只要動下就會出汗是什么原因

出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運(yùn)動量時的出汗多屬生理現(xiàn)象。
病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動則大汗淋漓。
自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則?？蛇x服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用。
汗腺分泌與運(yùn)動強(qiáng)度有密切關(guān)系：一般規(guī)律是，運(yùn)動強(qiáng)度越大，排汗量越多。因為隨著運(yùn)動強(qiáng)度的增加，肌肉活動更劇烈，產(chǎn)熱量更多，為了保持正常體溫，人體必須通過增加排汗量才能把多余的熱量散發(fā)出來，因此，運(yùn)動強(qiáng)度越大，排汗量必然增多。
出汗多少首先與個體差異有關(guān)：大家知道，汗液來自于汗腺的分泌，而汗腺的數(shù)量是極多的。數(shù)以百萬計的汗腺，大體可分為兩類：一類為小汗腺，它們廣泛地分布于全身的皮膚下面，平均每平方厘米約有300個，全身共約230萬個。當(dāng)運(yùn)動或外界環(huán)境溫度升高時，人體主要靠這種汗腺排汗，生理學(xué)家將這種排汗叫溫?zé)嵝园l(fā)汗。另一類為大汗腺，分布在腋窩，乳頭、外陰等部位的皮下。當(dāng)人受到驚嚇、興奮或羞辱時，主要是這種腺體排汗，生理學(xué)家將這種排汗叫神經(jīng)性發(fā)汗。生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，小腺體和大腺體的數(shù)量，不僅有性別差異，而且還有個體差異。因此，在同樣條件下，有人出汗多，有人則出汗較少。另外，個體差異還表現(xiàn)在體液多少上。有些人體液較多，運(yùn)動時出汗就多；有些人體液較少，運(yùn)動時出汗就少。體液的多少常取決于體脂的含量，因為脂肪組織中含水量比較少，所以胖人的體液相對比瘦人少。盡管運(yùn)動時胖人出汗多，但耐受水分丟失的能力卻比較差，也就是說，運(yùn)動時間不長，胖子就會因水鹽代謝失調(diào)而過早出現(xiàn)疲勞。運(yùn)動前是否飲水對體液也有影響，如果運(yùn)動前大量飲水，也會因體液增多而增加出汗量。
所以，出汗多少是因人而異的，不必?fù)?dān)心。

在炎熱的天氣中，最明顯的感覺是身體出汗。它可能是出汗的，但沒有影響過度運(yùn)動或天氣，但有很多出汗的性能，有可能出汗。這是身體的健康問題。在異常的身體中，汗水的排泄也會有不同的原因，因此有必要找出具體的原因。調(diào)整身體需要良好的方法以減少汗水的損失。所以，當(dāng)你不動的時候，你可能會建議身體有什么問題?；蛟S于下面四點有關(guān)。

1，心臟有一個病變

如果你總是沒有動作，你可以出汗，有可能是由心臟功能引起的，特別是那些冠心病，心肌梗塞，在發(fā)病期間，許多患者會被刺激，身體的性能非常大汗。對于這種情況，通過及時治療應(yīng)提高心功能，心臟病改善，身體受到影響，并且大量出汗的性能將減少。一旦心臟病嚴(yán)重，汗水的損失會越來越明顯。

2，身體氣味生產(chǎn)

不要移動很多出汗，還要了解是否有身體氣味。通常，不用的下部總是出汗，伴隨著特殊的氣味，可能是由身體氣味引起的。狐貍氣味與遺傳因素有關(guān)。在發(fā)病率的過程中，汗腺在腋下開發(fā)，汗水的程度增加，細(xì)菌品種，加上已經(jīng)分泌的脂肪酸，味道不良，這可能形成體臭。有很多汗水，腋下的碎片有氣味，應(yīng)該保持警惕，改善腋下的特殊氣味。

3，血糖是不穩(wěn)定的

如果你不動，你會出汗，你必須知道你的身體是否異常。無論是低血糖還是高血糖，它都可能使身體具有大量出汗性能。當(dāng)血糖不穩(wěn)定時，神經(jīng)功能受損，汗液的分泌異常，可能在低血糖期間暈眩，物理弱點甚至有很多出汗的性能。在高血糖的影響下，神經(jīng)質(zhì)組織導(dǎo)致?lián)p傷，并且汗液分泌的神經(jīng)動力學(xué)損傷受損。汗水可能會分泌，這是一種與血糖不穩(wěn)定的人，出汗的原因，存在這種莫名的出汗性能，應(yīng)該盡快控制血糖。

4，甲狀腺功能異常

總是移動大量出汗，并且可以是甲狀腺功能異常，特別是那些甲狀腺功能甲狀腺功能亢進(jìn)，在發(fā)展疾病的過程中，含有大量的甲狀腺激素，身體處于代謝狀態(tài)。神經(jīng)也很興奮，患者可能害怕熱出汗。在發(fā)病期間，它是出汗的主要特征，即使會有更多的失眠，情緒波動。因此，我發(fā)現(xiàn)我總是不動，我應(yīng)該盡快檢查它，防止甲狀腺疾病影響人類健康。

一是低血糖癥。
　　引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時可以交感神經(jīng)過度興奮癥狀為主要表現(xiàn)，發(fā)作時因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮，釋放出大量腎上腺素可導(dǎo)致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。
　　二是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，簡稱為甲亢。
　　怕熱多汗是這一疾病的特征之一，而且還表現(xiàn)為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等癥狀。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強(qiáng)，多數(shù)患者大便次數(shù)增多，同時有心慌、工作效率下降等癥狀。
　　三是嗜鉻細(xì)胞瘤。
　　嗜鉻細(xì)胞常見的癥狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發(fā)性，有時也可以持續(xù)出汗，但陣發(fā)性發(fā)作時面部潮紅或變白可同時發(fā)生。還會出現(xiàn)心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛癥狀。
　　四是糖尿病。
　　糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常常也有出汗異常增多現(xiàn)象。但患者同時有“三多一少”，即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。通過血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。

出汗既是一種生理現(xiàn)象，也是一種病理現(xiàn)象。其具體原因如下：
1、生理情況下如大量運(yùn)動、生氣急躁以后或喝了熱水以后，或在一個很熱的環(huán)境中，或女性妊娠期，都會出現(xiàn)出汗增多，一般這種情況不需要治療；
2、病理出汗可以見于甲亢、糖尿病、缺鈣、淋巴瘤等疾病都可導(dǎo)致出汗，這種出汗是疾病癥狀表現(xiàn)之一；
3、一動就出汗中醫(yī)叫自汗。自汗常常是由于氣虛衛(wèi)表不固所導(dǎo)致。中醫(yī)有勞則氣耗之說，不管是勞動、勞累或過勞或活動，都會出現(xiàn)耗氣造成氣不足的情況，一動就出汗，可以用成藥玉屏風(fēng)散來治療，也可以在家里自己煮黃芪水或泡黃芪水來改善。