項(xiàng)痹病的康復(fù)操如何做

一到夏季，天氣酷熱，人們運(yùn)動(dòng)減少，加上吹空調(diào)等原因，使頸椎病多發(fā)。有著十多年推拿正骨臨床經(jīng)驗(yàn)的湖南省長沙市中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院推拿治療科副主任胡煜，提醒大家夏季要加強(qiáng)對(duì)頸椎病防治。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是由于頸椎間盤退變，導(dǎo)致椎間隙變窄、椎間失穩(wěn)、椎間盤突出或骨質(zhì)增生，刺激或壓迫頸神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈或交感神經(jīng)而引起的綜合癥候群。輕者頭、頸、肩臂麻木疼痛，重者可致肢體酸軟無力，甚至大小便失禁、癱瘓。病變累及椎動(dòng)脈及交感神經(jīng)時(shí)則可出現(xiàn)頭暈、心慌等相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。本病是中老年人的常見病、多發(fā)病。目前對(duì)本病的治療多采用非手術(shù)療法，而在各種非手術(shù)療法中，又以推拿正骨治療優(yōu)先考慮。

病因病機(jī)

頸椎間盤退變是本病的內(nèi)因，各種急慢性損傷，感受風(fēng)、寒、濕、邪侵襲是本病的外因。

本病屬中醫(yī)“項(xiàng)痹病”“眩暈病”等范疇。中醫(yī)認(rèn)為，頸椎病與年齡及氣血盛衰、筋骨強(qiáng)弱有關(guān)。年老體弱，肝腎、氣血虧虛，筋肌骸節(jié)失卻滋養(yǎng)；或被風(fēng)寒濕邪所侵，氣血凝滯痹阻；或反復(fù)積勞損傷，瘀聚凝結(jié)于脊竅，發(fā)為本病。

頸椎病的辯證分型與癥狀

1.頸型頸椎病。表現(xiàn)為：頸部前曲，旋轉(zhuǎn)幅度明顯減小，頸肩部出現(xiàn)肌緊張性疼痛；頸部有僵硬感，易于疲勞；肩胛肩區(qū)有酸痛感和沉重感，勞累后癥狀加重，休息后癥狀減輕。

2.神經(jīng)根型頸椎病。癥狀：頸項(xiàng)部或肩背部呈陣發(fā)性或持續(xù)性的隱痛或劇痛；受刺激或壓迫的頸脊神經(jīng)的走行方向有燒灼樣或刀割樣疼痛，伴有針刺樣或過電樣麻感；當(dāng)頸部活動(dòng)某一姿勢時(shí)，上述癥狀會(huì)加重；頸部活動(dòng)有不同程度受限或發(fā)硬、發(fā)僵、或頸呈痛性斜頸；一側(cè)或兩側(cè)上肢有放射性痛、麻，伴有發(fā)沉、肢冷、無力、握力減弱。

3.脊髓型頸椎病。主要表現(xiàn)為脊髓受壓，最常見的癥狀為皮質(zhì)脊髓束受累。由于病程不一，可出現(xiàn)下肢無力，平衡障礙，肌張力增高，腱反射亢進(jìn)；踝陣攣、髕陣攣及病理反射陽性。重癥者可出現(xiàn)兩下肢不完全性或完全性癱瘓，足下有踩棉絮感，二便功能障礙，胸乳頭以下感覺障礙。

4.椎動(dòng)脈型頸椎病。持續(xù)性眩暈、惡心、耳鳴、記憶力減退、偏頭痛等；可伴有視物模糊、視力減退、精神萎靡、失眠、嗜睡；頭部過伸或旋轉(zhuǎn)時(shí)，可出現(xiàn)位置性眩暈、惡心、嘔吐等急性發(fā)作；可伴有頸肩臂痛或交感神經(jīng)刺激癥狀。

5.交感神經(jīng)型頸椎病。后枕部疼痛，頭痛、頭沉、頭暈或偏頭痛，可伴有耳鳴耳悶感；心率增快或減慢，有心前區(qū)悶痛、心悸不適癥狀；肢體發(fā)涼或熱感，膚溫降低或增高，膚色發(fā)白或潮紅，多汗或無汗，疼痛或痛覺過敏交替出現(xiàn)。

6.混合型頸椎病。兼具上述兩種類型或兩種以上類型的診斷要點(diǎn)。通常在臨床中還需要結(jié)合患者的體征，輔助檢查來鑒別診斷，方可開展推拿正骨治療。

推拿正骨治療

推拿正骨技術(shù)是在長沙市中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院近六十年來臨床經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷學(xué)習(xí)，吸收國內(nèi)外各家流派的理念和手法及現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)學(xué)技術(shù)，形成的以整體觀念，辯證論治為指導(dǎo)思想，以手指點(diǎn)穴，松筋，正骨，強(qiáng)肌為治療手段的一套行之有效的特色技術(shù)。

松筋：運(yùn)用推、揉、撥、捋、按等手法放松緊張的肌肉、筋膜，使軟組織得以放松。

正骨：運(yùn)用推、拉、提、按等手法的基礎(chǔ)上針對(duì)頸椎病，引用徒手復(fù)位和牽引下正骨等頸部正骨十法來糾正寰枕、寰樞關(guān)節(jié)、頸胸交界以及錯(cuò)位的各節(jié)段頸椎，使之達(dá)到正常的生理位置。

強(qiáng)?。簯?yīng)用現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)學(xué)技術(shù)和傳統(tǒng)功法，達(dá)到強(qiáng)筋壯骨，穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。

患者日常生活中的注意事項(xiàng)

科學(xué)用枕。對(duì)頸椎生理弧度變直或消失的，枕頭宜墊在頸部；曲度過大的，枕頭宜墊在后枕部，側(cè)臥時(shí)枕頭應(yīng)與肩等高，使頸椎保持水平位，必要時(shí)建議訂制專業(yè)矯正枕。

注意頸部保暖，勞逸結(jié)合。避免長時(shí)間連續(xù)性低頭位工作或?qū)W習(xí)，提倡做工間操。

頸椎間盤突出患者乘車應(yīng)帶頸托加以保護(hù)，以防緊急制動(dòng)時(shí)引起頸椎揮鞭性損傷而加重病情。

對(duì)于反復(fù)發(fā)作且非手術(shù)治療無效的患者，建議手術(shù)治療。

（一）項(xiàng)痹病
本病常因督脈勞損、氣血不足、感受外邪等導(dǎo)致經(jīng)脈痹阻，以項(xiàng)頸部疼痛及上肢麻木，頭、頸部肩部活動(dòng)受限，甚者影響日常工作和生活。
【治 則】舒筋活血、通絡(luò)止痛，松解粘連，滑利關(guān)節(jié)。
【腹針處方】中脘、關(guān)元、商曲（雙）、滑肉門（雙）。
【操作步驟】
1、患者仰臥位，醫(yī)者站于患者右側(cè)，檢查患頭部前屈、后伸及向左右旋轉(zhuǎn)活動(dòng)度并進(jìn)行記錄。
2、醫(yī)者一手握住度量尺分別對(duì)處方穴位進(jìn)行度量標(biāo)記。
3、針刺順序：中脘、關(guān)元、商曲（雙）、滑肉門（雙）進(jìn)行針刺，根據(jù)患者體型選擇適當(dāng)?shù)腁類針具刺入皮下。
4、針刺深度：將中脘、關(guān)元深刺、商曲淺刺、滑肉門患側(cè)淺刺，健側(cè)中刺。
5、檢查患側(cè)的活動(dòng)度并與治療前進(jìn)行比較。如果病情有改善，繼續(xù)調(diào)整針刺深度至臨床癥狀改善。
（二）肩凝癥
本病主要是因?yàn)橥鈧麆趽p，筋脈失養(yǎng)；或肝腎陰虛，氣血不足，不能濡養(yǎng)筋骨；或外感風(fēng)寒濕邪，脈絡(luò)拘急所致，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和功能障礙。
【治 則】舒筋活血，通絡(luò)止痛，松解粘連，滑利關(guān)節(jié)。
【腹針處方】中脘、商曲（?。⒒忾T（患）。
【操作步驟】
1、患者仰臥位，醫(yī)者站于患者右側(cè)，檢查患肢的外展、外旋被動(dòng)活動(dòng)度并進(jìn)行記錄。
2、醫(yī)者一手握住度量尺分別對(duì)處方穴位進(jìn)行度量標(biāo)記。
3、針刺順序：中脘、商曲（?。?、滑肉門（患）進(jìn)行針刺，根據(jù)患者體型選擇適當(dāng)?shù)腁類針具刺入皮下。
4、針刺深度：將中脘深刺、商曲中刺、滑肉門淺刺。
5、檢查患肢的外展、外旋被動(dòng)活動(dòng)度并與治療前進(jìn)行比較。如果病情沒有改善，繼續(xù)調(diào)整針刺深度至臨床癥狀改善。
（三）膝痹病
本病常因膝關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性勞損、肝腎不足、外邪痹阻經(jīng)脈所致。臨床以膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限為主要表現(xiàn)。活動(dòng)或天氣變化時(shí)疼痛加重，常反復(fù)發(fā)作。
【治 則】舒筋活血，通絡(luò)止痛，松解粘連，滑利關(guān)節(jié)。
【腹針處方】中脘、關(guān)元、氣旁（?。?、外陵（患）、下風(fēng)濕點(diǎn)（患）。
【操作步驟】
1、患者仰臥位，醫(yī)者站于患者右側(cè)，檢查患膝的屈伸活動(dòng)度并進(jìn)行記錄。
2、醫(yī)者一手握住度量尺分別對(duì)處方穴位進(jìn)行度量標(biāo)記。
3、針刺順序：中脘、關(guān)元、氣旁（?。⑼饬辏ɑ迹?、下風(fēng)濕點(diǎn)（患）進(jìn)行針刺，根據(jù)患者體型選擇適當(dāng)?shù)腁類針具刺入皮下。
4、針刺深度：中脘深刺、關(guān)元深刺、氣旁中刺、外陵中刺、下風(fēng)濕點(diǎn)淺刺。
5、檢查患膝的活動(dòng)度并與治療前進(jìn)行比較。如果病情沒有改善，繼續(xù)調(diào)整針刺深度至臨床癥狀改善。

頸性眩暈”中醫(yī)稱“項(xiàng)痹”，其有痹阻不通之意。臨床癥狀一般有頭暈，惡心，嘔吐，耳鳴，視物不清等，最突出的特點(diǎn)為體位性眩暈即當(dāng)改變體位尤以扭轉(zhuǎn)頭部時(shí)眩暈加重，嚴(yán)重者可發(fā)生猝倒，但一般不伴有意識(shí)障礙。另外，椎動(dòng)脈和交感神經(jīng)并行，所以，椎動(dòng)脈型頸椎病常伴有一些交感神經(jīng)癥狀，如假性心絞痛，心肌缺血，汗腺分泌障礙，局部肢體或半側(cè)身體多汗或少汗，消化功能障礙等癥。

"靳三針"技術(shù)是指每次取穴三處的針刺技術(shù)。靳三針是根據(jù)臨床上確實(shí)行之有效的幾個(gè)穴位，給予一個(gè)固定處方而命名。臨床上廣泛應(yīng)用于各種疾病。

一、基本操作技術(shù)

（一）常用針具

以0.30mm;15～50mm的毫針。

（二）"靳三針"組穴

（請(qǐng)說明單側(cè)或雙側(cè)取穴）

1.心智類

（1）智三針;神庭穴為第一針，左右兩本神穴為第二、三針。

（2）腦三針;腦戶穴和左、右腦空穴。

（3）舌三針;上廉泉、廉泉左、廉泉右。

（4）四神針;百會(huì)穴前、后、左、右各旁開1.5寸。

（5）手智針;內(nèi)關(guān)、神門、勞宮。

（6）足智針;涌泉穴為第一針，第三趾蹠關(guān)節(jié)橫紋至足跟后緣連線中點(diǎn)為第二針，平第二針向外旁開一指為第三針。

（7）癇三針;內(nèi)關(guān)、申脈、照海。

2.部位類

（1）顳三針;耳尖直上發(fā)際上2寸及左、右旁開1寸三針，患側(cè)取穴。

（2）手三針;合谷、曲池、外關(guān)?；紓?cè)取穴。

（3）足三針;足三里、三陰交、太沖。

（4）眼三針;眼1（在睛明穴上1分）、眼2（在瞳孔直下，當(dāng)眶下緣與眼球之間）、眼3（目正視，瞳孔直上，當(dāng)眶上緣與眼球之間），患側(cè)取穴。

（5）鼻三針;迎香、鼻通（即上迎香穴：鼻骨下凹陷中，鼻唇溝上端盡處）、攢竹或印堂。

（6）耳三針;聽宮、聽會(huì)、完骨。患側(cè)取穴

（7）肩三針;肩髃穴及其左右旁開2寸?；紓?cè)取穴。

（8）腰三針;腎俞、大腸俞、委中。

（9）頸三針;天柱、百勞、大杼。

（10）膝三針;膝眼、梁丘、血海，患側(cè)取穴。

（11）踝三針;解溪、太溪、昆侖，患側(cè)取穴。

（12）背三針;大杼、風(fēng)門、肺俞。

3.六腑類

（1）胃三針;中脘、內(nèi)關(guān)、足三里。

（2）腸三針;天樞、關(guān)元、上巨虛。

（3）膽三針;日月、期門、陽陵泉。

4.急救類

（1）閉三針;十宣、涌泉、水溝。

（2）脫三針;百會(huì)、神闕、水溝。

5.其他類

（1）脂三針;內(nèi)關(guān)、足三里、三陰交。

（2）尿三針;關(guān)元、中極、三陰交。

（3）陽三針;關(guān)元、氣海、腎俞。

（4）陰三針;關(guān)元、歸來、三陰交。

（5）暈痛針;四神針、印堂、太陽。

（6）牙痛針;合谷、內(nèi)庭、阿是穴。

（7）痿三針;上肢痿：曲池、合谷、尺澤，患側(cè)取穴。

下肢痿：足三里、三陰交、太溪，患側(cè)取穴。

（三）刺法

以右手拇、示、中指夾持針柄，將針垂直刺入穴位，然后將拇、示二指互相推前退后，捻動(dòng)針柄，在捻轉(zhuǎn)時(shí)適當(dāng)用力下壓，邊壓邊捻邊體會(huì)手下針感，得氣即止。捻轉(zhuǎn)時(shí)要求醫(yī)生集中精神運(yùn)用腕力和指力到針上，并注意針體垂直，不要彎曲，轉(zhuǎn)動(dòng)應(yīng)小于90°;，以免滯針。

二、常見疾病的靳三針治療

（一）小兒腦性癱瘓

本病臨床癥見小兒肢體癱瘓或手足不自主運(yùn)動(dòng)，智力不足，言語不清等。主因先天不足，或后天失養(yǎng)，或病后失調(diào)，致精血不足，腦髓不充；五臟六腑、筋骨肌肉、四肢百骸失養(yǎng)，而成虧損之證，屬于中醫(yī)學(xué)"五遲"、"五軟"、"胎弱"、"胎怯"范疇。本病診斷標(biāo)準(zhǔn)參照2004年全國小兒腦性癱瘓專題研討會(huì)通過的小兒腦性癱瘓的診斷條件及臨床分型標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行診斷。

【治則治法】醒腦開竅，益精填髓。

【操作步驟】

1.取穴：頭針?biāo)捻?xiàng)包括腦三針、顳三針、智三針、四神針。

2.操作：同刺法，辨證加減：（1）陰急陽緩，在主體癥狀的基礎(chǔ)上有陰經(jīng)所過拘急，陽經(jīng)所過相對(duì)弛緩的癥狀．治療加用陽經(jīng)穴位手三針、足三里、陽陵泉等，針后動(dòng)以久留。（2）陽急陰緩，在主體癥狀的基礎(chǔ)上有陽經(jīng)所過拘急，陰經(jīng)所過相對(duì)弛緩的癥狀。治療加用極泉、尺澤、內(nèi)關(guān)、三陰交等陰經(jīng)穴，補(bǔ)陰瀉陽為原則。（3）陰陽俱虛，主體癥狀為松軟無力治宜重調(diào)任督，陰陽雙補(bǔ)。

3.刺激量：在患兒能接受的情況下，以強(qiáng)大而集中的刺激。

（二）項(xiàng)痹病（頸椎?。?/strong>

項(xiàng)痹病多因勞累或外力傷害，使局部氣血阻滯不通而引起的病癥，主要表現(xiàn)為頸肩痛，頸部活動(dòng)不利，可伴頭暈，上肢及手指麻木、肢冷，上肢無力、沉重，持物易墜落等癥狀。本病根據(jù)1994年國家中醫(yī)藥管理局頒布的《中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行診斷。

【治法治則】通經(jīng)活絡(luò)止痛。

【操作步驟】取雙側(cè)"頸三針"；風(fēng)寒濕痹型加大椎、風(fēng)池、風(fēng)門、肩井、外關(guān)；痰瘀阻絡(luò)型加曲池、脾俞、豐隆、膈俞；氣滯血瘀型加膈俞、肩髃、曲池、肩中俞、肩外俞；氣血不足型加肝俞、脾俞、足三里；肝腎不足型加養(yǎng)老、肝俞、腎俞、太溪?；颊呷?cè)臥位，得氣后加電針。每天1次，1周為一療程。

（三）中風(fēng)?。X梗死）

中風(fēng)病是以猝然昏仆，不省人事，伴口角歪斜、語言不利、半身不遂；或僅以口僻、半身不遂、偏身麻木為主要臨床表現(xiàn)的一種病癥，多因風(fēng)、火、痰、瘀等病邪上擾清竅，導(dǎo)致竅閉神匿，神不導(dǎo)氣而發(fā)為本病。按照1994年國家中醫(yī)藥管理局頒布的《中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行診斷。

1．中臟腑

（1）閉證

【治法治則】滌痰開竅，平肝息風(fēng)。

【操作步驟】取閉三針加太沖、合谷、豐隆。針刺行瀉法。十二井穴、十宣穴用淺刺出血，不留針；陽閉只針不灸，陰閉可以針后加灸；太沖可透涌泉，用強(qiáng)刺激，行捻轉(zhuǎn)瀉法。每日一次，2周為一療程。

（2）脫證

【治法治則】扶元固脫，回陽復(fù)脈。

【操作步驟】取脫三針加關(guān)元。均用灸法。神闕、關(guān)元用隔鹽灸，艾炷宜稍大，壯數(shù)以灸至肢暖、汗收、脈有力為度。水溝平補(bǔ)平瀉。灸后可加針合谷、足三里、百會(huì)，平補(bǔ)平瀉。針百會(huì)時(shí)，針尖向后沿皮刺入25mm，稍加捻轉(zhuǎn)，使針下有緊澀感，得氣后，行平補(bǔ)平瀉法。每日1次，2周為一療程。

2．中經(jīng)絡(luò)

【治法治則】調(diào)和經(jīng)脈，疏通氣血。

【操作步驟】取顳三針。虛證用平補(bǔ)平瀉法，實(shí)證用捻轉(zhuǎn)瀉法。用0.30mm;50mm毫針，針尖與穴位呈15°;～30°;角，向下沿皮平刺40mm左右，使局部產(chǎn)生麻脹酸感或放射至整個(gè)頭部為度。

風(fēng)痰瘀血，閉阻脈絡(luò)者加舌三針、手三針、足三針，針用瀉法，可灸。肝陽暴亢，風(fēng)火上擾者加足三針、太溪、陽陵泉、內(nèi)關(guān)；常規(guī)刺法，太沖、內(nèi)關(guān)、陽陵泉用瀉法，太溪用補(bǔ)法。痰熱腑實(shí)，風(fēng)痰上擾者加腸三針、大腸俞，針用瀉法。氣虛血瘀者加胃三針、陽三針，膈俞、血海、三陰交，行補(bǔ)法；關(guān)元、氣海、中脘用隔姜灸或隔鹽灸；加腎俞、內(nèi)關(guān)、足三里、血海、三陰交，用針刺補(bǔ)法。陰虛風(fēng)動(dòng)者加四神針、太溪、太沖，針?biāo)纳襻槙r(shí)，針尖向百會(huì)沿皮刺人25mm，平補(bǔ)平瀉，太溪行補(bǔ)法，太沖用瀉法。

【特別提示】靳三針取頭部穴位時(shí)一般選偏癱對(duì)側(cè)。"靳三針"技術(shù)主張對(duì)側(cè)和患側(cè)交替進(jìn)行，可以防止機(jī)體產(chǎn)生耐受性，本法主要應(yīng)用于中風(fēng)病各期。

三、禁忌癥

同普通針刺禁忌癥。

四、注意事項(xiàng)

1.過度勞累、饑餓、精神緊張的患者，不宜立即針刺，需待其恢復(fù)再治療。

2.體質(zhì)虛弱的患者，刺激不宜過強(qiáng)，并盡量采用臥位。

3.避開血管針刺，以防出血。有自發(fā)性出血傾向或因損傷后出血不止的患者，不宜針刺。

4.皮膚之感染、潰瘍、瘢痕部位，不宜針刺。

5.進(jìn)針時(shí)有觸電感，疼痛明顯或針尖觸及堅(jiān)硬組織時(shí)，應(yīng)退針而不宜繼續(xù)進(jìn)針。

6.眼區(qū)、項(xiàng)部、胸背部、脅肋部等部位穴位，應(yīng)掌握好針刺的角度方向和深度。