《自我調(diào)養(yǎng)巧治病》精神分裂癥

精神分裂癥的主要特點(diǎn)就是思維、情感、行為之間互不協(xié)調(diào)，精神活動(dòng)脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境，即“精神分裂”現(xiàn)象。此多在青壯年發(fā)病，發(fā)病原因與多種因素有關(guān)，如遺傳、特殊的分裂素質(zhì)或分裂人格、變態(tài)心理、內(nèi)分泌失調(diào)、精神創(chuàng)傷、感染，等等。病程多遷延，如不及時(shí)治療，發(fā)展為慢性衰退，則久延難愈。臨床根據(jù)表現(xiàn)的不同，分為多種類(lèi)型，如單純型、青春型、緊張型、偏執(zhí)型和未分型等。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱(chēng)本病為“狂證”或“癲證”，俗稱(chēng)“武癡”或“文癡”，“武癡”主要表現(xiàn)為精神亢奮高漲，狂言亂語(yǔ)，動(dòng)而少靜；相反，“文癡”主要表現(xiàn)為神情抑郁低落，沉默寡言，靜而少動(dòng)。精神分裂癥中的單純型與緊張型多為癲證，而妄想型與青春型則多為狂證。

（一）起居調(diào)養(yǎng)法

充足的睡眠可以恢復(fù)人們的體力，睡眠療法尤適于狂躁不安的患者（即俗稱(chēng)“武癡”者），由于患者精神常處于亢奮狀態(tài)，利用睡眠對(duì)大腦皮層有高度抑制的力量，在一定程度上有利于幫助病人恢復(fù)正常。為了保證睡眠療法的實(shí)施成功，除了保持居室環(huán)境安靜外，還需適當(dāng)采用一些具有催眠作用的方法，如臨睡前洗溫水澡，然后喝上一杯熱牛奶，以及收聽(tīng)節(jié)奏舒緩，具有催眠作用的輕音樂(lè)等。

通過(guò)讓患者從事一些活動(dòng)，可以有轉(zhuǎn)移思維焦點(diǎn)、分神散心的作用。如養(yǎng)鳥(niǎo)、栽花、鋤草，每天定時(shí)練習(xí)寫(xiě)字、書(shū)畫(huà)，或經(jīng)常出外散步、爬山、逛公園等。

（二）體育調(diào)養(yǎng)法

通過(guò)體育活動(dòng)，可疏通氣血，解郁暢情，調(diào)節(jié)身心，尤宜于抑郁少動(dòng)的患者?？蛇x用五禽戲中的猿摘果，就是模仿猿猴機(jī)敏好動(dòng)、縱跳輕松自如的動(dòng)作編成的一套體育康復(fù)法。其動(dòng)作順序是：自然站立，左腿邁向左前方半步，足跟抬起，腳尖點(diǎn)地，右腿微屈提步；左臂緊貼乳下方，指尖下垂成猿爪狀；右臂彎曲上抬，右手從右腦后繞于前額，拇指、中指并攏，呈摘果式，眼為動(dòng)視，左右顧盼。此為左動(dòng)，隨后右動(dòng)，動(dòng)作相同，方向相反，連續(xù)各練5遍。其要領(lǐng)是，動(dòng)作輕勁，蓄而不露，剛?cè)嵯酀?jì)，呼吸緩慢柔和，以意領(lǐng)氣，形隨意轉(zhuǎn)。在此前后，若將散步、慢跑、太極拳、太極劍等穿插其間，擇其一二，配合鍛煉，則形式多樣，效果更好。

注意精神分裂癥患者不可練氣功，以防出現(xiàn)偏差。

（三）心理調(diào)養(yǎng)法

常言道“心病還得心藥醫(yī)”，精神療法對(duì)于患有精神分裂癥者尤為重要。對(duì)于狂躁不安的患者首先要換個(gè)清靜的新環(huán)境，用淡雅素凈的色調(diào)布置居室，然后可通過(guò)與病人促膝談心，幫助病人恢復(fù)平靜，心情得舒，自當(dāng)心平氣和。對(duì)于抑郁少動(dòng)者，可讓其聽(tīng)一段相聲，看喜劇小品，欣賞一首振奮歡樂(lè)的音樂(lè)，乃至讓病人學(xué)唱歌、跳舞，只要能讓病人悅于目而喜，形于色而笑，見(jiàn)于行而樂(lè)的，都不妨一試。當(dāng)然，這些節(jié)目要適時(shí)安排，輪番進(jìn)行，每次1～2個(gè)，不斷更換，保持新鮮感，具體內(nèi)容還要根據(jù)患者的文化素養(yǎng)、娛樂(lè)嗜好等加以選擇。

（四）飲食調(diào)養(yǎng)法

對(duì)于患者飲食，應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的為佳，每日膳食中應(yīng)包括各類(lèi)食物，如谷類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)、乳類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜類(lèi)、果類(lèi)、油類(lèi)、調(diào)味品等，以構(gòu)成平衡飲食，以防營(yíng)養(yǎng)不良或某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，防止并發(fā)癥的產(chǎn)生。同時(shí)，應(yīng)該注意不可過(guò)飽和食用過(guò)分油膩或油炸之品，忌煙、酒和辛辣刺激性物品，忌帶刺、帶骨的魚(yú)（可用魚(yú)丸、魚(yú)片、魚(yú)糜、魚(yú)松、魚(yú)羹等），忌用帶骨的肉類(lèi)，忌用有殼的食物和帶殼的硬果類(lèi)，以免病人自傷。在服用氯丙嗪等鎮(zhèn)靜藥時(shí)，適量增加糖類(lèi)、維生素和蛋白質(zhì)，以求對(duì)肝臟起到保護(hù)作用。

以下食療方可供選用：

（1）大黑色1條（500克以上），去腸洗凈，裝入蒼耳子10克，扎緊，加水煮熟。不可用鹽醋調(diào)味，吃肉喝湯，常食可治一切癲狂癥。

（2）鮮豬心2個(gè)，凈朱砂3克，用竹筷將每個(gè)豬心扎幾個(gè)洞，然后納入朱砂，每個(gè)豬心放1.5克。用砂鍋燉熟后，吃心飲湯。隔日食1次，連服10次為1療程。

（五）藥物調(diào)養(yǎng)法

1．驗(yàn)方單方

（1）淮小麥50克，紅棗20克，牡蠣50克，煎湯服用；人參10克，隔水燉服。每日1劑，分兩次服用，30天為1療程。

（2）生銹鐵一塊磨水，小麥120克。用鐵銹水煮小麥粥吃，可經(jīng)常服用。

（3）桔皮15克，制半夏12克，石菖蒲12克，廣郁金9克，煎湯，每日1劑，分兩次服，20天為1療程。適于抑郁少動(dòng)的患者。

（4）龍膽草30克，水煎取汁300毫升，早晚兩次溫服，適于狂躁不安的患者。

2．中成藥方

（1）礞石滾痰丸，每次6～9克，每日服2次。適于躁狂不安、氣力超?；蚩却党?、胸悶頭眩的患者。

（2）朱砂安神丸，每次9克，每日2次，溫開(kāi)水送下。適于心神不安、驚悸失眠的患者。

（3）蘇合香丸，每次1丸，每日服2次。適用于情感淡漠，不動(dòng)不語(yǔ)或傻笑自語(yǔ)，甚至目妄見(jiàn)、耳妄聞?wù)摺?/p>

（六）針灸調(diào)養(yǎng)法

取穴以百會(huì)、內(nèi)關(guān)、神門(mén)、豐隆為主，配穴則根據(jù)病情不同而變化，抑郁安靜者配以本神、印堂、大鐘、蠡溝，躁狂妄動(dòng)者配以大椎、風(fēng)府、人中、鳩尾。手法操作如下所述：

百會(huì)：平刺0.5～1.0寸，平補(bǔ)平瀉法。

內(nèi)關(guān)：直刺0.5～1.0寸，捻轉(zhuǎn)瀉法。

神門(mén)：直刺0.3～0.5寸，平補(bǔ)平瀉法。

豐隆：直刺1.0～2.0寸，提插，捻轉(zhuǎn)瀉法。

本神：向后平刺0.5～0.8寸，平補(bǔ)平瀉法。

印堂：向下平刺0.5～1.0寸，捻轉(zhuǎn)瀉法。

大鐘：直刺0.3～0.5寸，捻轉(zhuǎn)瀉法。

蠡溝：直刺0.5～1.0寸，捻轉(zhuǎn)瀉法。

大椎：微向上斜刺0.5～1.0寸，捻轉(zhuǎn)瀉法或三棱針點(diǎn)刺出血。

風(fēng)府：向下斜刺0.5～1.2寸，患者取伏案正坐位，頭微向前傾，使項(xiàng)肌放松，然后醫(yī)者持針向下頜方向緩慢刺入，注意針尖不可向上，以防刺入枕骨大孔，誤傷延髓。手法用平補(bǔ)平瀉法。

人中：向上斜刺0.3～0.5寸，捻轉(zhuǎn)瀉法。

鳩尾：向下斜刺0.5～0.8寸，捻轉(zhuǎn)瀉法。針刺施術(shù)時(shí)，注意對(duì)狂癥病人刺激宜強(qiáng)，可用透刺法，百會(huì)透四神聰穴，鳩尾透上脘穴，印堂透鼻針心區(qū)，人中先向鼻中隔刺入5分左右，針尖退至皮下，再向左右平刺5～8分，謂之三透法。

（七）推拿調(diào)養(yǎng)法

1．頭四肢部

（1）用掐法在水溝、豐隆二穴操作，手法要求從輕到重，以病人能忍受為度，每穴操作1分鐘。

（2）在百會(huì)、支溝、解溪、足三里四穴按揉，以得氣，即患者有酸、麻、脹、重感為度，每穴操作1分鐘。

2．軀干部

（1）拿揉天樞穴，手法由輕到重，以得氣為度，操作時(shí)間約1分鐘。

（2）在中脘穴，以順時(shí)針?lè)较蛉鄤?dòng)，要求操作緩慢深沉，時(shí)間約2分鐘。

（3）在左下腹部，以順時(shí)針?lè)较虬茨?，時(shí)間約1分鐘。

（八）其他調(diào)養(yǎng)法

1．藥浴法

青礞石50克，膽南星30克，法半夏20克，燈心草15克，黃連20克，竹瀝20克，菖蒲20克。先煮青礞石30分鐘，然后加入余藥再煮30分鐘，去渣取汁，用藥液擦洗臍腹部及后背部，每次30分鐘，每日1次。

2．敷臍法

生地、玄參、麥冬各15克，炒棗仁18克，共研為細(xì)末裝瓶備用。用時(shí)取清陽(yáng)膏藥肉溫水浴上溶化，加入適量藥末，攪勻，攤涂布上，每帖重20～30克，貼于患者肚臍及胃脘部。每3天更換1次，5次為1療程。本方適用于狂病日久，多言善驚，時(shí)而煩躁者。

3．滴鼻法

甘遂10克，鵝不食草10克，藜蘆6克，白芷10克，冰片5克。前四味加水煎成50毫升藥液，然后將冰片溶于藥汁中，盛入瓶中備用。使用時(shí)用盛眼藥水之類(lèi)潔凈小塑料瓶吸取，點(diǎn)滴于鼻腔中4～5滴，1天3次。

（一）精神分裂癥：分裂的自我

導(dǎo)讀 ：精神分裂癥其實(shí)并不像我們想象的那么可怕， 僅僅是因?yàn)榛颊邆兏惺艿降氖且粋€(gè)和我們不一樣的世界，他們的所作所為都是在依照自己的世界進(jìn)行反應(yīng)，他們孤獨(dú)無(wú)助、無(wú)人理解 。本文包括：1）精神分裂癥的定義解釋?zhuān)?）精神分裂癥的癥狀，詳細(xì)描述患者的思維方式，以及行為癥狀，如思維言語(yǔ)的混亂，暴躁緊張的行為，和類(lèi)抑郁現(xiàn)象；3）診斷方式（簡(jiǎn)述）；4）疾病的病因，如基因遺傳，環(huán)境影響，神經(jīng)傳導(dǎo)問(wèn)題，和大腦結(jié)構(gòu)問(wèn)題；5）疾病的治療（簡(jiǎn)述），包括生物學(xué)治療，心理治療和康復(fù)治療；6）如何對(duì)待身邊的精神分裂癥病人；7）引用。

精神分裂癥 （英語(yǔ)： Schizophrenia 是 精神疾病 的一種，不同于人格分裂。它以往的名稱(chēng)為：精神+分裂+癥。它是直譯英文名稱(chēng)Schizo+phren+ia而來(lái)。常見(jiàn)病征包括 妄想 、 幻覺(jué) 、胡言亂語(yǔ)、整體上混亂或僵直行為、負(fù)性癥狀。成人發(fā)病后，人際、職業(yè)、自我照顧功能顯著低于未發(fā)病前；兒童及青少年發(fā)作后，無(wú)法達(dá)到預(yù)期的人際、學(xué)業(yè)或職業(yè)功能。臺(tái)灣在100年度的盛行率為0.4%(113,183人)，發(fā)生率男女皆為1%。全世界終生盛行率約為1%。個(gè)案常于青少年顯現(xiàn)初期病征。精神分裂癥的診斷方式為依據(jù)DSM-5的診斷準(zhǔn)則。

研究認(rèn)為， 遺傳 、幼年環(huán)境、 神經(jīng)科學(xué) 及 心理 與社會(huì)歷程是導(dǎo)致精神分裂癥的重要因素；某些消遣或處方藥物使用也會(huì)引起或加重癥狀?，F(xiàn)今精神病學(xué)研究主要致力于神經(jīng)科學(xué)所扮演的角色，但迄今未找出合理的生理病因。

簡(jiǎn)單地說(shuō)，患有精神分裂的人，他們的內(nèi)在與現(xiàn)實(shí)生活是脫節(jié)的，他們會(huì)產(chǎn)生很多的妄想和幻覺(jué)，但他們沒(méi)有辦法告訴你什么是真的，什么是假的。這樣說(shuō)吧，只要他們認(rèn)為是真實(shí)的東西，那就是真的！你費(fèi)盡唇舌，口沫橫飛，都很難改變他們的看法。而且很多不合實(shí)際常理的事情， 他們也不知道為什么會(huì)是這樣，但他們就是相信 ！

很多人都會(huì)有幻想和想象，比如小的時(shí)候，你可以拿著兩塊石頭就能和想象的小伙伴兒在河邊玩上一整天；或者是買(mǎi)了張彩票之后想象自己中了大獎(jiǎng)會(huì)怎么樣怎么樣。但是這些正常的想象與精神分裂癥患者腦海中的想象大不一樣，不一樣的地方不止在于想象的內(nèi)容，還有對(duì)待想象的方式，與之后導(dǎo)致的行為結(jié)果。

一般人在想象之后就會(huì)摸摸鼻子，回到現(xiàn)實(shí)里，承認(rèn)這一切只是一個(gè)美夢(mèng)（當(dāng)然也有可能是噩夢(mèng)），但是精神分裂癥患者會(huì)認(rèn)為這一切的想象都是真實(shí)的，我們姑且稱(chēng)患者腦海中的想象為“ 妄想 ”，妄想的結(jié)果可能會(huì)帶來(lái)一些“ 幻覺(jué) ”。

首先， 他們的想象基本上是超現(xiàn)實(shí)的 。比如太太可以利用微波爐傳送電波，把拋家棄子的想法植入他們的大腦里?；蛘咦约旱哪c道在晚上睡覺(jué)時(shí)被動(dòng)了手術(shù)，變成一條在體內(nèi)蠕動(dòng)的蛇。

其次，這可不是一時(shí)半會(huì)兒的事！ 這些妄想，占據(jù)他生活的全部。他還會(huì)在生活中搜尋各式各樣的證據(jù)，支持自己的看法 ，比警察們調(diào)查懸案還細(xì)心。他們會(huì)晃蕩著手里的證據(jù)，搖晃著你的肩膀，脅迫你相信他們（其實(shí)這還代表他們相信你，嚴(yán)重的例子里，他們要么不會(huì)碰你，擔(dān)心自己染上臟東西；要么你就是他們腦中的加害人，防著你都來(lái)不及）。

再者， 他們絕對(duì)不會(huì)認(rèn)為自己是錯(cuò)的 ！就算有明顯的證據(jù)攤在他們面前，告訴他們“看，你的想法多荒謬”，你猜他們會(huì)怎么說(shuō)？對(duì)了！那些證據(jù)都是為了逼他保持沉默或洗腦的陰謀！而且，妄想的患者可能總覺(jué)得別人知道自己內(nèi)心的想法，或者自己與家人的隱私，患者認(rèn)為這些還沒(méi)有經(jīng)過(guò)患者的表達(dá)，別人就已經(jīng)知道了，雖然他們不清楚別人是怎么了解到自己內(nèi)心的想法的。

這些聽(tīng)起來(lái)滑稽至極的癥狀，也是判斷精神分裂癥的重要標(biāo)準(zhǔn)?；糜X(jué)包括幻視、幻聽(tīng)、幻嗅等等，絕大多數(shù)的精神分裂癥患者都會(huì)出現(xiàn)多多少少的幻覺(jué)，其中幻聽(tīng)是最常見(jiàn)，比如小麗經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)班里的男生罵自己下流，聽(tīng)見(jiàn)廣播里在播動(dòng)員同學(xué)們排擠自己的通知，這就是一種幻聽(tīng)，這些聲音明明是沒(méi)有的，而患者卻堅(jiān)信它們是存在的。

對(duì)妄想的幾種主要分類(lèi)介紹，會(huì)在下面的表格里為您詳細(xì)呈現(xiàn)。

這名患者，他說(shuō)的每句話(huà)，看上去雖然語(yǔ)法結(jié)構(gòu)是正確的，但是每句話(huà)之間是沒(méi)有任何聯(lián)系的，而且邏輯混亂，讓聽(tīng)的人無(wú)法了解患者想要表達(dá)的意思，覺(jué)得對(duì)方始終答非所問(wèn)，無(wú)法交流。這就是精神分裂癥的一個(gè)重要癥狀—— “思維破裂”，也就是說(shuō)思維內(nèi)容之間缺乏內(nèi)在的聯(lián)系 。

除了思維破裂，精神分裂癥患者還表現(xiàn)出其他各種各樣的思維形式的異常，比如有些患者身上會(huì)出現(xiàn) “語(yǔ)詞新作” 的現(xiàn)象，就是將相近的字組合在一起，然后賦予其新的含義，例如將“日”和“夕”放在一起組成一個(gè)字，就是一晝夜的意思。

另外還有一些患者會(huì) 給一些普通的日常事物賦予一些特別的意義 ，例如某位精神分裂癥患者堅(jiān)持認(rèn)為電視機(jī)是資產(chǎn)階級(jí)，桌子是無(wú)產(chǎn)階級(jí)，電視機(jī)放在桌子上就是資產(chǎn)階級(jí)凌駕于無(wú)產(chǎn)階級(jí)之上，所以要求家人把電視機(jī)搬到桌子底下去，說(shuō)這樣就是無(wú)產(chǎn)階級(jí)取得了勝利。

“思維奔逸” ，就是患者會(huì)說(shuō)得很多、很快，滔滔不絕，口若懸河，甚至詼諧幽默，而且這些話(huà)語(yǔ)之間是有一些邏輯聯(lián)系的。

思維和言語(yǔ)的混亂是精神分裂癥最為常見(jiàn)的癥狀之一，伴隨著怪異的思維和言語(yǔ)，精神分裂癥患者還會(huì)出現(xiàn)與之相對(duì)應(yīng)的怪異行為，我們從電視里、書(shū)本里甚至是生活中聽(tīng)到的、看到的那些被人們稱(chēng)為“神經(jīng)病”一類(lèi)的怪異行為，大抵都是精神分裂癥的典型癥狀。他們是一些有比較激烈的對(duì)抗行為的患者，他們開(kāi)始會(huì)多疑，接著開(kāi)始回避人際交流，到了后期大多會(huì)出現(xiàn)歇斯底里的癥狀，他們?cè)覗|西、打人，一部分患者還會(huì)傷害自己，甚至是自殺。

除了這些很明顯的激烈癥狀之外，還有一些精神分裂癥患者會(huì)出現(xiàn)一些僵直癥狀，學(xué)界稱(chēng)之為緊張癥行為。剛才我們了解到，大腦內(nèi)部的神經(jīng)遞質(zhì)影響著我們的大腦活動(dòng)，因而控制著我們的意識(shí)、動(dòng)作和行為。伴有緊張癥行為的患者似乎無(wú)法用大腦來(lái)控制自己的肢體動(dòng)作，他們的肢體會(huì)像變形金剛模型一樣任人擺弄。有的患者手肘僵硬無(wú)比，正常人甚至無(wú)法扳動(dòng)；有時(shí)候他們會(huì)強(qiáng)迫性去抓握身邊的東西，就好像很急于找到一個(gè)支撐點(diǎn)一樣；而有時(shí)候他們又會(huì)強(qiáng)迫性地拒絕他人提出的一些簡(jiǎn)單要求，就好像無(wú)法操控自己的身體一樣。

跟殺人狂一樣，這種時(shí)刻把詭異的想法表演出來(lái)、總也不老實(shí)的精神分裂癥患者比較容易辨別。他們是以陽(yáng)性癥狀為主，也就是我們通常所認(rèn)為的“瘋子”，整天大嚷大叫、行為怪異，有很多不可思議的想法。

但另外一些病人是以陰性癥狀為主的，這些人特別安靜，乖乖地待在角落，不做事情，不說(shuō)話(huà)，不參加社交活動(dòng)，對(duì)任何人和任何事情都不感興趣。見(jiàn)到他們，你可能只是覺(jué)得他們性格內(nèi)向，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，或者最近受到了嚴(yán)重的打擊，有點(diǎn)兒抑郁情緒。但很有可能，他們的情況比你料想的復(fù)雜得多。簡(jiǎn)單來(lái)講，陽(yáng)性癥狀主要是指一些異常的觀(guān)念、行為和感覺(jué)體驗(yàn)，而陰性癥狀則是指精神分裂病人所缺乏的、退行的行為，主要包括情感淡漠、貧語(yǔ)和無(wú)動(dòng)機(jī)。 有些患者初始發(fā)病時(shí)就是以陰性癥狀為主，有些患者發(fā)病早期和癥狀充分發(fā)展期是以陽(yáng)性癥狀為主，但到后期卻以陰性癥狀為主。

有沒(méi)有覺(jué)得精神分裂的陰性癥狀看起來(lái)有點(diǎn)像抑郁癥？
精神分裂癥患者中，有25%的人是抑郁的，有人是因?yàn)榭咕癫∷幬锏母弊饔枚钟?，有人是覺(jué)得得了精神分裂很不幸而抑郁。 說(shuō)了這么多，其實(shí)抑郁癥狀跟精神分裂的陰性癥狀是兩碼事，只是表現(xiàn)有些相似而已。

那如何區(qū)分抑郁癥和陰性癥狀為主的精神分裂癥呢？
陰性癥狀為主的精神分裂癥患者跟現(xiàn)實(shí)是分離的，就像塊會(huì)呼吸的木頭，對(duì)你完全沒(méi)有反應(yīng)。有些重度抑郁癥患者看起來(lái)也像木頭，但從眼神中依然能讀到他的憂(yōu)慮，如果你仔細(xì)感受，或許能感覺(jué)到他與周?chē)杂行┣楦猩系慕涣鳎皇峭耆蛛x的。

陽(yáng)性癥狀 ：陽(yáng)性癥狀代表某些行為與能力的高漲，是相對(duì)容易發(fā)現(xiàn)的行為表現(xiàn)。這些癥狀通常與現(xiàn)實(shí)失去聯(lián)系。陽(yáng)性癥狀包括妄想、幻覺(jué)、言語(yǔ)思維混亂、行為混亂。

陰性癥狀 ：陰性癥狀當(dāng)然與陽(yáng)性相對(duì)，代表某些能力缺失或降低，陰性癥狀可能會(huì)被誤認(rèn)為懶惰或憂(yōu)郁，而難以被認(rèn)定為分裂癥狀的一部分。

美國(guó)精神病學(xué)會(huì)（APA）制定的第四版《精神疾病的診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》（DSM-IV） 中，對(duì)精神分裂癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)如下—特征性癥狀：下列兩項(xiàng)以上，均應(yīng)在一月內(nèi)的（如經(jīng)有效成功的治療，限期可以較短）顯著較長(zhǎng)時(shí)間里呈現(xiàn)。
（1）妄想；（2）幻覺(jué)；（3）言語(yǔ)紊亂（例如，常常亂扯“出軌”或散漫）；（4）明顯的紊亂或緊張癥行為；（5）陰性癥狀，即情感平淡、言語(yǔ)貧乏或意志減退。
（注：如妄想荒謬怪異或幻覺(jué)是對(duì)患者的行為或思想作實(shí)況廣播樣的評(píng)議，或有兩個(gè)以上聲音在互相對(duì)話(huà)，則僅需一項(xiàng)便已足夠。）

中國(guó)精神障礙分類(lèi)與診斷標(biāo)準(zhǔn)（CCMD） 中對(duì)精神分裂癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)如下：精神分裂癥是一組病因未明的精神病，多起病于青壯年，常緩慢起病，具有思維、情感、行為等多方面障礙，及精神活動(dòng)不協(xié)調(diào)。通常意識(shí)清晰，智能尚好，有的病人在疾病過(guò)程中可出現(xiàn)認(rèn)知功能損害。自然病程多遷延，呈反復(fù)加重或惡化，但部分病人可保持痊愈或基本痊愈的狀態(tài)。癥狀標(biāo)準(zhǔn)：至少有下列兩項(xiàng)，并非繼發(fā)于意識(shí)障礙、智能障礙、情感高漲或低落，單純型分裂癥另規(guī)定：
（1）反復(fù)出現(xiàn)的言語(yǔ)性幻聽(tīng)。
（2）明顯的思維松弛、思維破裂、言語(yǔ)不連貫或思維貧乏或思維內(nèi)容貧乏。
（3）思想被插入、被撤走、被播散、思維中斷或強(qiáng)制性思維。
（4）被動(dòng)、被控制或被洞悉體驗(yàn)。
（5）原發(fā)性妄想（包括妄想知覺(jué)，妄想心境）或其他荒謬的妄想。
（6）思維邏輯倒錯(cuò)、病理性象征性思維或語(yǔ)詞新作。
（7）情感倒錯(cuò)或明顯的情感淡漠。
（8）緊張綜合征、怪異行為或愚蠢行為。
（9）明顯的意志減退或缺乏。
嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)：自知力障礙，并有社會(huì)功能?chē)?yán)重受損或無(wú)法進(jìn)行有效交談。

總的來(lái)說(shuō)， 精神分裂癥是一種可能由心理壓力引發(fā)的腦部疾病 。精神分裂癥可能是因腦部功能失調(diào)而引起的。由于精神分裂癥患者多數(shù)在壓力下發(fā)病，因此心理壓力可能是這種疾病的誘因。直至現(xiàn)在，精神分裂癥的真正成因仍未能確定，但相信是腦部的生化物質(zhì)受到影響。由于生化物質(zhì)的變化，使患者產(chǎn)生了幻覺(jué)、妄信及其他思想障礙的病癥。我們也知道有些藥物能改善精神分裂癥的病癥，因?yàn)檫@些由化學(xué)物質(zhì)組成的藥物能平衡腦部的生化物質(zhì)。

雖然無(wú)數(shù)科學(xué)家不斷研究，我們至今仍未能發(fā)現(xiàn)精神分裂癥的真正成因，唯一可以非常確定的就是，想要迸發(fā)精神分裂癥，一般都是先天原因（遺傳）與后天原因（環(huán)境）的結(jié)合。也不能為精神分裂癥患者提供根治的辦法，但就目前我們的知識(shí)，已經(jīng)能夠提供不少對(duì)病者有一定幫助的治療。

0%基因關(guān)系
如果五歲的王小寶的親朋好友從來(lái)沒(méi)有過(guò)精神病史，那小寶一輩子可能爆發(fā)精神分裂的幾率大概是1%吧。如果小寶將來(lái)長(zhǎng)大，偶然變成一名精神分裂患者的配偶，那小寶這輩子爆發(fā)精神分裂的幾率大概就悄悄上漲2個(gè)百分點(diǎn)，來(lái)到3%。
25%基因關(guān)系
我們來(lái)看，王小寶的叔侄姑嫂舅外甥大約跟小寶分享1/4（25%）相似的基因，如果這些人任一個(gè)有過(guò)精神分裂癥病史，那么小寶可能得精神分裂的幾率大概也是3%上下吧。
50%基因關(guān)系
兄弟姊妹跟我們共享50%的基因相關(guān)性，所以如果小寶的兄弟姊妹之一是精神分裂患者，那小寶這輩子發(fā)展出精神分裂癥的危險(xiǎn)性大概是10%。父母之一是精神分裂患者的話(huà)，那小寶有可能爆發(fā)精神分裂癥狀的幾率是13%。就算是雙胞胎（異卵雙胞胎），大概是14%。
濃的基因關(guān)系
一種是，小寶的父母都是精神分裂癥患者。另一種是，跟小寶長(zhǎng)得一模一樣的雙胞胎（同卵雙生子）。基本上，我們可以說(shuō)這種情況下，雙方的基因幾乎是100%共享的！即便如此，小寶這輩子可能出現(xiàn)精神分裂的危險(xiǎn)性也不過(guò)是46%。

養(yǎng)育精神分裂癥狀的另一張溫床就是環(huán)境，我們說(shuō)的不是“外在”環(huán)境，像鄰居一樣的外在環(huán)境因素不一定會(huì)啟動(dòng)一個(gè)人內(nèi)在精神分裂癥狀的種子。相反，他們家庭內(nèi)部的成員——爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆、兄弟姐妹對(duì)他們的影響，要比外在環(huán)境的影響大得多！研究發(fā)現(xiàn)精神分裂癥患者在他們的家庭溝通模式上普遍都有問(wèn)題，他們與家庭無(wú)法建立親密關(guān)系，因此學(xué)者懷疑這是致病的原因之一。在這個(gè)方面學(xué)者們提出幾個(gè)理論來(lái)解釋?zhuān)?/p>

許多研究著眼于腦部的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)在精神分裂癥的發(fā)展過(guò)程當(dāng)中可能扮演的角色。以往大部分的研究把焦點(diǎn)放在一種名為多巴胺（dopamine）的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)上，認(rèn)為是腦中多巴胺的過(guò)度活化導(dǎo)致了精神分裂癥的發(fā)生。有一些證據(jù)強(qiáng)烈支持多巴胺理論，但是也有一些研究結(jié)果并不支持此理論。阻斷多巴胺接受器的藥物很迅速地對(duì)接受器發(fā)生作用，然而，這些藥物有時(shí)得花好幾天的時(shí)間才能在精神分裂癥病患身上顯現(xiàn)出行為上的改變。多巴胺阻斷劑的作用方式可能是間接的，這些藥物可能會(huì)影響對(duì)于精神分裂癥的癥狀更有影響力的系統(tǒng)。根據(jù)上述研究成果，一些藥物應(yīng)運(yùn)而生——氯氮平（clozapine），這個(gè)藥物可以同時(shí)阻斷血清素（serotonin）以及多巴胺（dopamine）。

精神分裂癥患者的大腦是否異于常人？精神分裂癥患者的大腦似乎與健康人的大腦有點(diǎn)不同，但是差異很小。有時(shí)候，精神分裂癥患者的腦室（位于腦中央充滿(mǎn)液體的空腔）比較大，整體腦灰質(zhì)數(shù)量較低，大腦部分區(qū)域的代謝活動(dòng)較多或較少。腦組織死亡后的顯微鏡研究顯示，精神分裂癥患者的腦細(xì)胞分布及特征有微小變化。很多變化似乎是在產(chǎn)前發(fā)生的，因?yàn)樗鼈儾⒉话殡S神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞。出生后如果大腦受到損傷，總是會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞。一種理論認(rèn)為，大腦發(fā)育階段如果出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)引起錯(cuò)誤連接，一直蟄伏到青春期。大腦在青春期會(huì)發(fā)生較大變化，而這些變化有可能引發(fā)精神病癥狀。

對(duì)于精神分裂癥的治療可以分為三種：生物學(xué)治療、心理治療和康復(fù)治療。我們用小故事來(lái)具體說(shuō)說(shuō)這些治療方法吧。

生物學(xué)治療，從狹義上講，就是送到醫(yī)院，打針吃藥。廣義上講，生物學(xué)治療除了吃藥外，還有電抽搐和外科手術(shù)。不過(guò)電抽搐這種方法不太常用，而且配合使用全身麻醉和肌松劑，提高了安全性。外科手術(shù)可以追溯到20世紀(jì)30年代，有個(gè)來(lái)自葡萄牙的外國(guó)人采用切除額葉白質(zhì)來(lái)治療精神分裂癥，這個(gè)方法盛極一時(shí)，此人甚至獲得了1949年的諾貝爾獎(jiǎng)。可惜最終人們發(fā)現(xiàn)這個(gè)手術(shù)的后遺癥太多，所以這個(gè)方法很快又被淘汰了！ 精神外科手術(shù)畢竟風(fēng)險(xiǎn)較大，所以不到迫不得已不要去做 。

心理治療有三大流派：精神分析、認(rèn)知行為和家庭治療。對(duì)于精神分裂癥的患者，不同的治療流派遵從各自的規(guī)矩，但殊途同歸，都是希望提高精神分裂癥患者的心理功能，也就是讓他修煉好內(nèi)功。 但并不是所有的精神分裂癥患者都適合做心理治療，采用心理治療的前提是，患者已經(jīng)具備了正常的思維活動(dòng)，最好是進(jìn)入了康復(fù)期 。

最后簡(jiǎn)單談?wù)効祻?fù)治療。為什么會(huì)有康復(fù)治療呢？不是在精神病院都治療好了，完全康復(fù)了，再出來(lái)嗎？這個(gè)要考慮我國(guó)的基本國(guó)情，根據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心精神衛(wèi)生中心2009年初公布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)各類(lèi)精神疾病患者的人數(shù)在一億人以上。僧多粥少，患者多醫(yī)院少！所以在基層社區(qū)里設(shè)置服務(wù)點(diǎn)進(jìn)行康復(fù)治療非常有必要。當(dāng)然了，部分醫(yī)院在治療后期也會(huì)有康復(fù)治療，據(jù)說(shuō)一些醫(yī)院有音樂(lè)治療、書(shū)法治療，竟然還有烹飪治療！

你的擔(dān)心是正常的，完全可以理解的?？吹侥吧诉呑哌呑匝宰哉Z(yǔ)，不免會(huì)讓人心頭一緊，甭說(shuō)那些你堅(jiān)信他們心理有毛病的人。不過(guò)呢，數(shù)據(jù)可以明明白白地告訴你，只要接受治療，精神分裂癥患者真正出現(xiàn)暴力行為的幾率壓根兒不比一般人（就是你、我）高。事實(shí)上，精神分裂癥患者往往是自己精神疾病最大的受害者，他們可能因?yàn)閬?lái)自妄想的恐懼和對(duì)現(xiàn)實(shí)的困惑變得退縮回避。

那么，要怎樣對(duì)待精神分裂癥患者呢？不少心理治療師指出， 在條件允許的情況下，離開(kāi)家人，換一個(gè)環(huán)境生活，對(duì)患者的恢復(fù)是相當(dāng)有好處的。因?yàn)榧胰嗽诿鎸?duì)患者時(shí)，過(guò)于小心翼翼的態(tài)度，可能會(huì)引起或加重患者對(duì)周?chē)h(huán)境的猜忌 。試想，你和另一名舍友為了不讓患病的舍友聽(tīng)到，小聲嘀咕，患病的舍友會(huì)作何感受呢？如果他正處于發(fā)病時(shí)期，很可能會(huì)引發(fā)被談?wù)摗⒈黄群Φ耐?，如果他已?jīng)恢復(fù)得很好，這樣的特殊對(duì)待也會(huì)讓他感到不知所措。

我們的建議是， 即使難以避免地心生疑慮，盡量以自然、不偽裝、不矯飾的態(tài)度對(duì)待精神分裂癥患者 ——尤其是我們已經(jīng)知道，患者已經(jīng)從發(fā)病期基本恢復(fù)正常時(shí)。別擔(dān)心大聲說(shuō)話(huà)就會(huì)嚇到他們，一點(diǎn)點(diǎn)不同意見(jiàn)就會(huì)激怒他們。雖然這不容易，但盡量將他們作為正常人對(duì)待，正是幫助他們恢復(fù)正常生活的第一步。而對(duì)于正處于發(fā)病期的患者，及時(shí)讓他們獲得專(zhuān)業(yè)的治療和幫助是最有必要的。在具有一定知識(shí)的前提下，相信你能很好地應(yīng)付這樣的局面。

是的，目前看來(lái)，我們?nèi)耘f無(wú)法確定這種疾病這種疾病的成因，也就無(wú)法做治愈到精神分裂癥 ?？墒牵屛覀?cè)賮?lái)想想，存在于我們生活中的各種疾病，心臟病、高血壓、糖尿病、惡性腫瘤、腎炎、骨質(zhì)疏松……也都無(wú)法根治，然而患上這些疾病的人，仍舊過(guò)著基本正常的生活。為什么精神分裂癥的患者，就要由于無(wú)法被“治愈”而受到特殊對(duì)待呢？

如果條件允許，配合心理咨詢(xún)治療，提供專(zhuān)業(yè)的支持和建議，相信大部分精神分裂癥患者，可能在度過(guò)危險(xiǎn)、艱難容易發(fā)病的青春期和成年早期之后，仍舊可以過(guò)著幸福、美滿(mǎn)的生活。嚴(yán)苛冰冷的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)也支持這一點(diǎn)：58%的患者接受治療后能夠獨(dú)立生活，42%的患者還能工作賺錢(qián)養(yǎng)活自己。

《91厘米之外》，是一部法國(guó)的動(dòng)畫(huà)短片，片子對(duì)精神分裂癥患者的世界進(jìn)行了一次探索，導(dǎo)演認(rèn)為， 精神分裂癥其實(shí)并不像我們想象的那么可怕，僅僅是因?yàn)榛颊邆兏惺艿降氖且粋€(gè)和我們不一樣的世界，他們的所作所為都是在依照自己的世界進(jìn)行反應(yīng)，他們孤獨(dú)無(wú)助、無(wú)人理解。

本文的內(nèi)容主要整理總結(jié)來(lái)自 王玉/吳瑕的《變態(tài)心理學(xué)：非正常人類(lèi)識(shí)別指南》 的第一章節(jié)“分裂的自我——精神分裂癥”，本文摘錄大量原文內(nèi)容，版權(quán)由原作者所有，侵刪！本書(shū)是不錯(cuò)的變態(tài)心理學(xué)科普類(lèi)書(shū)籍，作者語(yǔ)言簡(jiǎn)單易懂，可以培養(yǎng)較好的心理學(xué)的興趣，也能比較形象得了解到一些常見(jiàn)的精神性疾病的癥狀。

深度閱讀：圣約翰大學(xué)心理學(xué)教授Jeffrey S.Nevid和Spencer A.Rathus會(huì)同紐約大學(xué)的Beverly A.Greene聯(lián)合編寫(xiě) 《變態(tài)心理學(xué):變化世界中的視角(第6版)(套裝上下冊(cè))》 。

精神分裂癥中醫(yī)偏方

精神分裂癥對(duì)患者及其家屬都會(huì)有很大的危害，因此，需要及時(shí)治療，再輔以日常的飲食調(diào)理改善病情。下面是治療精神分裂癥的中醫(yī)偏方，僅供參考。

精神分裂癥要吃什么中藥
1、陰虛火旺

治法：滋陰瀉火，安神定志。

處方：生地15克，玄參15克，知母10克，白芍10克，茯神10克，丹皮10克，菖蒲10克，木通10克，石膏15克，麥冬10克，代赭石30克，珍珠母30克，棗仁12克，黃連4克，朱砂2克。

加減：兼熱痰加瓜蔞皮、膽星、天竺黃;兼血瘀加桃仁、丹參、赤芍;大便秘結(jié)加火麻仨、熟大黃;失眠心悸甚加琥珀、柏子仁或加服朱砂安神丸。

用法：每日1劑，水煎2次，早晚各服1次。

療效：用上述方藥共治療精神分裂癥患者512例，結(jié)果：近期痊愈125例，顯效105例，好轉(zhuǎn)113例，無(wú)效169例，總有效率為66.9%。

2、陽(yáng)虛虧損

治法：溫腎健脾，化痰開(kāi)竅。

處方：附子10克，肉桂3克，干姜6克，仙靈脾10克，巴戟天10克，黨參10克，黃芪15克，熟地10克，石菖蒲10克，茯苓10克，砂仁3克(后下)，龜版10克，炙甘草6克。

加減：兼血瘀加桃仁、紅花、川芎;痰濕盛加半夏、厚樸、白術(shù);汗出加五味子、浮小麥;食少納呆加焦山楂、六神曲;浮腫加車(chē)前子、陳葫蘆;失眠加酸棗仁、夜交藤。

精神分裂癥要吃什么中藥

用法：每日1劑，水煎2次，早晚各服1次。附子用量可隨癥酌增，最大量可用至60～120克。

療效：用本法治療精神分裂癥45例，近期痊愈19例，顯效7例，好轉(zhuǎn)13例，無(wú)效6例，總有效率為86.7%。其中部分病人加用了小劑量西藥。

常用成方：右歸飲、真武湯、四逆湯。

3、氣滯血瘀

治法：活血化瘀，行氣開(kāi)竅。

處方：桃仁10克，紅花10克，柴胡10克，酒制大黃10克(后下)，赤芍10克，川芎10克，地龍10克，制香附10克，青皮10克，龍齒20克，丹參15克，石菖蒲10克。

加減：蘊(yùn)熱加黃芩、木香;痰盛加半夏、竹茹;躁煩甚加琥珀、磁石;抑郁甚加郁金、遠(yuǎn)志;陰液不足加生地、玄參;陽(yáng)氣虛加附子、黨參。

用法：龍齒先煎30分鐘。每日1劑，水煎2次，早晚各服1次。

療效：用此法治療精神分裂癥314例，其中單純用中藥治療60例，近期痊愈15例，顯效12例，好轉(zhuǎn)6例，無(wú)效27例，總有效率為56.5%。加服小劑量西藥治療254例，近期痊愈81例，顯效113例，好轉(zhuǎn)47例，無(wú)效13例，總有效率為94.88%。

常用成方：癲狂夢(mèng)醒湯、桃仁承氣湯、大黃蟅蟲(chóng)丸。

4、痰火上擾

治法：清熱滌痰，平肝寧神。

處方：青礞石50克，生石膏20克，生大黃9克，黃芩9克，天竺黃9克，芒硝9克(沖)，半夏9克，朱砂3克，郁金9克，生牡蠣40克，青龍齒20克，梔子9克，石菖蒲9克，枳實(shí)9克，生鐵落50克。

加減：煩渴引飲加天花粉;神識(shí)昏譫加黃連、竹葉或牛黃清心丸;口苦、耳鳴加龍膽草、蘆薈;失眠不寐加酸棗仁、琥珀;熱盛傷陰加生地、玄參、麥冬;血瘀加桃仁、紅花、丹參。

用法：每日1劑，水煎，生鐵落、牡蠣、龍齒先煎30分鐘，大黃后下古早晚各服1次。

療效：用本法治療狂證病人310例，近期痊愈165例，好轉(zhuǎn)(包括顯效)129例，無(wú)效16例，總有效率為94.8%。

常用成方：礞石滾痰丸、牛黃清心丸、癲狂龍虎丸。

5、痰濕內(nèi)阻

治法：化痰開(kāi)竅，醒腦定志。

處方：石菖蒲10克，半夏10克，郁金10克，朱遠(yuǎn)志10克，陳皮10克，炒白術(shù)10克，茯苓10克，竹茹10克，膽南墾10克，柴胡6克，制香附10克，炙甘草6克。

加減：心煩加梔子;驚恐加龍齒、琥珀或磁朱丸;便秘加滾痰丸或酒大黃;熱盛加黃連、黃芩;血瘀加桃仁、川芎;正氣不足，膽南星換制南星，加黨參、黃芪。

用法：每日1劑，水煎2次，早晚各服1次。

療效：用此法治療精分癥210例，近期痊愈140例，顯效10例，好轉(zhuǎn)39例，無(wú)效21例，總有效率為90%。

常用成方：郁磯丹、甘遂辰砂散、黃連溫膽湯。
精神分裂癥的食療方法
1、枸杞子280克，豬心1個(gè)，洗凈，切成小塊，同放入油鍋內(nèi)炒熟，加食鹽、味精調(diào)味。適用于精神分裂癥煩躁不眠、心悸易驚者。

2、石菖蒲10克，豬心1個(gè)，切開(kāi)洗凈，加水適量，放燉盅內(nèi)隔水燉熟，加精鹽調(diào)味，飲湯食豬心。適用于精神分裂癥情感淡漠、目瞪如愚、傻笑自語(yǔ)者。

3、生蘿卜200克，洗凈切絲，澆上香麻油，加精鹽、味精少許，拌勻，分次服食，一日內(nèi)食畢，連日服。適用于精神分裂癥躁狂多怒伴大便秘結(jié)者。

4、百合60克，加水3碗，煎至2碗，然后取雞蛋2個(gè)，取蛋黃攪爛，倒入百合湯中拌勻，文火煮，再加白糖或冰糖適量調(diào)味，分2次一天內(nèi)服食。適用于精神分裂癥情緒焦慮、多言善驚、煩躁不眠者。

5、苦瓜300克，切絲，加清水急火燒沸，換湯出苦味。瘦豬肉150克，切片，油煸后，入苦瓜絲同炒，加調(diào)味食用。次方主要適用于精神分裂癥犯病時(shí)，其狂暴無(wú)知、便秘溲赤者。
精神分裂癥怎么護(hù)理
1、避免暴曬:服用抗精神病藥物,易對(duì)陽(yáng)光過(guò)敏,引起光敏性皮炎,身體的暴露部位會(huì)發(fā)紅、發(fā)癢,因此平時(shí)應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬。

2、避免誘發(fā)因素:精神病患對(duì)外界刺激非常敏感,一定要注意避免出現(xiàn)患病的誘發(fā)因素,以防病情復(fù)發(fā)。

3、充足的休息:保證充足的休息和睡眠非常重要,它有助于穩(wěn)定病人的情緒,有利于治療和康復(fù)。

4、加強(qiáng)防范:病人由于缺乏自知力,常會(huì)發(fā)生自我傷害或攻擊他人的行為,家人應(yīng)加強(qiáng)防范,多關(guān)心病人。尤其在病人服藥時(shí),家人應(yīng)從旁監(jiān)督,防止病人拒絕服藥或過(guò)量服藥,甚至服藥自殺。

5、關(guān)心病人:精神疾病的治療除藥物外,心理治療非常重要,作為病人的親屬,應(yīng)積極配合。平時(shí)多關(guān)心、安慰病人,切忌態(tài)度粗暴、冷淡?？梢越o病人安排適當(dāng)?shù)墓ぷ?它對(duì)促進(jìn)病人的心理和社會(huì)康復(fù)具有重要作用。

才：

1. 治療精神分裂癥的中醫(yī)偏方

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4. 治療精神分裂中藥處方

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