腎陰虛會有宮寒嗎

腎虛不是男人專屬，女人也會因為飲食不注意，操勞過度，經(jīng)常熬夜，又亦或是其他原因引起腎虛，那么，女性腎虛會有什么癥狀呢？

腎為先天之本，主導水分代謝及輸送的器官，一旦動力不足，出現(xiàn)腎虛狀況，在皮膚上就會呈現(xiàn)出異樣。腎虛的女性，往往臉色會比較蒼白無華，而且皮膚也比較干燥粗糙，頭發(fā)也會變得干枯。甚至還會逐漸出現(xiàn)腎虛型白發(fā)或者掉頭發(fā)的癥狀。

腎陽虛的女人，陽氣不足，容易出現(xiàn)畏寒畏冷的現(xiàn)象，尤其是在冬天，手腳特別冰涼，也會極其怕冷 ，而且小便清長。而出現(xiàn)腎陰虛的女性，往往會出現(xiàn)五心煩熱，出現(xiàn)潮熱盜汗，口干舌燥癥狀，甚至還會出現(xiàn)難以入睡，徹夜失眠問題，有的還會伴隨有耳鳴，腰膝酸軟無力感，小便顏色偏黃。

其次，腎氣不足，女性經(jīng)血就會出現(xiàn)不調(diào)。腎和肝經(jīng)血互生，腎虛，女人就容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量或多或少，影響血液循環(huán)，經(jīng)期提前推后，甚至還會引起痛經(jīng)，著實影響身體健康。

當然，女性腎虛也會引起宮寒，受孕難癥狀。沒有其他癥狀，遲遲不能妊娠，也有可能是腎虛所致。腎虛的女性也容易引起血淤，容易引起婦科疾病。像子宮內(nèi)膜炎或者宮頸炎之類相關疾病，也可能和女性腎虛有關系。

健康是革命的本錢。女性腎虛，萬萬不能掉以輕心，輕則影響肌膚狀態(tài)，重則影響內(nèi)分泌，影響整個人的身體健康。

(1)腎氣虛：腎氣，乃腎精所生化之氣，概指腎之功能活動，包括人體的生長、發(fā)育及性機能活動。腎氣的盛衰直接與天癸的至與竭有關，而天癸又與月經(jīng)和生殖能力相聯(lián)系。腎為沖任之本，腎氣虛往往導致沖任不固，因而可發(fā)生一系列疾病，如崩漏、帶下淋瀝、胎漏、胎動不安、墮胎、小產(chǎn)、不孕等。
(2)腎陰虛：腎陰，指腎所藏之精血，是腎的物質(zhì)基礎。腎陰不足，則沖任失養(yǎng)，臨床上可出現(xiàn)月經(jīng)后期、月經(jīng)過少、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、經(jīng)斷前后諸證、陰中干澀、妊娠心煩、胎萎不長、不孕等。
(3)腎陽虛：腎陽，也稱命門之火。腎陽虛衰，即命門火虛，胞宮失于溫煦，臨床上可見下腹或陰中寒冷，性欲下降，宮寒不孕，胎萎不長，或墮胎小產(chǎn)等。陽虛氣微，封藏失職，以致沖任不固，因而出現(xiàn)崩漏、月經(jīng)過多、經(jīng)行泄瀉、帶下清稀、妊娠水腫等。

女性宮寒屬于腎陰虛還是陽虛

宮寒多是腎陽虛。

女性宮寒的表現(xiàn)是怕冷，小腹冷、手足冷等，所以是腎陽虛。中醫(yī)認為：陽虛怕冷，陰虛怕熱，腎氣虛冷熱都怕。所以綜合宮寒女性的各種癥狀表現(xiàn)可以看出，女性宮寒是屬于腎陽虛。

但還有一種情況就是先天性的宮寒，這種宮寒是遺傳帶過來的，和體內(nèi)虛氣沒有太大的關系。如果是先天性的宮寒從小就要開始調(diào)理身體，多運動加強體質(zhì)。

腎陽虛的常見癥狀： 畏寒肢冷、小便清長、面色蒼白、 *** 減退、宮寒不孕、舌淡苔白、脈沉遲等?；蛘叨亲用?容易拉肚子,拉的大便稀而且有不消化的食物,有的人表現(xiàn)為每天黎明時拉肚子;或 *** 減退,男子陽痿早泄,遺精滑精;女子宮寒不孕,帶下清稀量多。

腎陰虛的常見癥狀： 五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、經(jīng)少經(jīng)閉、崩漏、舌紅少苔、脈細數(shù)等。我們將腎陰虛的人稱為“燥熱一族”,他們在腎虛的同時有熱的征象。

腎陽虛可以服用金匱腎氣丸，腎陰虛可以使用六味地黃丸等進行調(diào)理。

宮寒主要在于調(diào)理，要少吃一些生冷跟寒性的食物,要適當?shù)亩喑砸恍嵝缘氖澄?宮寒的人平時都會比較怕冷,所以要吃一些高能量的食物來暖身。

在每天晚上吃飯之前可以喝上一碗熱湯,比如說是鯽魚湯,酸辣湯,他們能夠非常好的幫你積蓄身體內(nèi)的能量,能夠非常好的預防宮寒的發(fā)生,宮寒的體質(zhì),我們建議每天早上晚上都喝一碗羊肉湯,能夠非常好的驅(qū)寒。

腎陰虛多因久病傷腎，或房事不節(jié)，或失血耗液，情志內(nèi)傷，腎陰不足，陰虛生內(nèi)熱。臨床表現(xiàn)為頭暈耳鳴，低熱顴紅，腰膝酸軟，五心煩熱，健忘失眠，脫發(fā)盜汗，咽干口燥，經(jīng)少或閉經(jīng)，舌質(zhì)紅，用《知柏地黃湯》加減，滋補腎陰。若腎精不足，經(jīng)閉，生長發(fā)育遲緩，骨骼軟弱，用《河車大造丸》，或用《五子衍宗丸》補腎陰填精固精。
腎陽為人身陽氣之根本，有促進生殖發(fā)育，溫煦形體，蒸化水液的生理功能，若腎陽虛，命門火衰，主要表現(xiàn)為全身機能衰退，面無華，精神不振，形寒怕冷，宮寒不孕，腰酸肢軟，舌淡，用《金匱腎氣丸》或《右歸飲》，溫補腎陽。若出現(xiàn)男子陽痿、早泄、滑，帶下稀薄，陽氣衰不能固沖任二脈易于滑胎，小便頻數(shù)，遺尿，為腎氣不固，用《固精丸》，固攝腎氣。