這就是藏風聚氣的地方，我們修道（修的）就是這個。我叫你拍這個霧，（是因為）我們的靈魂靈機就在這個大霧里頭練。明白了嗎？我們修的就是它。神不離氣，氣不離神嘛！我們在大氣里頭自動地把氣凝結(jié)成一個東西，結(jié)成神胎，白天看的這是陽霧，你夜晚再有這種霧一照，這就是陰陽氣在一塊了，明白了嗎？夜晚伸手看不見掌，那就是真正純陰之物。
咦！我在這幾年了嘛！這滿山我都轉(zhuǎn)過來了，都沒有這個地方好?？茨莻€氣都到那聚集，剛才那霧氣呼呼呼來到這鉆到那，就沒有了。我們就要在那個聚氣的地方，人身上只有兩個大氣，天上一個，地下一個。跟你們指出那個必要的地方，不管你現(xiàn)在修道不修道，要是以后心意一回轉(zhuǎn)的話，事業(yè)一成功，年齡差不多到五十多六十歲的時候，就要趕快修，不要再往前去啦。不能超過六十四歲，你現(xiàn)在年輕到處跑，有氣力，現(xiàn)在這個氣力不能消散。為什么年老人有病，因為他的氣血不太夠了，我能在兩年，明年后年就現(xiàn)在開始了，我的氣自個往上漲，你自己知道嘛！
（問）修行到底是為了什么？就是為了一個好身體嗎？呵呵，我們修到最后第一個能逃脫生死，能成仙得道，能到天上去，三十六天都是福地啊！天上的神仙犯了法犯了罪，打下凡，就等于死了。你現(xiàn)在看這霧氣又來了，我們就是為了逃脫生死不生不滅。能逃脫生死，我知道。你在這靜靜靜，靜到最后，偶然間就出現(xiàn)大霧，白茫茫的大霧。靜坐就是不要想太多，不要想太多，練到那個程度上它自然就出現(xiàn)。你不到那個程度上絕對不出現(xiàn)，你不能說今天修，明天就成仙得道?？炊嗄炅司涂吹剿@幾句，噢，修性也是它，修命也是它。采藥煉丹也是它，修成正果也是它。我就從這偶然間一明白之后，所有的書都明白了。
這一句話這么說的。說的月宮在人身上哪個地方嘛？月宮里頭有騫樹，你們看那里頭有太極呀怎么著。我小的時候看過。跟一顆樹一樣，那中間有個黑東西，呼呼呼上去了，呼呼呼下來了。那年輕小孩小時候看得清清楚楚的。那是月宮的騫樹，那是王母宮的蟠桃樹，瑤池宮的琳瑯樹，那么如來在菩提樹下修道，達摩在雙林樹下修道。他為什么都有樹？實際上這個樹在哪里嘛！沒人說出來，只有這個斗姆心經(jīng)說的是最清楚了?？墒侨硕疾恢?。
哦呀！你看這，看那云霧。哎呀！太好了。哦！哎呀這些云霧。你把這周圍的云霧照出來。看，這周圍黑的白的云霧。我知道入定（時候感覺到的）云霧就像這樣。剛是入大靜的時候就是這個樣子。周圍很遠的云彩呼突突聲音可大，一下子起的滿空都是把人包圍住了，啥也不知道了。那么一入靜，氣脈都停，自己的身體在哪坐著也不知道了，就是光看見云霧都起來了。
勸告世人莫亂修｜打坐是神在打坐
入道以修仙為目標
天上一百個神仙，有七十個都是在終南山成道的。我們?nèi)氲雷畲蟮哪康氖菫榱诵蕹缮裣伞Ｒ遣荒艿玫雷錾裣?，命就由不得自己。一個人命里注定死在哪里，在坑里還是洼里？那是挪不動的。除此之外，怎么個死法？是凍死餓死還是病死也都是一定的。做好事增壽，做壞事減壽，但不管增減多少年，死的時候還要回到注定的地方。
南斗主生，北斗主死。我在八卦頂?shù)奈葑雍竺嬗袀€小山，我叫它“拜斗巖”，晴朗的夜里，我經(jīng)常在那里朝著北斗星磕頭，一磕幾百個。有時候，祖師爺會化成一顆很大的星星，讓我看到，我知道平時那地方是沒有星星的。
我一生中見過兩次神仙，一次在深山里，一次在城市中，可惜機緣不夠好，都沒能得到點化。
世人亂修出毛病
往天上去容易嗎？有誰可以一點功夫不下、一點苦力不吃就爬到天上去？過去的人為了學道在外面一訪道就是幾十年，現(xiàn)在很多人上午拜師，后晌就想求道，來兩回就想學本事，雖說是家傳萬卷書，真?zhèn)鲙拙湓?。哪里生哪里死，關(guān)鍵的地方指出來，在生死處下功夫就能逃脫生死。但你也得問問自己做了哪些功德？讀過幾遍《道德經(jīng)》、《太乙金華宗旨》、《太上老君說常清靜經(jīng)》？
沒經(jīng)過指點，跟著別人亂修，修出來的毛病死不得死，活不得活，苦惱得很，再好的大夫治不了。有個女的，學的不知道是什么功，每回要蹲三百次，結(jié)果把骨頭蹲壞了。還有好多人練閉氣功，說胎兒在娘胎里就沒有呼吸，他們也要練到跟胎兒一樣的沒呼吸。他們不知道，如果找不對地方，閉氣就是殺人的東西。還有人練辟谷，幾十天不吃飯。那是災(zāi)荒年間沒吃的，熬年景的方法，平常修道是不用的。
現(xiàn)在修道的人比以前歷朝歷代都多，妖魔鬼怪也都出來了。佛家有八萬四千旁門，我們道家也有三千六百旁門。這種道、那種道太多了，弄得大家不知道哪種是真道，哪種是假道，魚龍混雜，人心亂了，真道出不來。而且，邪道本身并不認為自己是邪道，他們也覺得自己是正道。所以，邪道越盛，真道越退，退到最后再沒地方退了，真道自然出來，邪道自然消滅。
也有人說我修的不是真道。我不知道自己什么血型，因為我從來就沒進過醫(yī)院，我一輩子得的病一只手就數(shù)得過來。有人拿自己編的書來問我，我看了看提綱，問他，你出書教別人怎么修行，那你修成了嗎？是你自己的修行體驗嗎？東抄一句西抄一句，這不是害人？我把那人問得滿頭大汗往下流?，F(xiàn)在好些人都在告訴別人怎么修怎么修，都是些錯誤的方法，我聽著都害怕。
真正打坐的是“心神”
現(xiàn)在人都嚷著要打坐，可打坐的目的是什么？修神仙？一身的雜物都沒丟掉，心里亂糟糟的，精力都消耗沒了，拿什么打坐，拿什么修？真正在打坐的不是“肉身”，而是“心神”。
一種姿勢長時間打坐反而不好，氣血不通。坐著、躺著都不重要，坐得舒服才最重要，身體舒服了心才能安寧。打坐的最佳時間是子時和寅時，子時開天，丑時開地，寅時萬物發(fā)生。早上3點到5點是最重要的練功時間，一個人能一輩子在這個時間練功不輟，一定有成就。但時刻專注、守神也很重要。不要閉氣更不要意守什么丹田，打坐要的是神思不動，神不離身才能健康。重陽祖師早說過外三寶不漏，內(nèi)三寶自合，眼不觀耳不聞口不言語自長生。
閉關(guān)也是這樣，該閉的是眼耳口三關(guān)，有些人只是把自己關(guān)起來不見人是沒用的，即使閉三年都沒用。大道易得，一竅難求。《清靜經(jīng)》說“人能常清凈，天地悉皆歸”，人只要能安安靜靜坐在那，天地的能量就能夠回來。身心能夠合一的時候，身體自然會發(fā)生變化，那時候，自然會引導我們?nèi)绾未蜷_那一竅。無論在什么地方，有空就靜坐，不要想太多，凝神調(diào)息，調(diào)息凝神。身體能量儲備夠了，水到渠成，元神歸位。姿勢無所謂，要是雙盤腿能盤成神仙，我早把自己捆起來了。
祖師爺說，大道至簡不繁，道是簡單的，復雜的便不是道。少吃葷，多吃素，月光底下勤散步。萬緣齊放下，長壽如彭祖。那些故弄玄虛的把戲是討厭的。
本文轉(zhuǎn)載自騰訊道學
根據(jù)《張道長口述 一生修煉經(jīng)歷》整理
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