刮痧是中國勞動(dòng)人民長期以來在同疾病作斗爭的過程中總結(jié)出來的一套獨(dú)特的且行之有效的治療方法。刮痧療法是指應(yīng)用光滑的硬物器具或手指、金屬針具、瓷匙、古錢、玉石片等,蘸上食油、凡士林、白酒或清水,在人體表面特定部位,反復(fù)進(jìn)行刮、擠、揪、捏、剌等物理刺激,造成皮膚表面瘀血點(diǎn)、瘀血斑或點(diǎn)狀出血。刮痧療法通過剌激體表皮膚及經(jīng)絡(luò),改善人體氣血流通狀態(tài),達(dá)到扶正祛邪、調(diào)節(jié)陰陽、活血化瘀、清熱消腫等功效,因此可以有效地緩解耳鳴。
操作時(shí)手持刮痧板,蘸上潤滑劑,然后在患者體表的一定部位按一定方向進(jìn)行刮拭,至皮下呈現(xiàn)痧痕為止。刮痧時(shí)要求用力要均勻,一般采用腕力,同時(shí)要根據(jù)病人的病情及反應(yīng)調(diào)整刮動(dòng)的力量。刮痧療法的操作手法有平刮、豎刮、斜刮、角刮等。平刮的操作方法是用刮板的平邊,著力于施術(shù)部位,按一定方向進(jìn)行較大面積的平行刮拭。豎刮的操作方法是用刮板的平邊,著力于施刮的部位上,方向?yàn)樨Q直上下而進(jìn)行的大面積刮拭。
刮痧時(shí)用力要均勻,適中,由輕漸重,不可忽輕忽重,以能耐受為度。刮拭的按壓力要深透深層組織。刮拭面要盡量拉長。刮痧時(shí)要順一個(gè)方向刮,不要來回刮,以皮下出現(xiàn)輕微紫紅或紫黑色痧點(diǎn)、斑塊即可。一般刮拭后半小時(shí)左右,皮膚表面的痧點(diǎn)會(huì)逐漸融合成片,刮渺后24~48小時(shí)出痧表面的皮膚觸摸時(shí)有痛感或自覺局部皮膚有微微發(fā)熱,這些都屬于正常反應(yīng)。幾天后即可恢復(fù)正常。
一般來說,操作時(shí)手法力度輕,動(dòng)作幅度小,操作范圍狹小者為補(bǔ)法,反之為瀉法。
1.風(fēng)熱上擾型:癥見開始多有感冒等先期表現(xiàn),起病較速。自感耳中憋氣作脹,有阻塞感,耳鳴,聽力下降而自聲增強(qiáng)。
【取穴】大椎、翳風(fēng)、聽宮、合谷。
【治法】刮痧油加艾葉精油做介質(zhì),使用水牛角刮痧板刮上述穴位,每個(gè)部位刮20~30次,反復(fù)2次。
2.腎精虧虛型:癥見耳內(nèi)常聞蟬鳴之聲,晝夜不息,夜間較甚,以致虛煩失眠,聽力逐漸下降,兼見頭暈?zāi)堪担ニ彳?,男子遺精,女子帶下等。
【取穴】聽宮、聽、會(huì)腎俞。
【治法】刮痧油加艾葉精油做介質(zhì),使用水牛角刮痧板刮上述穴位,每個(gè)部位刮20~30次,反復(fù)2次,用補(bǔ)法。
3.清氣不升型:癥見耳中鳴響,勞而更甚,或在蹲下站起時(shí)較甚,耳內(nèi)有突然空虛或發(fā)涼的感覺。倦怠乏力,納少,食后腹脹,大便時(shí)溏,面色萎黃,唇舌淡紅。
【取穴】聽宮、聽會(huì)、氣海、關(guān)元。
【治法】刮痧油加艾葉精油做介質(zhì),使用水牛角刮痧板刮上述穴位,每個(gè)部位刮20~30次,反復(fù)2次,用補(bǔ)法。療程間休息2天??沙D曛委?。
注意
1.有出血傾向及傳染性皮膚病的疾病,忌用本法治療或慎用本法治療。
2.一般每個(gè)部位刮20次左右,每次刮拭時(shí)間以10~15分鐘為宜。
3.年老體弱者、空腹及妊娠婦女的腹部、婦女經(jīng)期下腹部,女性面部忌用大面積瀉法刮拭。
4.刮痧時(shí)房間空氣流通清新,并注意保暖,注意避風(fēng),夏季不可在有過堂風(fēng)的地方刮痧。盡量少暴露皮膚。刮痧工具要嚴(yán)格消毒,防止交叉感染。刮拭前須仔細(xì)檢查刮痧工具,以免刮傷皮膚。
5. 刮痧治療后,一般約3小時(shí)左右,方可洗浴。
耳鳴中醫(yī)常用防治方法:
1、起居調(diào)養(yǎng):不熬夜、睡前不喝濃茶咖啡
不吸煙 飲酒、多戶外運(yùn)動(dòng),樹立良好的價(jià)值觀
觀、人身觀,保持心情愉悅
2、藥物調(diào)養(yǎng):
(1)頭痛、鼻塞、流涕 耳鳴如吹風(fēng)樣,且有
悶閉塞感時(shí),可選用蔓荊子散加減;
(2)耳內(nèi)有風(fēng)雷聲鳴,頭痛 ,口苦,咽干,便
結(jié)等,可選用當(dāng)歸龍薈丸加減;
(3)耳內(nèi)呼呼而鳴,耳閉塞感,頭痛如裹,胸悶
咳嗽痰黃等,可選用清氣化痰丸加減;
(4)耳鳴聲細(xì)小,持續(xù)不止,疲勞納差者,可選
用益氣聰明湯加減;
(5)耳鳴聲如蟬,時(shí)輕時(shí)重,失眠多夢者z,可
選用歸脾湯加減;
(6)耳鳴晝輕夜重,聲細(xì)經(jīng)久不愈,頭暈?zāi)垦#?br>腰膝酸軟等,可選用六味地黃湯加減。
3、物理調(diào)養(yǎng):熱療(貼敷、泡腳 、藥?。?、
高壓氧治療、音樂療法亦等促進(jìn)聽毛細(xì)胞功能
修復(fù),對(duì)治療耳鳴有一定療效;
4、局部調(diào)養(yǎng):雙手抱頭,掌心覆蓋耳廓,將其向
內(nèi)翻折,以食指疊在中指上,作力放下食指,重
彈腦后。要如擊鼓之聲,左右各二十四聲,兩手
共彈四十八聲。具有疏通經(jīng)絡(luò),運(yùn)行氣血 的作
用。
5、飲食調(diào)養(yǎng):黑木耳瘦肉粥 黑木耳30克,豬瘦
肉 100克,生姜、食鹽適量。冷水燉熟食用,
常服。食物可多吃一些山藥、白扁豆、紅豆、百
合等,以益氣養(yǎng)血,養(yǎng)陰生津。每日可吃2-3顆核
桃仁,內(nèi)熱重者生食,無內(nèi)熱、大便通暢者生熟
均可;也可服黑芝麻,每日早晨1-2湯匙。
6、外治調(diào)養(yǎng):(建議線下就醫(yī))
(1)針刺法:耳鳴聲大,突發(fā)者,取穴耳門、聽
宮、翳風(fēng)、中渚、外關(guān)、陽陵泉、足三里、三陰
交等,每次2-3穴,每日或隔日1次,以平補(bǔ)平
瀉,留針20分鐘,10次為1療程;耳鳴聲細(xì),日輕
夜重,持續(xù)不休者,取足三里、三陰交、通里、
神門、太溪、然谷、腎俞、關(guān)元等,每日2-3穴,
隔日或三日1次,以補(bǔ)法為主,亦可灸足三里、關(guān)
元等;
(2)穴位注射法:用復(fù)合維生素B注入聽宮或翳風(fēng)
穴,每次選用1穴(兩側(cè)),每穴注0.5~1毫升。
(3)耳針法:取內(nèi)耳、腎、肝、神門等耳穴,留
針15-20分鐘,10次為1療程。亦可用磁珠、或王
不留行籽貼壓;
(4)刮痧:(建議線下就醫(yī))
頭部:全息穴區(qū)額旁2帶(左側(cè))、額頂帶后3分之
1、頂顥后斜帶下3分之1(患側(cè));膽經(jīng)患側(cè)懸顱至
聽會(huì)、風(fēng)池;三焦經(jīng)患側(cè)角孫至翳風(fēng)
背部:膀胱經(jīng)雙側(cè)腎俞至氣海俞
腹部:任脈氣海至關(guān)元
上肢:三焦經(jīng)患側(cè)外關(guān)、中渚
治療耳鳴的方法太多了。吃藥,貼,針灸,磁療等。國外多用掩蔽療法。我是患者,根據(jù)中醫(yī)設(shè)計(jì)試制了數(shù)字式拔罐儀,微負(fù)氣壓,不會(huì)傷人,直接對(duì)耳部拔罐。是現(xiàn)代化的輕輕按捺,隨捺隨放,隨放隨捺。中國著名的耳鼻喉專家湖北醫(yī)大一院郭玉德教授,在郭教授的著作耳鳴書中,用鼓氣耳鏡造成外耳道真空狀態(tài)以代替單純的鼓膜按摩術(shù)更為有效治療耳鳴。拔罐法加現(xiàn)代科學(xué)技術(shù),要大大強(qiáng)于優(yōu)于鼓膜按摩術(shù)和鼓氣耳鏡的方法。到醫(yī)院治療耳鳴,醫(yī)生往往要你捏住鼻子鼓氣,書中也介紹了捏鼻鼓氣法,拔罐法的受力方向和捏鼻鼓氣法受力方向是一致的。應(yīng)用了現(xiàn)代科技,使得原來沒有做過的部位,穴位,現(xiàn)在能做了。此法正在更深的探中。本人認(rèn)為,如果和刮痧方法結(jié)合,穴位,部位選的適合,效果會(huì)更好。
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