焦，由肺氣推送，先循行于皮膚之中，衛(wèi)氣調(diào)和，則“皮膚調(diào)柔，腠理致密”(《靈樞．本臟》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強(qiáng)衛(wèi)氣，衛(wèi)氣強(qiáng)則護(hù)表能力強(qiáng)，外邪不易侵表，機(jī)體自可安康。若外邪侵表，出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證，及時刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進(jìn)入五臟六腑而生大病。

大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧會對人體有什么益處呢？

現(xiàn)代流行一種刮痧技術(shù)，很多人都嘗試過刮痧技術(shù)，我本人也例外，雖然我刮痧的經(jīng)驗也不多，但是我覺得大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧會對人體益處有以下幾種：

益處一：活血化瘀

能夠讓大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧活血化瘀，從而達(dá)到腿部減肥的效果。同時在對大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧后，可以調(diào)節(jié)肌肉的收縮，減少腿部組織壓力，同時促進(jìn)大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧血液循環(huán)，使人身體健康，能夠達(dá)到活血化瘀對人體的益處。

益處二：舒筋通絡(luò)

疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀。刮痧能擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺的分泌，促進(jìn)血液循環(huán)。對高血壓、中暑、肌肉酸痛等，引起的風(fēng)寒性關(guān)節(jié)痛有緩解作用。主要還是因為刮痧后達(dá)到了舒筋通絡(luò)的益處，同時還能夠能調(diào)節(jié)經(jīng)期氣機(jī)，緩解疲勞，增強(qiáng)免疫功能。

益處三：排除毒素

刮痧可使局部組織形成高度充血，刺激使血管舒張，加強(qiáng)身體吞噬毒素作用，使排出體內(nèi)的毒素更快，和增加了組織細(xì)胞營養(yǎng)，讓血液凈化，增加身體抵抗，可以嘗試人體進(jìn)行刮痧，但是且不可過量。

益處四：行氣活血

大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧對人打人體益處非常大，能夠起到滋潤人體的作用，雖然刮痧只停留在表面，但是這不影響刮痧以后，會讓人行氣活血。而現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)，比也表明刮痧會讓使局部皮膚充血、毛細(xì)血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加快。

雖然大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧會對人體益處有不少，但我們也要注意自己身體是否合適刮痧，不要輕易就隨便刮痧，畢竟刮痧也是有壞處的。

增強(qiáng)免疫力｜調(diào)理體質(zhì)，刮痧原來這么強(qiáng)

董氏醫(yī)學(xué)的脈診入門，只需要掌握一個脈法，郁脈。

中醫(yī)認(rèn)為，有其形，必有其氣，氣實則郁。 找到郁脈其實就是找到經(jīng)絡(luò)淤堵的地方，疏通開就可以解決當(dāng)前不舒服的癥狀。

現(xiàn)代人長期伏案工作，整天手機(jī)不離手，網(wǎng)上流行的一個段子：從前不離不棄是夫妻，現(xiàn)在不離不棄是手機(jī)，一機(jī)在手，天長地久，機(jī)不在手，魂都沒有， 長期這樣的狀態(tài)就會導(dǎo)致氣機(jī)瘀滯的病態(tài)存在。

如果陽光明媚的日子，可以走出房間，在陽光下哪怕做做擴(kuò)胸運(yùn)動，打開心胸，消除伏案工作、玩手機(jī)電腦的不良?xì)鈾C(jī)狀態(tài)。如果你體力強(qiáng)，耐力好，可以做俯臥撐，可以做單杠、雙杠，這樣也能把經(jīng)脈疏通開，跟刮痧一樣。

刮痧是把經(jīng)絡(luò)里面的「離經(jīng)之血」清理出去， 是不是變相的疏通了經(jīng)絡(luò)，甚至拓寬了經(jīng)絡(luò)？現(xiàn)在常見的高血壓就是因為血管里面垃圾太多，導(dǎo)致血流速跟不上，需要用降壓藥擴(kuò)展血管。

有人會問， 拓寬經(jīng)脈有什么作用呢？ 那我問你：為什么現(xiàn)在公路要不斷加寬？你肯定會說，因為現(xiàn)在車輛越來越多，不加寬，就會容易堵塞?，F(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)，也在不斷升級，從3G到4G，馬上就到5G時代。

因為只有這樣信號覆蓋面才廣，流量越來越大，速度越來越快，才不會因下載一個電影、打個 游戲 ，就讓人等得心急火燎的。

說到這里，大家知道現(xiàn)在為什么人普遍容易心急火燎嗎？因為現(xiàn)在這個時代普遍追求速度嗎？當(dāng)然這或許只是個外因，有一定影響，但真正的內(nèi)因是人體的管道脈絡(luò)變狹窄了，河狹水急，道路如果堵塞，人開車就會著急，人體血脈管道變狹窄堵塞，也會容易得高血壓、煩躁、焦慮癥。

講到這里，刮痧的意義大家明白了吧。

我臨床 運(yùn)用刮痧提升免疫力 的，最常見的是針對一些三天兩頭一受寒就感冒咳嗽的患者，一般十天左右刮痧一次，連續(xù)三到五次以后，明顯免疫力就提升很多，不容易受風(fēng)，后背不容易怕冷，也不容易被人傳染感冒了。

為什么十天左右刮痧一次呢？因為刮痧有一個訣竅，就是不能帶痧刮痧，也就是痧沒有消退之前，這個出痧的地方不能再刮痧。痧沒有消退，就說明這個局部還有良性的弱刺激，這個時候刮痧，只會對皮膚造成損害，既傷肌膚又不利于疾病的康復(fù)。

如何運(yùn)用刮痧提高免疫力

我們先講 膻（dan）中刮 ，膻中刮首先要定位膻中穴，它在兩乳頭連線的中點，往上一寸六分是玉堂穴。

膻中穴是八脈交會穴的氣會，又是手厥陰心包經(jīng)的募穴，這可是一個開心穴， 平時心情郁悶的時候，可以輕輕敲打一下，也可以刮痧，可以讓人心情愉悅。

不過 手法一定要輕柔 ，因為這里不論男女都是皮包骨，所以請一定手下留情。另外如果女性刮膻中刮的時候，需要注意，胸部有不明包塊不可以直接刮局部，乳頭乳暈禁刮。圖上由內(nèi)而外刮的時候，是刮在兩個肋骨之間。膻中刮治療感冒，主要針對有咳喘的。 沒有這些癥狀，只要用項五帶和肩胛環(huán)就可以了。

膻中刮這個位置還可以讓你的免疫力快速提升。 你們是否知道，人體內(nèi)有一個器官叫胸腺？脖子下面有兩個突起的骨頭，是鎖骨。胸腺就在左右鎖骨下方大概四橫指寬的地方，可用指尖輕按附近的皮膚，會找到一個約一個指甲大小的地方，有點脹脹或酸酸的感覺，那就是了。

胸腺是造血器官，能產(chǎn)生淋巴細(xì)胞，并運(yùn)送到淋巴結(jié)和脾臟等處。這種淋巴細(xì)胞對機(jī)體的細(xì)胞免疫具有重要作用。生長激素和甲狀腺素能刺激胸腺生長，而性激素則促使胸腺退化。

找到胸腺后，用一個食指或者中指指腹按壓它，不用太用力，只要有被壓迫的感覺即可。按幾下休息幾秒，一天按幾個回合，就能刺激它正常分泌腺體，提升我們自體免疫力。

講到這里，我想起曾經(jīng)看過趙德貴先生寫的《丹田縱橫探》里面提到一個概念叫「神室」。書中講神室藏神，「神居肺之下，心之上」，「肺第三葉間，魂魄所棲息也」。又指出它是「圣胎所結(jié)之地」，「居肺下一寸三分」。

神室既然在「肺之下，心之上」和「肺下一寸三分」，我們不妨用經(jīng)穴來定其位。任脈有個穴位叫華蓋，中醫(yī)基礎(chǔ)講肺為華蓋，所以華蓋穴對應(yīng)我們的肺。而玉堂穴對應(yīng)我們的心，它在膻中穴往上一寸六分，大概比一個拇指的寬度多點。

兩穴之間為紫宮穴，在紫宮穴旁有個神藏穴，它屬于足少陰腎經(jīng)，這個部位的內(nèi)部就是神室。

按現(xiàn)代生理學(xué)來看，神室所在的位置正是胸腺的位置。 胸腺是一個重要的淋巴器官，有主管人體免疫機(jī)制的重要功用。胸腺會隨著年齡的增長逐漸退縮，到老年又回縮到10—15克。所以，老年期免疫力和應(yīng)變力均有所降低。

如果還擔(dān)心自己找不準(zhǔn)怎么做呢？可以刮痧呀， 一周或者半個月做一次膻中刮，這又是刮痧的優(yōu)勢了，一板下去，周圍的穴位一網(wǎng)打盡。中間一條是任脈，旁開0.8寸再各刮一帶，這樣肯定刺激到我們的神室，也就是胸腺了。

現(xiàn)在特殊時期， 如果能找準(zhǔn)方便的時候，隨時可以用手去按摩胸腺， 一天200下左右，時時增強(qiáng)你的免疫力。不過一定記住，手法要輕柔，更不要在皮膚上來回摩擦，別胸腺沒有刺激到，皮膚給按破了。

講到這里，教大家一個對付感冒初起，最簡單易行的方法。 用家家戶戶都有的電吹風(fēng)，在距離胸腺穴位2尺開外，用低檔熱風(fēng)隔著純棉衣物吹2分鐘，效果立竿見影！用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)吹大椎穴和風(fēng)池、風(fēng)府也有一樣的效果！

用熱水袋或者暖寶寶貼在穴位加溫也是一樣的。所以中醫(yī)也與時俱進(jìn)，中醫(yī)理論能與現(xiàn)代 科技 結(jié)合！

背部刮痧的 運(yùn)板 技巧可參考以下視頻

腹部五帶，主要針對感冒時，有腹瀉或者便秘的人。 中醫(yī)外治最有意思的就是可以雙向調(diào)節(jié)。腹部五帶刮先刮中間任脈，從鳩尾穴起板，就是胸骨和劍突聯(lián)合的地方，從上往下刮，注意避開肚臍，所以中間這一帶是分兩次完成的。旁開兩帶，都間隔兩寸，肚臍旁開兩寸是足陽明胃經(jīng)，再旁開兩寸是足太陰脾經(jīng)。

小朋友可以隔著衣服刮，父母也可以握拳以后用指關(guān)節(jié)隔著衣服從上往下推，也就是推腹。 推腹的時候注意呼吸，肚子鼓起來的時候不要推，肚子憋下去的時候順著呼吸推下去。想減肥的，或者是生完孩子有妊娠紋可以好好堅持，不光可以瘦肚子，還可以使皮膚緊致，妊娠紋也會淡化很多哦。

這里講一個穴位，就是中脘穴。中脘穴在肚臍和胸劍聯(lián)合的中點。這是我們的六腑之會， 脾胃不好的孩子可以多按揉中脘穴或者用艾條懸灸15分鐘， 注意艾灸的時候溫度一定只能溫溫的，不能明顯感覺到熱更不能燙。它既能幫助孩子的脾胃運(yùn)化，增強(qiáng)免疫力，還可以長肉增高。

肘窩部位，剛好是手少陰心經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手太陰肺經(jīng)三條陰經(jīng)通過的地方，以肘窩部三個穴位，尺澤、曲澤、少海為中心，起板于這三個穴位上10公分，止板于下10公分。刮痧有個技巧，即刮四肢時，刮拭面盡量拉長。

如果這三條經(jīng)的氣血一旦運(yùn)行受阻，無形中就會傷害到心臟與肺，引發(fā)這兩個臟器的疾病。古人認(rèn)為心肺之邪留于兩肘，所以肘窩這個位置，除了高熱的時候可以用，我們心肺有邪氣的時候也可以用， 可以刮痧可以拍打，如果是拍打的話，把手曲起來一些，空心掌拍打。

講就到這里再附送一個拍 兩髀 （bi）。 中醫(yī)認(rèn)為脾有邪，其氣留于兩髀，可以說拍打兩髀治療一切婦科病，而且還有另外一個神奇的功效就是：胖人能拍瘦，瘦人能拍胖。

拍打兩 髀 不僅能加速氣血運(yùn)行，祛除病邪，還能刺激兩個對治療婦科病非常有效的兩穴，氣沖和沖門。 氣沖在人體腹股溝處，大腿根內(nèi)側(cè)，屬于足陽明胃經(jīng)，在曲骨穴旁開2寸，具有治療月經(jīng)不調(diào)、不孕、痛經(jīng)、雙腳冰涼的作用。

而沖門在人體腹股溝外側(cè)，曲骨穴旁開三寸五分，屬于足太陰脾經(jīng)，同時還是足少陰腎經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)的交會穴，有沒有三陰交的感覺？ 所以沖門穴有治療帶下、婦科炎癥的功效。

拍打不需要找穴位，就可以刺激到這兩個穴位的，但一定記住是用空心掌拍打。 因為氣沖穴和沖門穴分屬于足陽明胃經(jīng)和足太陰脾經(jīng)，因此拍打兩髀就能健脾和胃。另外，拍打兩髀既然能治療婦科，當(dāng)然也能治療男科，還可以改善血脈不暢導(dǎo)致的血瘀痰濕。

用刮痧治療感冒的時候，只有高熱的時候會配合委中三帶。委中穴很好找，把膝蓋曲起來，腘窩的中間就是。在委中穴上10公分起板刮到委中穴下10公分，兩側(cè)再各刮一帶就是委中三帶了。

中醫(yī)講，腎有邪留于兩腘，所以這個位置自己刮痧不太好刮，也可以考慮用拍打的方法，一般的腰腿痛，是可以自己搞定的。我們可以看看這個委中三帶的作用，所以每天堅持5分鐘拍打腘窩，不但能治療腰背疼及坐骨神經(jīng)痛，還可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。

董俊佐老師寄語

需要刮痧的時候，我們就刮痧，不用刮痧或者不方便刮痧的時候，就可以拍打。 從提高免疫力上來說，今天的課程中我們講到項叢刮、膻中刮或者胸腺的位置，然后每天堅持拍打兩髀和兩個腘窩，持之以恒，就會有意想不到的收獲的。

這次分享便到這里，希望大家都有所收獲，可以學(xué)會自救，學(xué)好救人，歡迎傳播，感恩分享！

最后祝大家都能「 恬惔 虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來」！祝愿大家鼠年吉祥，百毒不侵?。?！謝謝大家?。?！

董俊佐老師自我介紹

我是一名中醫(yī)，從1999年畢業(yè)到現(xiàn)在，從事中醫(yī)臨床已經(jīng)有二十年的時間了，我是學(xué)針灸推拿專業(yè)的，從小跟隨父親學(xué)習(xí)中醫(yī)，畢業(yè)以后又拜訪了很多明師，這個「明」是明白的明不是名氣的名，跟這些明師學(xué)習(xí)各種外治方法，到今天我依然在追隨不同的明師學(xué)習(xí)。我曾開玩笑地跟我的學(xué)生講，這些年我在學(xué)習(xí)中醫(yī)的路上花費(fèi)的學(xué)費(fèi)，在今天也可以在成都市的2.5環(huán)，買套100平米的房子。

目前我家的「董氏醫(yī)學(xué)」已經(jīng)申請了西昌市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，我現(xiàn)在也努力在做「董氏醫(yī)學(xué)」的傳承，傳授家傳的醫(yī)術(shù)。臨床上我主要用脈診配合舌診，診斷辨證以后，用外治手法來做調(diào)理，比如針灸、刮痧或者手法。

正 | 安 | 好 | 課

（本文圖片均來源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有）

刮痧有什么利與弊

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刮沙有什么利弊
2006-03-26 18:28 毛毛家的貓 | 分類：生活 | 瀏覽12816次
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2006-03-26 18:29 提問者采納
刮痧－－有效改善亞健康刮痧給生命帶來活力--有效改善亞健康狀態(tài)底蘊(yùn)深厚、歷史悠久的民間刮痧療法廣為人知，但是很多人只知道刮痧療法對頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、心腦血管病、腸胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常見病療效顯著，卻不知道正確的刮痧方法還可以促進(jìn)新陳代謝，給細(xì)胞補(bǔ)氧祛瘀，增加活力，是改善亞健康狀態(tài)既簡便，又有效的好方法。1、亞健康狀態(tài)--疾病的預(yù)警信號亞健康狀態(tài)是人體處于健康和疾病之間的過渡階段，這個階段是一個從量變到質(zhì)變的發(fā)展過程。此時臟腑器官活力逐漸降低，反應(yīng)能力減退、適應(yīng)能力下降，會出現(xiàn)一些輕重不同的不適癥狀。比如：有人經(jīng)常感到全身乏力，頭昏、頭痛、胸悶、心慌、氣短、容易疲倦、精力難集中，甚至腰背頸肩酸痛、食欲減退、失眠多夢、耳鳴、體虛易感冒、出汗、心煩時，到醫(yī)院多次檢查卻無明顯器質(zhì)性改變，這就是亞健康狀態(tài)。據(jù)世界衛(wèi)生組織報道：全世界人群中符合世界衛(wèi)生組織健康標(biāo)準(zhǔn)者約占15%，患有各種疾病者也約占15%，而處于亞健康狀態(tài)者卻占到65%左右，這不能不引起我們的警惕。因為亞健康時所出現(xiàn)的癥狀是疾病的預(yù)警信號，亞健康是疾病的前期，如不及時治療，其中半數(shù)以上可能會發(fā)展為高血壓、冠心病、糖尿病等器質(zhì)性疾病，所以千萬不可掉以輕心。2、產(chǎn)生亞健康的原因據(jù)國內(nèi)專家研究，亞健康狀態(tài)的產(chǎn)生可能與微循環(huán)紊亂有關(guān)，主要是因為血粘度增大，血液在流經(jīng)微循環(huán)時速度減慢、血流不暢，營養(yǎng)物質(zhì)交換不全，代謝產(chǎn)物瘀積不出，造成微循環(huán)障礙，使組織器官的細(xì)胞得不到充足的氧氣和營養(yǎng)素的供應(yīng)，細(xì)胞活力減低，免疫功能下降，臟腑調(diào)節(jié)功能減弱，而引起身體上的各種不適及心理上的不穩(wěn)定。微循環(huán)障礙就是中醫(yī)所說的"經(jīng)脈氣血不通暢"，微循環(huán)障礙輕者出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，重者出現(xiàn)疼痛、發(fā)熱，炎癥反應(yīng)或功能障礙等各種不同性質(zhì)、不同臟腑的疾病；微循環(huán)障礙的部位不同，產(chǎn)生亞健康的原因和疾病的部位就有所區(qū)別?，F(xiàn)代人們飲食飲食結(jié)構(gòu)的改變，肉、蛋、奶攝入量過多，再加上生活節(jié)奏緊張，運(yùn)動量減少，體內(nèi)代謝產(chǎn)物排出緩慢，內(nèi)熱積聚，所以血粘度增大、微循環(huán)障礙者不斷增多，致使亞健康狀態(tài)的人也越來越多，并已從中老年人群擴(kuò)展到部分青年人。3、刮痧改善亞健康狀態(tài)的機(jī)理通過活血化瘀、降低血液粘度的方法，可以改善微循環(huán)障礙，避免由亞健康向疾病的轉(zhuǎn)化，也是保持健康體魄的有效方法。而活血化瘀、活化細(xì)胞、排毒解毒，迅速改善微循環(huán)，正是刮痧療法的特點。在微循環(huán)障礙的部位刮拭時，刮板向下的壓力會迫使淤積的有害代謝產(chǎn)物從毛細(xì)血管壁滲漏出來，存在于皮下肌肉組織之間，這就是我們看到?quot;痧"。只要有微循環(huán)障礙，毛細(xì)血管的通透性就會出現(xiàn)紊亂，刮拭后就一定會有痧出現(xiàn)，輕度的微循環(huán)障礙會出少量的紅色、紫紅色的痧點，重度的微循環(huán)障礙會出較多的暗青色、青黑色的痧斑。刮拭出痧會排除內(nèi)毒素，解除局部的血脈淤滯，降低血液粘度，疏通經(jīng)絡(luò)，改善微循環(huán)。氣血由阻滯變?yōu)橥〞澈?，組織器官的細(xì)胞得到了充足的氧氣和營養(yǎng)素的供應(yīng)，活力增強(qiáng)。如能選擇具有改善亞健康臟腑作用的相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位和全息穴區(qū)刮拭，則能更快地提高機(jī)體免疫力、使臟腑調(diào)節(jié)功能恢復(fù)正常。所以刮痧療法不僅能治療疼痛性疾病，而且能有效改善亞健康狀態(tài)，使身體恢復(fù)健康。4、刮痧改善亞健康狀態(tài)的優(yōu)勢刮痧療法經(jīng)歷了民間刮痧-經(jīng)絡(luò)刮痧-全息經(jīng)絡(luò)刮痧三個發(fā)展階段。全息經(jīng)絡(luò)刮痧療法是選擇性的刮拭有關(guān)的經(jīng)絡(luò)穴位和全息穴區(qū)以防病治病。皮膚不只是人體有防御作用的器官，也是臟腑功能狀態(tài)的外在表現(xiàn)部位。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說和現(xiàn)代生物全息理論已經(jīng)發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出每個內(nèi)在臟腑器官在皮膚上特定的表現(xiàn)部位。刮拭這些部位不僅能治療各科常見病、多發(fā)病，對及時發(fā)現(xiàn)和早期治療潛伏的疾病，改善亞健康狀態(tài)更有獨(dú)到之處。首先改善亞健康狀態(tài)療效迅速，用保健刮痧的方法選擇刮拭人體皮膚上與各臟腑器官相連接或相對應(yīng)的區(qū)域，可以活血化瘀、降低血液粘度、改善微循環(huán)狀態(tài)。通常內(nèi)服中西藥物改善微循環(huán)，排出體內(nèi)毒素，需要一個緩慢的過程，而刮痧療法排出內(nèi)毒素，改善微循環(huán)是在刮拭的瞬間實現(xiàn)的，因此改善亞健康狀態(tài)療效迅速。第二可以根據(jù)出痧的顏色和面積的大小確定亞健康狀態(tài)的輕重程度，還可以根據(jù)出痧的經(jīng)絡(luò)穴位和全息穴區(qū)判斷出功能減弱的臟腑器官，這有助于針對每個人的特點刮拭不同的部位，提高免疫功能，調(diào)節(jié)臟腑，改善癥狀。第三刮痧治療只在皮膚表面進(jìn)行，不需服用任何藥物，沒有副作用。第四刮痧操作簡便易學(xué)，即使沒有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，只要經(jīng)過短期培訓(xùn)，便可以掌握此?5、刮痧改善亞健康狀態(tài)的方法用保健刮痧法可以改善亞健康狀態(tài)，如經(jīng)常刮拭頭部、胸腹部、手足部位的經(jīng)脈和各臟腑器官的全息穴區(qū)，定期刮拭背部臟腑器官的體表投影區(qū)和脊椎對應(yīng)區(qū)。刮拭的時間和部位可以根據(jù)自己的生活工作情況靈活掌握。刮拭部位易于尋找，可以對照教材，根據(jù)不同的癥狀，按圖所驥找到刮拭部位。只要按照操作要求去做，就可以及時凈化體內(nèi)環(huán)境，清潔經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)新陳代謝，改善微循環(huán)，活化細(xì)胞，增強(qiáng)臟腑功能，提高人體免疫力，治療范圍一：內(nèi)科病癥：感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病 、中風(fēng)后遺癥、泌尿系感染、遺尿癥、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫，各種神經(jīng)痛 、臟腑痙攣性疼痛等，諸如：神經(jīng)性頭痛、血管性頭痛、三叉神經(jīng)痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經(jīng)官能癥等病癥。除慎用 癥和禁忌癥以外的各種病癥，包括一些疑難雜癥均可用全息經(jīng)絡(luò)刮痧法治療。二：外科病癥：以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥，如急性扭傷，感受風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的各種軟組織疼痛，各種骨關(guān)節(jié)疾病，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān) 節(jié)炎，頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，股骨頭壞死，外科如痔瘡、皮膚搔癢癥、蕁麻疹、痤瘡、濕疹、脫發(fā)，婦女乳腺增生，月經(jīng)不調(diào)等病癥。

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