為什么冬天腳掌出汗
，冰冷不會熱

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為什么冬天腳掌出汗，冰冷不會熱

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為什么冬天腳掌出汗

，冰冷不會熱


最佳回答

百薇

百薇

2023-07-19 03:40:29

冬天腳掌出汗冰冷不會出現(xiàn)發(fā)熱這些情況

，一般由于你的身體比較虛弱或者是身體比較寒冷是有關(guān)系的
，針對于這種情況，您是可以在冬天這個季節(jié)適當(dāng)?shù)氖褂脺亻_水去進(jìn)行泡腳
，來改善你的身體低脂肪等。

最新回答共有5條回答

  • 杭州-毛**
    回復(fù)
    2023-07-19 06:06:14

    手腳冰涼出虛汗

    ，應(yīng)該是身體虛弱的一種表現(xiàn)，加強鍛煉
    ，可以適當(dāng)調(diào)理一下。這癥狀有好像上火了
    。最好去醫(yī)院看一下
    。
    以下幾種方法可以試試看：
    1．吃西洋參
    。這是一種補氣的良藥
    ，性平和，補而不燥?div id="d48novz" class="flower left">
    ？梢詥为毰菟嬘?div id="d48novz" class="flower left">
。
2．吃芝麻、花生
。富含維生素E和多種營養(yǎng)
，可以幫助維生素B的吸收
，加強神經(jīng)對抗寒冷的能力
。維生素E 還有擴張血管的作用
，可以加強肢體末梢兒的血液循環(huán)
。
3．吃洋蔥
、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物
。
其他措施：
平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和
，又能舒緩疲勞神經(jīng)。
（3） 不少人秋冬季節(jié)會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀
。中醫(yī)認(rèn)為
，怕冷是由于體內(nèi)陽氣虛弱所致。治療手腳冰涼的癥狀
，主要在于疏通經(jīng)絡(luò)
、活血化瘀
、改善血液循環(huán)和新陳代謝
。如果經(jīng)常按摩以下3個穴位，一定會收到滿意的療效
。
1.按摩涌泉穴
。先用右手掌快速搓揉左腳心
，然后用左手掌快速搓揉右腳心
，搓到有熱感為止
。每天早晚搓揉100下
，接著搓揉各腳趾100余下。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體諸多經(jīng)脈都匯集于足底
，與全身各臟腑、組織
、器官都有密切關(guān)系。尤其是刺激涌泉穴
，有益于補腎壯陽
、強筋壯骨。經(jīng)常堅持搓揉此穴必然會促使手腳冰涼癥狀的康復(fù)
。
2.按揉氣沖穴（大腿根里側(cè)）。此穴下邊有一根跳動的動脈
，先按揉氣沖穴，后按揉動脈
，一松一按
，交替進(jìn)行，一直按揉到腿腳有熱氣下流的感覺為止
。
3.按揉、拍打腎俞穴（兩邊腰眼）
。稍用力各拍打100余下。
根據(jù)“動則生陽”的觀點
，通過加強對手腳的鍛煉
，可改善手腳冰涼的癥狀
。除了上述方法外
，還可以通過步行、慢跑
、爬樓梯
、跳健身舞等進(jìn)行全方位的鍛煉。如果手冰涼
，上肢的活動量應(yīng)大些，如果腳冰涼
，下肢活動量應(yīng)大些
。
食療能改變陽氣虛弱狀況，增加肌體熱量
。如常用的大棗紅糖湯（大棗10個
、生姜5片
、紅糖適量
，每晚煎湯喝）
，對改善手腳冰涼的癥狀頗為有效
。另外，適當(dāng)多吃些羊肉
、狗肉等
，可暖中補虛
、開胃健脾、益腎養(yǎng)肝
、御寒去濕
。
（4）多吃花生可緩解手腳冰涼！
進(jìn)入冬季
，手腳冰涼是不少年輕女性都會遇到的麻煩。手腳冰冷的主要原因是因為自律神經(jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢
，血管變細(xì)引起
。加上腳趾
、膝蓋
、肩膀
、手指等都是運動較多的關(guān)節(jié)部位
，脂肪少，熱度容易散失
，血管也較少，更容易感到發(fā)冷
。手腳冰涼

尿頻的原因較多
，包括神經(jīng)精神因素
，病后體虛
，寄生蟲病等。對尿頻患者需除外尿路感染、外陰或陰莖局部炎癥等
。常見的原因有：1、尿道及季節(jié)因素：如尿頻但每次尿量不多
，尿時無痛苦表情，也無其他癥狀
，首先要考慮局部因素
，如尿道口發(fā)炎，包皮過長
，或蟯蟲刺激陰部等
。此外
，季節(jié)因素
，冬季多尿是正常現(xiàn)象
。2
、飲食性多尿：如尿頻同時每次尿量多，而無其他表現(xiàn)時
，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜歡糖水的小兒多發(fā)生
。3
、神經(jīng)性尿頻：幼兒膀胱逼尿肌發(fā)育不良，神經(jīng)不健全
，可發(fā)生白天點滴性多尿
，可達(dá)20～30次，但是夜間排尿正常
，有反復(fù)發(fā)作趨勢，尿化驗檢查正常
，此病是非由炎癥引起
。4、泌尿道炎癥
；如尿頻
、尿急、尿痛或伴發(fā)熱
，應(yīng)考慮有泌尿系感染
，如膀胱炎、腎盂腎炎等
，尿檢．查顯微鏡下可查到膿細(xì)胞或大量白細(xì)胞
，嚴(yán)重時伴有全身感染中毒癥狀，需抗菌素治療
。5
、特殊疾?div id="4qifd00" class="flower right">
。喝缒蝾l伴尿量多
，同時有口渴多飲
、多么
、消瘦的情況，應(yīng)注意檢查尿液
，如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病，如尿內(nèi)無糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥
。所以目前您的情況可到醫(yī)院去做相關(guān)檢查
，查明病因后再對癥治療
，

  • 李雲(yún)松
    回復(fù)
    2023-07-19 06:06:14

    在中醫(yī)的角度看：是氣虛所致，根據(jù)中醫(yī)的基本原理：氣有五種生理功能;1:推動作用

    ；2：溫煦作用
    ；3：防御作用
    ；4固攝作用；5;氣化作用
    。氣虛時起的生理功能下降
    ，推動作用降低，就會引起往末梢神經(jīng)走的氣血少
    ，手腳冰涼
    ，畏寒怕冷
    。在外界環(huán)境的變冷情況下，防御作用下降
    ，就會抵御不了寒冷
    ，而感覺手腳冰冷
    ，畏寒怕冷，溫煦作用下降
    ，就會手腳冰冷
    ，畏寒怕冷
    ；氣虛固攝作用下降，就會出汗
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    ？傮w來看是氣虛所致的，要補氣
    ，可以黃芪16克天麻16克當(dāng)歸12克黨參16克浮小麥12克煲肉湯喝
    ，既能補養(yǎng)氣血，又能疏通氣血運行，還能增強人體的抵抗能力和免疫能力的
    ，促進(jìn)血液循環(huán)
    ，還能收斂止汗 氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參
    、黃芪
    、黨參等。 補氣虛食品：牛肉
    、雞肉、豬肉
    、糯米、大豆
    、白扁豆
    、大棗、鯽魚
    、鯉魚
    、鵪鶉
    、黃鱔、蝦
    、蘑菇等
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    ？山?jīng)常交替選服。氣虛忌食物品：山楂
    、佛手柑
    、檳榔
    、大蒜
    、苤藍(lán)、蘿卜纓
    、芫荽（香菜）
    、蕪菁（大頭菜）、胡椒
    、蓽撥、中指
    、紫蘇葉
    、薄荷
    、荷葉
    ；忌食或少食：蕎麥、柚子
    、柑
    、金橘
    、金橘餅
    、橙子、荸薺
    、生蘿卜
    、地骷髏
    、芥菜、薤白
    、君達(dá)菜、砂仁
    、菊花
    、茶葉及煙酒。 相應(yīng)膳食：懷山百合蓮子湯
    ；參藥煨乳鴿
    ；五香牛肉；花生米大棗燒豬蹄

  • 成都-陳**
    回復(fù)
    2023-07-19 05:05:04

    腳發(fā)涼出汗可能是由于氣血兩虛所引起

    。當(dāng)身體出現(xiàn)氣血兩虛就會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，可能會引起全身或者是局部的血液循環(huán)出現(xiàn)不暢
    ，使末梢循環(huán)容易出現(xiàn)障礙
    ，就會導(dǎo)致腳心發(fā)涼
    ，并且氣虛的時候還會引起毛孔開合失調(diào)
    ，容易導(dǎo)致腳出汗的現(xiàn)象發(fā)生
    。在日?div id="d48novz" class="flower left">
    ？梢杂梦餮髤⑴菟軌蚱鸬捷^好的調(diào)理作用
    ，嚴(yán)重的可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物進(jìn)行治療
    ，效果比較顯著。
    首先考慮是循環(huán)障礙
    ，心臟衰弱，無法使血液供應(yīng)到身體的末梢部位
    ，或者是貧血，使得循環(huán)血量不足或者血紅素和紅血球偏低
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    ；蛘呷梭w血管收縮，血液回流能力減弱
    ，使得手腳特別是指尖的末梢部分血液循環(huán)不暢
    。

    第二
    ，就是考慮陽氣不足，中醫(yī)認(rèn)為
    ，手腳冰涼出汗是一種痹癥
    ，就是說不通暢的意思，受到天氣轉(zhuǎn)涼或者身體受涼等因素的影響
    ，可以使肝脈受寒
    。肝臟的造血功能就受到影響，導(dǎo)致腎陽氣不足
    ，身體冰涼
    ，手腳會出現(xiàn)發(fā)紅或發(fā)白
    ，甚至出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象
    。

    三。月經(jīng)和生育引起的激素變化
    。在這些人群里面的女性占絕大多數(shù)
    ，在這些激素變化的時候會影響神經(jīng)系統(tǒng)。導(dǎo)致皮下血管收縮和血流量減少
    ，甚至引發(fā)寒癥。

    第四
    ，就是疾病的因素，比如雷諾氏病或雷諾現(xiàn)象
    ，多發(fā)性大動脈炎
    ，多發(fā)生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則發(fā)生于中年男性
    。此外
    ，精神壓力過大，心里過分敏感
    ，平時過度操心和心神不安的人可會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

容易入睡