腎陰虛會導(dǎo)致手無力發(fā)腫嗎

陰虛證是指機(jī)體內(nèi)津液經(jīng)血等屬陰的物質(zhì)虧損，無以制陽，滋潤濡養(yǎng)功能減退所表現(xiàn)的癥候。
臨床表現(xiàn)：形體消瘦，午后潮熱，五心煩熱，或骨蒸潮熱，顴紅盜汗，大便干結(jié)，尿少色黃，舌紅絳少苔，脈細(xì)數(shù)。

但是陽虛證會尿少浮腫等臟腑機(jī)能衰退的癥狀。

腎不好，可以分兩種情況，一種是中醫(yī)范疇的“腎虛”，但腎功能還是正常的；另一種則是西醫(yī)里的“腎功能不全”，雖然同樣有腎虛，但由于腎臟功能減退，從而會引起身體出現(xiàn)一系列變化。這里不妨將中醫(yī)范疇的腎虛和西醫(yī)范疇的腎功能不好結(jié)合起來，看看手腳的哪些癥狀需要注意。

腎不好，手腳有什么表現(xiàn)？

1.手腳乏力

無論是腎虛還是腎功能不全，患者都可有手腳乏力的表現(xiàn)。從中醫(yī)的角度來說，腎臟是“先天之本”、“生命之源”，中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，精氣為人體維持生命活動的基本物質(zhì)。腎虛時會導(dǎo)致人體精氣耗損，腎精不足，身體各方面的生命活動受到影響，因此會產(chǎn)生頭暈頭痛，腰膝酸軟和手腳乏力，所以中醫(yī)需要補腎益精。而在西醫(yī)中，腎臟能維持人體內(nèi)水、電解質(zhì)和酸解平衡，起到排泄代謝廢物的作用。只要腎功能正常，很少會有手腳乏力的表現(xiàn)，但在腎功能不全時，會出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂、腎性貧血、低鈣血癥等一系列并發(fā)癥，這些都會導(dǎo)致手腳乏力。

2.手腳浮腫

腎臟是我們?nèi)梭w排泄的器官，如果腎不好，就不容易排出自身體內(nèi)的積水，水分就會出現(xiàn)蓄積。如果發(fā)現(xiàn)自己的雙腳、雙腿和/或雙手、雙臂浮腫，都需要考慮腎臟可能會出現(xiàn)的問題，因為體內(nèi)蓄積多余的液體會透過血管溢出到組織間隙，導(dǎo)致手腳浮腫；另一方面體內(nèi)的白蛋白通過腎臟隨尿液大量排出，這又叫蛋白尿。大量白蛋白排出后，會造成機(jī)體低蛋白，血漿膠體滲透壓降低，造成血管內(nèi)外出現(xiàn)壓力差，這會進(jìn)一步增加血管內(nèi)的水分向組織滲透，加重手腳浮腫。

3.手腳冰冷

如果男人出現(xiàn)手腳冰冷，在中醫(yī)方面可能是腎陽虛的表現(xiàn)。中醫(yī)學(xué)上腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，俗話說“陽虛則外寒”，肢體畏寒怕冷，手腳冰冷則是腎陽虛的典型表現(xiàn)同時男人還可能會出現(xiàn)性欲下降、陽痿和早泄等問題。

4.指甲變白

機(jī)體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量的保持正常，需要依靠促紅細(xì)胞生成素與紅系祖細(xì)胞的表面受體結(jié)合，促進(jìn)骨髓分化紅細(xì)胞，而體內(nèi)的促紅細(xì)胞生成素主要由腎臟產(chǎn)生，腎功能不全是促紅細(xì)胞生成素分泌減少，會導(dǎo)致紅細(xì)胞減少，最直接的后果是導(dǎo)致腎性貧血，表現(xiàn)為嘴唇、皮膚粘膜或指甲變白，而通常正常的指甲顏色是呈淡紅色的。

5.腳趾磨損

腳趾很有可能容易被磨損：腎如果出現(xiàn)問題，容易表現(xiàn)為身體無力，腳趾會非常容易被磨損，從而導(dǎo)致腳部受傷。

總之，無論從中醫(yī)還是西醫(yī)的角度來說，腎臟都是非常重要的器官之一，當(dāng)手腳出現(xiàn)上述變化時，記得去檢查一下腎臟，很可能是腎臟不好的表現(xiàn)，需要去醫(yī)院看腎病學(xué)科，進(jìn)一步進(jìn)行腎臟功能的檢查，包括對腎臟進(jìn)行形態(tài)學(xué)（超聲）和功能學(xué)（尿常規(guī)、血肌酐）等輔助檢查。

腎虛主要包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等，對身體造成的影響有所不同。
1、腎陰虛：腎臟陰氣不足造成的，會出現(xiàn)四肢乏力、腰膝酸軟、小便短赤、眩暈耳鳴等。男性還可能出現(xiàn)早泄陽痿、陰莖勃起功能障礙等。女性可能有月經(jīng)紊亂癥狀，比如崩漏、月經(jīng)量減少等。
2、腎陽虛：長時間生病得不到改善、著涼等會對腎臟陽氣造成損傷，進(jìn)而導(dǎo)致腎陽虛，主要的影響是出現(xiàn)身體發(fā)沉、畏寒肢冷、容易疲勞、精神不振等現(xiàn)象。男性還可能引發(fā)陽痿，而女性可能會導(dǎo)致宮寒或者不孕。
3、腎氣虛：久病傷腎或者先天腎氣不足會引發(fā)腎氣虛，主要會影響耳竅、腦神、腰膝等，從而出現(xiàn)聽力下降、耳鳴、腰肌酸軟無力等。男性還會出現(xiàn)遺精、早泄或者不育，而女性會出現(xiàn)月經(jīng)量多、白帶增多等。
腎虛影響健康出現(xiàn)各種不適癥狀，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查。日常應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以清淡容易消化的飲食為主。

出現(xiàn)肝腎陰虛會引起以下幾種病癥：
1.面色無華、眼瞼浮腫
　　肝腎陰虛的人，臉色看起來沒有光澤，看起來氣色不好，不紅潤，并且眼睛浮腫，伴有眼袋出現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為腎虛則水液新陳代謝慢，導(dǎo)致出現(xiàn)水腫，而眼瞼浮腫是最容易被發(fā)現(xiàn)。出現(xiàn)這些情況時，我們一定要睡前盡量少喝水，做一些有助于新陳代謝的運動。
　　2.更年期癥狀提前
　　女性更年期一般會在五十歲左右到來，但是肝腎陰虛的女性更年期就會提前到來，并且出現(xiàn)閉經(jīng)、煩躁、焦慮、多疑等等一系列的更年期癥狀。要改變這種狀態(tài)，休息非常重要，當(dāng)然還應(yīng)該多運動，如打太極拳。
　　3.煩躁、失眠、多夢
　　腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁，晚上陰氣無法內(nèi)收則導(dǎo)致失眠、多夢。日常生活要合理安排，性生活要有節(jié)制，飲食上注意多攝入鴨肉、藕、桑椹子等食物。

4.肥胖
　　中醫(yī)認(rèn)為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進(jìn)一步說是由于氣虛。肥胖的人可多吃一些鴨肉、小米、大棗等補氣食物。平常也可以雙手手掌互相搓熱后放至腰部，皮膚感到熱，早晚各數(shù)次，可以補納腎氣。
5.怕冷
　　中醫(yī)理論認(rèn)為腎陽不足即生寒。在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物，多注意保暖加衣物。
　　6.高血壓
　　因腎虛可引起的高血壓，中醫(yī)在治療一般采用滋陰潛陽、清熱祛濕的方法，日常我們可以用鮮藕切片，加冰糖煎湯。