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祝由師
2023-07-17 21:52:58
肝腎陰虛的話可能會引起出現(xiàn)頸椎關節(jié)疼痛情況,建議可以到醫(yī)院做一個詳細檢查,可以配合醫(yī)生的治療方式進行治療,最近注意不要吃辣椒,不要吃刺激性的食物,看一下身體有沒有出現(xiàn)其他的異常病癥,加強維生素c和維生素d的有效吸收.
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李雲(yún)松
回復
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xuzhujun728
回復根據(jù)你所述,你要相信,你的身體還是不錯的。當然,腎有點問題是肯定的,但主要是脾胃的問題。可能與你早年的生活環(huán)境和飲食,以及情緒有關。至于頸椎病與高血壓等等問題,可就醫(yī)確診聽醫(yī)囑。建議先調整脾胃:一、用藥:香砂養(yǎng)胃丸與防風通圣丸(此藥3-5天后改服人參歸脾丸)。VB2或復合VB、VC等等雙倍服用。二、調理:1、戒煙、少喝酒、不偏食、少吃零食。2、平衡心態(tài),保持心情愉快、性格開朗,保證有充足的睡眠及充沛的體力,并做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合、加強鍛煉。三、食療:1、紅豆薏米綠豆粥:干紅豆薏米綠豆各30克(也可以干紅豆薏米各50克),用豆?jié){機常規(guī)打成熟漿后分兩三次溫服(也可晚上用保溫瓶等量洗凈,倒入半瓶開水,第二天白天喝湯,晚上煮煮吃粥),先連服七日后減至每星期二至三次到一次。2、喝姜糖茶:干姜粉5-9克(每天1-2次),開水沖泡10-15分鐘,加適量的紅糖當茶飲。3、可適當多吃溫熱性的食物,少吃寒冷食物(特別是冷飲)。應多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物,如蛋黃、牛肉、肝等。不飲茶,茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。
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姜齊
回復腎虛主要是四方面,一個是腎陰虛,一個是腎陽虛,一個是腎經(jīng)虧虛,一個是腎氣虛,臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛當然是腎虛的一種,而不是腎虛都是腎陰虛,腎虛是一種總稱,腎陰虛及腎陽虛都是腎虛的一部分,代表了某一種癥型。
兩種腎虛的臨床表現(xiàn)分別為:
腎陰虛:主要的臨床表現(xiàn)有腰膝酸軟,兩腿無力,心煩易怒,還會有以下諸癥:眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強不倒、性欲亢進,遺精早泄,婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃等。
腎陽虛:男性的表現(xiàn)有神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天腎臟也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節(jié)痛等;易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉,或者便秘;身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫;小腹牽引睪丸墜脹疼痛,或陰囊收縮,遇寒則甚,遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。
女性的表現(xiàn)有神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀;氣滯血瘀導致沖任不通,月經(jīng)失調或行而不暢,經(jīng)常小腹脹痛;月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng);子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等;易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾??;易導致更年期提前;虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕;聽力下降或耳鳴、記憶力減退;易患腰痛、關節(jié)痛等;易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等;五更腹瀉,或者便秘;形體虛胖或羸瘦;面色蒼白或黧黑,易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。
兩種腎虛的鑒別:
腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱,中醫(yī)理論陰虛生內熱,容易出現(xiàn)五心煩熱,(就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺)睡覺的時候容易盜汗(就是睡著了,一醒身體有汗)。
腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀,如,腰膝酸軟,四肢乏力,還有性欲減退,因為是陽虛,中醫(yī)理論陽虛生外寒,會出現(xiàn)怕冷的癥狀,面色虛白,畏寒怕冷,手腳冰涼、小便清長,大便稀薄。性欲比較低下。
陽虛表現(xiàn)的是外在的,腎陰虛表現(xiàn)的是內在的,腎陽虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精,腎陽虛陽痿較多。共同之處是,可有腰酸乏力,四肢酸軟等共同癥狀。
腎虛的原因:腎虛多為長期積累成疾,主要的原因有
1、多因房事過度,或少年頻繁手淫。
2、思慮憂郁,損傷心脾,則病及陽明沖脈。
3、恐懼傷腎,恐則傷腎。
4、肝主筋,陰器為宗筋之匯,若情志不遂,憂思郁怒,肝失疏泄條達,則宗筋所聚無能。
5、濕熱下注,宗筋弛縱。
6、飲食不當,沒規(guī)律,營養(yǎng)單一。經(jīng)常食用油膩食物或辛辣食物、吸煙
如何預防治療
茶飲-黃精枸杞茶
康而福黃精枸杞茶源于《遵生八箋》(保鎮(zhèn)丹田二精丸方)。枸杞子、黃精均為古代用以延年抗老的常用藥物,配伍應用,有較好的補肝腎、益精血作用。黃精,可滋陰補血,枸杞助黃精養(yǎng)陰潤肺,黃精助枸杞滋補陰血,相須為用。
食補:豬腎粥
【原 料】豬腎2枚,粳米50克,蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。
【制作工藝】將豬腎洗凈,去筋膜,切細,粳米淘洗干凈,同入鍋內煮成粥,將熟入蔥、姜、鹽及五香粉調之。
【服 法】作早餐食之。
【功 效】補腎強腰。
【應 用】適用于老年人腎氣不足引起的腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等癥。
藥膳:核桃鴨子
【原 料】核桃仁200克,荸薺150克,老鴨1只,雞肉泥100克,油菜末、蔥、姜、食鹽、雞蛋清、料酒、濕玉米粉、味精、花生油各適量。
【服 法】可作佐餐食用。
【功 效】補腎固精,溫肺定喘,潤腸通便。
【應 用】適用于腎虛咳嗽、腰痛、陽痿、遺精、大便燥結、石淋等癥。
補腎藥膳是選用補腎氣、溫腎陽、滋腎陰的中藥,配合一定食物,經(jīng)烹調而成的藥膳食品。它具有溫腎壯陽、填精生髓之功效,適用于腎虛證。需要注意的是藥膳不能代替藥物治療,對于腎虛癥狀明顯者建議用中醫(yī)經(jīng)典方金`易健抗疲勞調治。腎虛證包括腎陰虛和腎陽虛,癥見腰膝酸軟、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精尿頻、潮熱盜汗、口干或形寒肢冷、喘逆等癥
運動保健
兩腳分開,與肩同寬,兩手由身體兩側向前合抱于腹前,位置與臍同高,兩臂抱圓;同時兩膝微屈,重心下沉,兩膝關節(jié)微微向兩旁打開。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命門穴打開。這樣前后、左右、上下都是圓,整個人顯得十分圓融。這是一個補益元氣的基本站樁法,常做能使腎元充沛、筋骨勁強。
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就是那個人
回復頸源性眩暈的發(fā)生機理比較復雜,目前沒有特異的治療手段。醫(yī)學界普遍認為,頸性眩暈主要因是椎基底動脈供血不足。近年臨床研究發(fā)現(xiàn),椎動脈血管本身變和血液成分發(fā)生變,是導致頸性眩暈的主要病理過程。
頸性眩暈患者血漿中內皮素(ET)升高,導致動脈硬化和腦血管痙攣。同時,老年眩暈的患病率與焦慮、失眠、煩躁、生氣、緊張、抑郁等精神情緒因素有關。
中醫(yī)認為,眩暈的病因以內傷為主,多由虛損所致。本病根源在腦,主要病因有兩方面:一方面,肝腎陰虛,肝陽偏亢,肝陽化風,肝風內動,上擾清竅;另一方面,由于肝陽旺盛,反克脾土,肝脾不和導致氣血運化失常,脾虛生痰,痰濁內生,淤血阻絡,風邪夾痰夾淤上擾清竅而發(fā)病。
治療頸性眩暈的中藥多為平肝熄風藥、活血化淤藥、安神藥、祛痰藥、利水藥。養(yǎng)血清腦顆粒由當歸、川芎、白芍、鉤籐、雞血籐、夏枯草、珍珠母、細辛等組成,具有養(yǎng)血平肝、活血通絡之功效,用于治療血虛肝陽上亢所致的頭痛、眩暈眼花、心煩易怒、等癥。中藥藥理研究表明,川芎、當歸有抗血栓作用;鉤籐、夏枯草有降血壓作用。現(xiàn)代藥效學實驗證實,養(yǎng)血清腦顆??筛纳蒲毫髯冃?,降低全血黏度,增加紅細胞電泳速度,防止紅細胞疊連,抑制血小板聚集,降低血清膽固醇含量,抗血栓形成。該藥對外周血管有雙重作用,高濃度時可引起短暫的血管收縮,低濃度時可引起血管擴張,改善微循環(huán)。
除了以上病因,自身的病變也會引起頸性眩暈。可發(fā)于任何年齡,是40歲以上人群的常見病、多發(fā)病。統(tǒng)計表明,我國50歲左右的人群中大約有的人患過或正患,到了60歲,患此病者高達50%。近5年來,門診人中,三四十歲者逐年上升,其中文字工作者居多,另外駕駛員患者越來越多,甚至占到病患者的20%以上!
頸椎病的形成與年齡、慢性勞損、外傷及代謝、精神因素有關。其表現(xiàn)常為頸、肩、臂、肩胛上部及胸前區(qū)疼痛,手臂麻木,肌肉萎縮,嚴重者甚至可能四肢癱瘓。頸椎病是多種的根源,例如頭痛、眩暈、耳鳴、視物模糊、記憶力差、反應遲鈍以及心慌、胸悶、氣短、呃逆、心律失常、房顫等癥狀,一查根源其實在頸椎。頸椎病變是一個長期、緩慢的過程,并非一日之寒。因此,早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療、才能擁有健康的生活!
頸椎病是一種慢性退行性,其,尤其是椎動脈型和交感神經(jīng)型頸椎病,有時確診并非容易。一旦診斷明確,一般要注意以下幾個方面:
1.對疾病要有正確的認識,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。頸椎病病程較長,椎間盤退變、骨刺生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。病情常有反復,發(fā)作時癥狀可能較重,影響日常生活和休息。因此,一方面要消除恐懼悲觀心理,另一方面要避免得過且過的心態(tài)。
2.頸椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的病人,要注意休息,病情嚴重者更要臥床休息2—3周。臥床休息對于放松頸部肌肉、減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力,以及消除組織受壓水腫等方面具有重要作用。但臥床時間不宜過長,以免發(fā)生肌肉萎縮、組織粘連、關節(jié)粘連等變化,阻礙頸椎病的恢復。
3.人體猶如一部復雜的機器,時常需要加以保養(yǎng)。尤其是頸椎,應盡量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息,還是學習工作,甚至日常一些動作,都要保持良好的習慣,時刻不忘頸椎的保護,同時加強頸肌的。
4.頸椎病的治療有手術和非手術治療之分。絕大多數(shù)病人經(jīng)非手術治療能夠緩解癥狀甚至治愈。但每一種治療方法均有其獨特的操作、作用和適應癥,需要有??漆t(yī)師指導,而且有一定的療程。切忌病急亂投醫(yī),朝三暮四,頻繁更換治療方法或多種方法雜亂并用,不但得不到治療效果,反而加重病情。
【房顫】