慎獨日記書寫格式

重慶-汪同學：@大道家園黃紫檀?黃師，請問有沒有日記的模板發(fā)來借鑒一下，多謝。心魔太難去了，真需要下功夫啊 [捂臉]

黃老師答：哪個同學發(fā)張上來。@重慶汪同學?有這樣的體驗說明慢慢上路了。就怕根本就不能發(fā)現(xiàn)心魔的存在。

杭州 煙臺-梁同學：日記的模板我的已經(jīng)變了好多次了，但是核心沒有變。從日記中，也可以發(fā)現(xiàn)自己的變化。

黃老師答：還可以簡化：日?。?/p>

日?。洝Ｕ?，是摘戒色文章里面。這是關鍵。

重慶-汪同學：我想案例剖析日記都是心中最骯臟的東西，這種日記寫了只能自己看，其他任何人都不能看??！黃師，是不是這樣的日省日記才最有效果@大道家園 黃紫檀 所以一直沒動手寫，不知怎么寫 [捂臉]

黃老師答：實踐！日?。?摘，是摘戒色文章里面。戒色文章不是為了明理！而是為了強化條件反射。所以，每天要讀并摘。很多人都忽略了這一點。

重慶-汪同學：@大道家園黃紫檀?如何做到看得男的女的都是一樣的動物，美的丑的都是一樣的人呢做到了，是不是才除掉了心中的色魔呢請黃師開啟[抱拳]

杭州 煙臺-梁同學：@重慶汪同學?黃老師剛在說的都是關鍵所在。我的也不是單純抄經(jīng)

黃老師答：是的。

日?。?摘，是摘戒色文章里面。戒色文章不是為了明理！而是為了強化條件反射。所以，每天要讀并摘。很多人都忽略了這一點。

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