，還有一類人就是因?yàn)殚L(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，挑食不能夠補(bǔ)充自己所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？欤簿褪够疾≌邥?huì)造成頭昏腦熱，記憶力減退，四肢無(wú)力甚至?xí)霈F(xiàn)手腳冰冷的癥狀。

而最嚴(yán)重的時(shí)候

，脾腎陽(yáng)虛真的能夠?qū)е履行缘牟辉胁挥Ｔ谥嗅t(yī)上來(lái)講

，如果脾的功能越來(lái)越弱化，那就不能夠?yàn)槟I提供足夠的陽(yáng)氣這樣慢慢就造成腎陽(yáng)不足而腎陽(yáng)不足又直接能造成人身體的元陽(yáng)缺失，這個(gè)時(shí)候人們的身體就會(huì)出現(xiàn)精神萎靡，性功能下降嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致性功能障礙，從而無(wú)法進(jìn)行正常的性生活，這也就是脾腎陽(yáng)虛造成男性不孕不育的最大原因。

總而言之一句話，在日常生活中我們千萬(wàn)不要縱欲過(guò)度

，要認(rèn)真的保護(hù)好自己的身體健康能夠有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，讓自己無(wú)論是在飲食上還是運(yùn)動(dòng)上都能夠自律起來(lái)，這樣也就不會(huì)讓我們出現(xiàn)脾腎陽(yáng)虛的癥狀，所以我們的身體健康是要靠自己來(lái)塑造的。