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健康管理師
2023-07-17 08:11:08
指導意見:
14歲的孩子就不需要吃藥的
最新回答共有5條回答
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西安-杜*
回復這個要看具體情況
,首先要看年齡,中醫(yī)講,年少以調(diào),中年以固,老年以補,所以如果年齡不大的話,是不推薦吃藥的。
但是注意事項很多,并不只是戒除手淫就可以,還要在飲食,睡眠上加以調(diào)理,睡眠上不要熬夜,加以增加適當?shù)挠醒踹\動,可以做提肛,八段錦等傳統(tǒng)導引之法鍛煉。
現(xiàn)在是冬季,是陰氣壯大,陽氣漸弱的時候,過了冬至,一陽初生,這是調(diào)理的好時候,要注意保暖和飲食。
另外要看是陰虛還是陽虛,一般主要表癥,陽虛的人,畏寒怕冷,四肢無力,尤以手足寒涼,這就可以多吃肉類,牛羊肉之類的都可以多食用,另外多曬太陽,增加運動。
如果是陰虛,一般表癥虛熱,容易上火,心跳易快,甚至會有心悸感,且四肢潮熱,容易虛汗,經(jīng)常感覺干渴等,這時候不僅不能多吃牛羊肉,還應飲食清淡,尤其夜晚不能熬夜,另外多喝水,可以吃點芝麻,枸杞等加以補益。
好好調(diào)理的話,大概一個月左右,就能看到效果,尤其是冬至后,借著天氣之變加以調(diào)理,是最好的。-
就是那個人
回復你如果是年青人,先天的身體素質(zhì)也還可以
,腎陰、陽兩虛也不十分嚴重,你也能保證充足的睡眠和身體的體能鍛練,經(jīng)過一定時間是有恢復的可能,你不防償試一下。如果效果不好藥療介決也不難。中成藥:桂附地黃丸:便可解決。-
匿名用戶
回復小朋友,你的應該是以腎陰虛為主的.因為你覺得要酸疼等等腎虛的感覺.但是還忍不住性欲,這就是因為陰虛所以虛火比較旺.時間長的話陰虛也會引起陽虛,所以無論如何你還是盡量忍一忍吧.至于說吃藥一般陰虛最有名的藥是六味地黃丸,但是我個人建議你在過兩個月再吃.先忍耐一下,多吃點黑色的東西.中醫(yī)認為黑色走腎經(jīng).比如黑芝麻,黑豆~~等等.另外還有說吃什么補什么,可以選擇吃點豬腰子羊腰子.但是一切都不要吃太多,因為你消耗了很長時間才這樣,補也不是一兩天能補充回來的,欲速則不達.吃太多了還容易引起別的問題.所以任何東西都要適量,希望你早日康復
可能你感覺是陽虛,你特別怕冷嗎??而且陽虛的特點應該是性欲減退~~有可能你只是腎氣虛.注意禁欲就差不多了.不用特別緊張.陽虛一般都出現(xiàn)在中老年人身上的
就是因為你不怕冷才說你不像是陽虛.我個人看法就覺得你是普通的以陰虛為主.長期手淫導致津液損耗過大造成的,不管你適應不適應,一定要禁欲.吃藥的話可以給少量的六味地黃丸,你按照正常的一半吃.這個藥吃如果不對證會覺得容易累.出現(xiàn)這樣的情況要停藥.另外腸胃如果不好的話也不要吃~~
多轉移一下注意力吧.禁欲只有你自己能幫你自己
多長時間好要看你個人的身體素質(zhì),每個人是不一樣的.但是首先你不能太過著急,因為你造成目前的情況不是一天兩天,所以去病也不是一天兩天.你年輕,加上身體健康,應該在幾個月內(nèi)就能好的差不多了.
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李雲(yún)松
回復可以利用食療。腎虛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果
。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi) ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入調(diào)味品即可食用。每日 1次。 二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈后 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)。用白線縫合剖口后 ,放入鍋內(nèi) ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽虛的腎虛。 三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛。 腎虛宜食物品 腎虛者宜吃下列食物。 芝麻 甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也?div id="jfovm50" class="index-wrap">!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)!侗静菥V目》曾這樣記載:“豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓。”《四川中藥志》也說它能“滋陰補腎,健脾胃,治白帶,白濁和腎虛遺精,大便燥結者,最宜食之。 粟米 又稱谷子、稞子。能補益腎氣?div id="d48novz" class="flower left">!睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·豇豆 又稱飯豆、長豆。性平,味甘,能補腎健脾,除脾虛者宜食外,腎虛之人也宜食用,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數(shù),婦女白帶,食之最宜?div id="d48novz" class="flower left">?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?牛骨髓 有潤肺、補腎、益髓的作用?div id="jfovm50" class="index-wrap">!侗静菥V目》說它能“潤肺補腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。 狗肉 性溫,味咸,除有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜?div id="jfovm50" class="index-wrap">!度杖A子本草》認為:狗肉“補胃氣,壯陽,暖腰膝,補虛勞,益氣功?div id="jfovm50" class="index-wrap">!薄夺t(yī)林纂要》亦云:“狗肉補肺氣,固腎氣?div id="d48novz" class="flower left">!鼻宕t(yī)家張璐還說:“犬肉,下元虛人,食之最宜。”下元虛者,即腎陽虛弱、命門火衰是也。 羊骨 性溫,味甘,能補腎強筋骨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!讹嬌耪氛J為:“羊尾骨益腎明日,補下焦虛冷?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!薄侗静菥V目》中記載:“羊脊骨補骨虛,通督脈,治腰痛下痢;羊脛骨主脾弱,腎虛不能攝精,白濁?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹:“治腎臟虛冷,腰脊轉動不得:羊脊骨一具,捶碎煮爛,空腹食之?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!睂δI虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之。 豬腎 性平,味咸。唐·淡菜 有補肝腎、益精血的功效?div id="jfovm50" class="index-wrap">!峨S宜居飲食譜》中說它“補腎,益血填精”?div id="jfovm50" class="index-wrap">!侗静輩R言》亦云:“淡菜,補虛養(yǎng)腎之藥也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱?div id="m50uktp" class="box-center"> !彼裕材I虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。 干貝 又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認為:“干貝補腎,與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”,實則指滋補腎陰之義。 鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!侗静萁?jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨?div id="4qifd00" class="flower right">!薄都慰荼静荨氛J為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!狈哺文I陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。 桑椹 俗稱桑果。性寒,味甘,有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益腎臟而固精,久服黑發(fā)明目?div id="m50uktp" class="box-center"> !鼻濉ぼ蛯?性平,味甘澀,有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效?div id="m50uktp" class="box-center"> !侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?div id="m50uktp" class="box-center"> !侗静輳男隆芬嗾f它能“補脾固精”。《本草新編》中還說:“芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者,宜常食之。 栗子 性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
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