按摩哪個區(qū)域?qū)δI炎好

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按摩哪個區(qū)域?qū)δI炎好

時間: 閱讀:7744

按摩哪個區(qū)域?qū)δI炎好


最佳回答

夏枯草

夏枯草

2023-07-17 17:24:11

對于腎炎患者,按摩哪個區(qū)域

,還要根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)來確定,腎炎可以表現(xiàn)有水腫
,蛋白尿
,高血壓癥狀,有的還會出現(xiàn)顏面水腫和血尿
。按摩肺俞穴可以起到補腎利尿的作用
,按摩足三里穴可以起到健脾利尿作用,如果顏面水腫也可以按摩上肢的偏歷穴起到輔助的效果

最新回答共有5條回答

  • 常州-薛**
    回復(fù)
    2023-07-17 20:20:38

    在中醫(yī)理論中,腎被稱為“先天之本

    、生命之根”
    。很多男性由于生活方式和工作的原因
    ,常常忽略了對腎的護理,從而引起其他身體問題
    。中醫(yī)認(rèn)為,常按摩以下4大穴位可補益腎氣
    ,固精護腎

    1.關(guān)元穴

    位置:肚臍下3寸處,被稱為“封藏一身真元之處”

    按摩方法:首先以關(guān)元穴為圓心

    ,左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3~5分鐘,然后
    ,隨呼吸按壓關(guān)元穴3分鐘

    效果:關(guān)元是男性保健的重要穴位

    ,具有補腎壯陽、補虛益損等作用.

    ?2.腎俞穴

    位置:位于腰部

    ,第二腰椎棘突下
    ,左右二指寬處。

    按摩方法:把雙掌摩擦至熱后

    ,將掌心貼于腎俞穴
    ,如此反復(fù)3~5分鐘
    ;或者直接用手指慢慢按揉腎俞穴
    ,至出現(xiàn)酸脹感,且腰部微微發(fā)熱為宜

    效果:按揉腎俞穴對治療腰膝酸軟和性冷淡有一定的效果.

    ?3.涌泉穴

    位置:位于腳底中線前1/3交點處

    ,即當(dāng)腳屈趾時,腳底前凹陷處

    按摩方法:將拇指或食指的指端放于足心涌泉穴處

    ,來回按揉
    ,每天揉100次為宜

    效果:經(jīng)常按摩此養(yǎng)生穴位,可激發(fā)腎經(jīng)的經(jīng)氣

    ,疏通腎經(jīng)的經(jīng)絡(luò)
    ,調(diào)和腎臟的氣血,調(diào)整和改善腎臟的功能和機能活動
    ,使腎精充足
    、耳聰目明
    、精力充沛
    、行走有力

    ?4.太溪穴

    位置:位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處

    方法:按摩此養(yǎng)生穴位時不必拘泥于方法

    ,每次5分鐘左右便可。

  • 西安-杜*
    回復(fù)
    2023-07-17 20:20:38

    昨天分享了合谷穴

    、足三里穴和三陰交穴,今天我們繼續(xù)分享涌泉穴
    、中脘穴
    、關(guān)元穴和氣海穴,這段時間被隔離在家中
    ,若能堅持按摩這幾個穴位
    ,一定會讓你心情舒暢,身體健康


    04
    、涌泉穴

    涌泉穴位置的尋找方法: 涌泉穴位于足掌心第二、三指跖骨間
    ,當(dāng)踡足時呈凹陷處;或者于足底中線的前
    、中1/3交點處取穴


    按摩涌泉穴的作用與好處: 能溫補腎經(jīng),益精填髓
    ,防治腰酸腿軟
    ,下肢浮腫、降血壓
    、養(yǎng)肝
    ,明目
    ,治失眠等


    【 溫馨提醒】 涌泉穴的按摩手法:將左腿架在右腿上,左手將左腳趾握住向上搬翹
    ,右手手指和掌心從足跟向前用力推擦涌泉
    ,呼氣。手掌搓回
    ,吸氣
    。反復(fù)推揉100-200下
    ,越搓越快
    ,越搓越用力
    ,掌心和足心均有熱感。

    05
    、中脘穴

    中脘穴位置的尋找方法: 位于上腹部
    ,胸骨下端和肚臍連接線中點,即肚臍上4寸處


    按摩中脘穴位的作用與好處:

    (1)疏肝養(yǎng)胃
    、消食導(dǎo)滯
    、和胃健脾
    、降逆利水,且有去眼袋
    、美容養(yǎng)顏
    、延緩衰老的作用;

    (2)緩解治療胃痛
    、腹痛
    、腹脹
    、嘔逆、納呆
    、反胃
    、食不化、治療慢性胃炎
    、胃潰瘍
    、黃疸、胃擴張等


    (3)緩解治療腸鳴
    、泄瀉、便秘
    、便血、脅下堅痛
    、治療慢性肝炎等


    (4)緩解治療喘息不止、惡心
    、痰多
    、咳喘
    、失眠、臟躁
    、癲癇
    、尸厥
    、子宮脫垂
    、蕁麻疹、食物中毒
    、治療燒心等


    【溫馨提醒】 中脘穴的按摩手法:

    點擊法 ——兩手相對,如果另一只手不方便
    ,用一只手也可以
    ,但是一根手指頭的力量很弱,不容易點揉到這個穴位
    ,所以至少要用兩個手指頭
    ,對于脹氣,胃痛
    ,可以點擊它,點擊它會出現(xiàn)酸痛
    ,隨后會出現(xiàn)打嗝
    ,用力要大,堅持 一般3-5分鐘


    按摩法 ——按摩中脘穴益先順時針后逆時針按摩
    ,以拇指螺紋面施力。

    特別提醒: 中脘穴孕婦禁止按摩


    06
    、關(guān)元穴

    關(guān)元穴位置的尋找方法: 位于小腹部
    ,身體前正中線
    ,肚臍下3寸處。

    按摩關(guān)元穴的作用與好處:

    (1)有培腎固本
    ,調(diào)節(jié)回陽的作用
    。能夠治療陽痿、早泄
    、月經(jīng)不調(diào)
    、崩漏、帶下、子宮脫垂
    ,閉經(jīng)、尿頻
    ,痛經(jīng)
    ,產(chǎn)后出血、小腹痛
    、腹瀉
    、痢疾等癥狀。

    (2)長期按摩關(guān)元穴
    ,對尿路感染
    、腎炎,脫肛
    ,中風(fēng),尿道炎
    ,盆腔炎
    ,腸炎,腸粘連
    ,神經(jīng)衰弱
    ,小兒消化不良等疾患有很好的療效。

    【溫馨提醒】 關(guān)元穴的按摩手法:

    雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上
    ,稍加壓力
    ,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推動
    。操作不分時間地點
    ,隨時可做
    。注意不可以過度用力,只要局部有酸脹感即可


    07
    、氣海穴

    氣海穴位置的尋找方法: 位于人體下腹部,直線連結(jié)肚臍與恥骨上方
    ,將其分為十等分
    ,從肚臍3/10的位置,即為此穴


    按摩氣海穴的作用與好處: 治療繞臍腹痛、水腫鼓脹
    、脘腹脹痛
    、水谷不化
    、大便不通、泄痢不禁
    、遺尿
    、陽痿、疝氣
    、月經(jīng)不調(diào)
    、痛經(jīng)
    、閉經(jīng)
    、四肢乏力等。

    【溫馨提醒】 氣海穴的按摩手法:先以右掌心緊貼于氣海的位置
    ,照順時針方向分小圈
    、中圈、大圈
    ,按摩100—200次
    。再以左掌心,用逆時針方向
    ,如前法按摩 100—200次,按摩至有熱感
    ,即有效果
    。氣海是一個保健穴位,對男女都有好的保健作用

  • 寧吉兒
    回復(fù)
    2023-07-17 19:19:28

    脾俞穴位在哪

    ?脾俞穴位的準(zhǔn)確位置圖是怎樣的?脾俞穴位于我們的背部
    ,下面我們來看看脾俞穴位的準(zhǔn)確位置圖
    ,以及按摩脾俞穴對身體有什么樣的功效

    【位置

    脾俞穴位于背部,當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下

    ,旁開1.5寸。

    【按摩脾俞穴位的作用與好處】

    1.緩解治療消化性潰瘍

    、脘腹脹痛粑頗岔鯛
    、 胃下垂、胃炎
    、胃出血
    、消化不良斤艫渾躉、泄瀉、痢疾
    、肝炎等

    2.緩解治療胸脅支滿、嘔吐噎膈

    、便血、帶下
    、糖尿病
    、貧血、月經(jīng)不調(diào)
    、腎炎等
    。 脾俞穴人體穴位配伍:脾俞穴配足三里穴治腹脫 、便秘
    。 脾俞穴穴義:脾臟的濕熱之氣由此外輸膀胱經(jīng)
    。 脾俞穴名解:脾,脾臟也
    。俞,輸也
    。脾俞名意指脾臟的濕熱之氣由此外輸膀胱經(jīng)
    。 脾俞穴的功效:利濕升清、健脾和胃
    、益氣壯陽

    【溫馨提示】

    針刺脾俞穴的方法:脾俞穴向內(nèi)斜刺0.5~0.8寸,局部酸脹

    ,針感可擴散至腰間
    。 不可深刺,以防造成氣胸
    。艾灸脾俞穴的方法:脾俞穴艾炷灸5~7壯,脾俞穴艾條溫灸10~15分鐘

    【治療慢性疲勞綜合癥】

    【治療虛證哮喘】

    主要穴位:肺俞穴

    、膏肓穴、腎俞穴
    、太淵穴、太溪穴
    、足三里穴
    、定喘穴 配伍穴位:配氣海穴、脾俞穴,治療肺氣不足
    ;配關(guān)元穴
    ,治療肺腎兩虛;配天突穴
    ,治療喘甚。

    【慢性泄瀉】

    主要穴位:天樞穴

    、大腸俞穴
    、足三里穴、三陰交穴 配伍穴位:配脾俞穴
    、太白穴
    ,治療脾胃虛弱;配期門穴
    、太沖穴
    ,治療肝氣郁滯;配腎俞穴
    、命門穴、關(guān)元穴
    ,治療腎陽虛衰
    ;配公孫穴,治療腹脹

按哪個部位可以治療乳腺增生

項痹病可以治療嗎