蘋果紅棗枸杞湯禁忌有哪些？
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蘋果紅棗枸杞湯禁忌有哪些
？
最佳回答
槐米
2023-07-20 10:59:19
蘋果紅棗枸杞湯主要是起到調理胃腸
，益胃養(yǎng)心，美白肌膚的效果 ，還可以降低血液中的膽固醇 ，服用時需要注意紅棗和枸杞都屬于大補的食物，不可以經常飲用 ，有可能會出現肝火旺盛。月經期 、糖尿病患者不推薦 。
最新回答共有4條回答
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周口-李**
回復
2023-07-20 13:13:51
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廣東熊**
回復
2023-07-20 13:13:51
可以
。主料：蘋果半個、銀耳半朵
、紅棗8個輔料：枸杞適量
、冰糖適量步驟一：將紅棗和銀耳用清水浸泡2小時左右
。步驟二：蘋果切小塊
，枸杞洗凈。步驟三：把所材料放入鍋中
，加入適量清水。步驟四：燉一小時
。步驟五：燉好后盛出加入適量冰糖食用
。
-
姜齊
回復
2023-07-20 12:12:41
能
。
蘋果紅棗枸杞湯食用熱量低
，而長胖需要攝入高脂肪、高碳水食物、高糖分、高熱量的食物，像紅棗枸杞蘋果湯這種健康的甜湯，適量吃不會長胖，還有利于造成熱量缺口，輔助減肥。
蘋果紅棗枸杞湯中的維生素C、E和B族含量都很高
，這些維生素對組織皮膚氧化和清除自由基對皮膚的傷害特別重要，還能美白、嫩化皮膚和緩解皮膚粗糙等問題 。
擴展資料：
紅棗枸杞蘋果湯注意事項：
注意不要天天喝，紅棗和枸杞都屬于大補的保健食物
，天天喝容易上火，導致肝火旺盛 ，可以3到5天喝一次。
注意女性在月經期間不要喝
，會導致女性經血過多 ，傷害身體的健康，一些女性會出現眼腫 、腳腫等癥狀。
注意患有糖尿病的患者不宜喝
，其中紅棗的糖分豐富 ，會導致患者的血糖升高。
人民網-有小肚腩怎么辦
？9種水果讓你輕松甩掉
-紅棗枸杞蘋果湯
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蘋果紅棗枸杞湯禁忌有哪些
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槐米
2023-07-20 10:59:19
蘋果紅棗枸杞湯主要是起到調理胃腸
，益胃養(yǎng)心
，美白肌膚的效果
，還可以降低血液中的膽固醇
，服用時需要注意紅棗和枸杞都屬于大補的食物，不可以經常飲用
，有可能會出現肝火旺盛。月經期
、糖尿病患者不推薦
。
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2023-07-20 13:13:51
周口-李**
回復
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2023-07-20 13:13:51
廣東熊**
回復可以
。主料：蘋果半個、銀耳半朵
、紅棗8個輔料：枸杞適量
、冰糖適量步驟一：將紅棗和銀耳用清水浸泡2小時左右
。步驟二：蘋果切小塊
，枸杞洗凈。步驟三：把所材料放入鍋中
，加入適量清水。步驟四：燉一小時
。步驟五：燉好后盛出加入適量冰糖食用
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2023-07-20 12:12:41
姜齊
回復能
。蘋果紅棗枸杞湯食用熱量低
，而長胖需要攝入高脂肪、高碳水食物、高糖分、高熱量的食物，像紅棗枸杞蘋果湯這種健康的甜湯，適量吃不會長胖，還有利于造成熱量缺口，輔助減肥。蘋果紅棗枸杞湯中的維生素C、E和B族含量都很高
，這些維生素對組織皮膚氧化和清除自由基對皮膚的傷害特別重要，還能美白、嫩化皮膚和緩解皮膚粗糙等問題。擴展資料：
紅棗枸杞蘋果湯注意事項：
注意不要天天喝，紅棗和枸杞都屬于大補的保健食物
，天天喝容易上火，導致肝火旺盛，可以3到5天喝一次。注意女性在月經期間不要喝
，會導致女性經血過多，傷害身體的健康，一些女性會出現眼腫、腳腫等癥狀。注意患有糖尿病的患者不宜喝
，其中紅棗的糖分豐富，會導致患者的血糖升高。人民網-有小肚腩怎么辦
？9種水果讓你輕松甩掉-紅棗枸杞蘋果湯
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