14歲腎陰虛不吃藥能好嗎

這個(gè)要看具體情況，首先要看年齡，中醫(yī)講，年少以調(diào)，中年以固，老年以補(bǔ)，所以如果年齡不大的話，是不推薦吃藥的。

但是注意事項(xiàng)很多，并不只是戒除手淫就可以，還要在飲食，睡眠上加以調(diào)理，睡眠上不要熬夜，加以增加適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，可以做提肛，八段錦等傳統(tǒng)導(dǎo)引之法鍛煉。
現(xiàn)在是冬季，是陰氣壯大，陽氣漸弱的時(shí)候，過了冬至，一陽初生，這是調(diào)理的好時(shí)候，要注意保暖和飲食。
另外要看是陰虛還是陽虛，一般主要表癥，陽虛的人，畏寒怕冷，四肢無力，尤以手足寒涼，這就可以多吃肉類，牛羊肉之類的都可以多食用，另外多曬太陽，增加運(yùn)動(dòng)。
如果是陰虛，一般表癥虛熱，容易上火，心跳易快，甚至?xí)行募赂?，且四肢潮熱，容易虛汗，?jīng)常感覺干渴等，這時(shí)候不僅不能多吃牛羊肉，還應(yīng)飲食清淡，尤其夜晚不能熬夜，另外多喝水，可以吃點(diǎn)芝麻，枸杞等加以補(bǔ)益。
好好調(diào)理的話，大概一個(gè)月左右，就能看到效果，尤其是冬至后，借著天氣之變加以調(diào)理，是最好的。

你如果是年青人，先天的身體素質(zhì)也還可以，腎陰、陽兩虛也不十分嚴(yán)重，你也能保證充足的睡眠和身體的體能鍛練，經(jīng)過一定時(shí)間是有恢復(fù)的可能，你不防償試一下。如果效果不好藥療介決也不難。中成藥：桂附地黃丸：便可解決。

小朋友,你的應(yīng)該是以腎陰虛為主的.因?yàn)槟阌X得要酸疼等等腎虛的感覺.但是還忍不住性欲,這就是因?yàn)殛幪撍蕴摶鸨容^旺.時(shí)間長的話陰虛也會(huì)引起陽虛,所以無論如何你還是盡量忍一忍吧.至于說吃藥一般陰虛最有名的藥是六味地黃丸,但是我個(gè)人建議你在過兩個(gè)月再吃.先忍耐一下,多吃點(diǎn)黑色的東西.中醫(yī)認(rèn)為黑色走腎經(jīng).比如黑芝麻,黑豆~~等等.另外還有說吃什么補(bǔ)什么,可以選擇吃點(diǎn)豬腰子羊腰子.但是一切都不要吃太多,因?yàn)槟阆牧撕荛L時(shí)間才這樣,補(bǔ)也不是一兩天能補(bǔ)充回來的,欲速則不達(dá).吃太多了還容易引起別的問題.所以任何東西都要適量,希望你早日康復(fù)

可能你感覺是陽虛,你特別怕冷嗎??而且陽虛的特點(diǎn)應(yīng)該是性欲減退~~有可能你只是腎氣虛.注意禁欲就差不多了.不用特別緊張.陽虛一般都出現(xiàn)在中老年人身上的

就是因?yàn)槟悴慌吕洳耪f你不像是陽虛.我個(gè)人看法就覺得你是普通的以陰虛為主.長期手淫導(dǎo)致津液損耗過大造成的,不管你適應(yīng)不適應(yīng),一定要禁欲.吃藥的話可以給少量的六味地黃丸,你按照正常的一半吃.這個(gè)藥吃如果不對證會(huì)覺得容易累.出現(xiàn)這樣的情況要停藥.另外腸胃如果不好的話也不要吃~~

多轉(zhuǎn)移一下注意力吧.禁欲只有你自己能幫你自己

多長時(shí)間好要看你個(gè)人的身體素質(zhì),每個(gè)人是不一樣的.但是首先你不能太過著急,因?yàn)槟阍斐赡壳暗那闆r不是一天兩天,所以去病也不是一天兩天.你年輕,加上身體健康,應(yīng)該在幾個(gè)月內(nèi)就能好的差不多了.

可以利用食療。腎虛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。制法 :先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi) ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入調(diào)味品即可食用。每日 1次。 二、茴香燉煮腎 :取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。制法 :先將豬腰(即豬腎 )洗凈后 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi)。用白線縫合剖口后 ,放入鍋內(nèi) ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟后食用。此法適用于偏腎陽虛的腎虛。 三、杞地山藥粥 :取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用于偏腎陰虛的腎虛。 腎虛宜食物品 腎虛者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。 粟米 又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌?又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精?！?牛骨髓 有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。 狗肉 性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。《日華子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功?！薄夺t(yī)林纂要》亦云：“狗肉補(bǔ)肺氣，固腎氣?！鼻宕t(yī)家張璐還說：“犬肉，下元虛人，食之最宜?！毕略撜撸茨I陽虛弱、命門火衰是也。 羊骨 性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。《飲膳正要》認(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。”唐代《食醫(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。 豬腎 性平，味咸。唐·淡菜 有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼裕材I虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。 干貝 又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為：“干貝補(bǔ)腎，與淡菜同。”《本草求真》中也說它能“滋真陰”，實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。 鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。 桑椹 俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！鼻濉ぼ蛯?shí) 性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬嗾f它能“補(bǔ)脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。 栗子 性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。