《自我調(diào)養(yǎng)巧治病》高血脂癥

高血脂癥指血液膽固醇和甘油三酯的濃度超過(guò)正常值。其病因與過(guò)食肥甘、肥胖，精神焦慮緊張、吸煙、喝大量咖啡及遺傳因素有關(guān)，常繼發(fā)于糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化、腎病綜合征、慢性胰腺炎。臨床可見(jiàn)患者血膽固醇高于230～250毫克％，甘油三酯高于130～150毫克％，其中一項(xiàng)或兩項(xiàng)增高，一般無(wú)明顯臨床癥狀，偶有短暫的胸悶憋氣。主要體征有黃色瘤，好發(fā)于眼瞼、肌腱、肘、膝、臂部皮下組織?；颊唧w型肥胖、肝脾腫大。

高血脂癥常是冠心病、心肌梗塞等疾病的先導(dǎo)，因此要積極防治。

（一）起居調(diào)養(yǎng)法

（1）嚴(yán)格控制飲食，予低脂肪、低糖、正常蛋白質(zhì)的清淡飲食。

（2）限制體重：超重病人，在醫(yī)生指導(dǎo)下，最好每月減重1～2公斤，減重不宜太快，以免使人感到疲乏無(wú)力。

（3）加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可慢跑、散步等，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。

（4）生活有規(guī)律，避免過(guò)度緊張。

（二）藥物調(diào)養(yǎng)法

1．常用驗(yàn)方

（1）決明子、何首烏、桑寄生、芹菜籽，可任選1味，每天煎服15～30克。

（2）生首烏、菊花、熟地、麥冬、夜交藤、沙參、玄參、合歡皮各15克，白芍、雞冠花各10克，每天1劑，水煎分2次服。

2．中成藥

（1）血脂寧，每次1丸，每天3次。

（2）首烏片，每次5片，每天3次。

（三）飲食調(diào)養(yǎng)法

（1）玉米粉、粳米各30克。先以粳米煮粥，待數(shù)沸后，再調(diào)入玉米粉同煮，至玉米粥熟稠為度。作為早晚餐長(zhǎng)期食用。

（2）何首烏30克，水煎取濃汁去藥渣，加紅棗5枚，冰糖、粳米適量，同煮粥食用?？砷L(zhǎng)期食用。

（四）針灸調(diào)養(yǎng)法

取風(fēng)池、足三里、三陰交穴加內(nèi)關(guān)穴。風(fēng)池穴用捻轉(zhuǎn)瀉法為主；內(nèi)關(guān)、足三里用平補(bǔ)平瀉法；三陰交用捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法為主。留針20分鐘，隔日針刺1次，連續(xù)治療6周。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyibook/93483.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 自我調(diào)養(yǎng)巧治病消化性潰瘍?cè)诰€(xiàn)閱讀

下一篇: 自我調(diào)養(yǎng)巧治病老年肺炎在線(xiàn)閱讀