肝腎陰虛好懷孕嗎

女人肝腎陰虛的癥狀
在很多女性人群，如果發(fā)生肝腎陰虛的癥狀，那么很有可能會(huì)出現(xiàn)許多的問題導(dǎo)致影響生活和正常睡眠，那么我們來下女人肝腎陰虛的癥狀有哪些。
女人肝腎陰虛的癥狀
1、消化不良
女人肝腎陰虛通常會(huì)使得消化方面出現(xiàn)一些不良的癥狀，比如說食欲不振，特別的沒有食欲，而且對(duì)于食物的消化能力也下降，所以說在發(fā)生這些情況通常都會(huì)對(duì)自身的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和身體健康產(chǎn)生一定的影響。
2、便秘燥熱
女人肝腎陰虛還可能會(huì)導(dǎo)致便秘，這是因?yàn)橄到y(tǒng)功能的下降，對(duì)于食物的消化能力下降，所以說食物容易在腸道內(nèi)長(zhǎng)時(shí)期的堆積和殘留，從而會(huì)容易導(dǎo)致便秘的情況，導(dǎo)致失眠，渾身燥熱都是比較常見的癥狀。
3、頭暈眼花耳鳴
長(zhǎng)時(shí)期的蹲坐也可能會(huì)導(dǎo)致一些問題，比如說在如果女性發(fā)生肝腎陰虛，那么在長(zhǎng)時(shí)間的保持一種姿態(tài)，然后站起來的時(shí)候，很有可能就會(huì)發(fā)生頭暈眼花，甚至還有可能有耳鳴的癥狀，有可能有些人會(huì)認(rèn)為這是低血糖，其實(shí)折合肝腎陰虛也是有一定的關(guān)系的。
女人肝腎陰虛的癥狀相對(duì)來說會(huì)比較明顯，那就是影響到日常的精神狀態(tài)，所以說一定要提高對(duì)這方面的注意。

肝腎陰虛證在臨床上主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?，健忘耳鳴，失眠多夢(mèng)，咽干口燥，腰膝酸軟，脅痛，五心煩熱，顴紅盜汗，男子遺精，女子月經(jīng)量少或閉經(jīng)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù) 腎藏精，腎氣足則夫妻生活和諧。腎通腦主智，腎氣足則記憶好。腎主水，腎氣足則人過中年體不虛胖。腎主泌尿系統(tǒng)。腎氣不足則尿急、尿頻、尿痛，尿床、尿不凈、尿閉。前列腺疾患均與腎有關(guān)。冬藏-----進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，應(yīng)該注意補(bǔ)腎。咸入腎，食鹽過量傷腎。腎主血粘稠度。腎為喘之源。腎陽虛：怕冷;腎陰虛：怕熱。腎陽不足則易生恐懼心理、多疑少自信。 肝膽相照。肝主怒，在五色中主青，因此在日常生活中常有"氣的眼眶子發(fā)青，""氣的直流眼淚，""氣的直抽筋兒"的現(xiàn)象。所以肝不好的人易發(fā)怒。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講"人臥則血?dú)w肝"通常熬夜的人群由于子時(shí)前不能入眠，極易傷肝膽。由于血不養(yǎng)肝，肝不好會(huì)損害膽，膽汁代謝不利會(huì)引起三高（血壓、血脂、血粘稠）及脂肪肝、酒精肝等肝膽疾病。俗話說"膽有多清，腦有多清。"肝開竅與目，因此一切眼疾均與肝有關(guān)（如近視、弱視及老年眼疾等）。肝如人體的血庫(kù)，有藏血功能。如肝陽亢：眼凸脹紅痛，性情急躁;肝陰虛：眼內(nèi)凹干澀黑眼圈，眼疲倦，性情焦躁。一般來說肝氣、膽氣不足的人，易膽小、目倦神疲，腰膝酸軟，多夢(mèng)少睡。

肝腎陰虛，是肝臟和腎臟兩個(gè)臟器同時(shí)出現(xiàn)不足表現(xiàn)的證候，其病因多由于久病失調(diào)，房事不節(jié)，情志內(nèi)傷等引起，中醫(yī)講肝腎同源，肝臟的陰液和腎臟的陰液相互滋生，肝陰充足就會(huì)下藏于腎，腎陰旺盛，則能夠上滋干母，肝陰虛可以下基于腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋干母，有可以導(dǎo)致肝炎的虧虛，所以肝腎兩個(gè)臟器陰液的盈虧，往往同時(shí)出現(xiàn)，其典型的癥狀表現(xiàn)往往出現(xiàn)頭暈?zāi)啃?，耳鳴，健忘，失眠多夢(mèng)，眼干口燥，腰膝酸軟，五心煩熱，以及男子遺精，女子月經(jīng)量少等表現(xiàn)，則屬于肝腎陰虛證。

肝腎陰虛是肝陰虛與腎陰虛的結(jié)合，它的癥狀既表現(xiàn)在肝陰虛方面，又表現(xiàn)在腎陰虛方面，所以對(duì)于這種情況的調(diào)理，就得要從肝陰虛與腎陰虛兩方面入手，才能幫助患者達(dá)到有效的治療效果。

肝腎陰虛的癥狀

肝腎陰虛是從兩個(gè)方面入手，肝陰虛與腎陰虛，所以它的表現(xiàn)癥狀也比較復(fù)雜，以下是關(guān)于肝腎陰虛的癥狀表現(xiàn)的介紹。

肝陰虛與腎陰虛并舉則為肝腎陰虛，常因腎陰虛而影響肝陰不足，火由肝陰耗傷及腎陰也形成肝腎陰虛，肝腎虛常表現(xiàn)為目花、目干、易疲勞、肢麻、脅隱痛等證;腎陰虛則腰膝酸痛、遺精、耳鳴、不孕等證。

肝腎陰虛常見的臨床表現(xiàn)主要是頭暈耳鳴，兩目干澀，視力減退，面部烘熱或顴紅，口燥咽干，五心煩熱，潮熱盜汗，或脅肋隱隱灼痛，或手足蠕動(dòng)等癥。

肝臟者，在體合筋，其華在爪;在竅為目，在液為淚;體陰而用陽。故肝陰不足，不能上滋頭目，則導(dǎo)致頭暈耳鳴，兩目干澀，視力減退;絡(luò)脈失養(yǎng)，虛火內(nèi)灼則脅肋隱隱灼痛;筋脈失養(yǎng)，虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)，故手足蠕動(dòng);陰虧津液不能上乘，則咽燥口干，舌干少津;陰虛不能制陽，虛火上炎，故面部烘熱或顴紅;虛熱內(nèi)蒸，則五心煩熱、潮紅;陰虛內(nèi)灼營(yíng)陰，則為盜汗。舌紅少津，脈弦細(xì)數(shù)為肝陰不足，虛熱內(nèi)擾之征。

肝腎陰虛會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種的癥狀表現(xiàn)，該病起病比較慢，不被人們所重視，直到等到病情嚴(yán)重時(shí)，才去治療，此時(shí)治療就比較困難。所以了解到肝腎陰虛的癥狀表現(xiàn)，大家就可做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

肝腎陰虛的飲食療法

肝腎陰虛可以通過藥物的方法治療，也可以通過飲食療法做調(diào)理，當(dāng)然，對(duì)肝腎陰虛的調(diào)理也是要比肝，腎兩方面入手。以下是關(guān)于肝腎陰虛的飲食療法。

1、枸杞芝麻糊

材料：構(gòu)杞子60克，黑芝麻30克，紅棗15克，粳米60克。

做法：將黑芝麻炒香，粳米炒黃，枸杞子煮后去籽，紅棗煮后去皮及核。后兩種晾干，與芝麻、粳米共研成細(xì)末，裝瓶。每次取20克粉，加熱水沖成糊狀食用。

功效：枸杞子、黑芝麻補(bǔ)虛益精，滋補(bǔ)肝腎;紅棗及粳米輔助以養(yǎng)血益精。

2、雙耳湯

材料：銀耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。

做法 將銀耳及黑木耳泡水，切成小塊，與冰糖一起放進(jìn)大碗內(nèi)，加水適量，蒸1小時(shí)后飲食。

功效 滋陰，潤(rùn)肺，補(bǔ)肝腎。

3、銀耳燕窩粥

材料： 銀耳10克、燕窩5克、冰糖30克。

做法 銀耳浸泡后切小塊，燕窩泡水揀去雜毛，與冰糖一起放進(jìn)小燉盅內(nèi)，加火適量，隔水燉1：30時(shí)，空腹飲食。

功效 滋陰潤(rùn)肺，清心養(yǎng)顏，生津養(yǎng)胃，潤(rùn)腸通便。

4、歸芪燉雞

材料：母雞1只(約1000克)，當(dāng)歸15克，黃芪30克，調(diào)料適量。

做法：將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈后把當(dāng)歸、黃芪納入雞腹內(nèi)，加水及調(diào)料，燉至雞肉熟透食用。

功效：雞肉為補(bǔ)氣血、補(bǔ)虛損常用食物，配伍補(bǔ)氣的黃芪、補(bǔ)血活血的當(dāng)歸，增強(qiáng)養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用。

肝腎陰虛的患者在飲食方面可以從以上幾種方法進(jìn)行調(diào)理，除此之外，像冬蟲草淮山鴨湯、沙參玉竹麥冬雪梨瘦肉湯、銀耳蟲草燉瘦肉等同樣有顯著的效果。

肝腎陰虛要注意什么

對(duì)于有肝腎陰虛的患者，除了要有好的治療方法外，還得要注意平時(shí)的日常生活護(hù)理，如果生活護(hù)理不當(dāng)，也容易導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)，因此，了解肝腎陰虛要注意什么是相當(dāng)重要的。

肝腎陰虛一定要引起重視，調(diào)理的話要選擇沒有副作用的中醫(yī)中藥，在加上對(duì)肝腎有好處的食物。

另外肝腎陰虛的人，要注意以下幾點(diǎn)：

1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激忄生食物。

3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。

4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。

肝腎陰虛的患者一定要做到治療與護(hù)理相結(jié)合，才能保證疾病得到更有效的治療，保證患者能夠早日康復(fù)。