按哪個(gè)部位可以治療乳腺增生

時(shí)間:2025-09-10 11:17:26 閱讀：6743

按哪個(gè)部位可以治療乳腺增生

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金櫻子

2023-07-17 17:23:12



治療乳腺增生可以選擇乳根穴

、庫(kù)房穴

、膻中穴等不同的穴位進(jìn)行按摩

，可以起到一定的減輕作用

，對(duì)于乳腺增生

，平時(shí)還不能吃辛辣有刺激的食物

，還要保持一個(gè)舒暢的心情

，只有這樣互相配合才能達(dá)到一定的效果

。

最新回答共有5條回答

匿名用戶
回復(fù)
2023-07-17 20:20:55

乳腺增生一般的情況是大多病人都有乳腺疼和乳腺包塊
，這時(shí)做一些檢查如彩超
、鉬靶、有時(shí)做下核磁
。如果排除其它疾病
，就診斷為乳腺增生，患乳腺增生后要進(jìn)行分級(jí)
，明確是輕度
，還是中度，如果疼痛不是很嚴(yán)重
，一般無(wú)需進(jìn)行特殊處理
，但如果病人疼得比較厲害，已經(jīng)影響到正常的生活和工作了
，則需要治療
。
治療的方法有幾種：
1
、生活習(xí)慣的改變，睡眠時(shí)間不足時(shí)內(nèi)分泌功能就會(huì)失調(diào)
，所以一定要保持良好的睡眠
；
2、不要生氣
，生氣以后會(huì)導(dǎo)致乳腺增生加重
，要保持心情舒暢；
3
、避免過(guò)度勞累
，要加強(qiáng)體育鍛煉；
4
、戒煙
、戒酒，低脂肪
、清淡飲食
，這是一般的情況要注意的；
5
、藥物治療
，如果比較嚴(yán)重，建議中藥治療
，比如一些外敷的
，中藥成分的產(chǎn)品就是不錯(cuò)的選擇，如果疼痛特別重
，可以用到醫(yī)院進(jìn)行治療
。
乳腺增生或乳腺增生癥不是特別嚴(yán)重的疾病，是介于生理和病理間的一種疾病
，如果疼痛不是特別嚴(yán)重
，一般無(wú)需擔(dān)心。只有少數(shù)患者需要簡(jiǎn)單調(diào)理
，大多數(shù)患者僅調(diào)整心態(tài)和生活方式即可
。

姜齊
回復(fù)
2023-07-17 20:20:55
倒少量調(diào)好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均勻的涂抹在胸部
。在按摩過(guò)程中如果感到按摩起來(lái)不是很滋潤(rùn)
，即有澀的感覺(jué)時(shí)隨時(shí)再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來(lái)進(jìn)行:
1
、以大拇指一邊
，另外四指合攏為一邊，虎口張開(kāi)
，從兩邊胸部的外側(cè)往中央推
，以防胸部外擴(kuò)
，每邊30下
。
2
、手保持同樣的形狀，從左胸開(kāi)始
。左手從外側(cè)將左乳向中央推
，推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處
。就是說(shuō)兩只手交錯(cuò)著推左乳
。重復(fù)30次以后。換右乳
。這個(gè)動(dòng)作很重要
。
3、手做成罩子狀
，五指稍分開(kāi)
，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰
，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動(dòng)作
。重復(fù)20次。
4
、雙手繞著乳房作圓周形按摩
，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止
下面建議使用的植物精油可供你來(lái)參考:
油性肌膚:佛手柑、尤加利
、熏衣草
、茶樹(shù)、檸檬
、迷迭香
、天竺葵、檀香木
。
混合性肌膚:依蘭
、茉莉、熏衣草
。
青春痘肌膚
、消炎:茶樹(shù)。
發(fā)炎的肌膚:甘菊
、天竺葵
、熏衣草。
過(guò)敏性肌膚:熏衣草
、檀香木
、橙花
、玫瑰、甘菊
。
圖片地不能有
。。
。會(huì)扣分的
望諒

艾江
回復(fù)
2023-07-17 20:20:55
簡(jiǎn)單介紹一種乳腺增生的按摩手法
，將左前臂與身體呈一線展開(kāi)，用右手來(lái)回大力掐揉左乳外側(cè)上部
，方向不計(jì)
，大約5分鐘。如果已經(jīng)有乳腺增生的朋友
，做這個(gè)動(dòng)作時(shí)會(huì)感到疼痛
，此時(shí)你要做的是一定要忍住。
一
、保持情緒穩(wěn)定
，減少精神刺激。據(jù)統(tǒng)計(jì)
，85%的病人在患病前有不良情緒改變
，精神刺激可致體內(nèi)雌激素水平升高，內(nèi)分泌紊亂
。
二
、注意勞逸結(jié)合。普查中知識(shí)分子集中的單位發(fā)病率較高
，根據(jù)這一點(diǎn)
，知識(shí)女性要特別注意勞逸結(jié)合。另外堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)可減少發(fā)病
，因?yàn)椴溉榭山档腿橄僭錾陌l(fā)病率
，還可減少流產(chǎn)次數(shù)，也可降低發(fā)病率
。茶飲調(diào)理
，徳烳的洳紓寧茶很多人知道。

寧吉兒
回復(fù)
2023-07-17 19:19:45
乳腺增生是發(fā)病率最高的乳腺疾病
，是女性健康的頭號(hào)大敵
。乳腺增生會(huì)引起乳房周期性疼痛，嚴(yán)重者會(huì)誘發(fā)乳腺癌
。建議使用徳副洳舒嚀搽清熱解毒
，培補(bǔ)元?dú)狻Ｏ旅鏋榇蠹医榻B乳腺增生的按摩療法
，希望能夠?qū)︼柺苋橄僭錾_的女性朋友提供幫助
。
乳腺增生的中醫(yī)按摩療法
1．伸出左手
，找到勞官穴(勞官穴在手掌心，可以這樣找到：握拳
，然后將除中指外的其他手指伸開(kāi)
，那么中指所點(diǎn)之處就是勞官穴)。
2．將左手指尖向后捂左耳
，注意此時(shí)勞宮穴對(duì)著耳朵眼
。因勞官穴為心包經(jīng)之火穴
，耳朵眼為腎經(jīng)之開(kāi)竅
，用勞宮穴對(duì)接耳朵眼，是要建立起一個(gè)心腎相交的姿態(tài)
。
3．將左前臂與身體呈一線展開(kāi)
，用右手來(lái)回大力捏揉左乳外側(cè)上部，方向不論
，大約5分鐘
。如果已經(jīng)有乳腺增生的朋友，做這個(gè)動(dòng)作時(shí)會(huì)感到疼痛
，此時(shí)你要做的是要忍住
。因?yàn)檫@個(gè)部位包括了胃經(jīng)以及沖脈，而胃經(jīng)上有“屋翳”
、“膺窗”等治療乳癖的穴位
。
4．左手依舊指尖向后捂左耳，將左前臂向前與身體呈垂直狀態(tài)
，用右手來(lái)回捏揉左肋背闊肌邊緣上側(cè)突起之肌肉
，方向不論，力度如前
，捏揉大約5分鐘
。有些身材肥胖或骨骼僵硬之女士，做此動(dòng)作可能會(huì)有難度
，那么
，就請(qǐng)你的伴侶來(lái)幫忙，這樣也有助于促進(jìn)夫妻感情交流
。
5．左手仍然是指尖向后捂左耳
，將左前臂斜向展開(kāi)與身體呈大致135度角，用右手來(lái)回捏揉腋下突起部分
，方向不論
，力度如前。捏揉大約5分鐘
。
6．左側(cè)做完
，換過(guò)手來(lái)
，以同樣的步驟做右側(cè)一遍。全程下來(lái)
，大約半個(gè)小時(shí)
。

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