按摩穴位:大椎穴,心俞穴,脾俞穴
有的孩子由于嘴唇周圍干燥,就經(jīng)常用舌頭來舔嘴唇周圍的皮膚,可往往越舔越干,從而引起嘴唇周圍的皮膚炎癥,并出現(xiàn)小丘疹或者皸裂等皮膚問題,嚴(yán)重的還會(huì)形成色素沉著而影響外貌。一般情況下,經(jīng)常舔嘴唇的孩子大部分為"內(nèi)熱"體質(zhì),比如伴有大便干燥等體質(zhì)特征。
小兒舌舔皮炎的基本按摩手法:
1、推天河水300次(圖1一1);推六腑300次(圖1-2)。
2、清脾經(jīng)200次(圖2-1);清心經(jīng)200次(圖2-2)。
3、清胃經(jīng)100次(圖3—1);揉板門100次(圖3-2)。
4、俯臥,沿脊柱兩側(cè)著力上下推擦背及腰部,以發(fā)熱為度(圖4)。
5、按揉大椎穴1分鐘(圖5)。
6、按揉心俞、脾俞各1分鐘(圖6)。
小兒舌舔皮炎的飲食療法:
1、蒲公英綠豆粥:蒲公英10克、綠豆30克、冰糖適量。先將蒲公英煎煮取汁,綠豆煮爛成糜粥,加入藥汁、冰糖即成。用于心脾積熱證。
2、綠茶1克,蘋果皮、蜂蜜各25克。將蘋果皮洗凈,加450毫升水,煮沸5分鐘,加入蜂蜜、綠茶,分3次溫服,每日1劑。
3、綠茶1克、五倍子10克、蜂蜜25克。五倍子加水4QQ毫升,煮沸10分鐘,加入綠茶、蜂蜜,5分鐘后,分兩次徐徐飲之。
小貼士
給孩子進(jìn)行按摩的時(shí)候,可內(nèi)服一些導(dǎo)滯丸,并糾正孩子舌舔的不良習(xí)慣。
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