用洗米水洗臉有什么好處

經(jīng)常用淘米水洗臉有哪些效果

　　經(jīng)常用淘米水洗臉有哪些效果，誰(shuí)都想要擁有一張迷人的臉蛋，臉不晶瑩剔透，細(xì)膩有光澤才是女性朋友們所追求的，淘米水洗臉的好處有很多，比如美白、使皮膚變得光滑、改善油脂皮膚等，下面具體來(lái)看看經(jīng)常用淘米水洗臉有哪些效果吧。

　　 洗臉要注意水溫

　　淘米水本身是有點(diǎn)涼的，在洗臉的時(shí)候，不建議用涼水，我們最好把淘米水加熱到四五十度，保持一個(gè)溫溫的感覺(jué)就可以了，然后使用毛巾或者洗臉專(zhuān)用海綿清潔皮膚，這樣臉部血液循環(huán)會(huì)更好，洗臉效果也會(huì)加倍。

　　 使用溫和洗面奶

　　用淘米水洗臉的時(shí)候，如果當(dāng)天畫(huà)過(guò)彩妝，最好搭配一只溫和一點(diǎn)的洗面奶，

　　一般在正規(guī)卸妝后，再使用洗面奶和淘米水來(lái)清洗臉部皮膚，讓淘米水充分地浸潤(rùn)皮膚的每一寸，幫助毛孔打開(kāi)，臟污排除，還原皮膚的白皙。

　　 清理角質(zhì)要及時(shí)

　　一般女性，半個(gè)月可以做一次角質(zhì)清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起輕輕地按摩臉部，重點(diǎn)加強(qiáng)三角區(qū)域和唇部的按摩，請(qǐng)這些部位的老化角質(zhì)層慢慢脫落，露出里面的細(xì)膩和白嫩的新生皮膚，注意按摩的力度，不要使蠻力，容易讓皮膚變紅。

　　 洗后注意做保濕

　　用淘米水洗完臉，要及時(shí)做好保濕工作，最好能先用純天然玫瑰水在臉部噴一碰，讓臉龐的濕度潤(rùn)保持住，然后按照你的護(hù)膚步驟，上精華液，眼霜，乳液和面霜，確保一整護(hù)膚流程都完美做好，這樣臉部皮膚才會(huì)不緊繃，不長(zhǎng)細(xì)紋和干紋。

　　 米漿也有大妙處

　　除了淘米水，我們平時(shí)吃稀飯的米漿水也有大用處，可以往里面加一些蜂蜜和白醋，制作成特別的美白洗臉?biāo)?，效果比淘米水更快一些，適合臉部皮膚稍微厚一點(diǎn)，不敏感的朋友們，洗臉的程序和步驟請(qǐng)參照以上5步，這樣才可以確保洗好臉的同時(shí)，護(hù)膚也做到位。

　　 洗臉注意手法溫柔

　　用淘米水洗臉的時(shí)候，不僅要注意水溫，還需要注意洗臉的手法和力度，不要過(guò)度拉扯臉部皮膚，也不要使用含有較多水楊酸的洗臉產(chǎn)品，這會(huì)讓皮膚松垮，角質(zhì)層變薄，形成惡性循環(huán)，因此，淘米水洗臉時(shí)，要輕輕的將皮膚往上揉，注意溫柔一點(diǎn)，這樣也方便改變臉部走向。

　　平時(shí)大家用淘米水洗臉之后，不要直接把臉擦干，可以用毛巾覆在臉上，過(guò)幾分鐘之后再把毛巾拿掉，這樣做毛巾中的水蒸氣會(huì)讓皮膚更加的柔軟細(xì)膩，最后再使用護(hù)膚品，如果這樣來(lái)保養(yǎng)自己的皮膚，相信你的肌膚可定是很完美的。

　　其實(shí)，淘米水對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)基本是沒(méi)有什么壞處的，所以天天用淘米水洗臉也是很好的哦！堅(jiān)持天天使用淘米水洗臉一段時(shí)間過(guò)后，相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚真的變白了呢！不過(guò)與此同時(shí)，也有朋友認(rèn)為淘米水中有雜質(zhì)，擔(dān)心會(huì)對(duì)皮膚造成影響。

　　不過(guò)你的擔(dān)心是多余的，淘米水中雖然確實(shí)會(huì)存在一些雜質(zhì)成分，但一般都是比較大顆粒的雜質(zhì)，這樣的雜質(zhì)皮膚是吸收不了的哦！可以放心！天天使用淘米水洗臉能美白祛斑，并且還能為肌膚帶來(lái)不錯(cuò)的清潔效果，還能讓你的皮膚越來(lái)越好哦。皮膚不好的'妹子們，從現(xiàn)在開(kāi)始可以用淘米水洗臉了，堅(jiān)持一段時(shí)間過(guò)后相信你會(huì)看到驚喜的。

　　小tips：雖然用淘米水洗臉好處很多，但平常洗臉也不能只使用淘米水哦！用完淘米水洗臉以后，還是要再次使用清水洗臉的，這和敷完面膜后的清潔是一樣的。并且還要注意清潔干凈。否則可能會(huì)出現(xiàn)毛孔堵塞，從而引發(fā)痘痘粉刺等問(wèn)題。

　　1、淘米水洗臉可以美白。淘米水里的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E，可以保護(hù)肌膚抵擋紫外線(xiàn)的輻射，而且能預(yù)防黑色素的生成，達(dá)到白凈皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水里的營(yíng)養(yǎng)成分滲入皮膚，最后用清水洗凈。敏感皮膚同樣適用。

　　2、淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔凈。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性?，F(xiàn)在美容網(wǎng)上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見(jiàn)暫時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有什么副作用。

　　3、淘米水洗臉可以去油質(zhì)。每天淘米的時(shí)候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來(lái)洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。淘米水應(yīng)該是更適合油性皮膚的人使用，因?yàn)橛盟茨樅?，面部不?huì)再過(guò)分的光亮，還有人說(shuō)它可以去脂肪粒。

　　4、淘米水洗臉還可以去痘痘。淘米水洗臉 淘米水有別樣的功效祛油潤(rùn)膚。特別是長(zhǎng)青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會(huì)刺激皮膚。

　　洗米水里面含有維生素B、E和米糠油成分同樣有去除痘痘，改善油性皮膚的作用，讓你的皮膚恢復(fù)光滑亮麗。

　　1、洗米水是花草樹(shù)木的營(yíng)養(yǎng)品。淘米水中有不少淀粉、維生素、蛋白質(zhì)等，可用來(lái)澆灌花木， 用淘米水澆花，可補(bǔ)充花所需的水分和營(yíng)養(yǎng)，使花開(kāi)得更鮮艷，既方便又實(shí)惠。

　　2、洗米水可以美膚。淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，用淘米水洗臉和手，可使面部和手部的皮膚滋潤(rùn)光滑，防止皮膚干裂和早衰。

　　3、洗米水可以洗衣。用淘米水洗滌淺色衣服，可使衣服干凈，又可以保持光亮。

　　4、洗米水可以洗肉。用淘米水澆豬腸、豬胃等較難洗的肉類(lèi)，比用食鹽、硼砂和明礬等更省事省時(shí)，且更干凈。

　　 關(guān)于用淘米水洗臉的小知識(shí)

　　 最好用第二遍的淘米水

　　相信對(duì)于是使用第一遍還是第二遍的淘米水洗臉，大家也是有些疑惑的。第一遍的淘米水中含有鉀成分，水質(zhì)呈弱酸性，不太適合用來(lái)清潔臉部哦。而第二遍的淘米水水質(zhì)呈弱堿性并且溫和不刺激，所以，第二遍的淘米水更適合用來(lái)洗臉。

　　 要沉淀再使用

　　我們把第二遍的淘米水倒入容器中，等到其沉淀過(guò)后，

　　就可以取上面清澈的淘米水來(lái)洗臉了，渾濁的部分不要哦。如果你想要讓淘米水的效果更好，可以加入適量溫水，能讓清潔效果更好。

　　 淘米水洗臉前可先用洗面奶

　　在使用淘米水洗臉前，可以先使用洗面奶清潔肌膚。這樣一來(lái)，能提前把肌膚的油脂和灰塵去除，再用淘米水洗臉，就能充分吸收其營(yíng)養(yǎng)啦！

　　我們?cè)S多的朋友們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)用淘米水來(lái)洗臉了，相信我們大家也是知道，適當(dāng)?shù)挠锰悦姿畞?lái)洗臉，對(duì)于我們?nèi)梭w的皮膚的健康是非常的有幫助的，但是有些朋友們對(duì)于淘米水洗臉的好處不是非常的了解，下面我們就來(lái)詳細(xì)的看看。

　　 潔膚去油

　　其實(shí)在生活中用淘米水洗臉對(duì)于我們?nèi)梭w的皮膚的健康是非常的有好處的，尤其是潔膚和去油的效果更是非常好的，所以我們大家在生活中可以經(jīng)常用淘米水來(lái)洗臉的。使用淘米水洗臉能夠有效潔凈肌膚，祛除多余油質(zhì)。淘米水中含有一定的蛋白質(zhì)、淀粉、維生素等物質(zhì)，能夠幫助分解臉部村子的油污，長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉能夠幫助清潔臉部皮膚，祛除油污、沉積色素。

　　 增白皮膚

　　用淘米水洗臉能夠幫助增白臉部皮膚。淘米水中含有的淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分一方面能夠幫助清除臉部堆積的油質(zhì)、污垢、色素等等幫助臉部肌膚美白，但是其含有的淀粉也可能造成毛孔出現(xiàn)堵塞，最好是在用淘米水洗臉的同時(shí)再選用專(zhuān)業(yè)的適合自身膚質(zhì)的洗面奶再次清洗，所以尤其是我們想要美白的朋友們，在生活中適當(dāng)?shù)挠锰悦姿畞?lái)洗臉，對(duì)于幫助我們大家促進(jìn)面部肌膚變白的效果就是非常好的，還能夠幫助我們促進(jìn)肌膚滋潤(rùn)有光澤的。

　　相信我們大家通過(guò)上面的這些介紹，對(duì)于淘米水洗臉的好處也是有了一個(gè)大概的了解了，我們可以知道，經(jīng)常用淘米水來(lái)洗臉，既可以幫助我們大家潔膚去油，還可以起到非常好的增白皮膚的作用，能夠有效的促進(jìn)皮膚的健康。

1、美白肌膚。稻谷經(jīng)過(guò)脫殼后就成了米，那么總會(huì)留下一些米糠在米上，因此淘米水就會(huì)含有米糠，也就含有豐富的維生素。維生素是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分之一，它對(duì)臉部的皮膚有一定的護(hù)理作用。它可以預(yù)防黑色素的生成，這樣就會(huì)達(dá)到美膚的效果。如果每日?qǐng)?jiān)持，會(huì)有收獲。
2、祛油脂。每個(gè)人的皮膚性質(zhì)不一樣，有油性、中性、干性，其中油性皮膚讓人感到煩惱，感覺(jué)每時(shí)每刻都在出油，特別是夏天，出油更甚，使用護(hù)膚品控油的效果也不明顯。這都是由于臉上的油脂過(guò)多，那么淘米水就有去油脂的作用。一般來(lái)說(shuō)，我們都是用第二次的淘米水，待其靜置后，取上面的清水洗臉，慢慢的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上不那么油了，不在感覺(jué)那么膩了。
3、祛痘痘。痘痘是影響臉部美觀的一大問(wèn)題，同時(shí)還影響我們的心情。特別是處于青春期的少年少女，由于體內(nèi)激素的不平衡，臉上容易冒痘，愛(ài)美的人基本受不了。而淘米水就可以很好的解決這個(gè)問(wèn)題。

淘米水洗臉的作用

淘米水洗臉作用，生活中，有些女性洗臉的時(shí)候，會(huì)選擇淘米水。因?yàn)樘悦姿茨樐茏屇樕霞∧w白皙，又能清潔我們的皮膚。淘米水洗臉的功效很多，下面介紹淘米水洗臉作用！

淘米水無(wú)刺激性傷害，堿性適中，可以有效地幫助我們促進(jìn)細(xì)胞的再生，經(jīng)常用淘米水洗臉效果是非常不錯(cuò)的，有效的幫助我們擺脫臉部出現(xiàn)的油脂。

可以幫助我們短時(shí)間內(nèi)煥發(fā)肌膚的活力，使我們看上去光彩動(dòng)人，很多人對(duì)于淘米水洗臉作用貢獻(xiàn)特別感興趣，的確，淘米水在我們生活中確實(shí)發(fā)揮著不可替代的作用。

1、每次淘米的時(shí)候留下初次和第二次的淘米水，讓它澄清以后，再取上面的清水部分來(lái)洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。

此水尤其對(duì)富有脂肪性的人更好，因?yàn)橛盟茨樅?，面部不?huì)再過(guò)分的光亮。不過(guò)，用此水洗后須用清水洗干凈。

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。

2、每天淘米的時(shí)候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來(lái)洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。這種淘米水更適合油性朋友使用，因?yàn)橛盟茨樅螅娌坎粫?huì)再過(guò)分的光亮。

注意，用淘米水洗臉后，再用之3倍的水洗凈。淘米水中含有多種維生素和其它營(yíng)養(yǎng)成分，堅(jiān)持用淘米水洗臉可以使皮膚變得潔白細(xì)膩 提起化妝品，就讓人聯(lián)想到放在亮麗的櫥窗里，包裝精致的各種產(chǎn)品。

但你有沒(méi)有想過(guò)，你經(jīng)常白白倒掉的淘米水實(shí)際上就具有護(hù)膚的作用。 在二次大戰(zhàn)物資短缺的年代，淘米水曾被用來(lái)當(dāng)成肥皂的代用品。

以前的人用淘米水是迫不得已，不過(guò)現(xiàn)在懂得利用淘米水的人，都是獨(dú)具慧眼的生活行家。

淘米水洗臉作用和功效是非常多的，我們大家都可以嘗試著去運(yùn)用淘米水來(lái)進(jìn)行洗臉，淘米水洗臉可以有效的.幫助我們一些皮膚黝黑的朋友們達(dá)到一個(gè)美白肌膚的效果。

同時(shí)日常一定要注意不要吃一些辛辣的食物，不要吃一些發(fā)性的食物，像雞鴨魚(yú)肉等發(fā)性食物一定都要少吃。

淘米水洗臉的知識(shí)

淘米水里的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E，可以保護(hù)肌膚抵擋紫外線(xiàn)的輻射，而且能預(yù)防黑色素的生成，達(dá)到白凈皮膚的效果。

每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水里的營(yíng)養(yǎng)成分滲入皮膚，最后用清水洗凈。敏感皮膚也可以用哦。

怎樣用淘米水來(lái)洗臉美白

1、把白米放入容器中，倒入自來(lái)水。

2、搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來(lái)水，搓洗后留下第2次洗米水備用。

3、將留下的洗米水經(jīng)過(guò)一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

4、加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成！可直接拿來(lái)洗臉啰！

淘米水不止是可以用來(lái)洗臉，如果水量多的話(huà)，也可以用來(lái)洗手洗腳。還可以時(shí)常用淘米水來(lái)洗臉，還能夠改善臉部暗黃的情況。淘米水的好處雖然很多，但還是不能夠代替洗面奶的功效。

洗面奶洗臉會(huì)比較干凈一些，也能夠除去毛孔的一些臟東西。淘米水洗臉之后最好還要用清水再?zèng)_洗一次。

淘米水加鹽洗臉的方法

很多的女性朋友們都已經(jīng)知道了洗臉對(duì)于自己皮膚護(hù)理的重要性，因?yàn)樽约旱钠つw上面難免會(huì)分泌出來(lái)一些油脂的。

如果是不及時(shí)的去洗臉的話(huà)就會(huì)讓這些油脂沉淀在自己的臉上，然后形成粉刺，或者是黑頭的，所以最好的還是用淘米水加上一些鹽來(lái)進(jìn)行洗臉的，這樣洗臉的方法是最清潔的。

生活中，愛(ài)美的女性會(huì)用各種各樣的化妝品來(lái)進(jìn)行美容護(hù)膚，在出門(mén)的時(shí)候，是會(huì)花上一大把時(shí)間進(jìn)行涂抹化妝品。

不可否認(rèn)，化妝品實(shí)在是一個(gè)神器的用品，能夠幫助很多其貌不揚(yáng)的女性進(jìn)行大變身，變成很多人心目中的美女。

但是，當(dāng)過(guò)多的使用化妝品對(duì)于皮膚是有傷害的，如何不傷害皮膚進(jìn)行美容護(hù)膚無(wú)疑是很多人關(guān)注的事兒。

而這樣的情況，在淘米水的作用下完全能夠達(dá)到，這是因?yàn)樵谔悦姿杏忻卓酚统煞帧?/p>

米糠油中含有豐富的維生素B、維生素E，能夠很好的保護(hù)皮膚免受紫外線(xiàn)的照射，進(jìn)而能夠防止皮膚表面黑色素的形成，達(dá)到美白皮膚、凈化皮膚的效果。

現(xiàn)在不少人的皮膚是油性的皮膚，油性皮膚是極惱人的，而用淘米水進(jìn)行洗臉是能夠很好的去油，同時(shí)會(huì)達(dá)到增白的效果。

當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候有一個(gè)需要考慮的地方，那就是淘米水洗臉是容易引起毛孔堵塞的，這是因?yàn)樵谔悦姿杏泻芏嗟矸?，淀粉?huì)在洗臉的時(shí)候沉淀在毛孔中，讓皮膚毛孔呼吸不順暢，進(jìn)而會(huì)引發(fā)長(zhǎng)痘痘。

淘米水的妙用

1、用淘米水澆花，可補(bǔ)充花所需的水分和營(yíng)養(yǎng)，使花開(kāi)得更鮮艷。

2、帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味。

3、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時(shí)。經(jīng)過(guò)這樣的處理，沙鍋就不會(huì)漏水了。

4、用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強(qiáng)，還不含化學(xué)物質(zhì)，勝過(guò)洗潔劑。

5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。如果已經(jīng)生銹，可先在水中浸泡數(shù)小時(shí)，這樣容易擦去銹斑。

6、案板用久了，或者在切羊、牛肉或魚(yú)后，會(huì)產(chǎn)生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時(shí)間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。

7、從市場(chǎng)上買(mǎi)回的肉，有時(shí)會(huì)沾上灰土，用自來(lái)水很難洗凈，如果用熱淘米水洗兩遍，臟物很容易清除。

8、剛油漆好的家具，有一股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反復(fù)擦拭，可除掉油漆味。

9、用淘米水洗滌淺色衣服，可使衣服干凈，又可以保持光亮。白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘后，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。

10、毛巾如果沾上了水果汁、汗?jié)n等，會(huì)有異味，并且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會(huì)變得又白又軟。

11、用淘米水澆豬腸、豬胃等較難洗的肉類(lèi)，比用食鹽、硼砂和明礬等更省事省時(shí)，且更干凈。

12、用毛巾蘸淘米水去擦洗門(mén)窗玻璃、家具、燈泡、搪瓷制品等，不但可去污除漬，而且還可使其色彩光亮。

13、用淘米水洗手洗臉，不僅能去污，還可使皮膚滋潤(rùn)光滑。（詳見(jiàn)《淘米水洗臉的正確方法》一文）

專(zhuān)家指出： 米的表面含有鉀，經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明，頭一兩道淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，洗過(guò)兩次后，PH值約為7.2左右；

這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質(zhì)地溫和，沒(méi)有副作用。

淘米水一經(jīng)加熱后，清潔能力更強(qiáng)。這是由于其淀粉質(zhì)變性，而變性淀粉具有較好的親油性和親水性，可以輕松吸附油垢。