刮痧療法是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分,即脫源于針灸
刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類(lèi)。刮痧療法作用部位是體表皮膚
,皮膚是機(jī)體暴露于外的最表淺部分,直接接觸外界,且對(duì)外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用
現(xiàn)代流行一種刮痧技術(shù)
,很多人都嘗試過(guò)刮痧技術(shù),我本人也例外,雖然我刮痧的經(jīng)驗(yàn)也不多,但是我覺(jué)得大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧會(huì)對(duì)人體益處有以下幾種:
益處一:活血化瘀
能夠讓大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧活血化瘀,從而達(dá)到腿部減肥的效果。同時(shí)在對(duì)大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧后
,可以調(diào)節(jié)肌肉的收縮,減少腿部組織壓力,同時(shí)促進(jìn)大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧血液循環(huán),使人身體健康,能夠達(dá)到活血化瘀對(duì)人體的益處。益處二:舒筋通絡(luò)
疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀
益處三:排除毒素
刮痧可使局部組織形成高度充血
益處四:行氣活血
大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧對(duì)人打人體益處非常大
雖然大腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)綸刮痧會(huì)對(duì)人體益處有不少
董氏醫(yī)學(xué)的脈診入門(mén)
中醫(yī)認(rèn)為
現(xiàn)代人長(zhǎng)期伏案工作
如果陽(yáng)光明媚的日子,可以走出房間
,在陽(yáng)光下哪怕做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)刮痧是把經(jīng)絡(luò)里面的「離經(jīng)之血」清理出去, 是不是變相的疏通了經(jīng)絡(luò),甚至拓寬了經(jīng)絡(luò)
?現(xiàn)在常見(jiàn)的高血壓就是因?yàn)檠芾锩胬?div id="4qifd00" class="flower right">有人會(huì)問(wèn)
, 拓寬經(jīng)脈有什么作用呢? 那我問(wèn)你:為什么現(xiàn)在公路要不斷加寬?你肯定會(huì)說(shuō) 因?yàn)橹挥羞@樣信號(hào)覆蓋面才廣,流量越來(lái)越大 說(shuō)到這里,大家知道現(xiàn)在為什么人普遍容易心急火燎嗎 講到這里,刮痧的意義大家明白了吧 我臨床 運(yùn)用刮痧提升免疫力 的,最常見(jiàn)的是針對(duì)一些三天兩頭一受寒就感冒咳嗽的患者,一般十天左右刮痧一次 為什么十天左右刮痧一次呢 如何運(yùn)用刮痧提高免疫力 我們先講 膻(dan)中刮 ,膻中刮首先要定位膻中穴 膻中穴是八脈交會(huì)穴的氣會(huì) 不過(guò) 手法一定要輕柔 膻中刮這個(gè)位置還可以讓你的免疫力快速提升。 你們是否知道 胸腺是造血器官 找到胸腺后 講到這里,我想起曾經(jīng)看過(guò)趙德貴先生寫(xiě)的《丹田縱橫探》里面提到一個(gè)概念叫「神室」 神室既然在「肺之下 兩穴之間為紫宮穴 按現(xiàn)代生理學(xué)來(lái)看,神室所在的位置正是胸腺的位置。 胸腺是一個(gè)重要的淋巴器官 如果還擔(dān)心自己找不準(zhǔn)怎么做呢?可以刮痧呀 現(xiàn)在特殊時(shí)期, 如果能找準(zhǔn)方便的時(shí)候 講到這里,教大家一個(gè)對(duì)付感冒初起 用熱水袋或者暖寶寶貼在穴位加溫也是一樣的。所以中醫(yī)也與時(shí)俱進(jìn) 背部刮痧的 運(yùn)板 技巧可參考以下視頻 腹部五帶 小朋友可以隔著衣服刮 這里講一個(gè)穴位 肘窩部位 如果這三條經(jīng)的氣血一旦運(yùn)行受阻 講就到這里再附送一個(gè)拍 兩髀 (bi)。 中醫(yī)認(rèn)為脾有邪 拍打兩 髀 不僅能加速氣血運(yùn)行 而沖門(mén)在人體腹股溝外側(cè) 拍打不需要找穴位,就可以刺激到這兩個(gè)穴位的,但一定記住是用空心掌拍打。 因?yàn)闅鉀_穴和沖門(mén)穴分屬于足陽(yáng)明胃經(jīng)和足太陰脾經(jīng) 用刮痧治療感冒的時(shí)候 中醫(yī)講 董俊佐老師寄語(yǔ) 需要刮痧的時(shí)候,我們就刮痧,不用刮痧或者不方便刮痧的時(shí)候,就可以拍打。 從提高免疫力上來(lái)說(shuō),今天的課程中我們講到項(xiàng)叢刮 這次分享便到這里 最后祝大家都能「 恬惔 虛無(wú),真氣從之,精神內(nèi)守 董俊佐老師自我介紹 我是一名中醫(yī) 目前我家的「董氏醫(yī)學(xué)」已經(jīng)申請(qǐng)了西昌市非物質(zhì)文化遺產(chǎn) 正 | 安 | 好 | 課 (本文圖片均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò) 肥刮痧有什么利與弊
>生活
刮沙有什么利弊
2006-03-26 18:28 毛毛家的貓 | 分類(lèi):生活 | 瀏覽12816次
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2006-03-26 18:29 提問(wèn)者采納
刮痧--有效改善亞健康刮痧給生命帶來(lái)活力--有效改善亞健康狀態(tài)底蘊(yùn)深厚、歷史悠久的民間刮痧療法廣為人知