兒童內(nèi)熱陰虛怎么調(diào)理

時(shí)間:2025-09-10 15:24:07 閱讀：1869

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食養(yǎng)人

2023-07-17 08:12:15



指導(dǎo)意見：
我覺得孩子可能就是由于消化不良或者暴飲暴食導(dǎo)致的

，所以說(shuō)平時(shí)一定要給孩子注意飲食，均衡清淡易消化飲食不要給孩子吃那些零食以及不好消化的食物

，給孩子注意飲食均衡

，然后可以給孩子吃點(diǎn)小兒健脾化積口服液或者是鈣鐵鋅口服液調(diào)理一下脾胃。

最新回答共有5條回答

松柏友
回復(fù)
2023-07-17 11:11:45
陰虛內(nèi)熱吃什么好
？
獺肉：俗稱水狗肉
。能補(bǔ)虛弱，并能養(yǎng)陰除虛熱
，故凡陰虛體質(zhì)或陰虛內(nèi)熱骨蒸之人
，食之頗宜?div id="d48novz" class="flower left">
！夺t(yī)林纂要》中即云：“獺肉益陰
。”《本草圖經(jīng)》也說(shuō)它“主骨蒸熱勞”
。獺肝也能養(yǎng)陰除蒸
，所以，陰虛體質(zhì)者
，食之亦宜
。
阿膠：性平，味甘
，既能補(bǔ)血
，又能滋陰。正如《本草綱目》所言：“阿膠
，大要只是補(bǔ)血與液
。陰不足者，補(bǔ)之以味
，阿膠之甘
，以補(bǔ)陰血。”尤其是肺腎陰虛之人
，食之尤宜
。
海參
屬補(bǔ)陰食品，有滋腎益精
、養(yǎng)血潤(rùn)燥的作用
。《本草求原》中就說(shuō)它“潤(rùn)五臟”
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！峨S息居飲食譜》也認(rèn)為海參“滋陰”。故凡陰虛體質(zhì)者食之頗宜
。
鴨肉：性平
，味甘咸，能滋陰養(yǎng)胃
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！侗静輩R》說(shuō)它“滋陰除蒸”?div id="4qifd00" class="flower right">
！峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰
，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”
。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物
，陰虛體質(zhì)宜食之。
陰虛內(nèi)熱可吃豬肉：性平
，味甘咸
，有滋陰和潤(rùn)燥的作用
。清代醫(yī)家王孟英說(shuō)：“豬肉補(bǔ)腎液
，充胃汁，滋肝陰
，潤(rùn)肌膚
，止消渴?div id="d48novz" class="flower left">
！薄侗静輦湟芬噍d：“豬肉
，其味雋永，食之潤(rùn)腸胃
，生精液
，澤皮膚?div id="d48novz" class="flower left">
！彼砸策m宜陰虛體質(zhì)者食用
。

姜齊
回復(fù)
2023-07-17 11:11:45
1 小兒陰虛內(nèi)熱病因病機(jī)
小兒先天稟賦不足，肝腎陰虧，或后天失養(yǎng)
，氣血虛弱
，陰液不足;或久病傷陰等，以致虛熱內(nèi)生
。
2 小兒陰虛內(nèi)熱推拿處方
主證：午后潮熱
，手足心熱，盜汗或自汗
，形體消瘦
，心煩少寐，舌紅苔薄
，脈細(xì)數(shù)
，指紋淡紫。
治則：滋陰清熱
。
推拿處方：揉二馬
，補(bǔ)腎經(jīng)，補(bǔ)脾經(jīng)
，補(bǔ)肺經(jīng)
，清天河水，揉涌泉
，運(yùn)內(nèi)勞宮
，按揉足三里，揉二馬
。
3 小兒陰虛內(nèi)熱推拿手法
揉二馬：用拇指揉手背無(wú)名指及小指掌指關(guān)節(jié)后陷中100-500次
。
補(bǔ)腎經(jīng)：用食指，中指推小指末節(jié)螺紋面100-500次
，向指尖方向推
。
補(bǔ)脾經(jīng)：用拇指推拇指末節(jié)螺紋面100-500次，自指尖向指根方向推
。
補(bǔ)肺經(jīng)：用食指
，中指推無(wú)名指末節(jié)螺紋面100-500次，向指根方向推
。
清天河水：用食指
，中指推前臂正中100-300次，自腕推向肘
。
揉涌泉：用拇指從足掌心前正中凹陷處推向足趾50-100次
。
運(yùn)內(nèi)勞宮：用拇指揉掌心內(nèi)勞宮100-300次。
按揉足三里：用拇指揉外膝眼下3寸
，脛骨外側(cè)約1橫指處50-100次
。
4 小兒陰虛內(nèi)熱推拿方解
補(bǔ)腎經(jīng)，補(bǔ)肺經(jīng)能滋腎養(yǎng)肺，壯水制火;清天河水
，運(yùn)內(nèi)勞宮可調(diào)和陰陽(yáng)
，清虛熱;補(bǔ)脾經(jīng)，按揉足三里可健脾和胃
，增進(jìn)食欲;揉涌泉可引熱下行
。

北京-梁**
回復(fù)
2023-07-17 11:11:45

　　導(dǎo)語(yǔ)：寶寶內(nèi)熱體質(zhì)怎么調(diào)理呢？相信很多家長(zhǎng)并不了解
，今天我就給各位家長(zhǎng)整理了有關(guān)小兒陰虛體質(zhì)的一些相關(guān)知識(shí)
，下面就跟著我一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。

　　 小兒陰虛體質(zhì)怎樣調(diào)理

　　配方：生地6克
、薏苡仁9克
、石斛6克、沙參6克
、麥冬6克
、山藥6克、蓮子肉6克
。

　　用法：熬水40分鐘
，每天喝兩小杯。

　　叮囑：這道藥是甜的
，味道很好
，滋陰的效果非常棒，如果孩子有陰虛癥狀
，喝一喝就能夠調(diào)養(yǎng)過(guò)來(lái)
。需要注意的是，一般情況下
，這個(gè)藥給孩子喝五六天就可以了
，過(guò)一段時(shí)間如果他還有陰虛的癥狀，那就再喝一個(gè)星期
。另外
，也可以把蓮藕、荸薺
，白梨或雪梨熬成水，讓孩子當(dāng)飲料喝
，滋陰的效果也不錯(cuò)
。

　　 小兒陰虛體質(zhì)的癥狀

　　1、孩子如果脾陰不足了
，嘴唇會(huì)很紅
。簡(jiǎn)單的說(shuō)，孩子的陰虛體質(zhì)都是吃肉吃出來(lái)的。舌頭是脾胃功能的反應(yīng)
，脾陰不足
，說(shuō)明孩子體內(nèi)有熱，所以孩子舌頭紅
，嘴唇也紅
。因?yàn)槠㈤_竅于口，其華在唇
。

　　2
、陰虛的孩子眼袋也大，為什么呢
？脾對(duì)應(yīng)的位置是下眼瞼
，脾陰不足了，孩子的下眼袋往往會(huì)腫
、發(fā)紅
。陰虛的孩子會(huì)大便干燥或大便不成形，還會(huì)盜汗
，晚上在床上翻來(lái)覆去睡不著覺
。

　　3、此外
，陰虛的孩子胃口還特別好
，但是一吃東西肚子就脹，這是胃強(qiáng)脾弱
，也是脾陰不足的表現(xiàn)
。

　　4、脾陰不足的孩子
，往往好動(dòng)
，因?yàn)樗麄凅w內(nèi)的'熱太多了，所以控制不住自己
。這種孩子還有一個(gè)特點(diǎn)
，風(fēng)一吹就感冒，不斷感冒
，一感冒嗓子就腫
，為什么？因?yàn)槠⑹軅?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，脾虛
；食滯在這里面，又陰虛
，所以會(huì)化生出熱
，熱又全往上返
，結(jié)果一感冒嗓子就腫了。

　　5
、陰虛體質(zhì)甚至可能改變孩子的性情
，因?yàn)殛幪摰暮⒆訍坌臒鶝]有耐性坐下來(lái)
，沒有耐性看書
，沒有耐性堅(jiān)持去做一件事，很難養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣
。這個(gè)性情上的改變是對(duì)孩子最大的危害
。所以我一直強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)要重視孩子的陰虛體質(zhì)，但是很多家長(zhǎng)直到現(xiàn)在都沒有意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性
。

　　 小兒陰虛體質(zhì)吃什么好

　　梨

　　有生津
、潤(rùn)燥、清熱的作用
，對(duì)肺陰虛
，或熱病后陰傷者最宜?div id="m50uktp" class="box-center"> ！侗静萃ㄐ罚骸笆煺咦涛迮K之陰”
。《重慶堂隨筆》：“溫?zé)嵩锊?div id="m50uktp" class="box-center"> ，及陰虛火熾
，津液燔涸者，搗汁飲之立效
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>
　　銀耳

　　有滋陰養(yǎng)胃、生津潤(rùn)燥的作用
。銀耳含有豐富的膠質(zhì)
、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，為民間最常用的清補(bǔ)食品
，尤其是對(duì)肺陰虛和胃陰虛者，最為適宜
。

　　桑椹

　　有滋陰補(bǔ)血之功
，最能補(bǔ)肝腎之陰?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菔觥罚骸盀蹰┮骊帤獗阋骊幯?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。《本草經(jīng)疏》：“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”
，還說(shuō)“消渴由于內(nèi)熱
，津液不足，生津故止渴
，五臟皆屬陰
，益陰故利五臟?div id="4qifd00" class="flower right">
！庇绕涫歉文I陰虛體質(zhì)之人出現(xiàn)消渴
、目暗、耳鳴者
，食之最宜
。

　　 枸杞子

　　有滋陰益壽之功，尤其是對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟
、頭暈?zāi)垦?div id="4qifd00" class="flower right">
、視物昏花、耳鳴耳聾
，或是肺陰虛的結(jié)核病盜汗
、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等
，食之更佳
。

　　小兒陰虛體質(zhì)怎么調(diào)理呢？文中我已經(jīng)給大家整理了有關(guān)小兒陰虛體質(zhì)的相關(guān)資料
，如果你家里的小寶寶有陰虛體質(zhì)的癥狀與表現(xiàn)
，那么就可以按照文中的調(diào)理方法進(jìn)行調(diào)養(yǎng)哦。

周口-李**
回復(fù)
2023-07-17 10:10:35
1
、每天讓孩子多喝水
、吃清淡的食物、多吃水果蔬菜
，少吃或不吃油炸
、煎烤、油膩的食物2
、孩子穿衣服要適當(dāng)3
、住的地方要通風(fēng)，濕度適宜
，不能太干燥
，可以用加濕器加純凈水加濕4、讓孩子保持有規(guī)律的作息時(shí)間

兒童內(nèi)熱陰虛怎么調(diào)理

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周口-李**

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