痰濕體質(zhì)的人體能吃黃芪嗎

一、適合吃黃芪的人群：

1、脾氣虛

黃芪主要是補(bǔ)氣的作用，常喝黃芪水可以緩解脾氣虛癥的癥狀。

2、糖尿病

一般糖尿病患者都有浮腫、面色蠟黃的情況，這類人群可以喝一些黃芪水?？梢匝a(bǔ)中益氣，減輕水腫的癥狀。

3、血瘀

人體如果運(yùn)氣不足，就很容易導(dǎo)致血瘀，很多女孩子有痛經(jīng)的現(xiàn)象，多半的痛經(jīng)都是由血瘀引起的，可以在日常的湯飲中加入適量黃芪，可以有效減輕血瘀的癥狀。

二、不適合吃黃芪的人群：

1、陰虛的人

陰虛的表現(xiàn)有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細(xì)數(shù)等。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會(huì)助熱，易傷陰動(dòng)血。

2、濕熱的人

濕熱的表現(xiàn)：有口苦、口干、舌苔黃膩等。濕熱的患者服用容易滯邪，使病情加重。

3、熱毒熾盛的人

熱毒熾盛的表現(xiàn)：有各種化膿性感染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。

4、紅舌少唾液的人

如果你出現(xiàn)嘴唇偏紅舌質(zhì)偏紅、嘴巴變得很干缺少唾液，舌有黃苔等癥狀，一定不能吃黃芪。

5、懷孕后期

懷孕后期的孕婦們也不能食用黃芪，因?qū)儆谘a(bǔ)氣之物，如果在后期還吃黃芪會(huì)造成胎兒過大，不利于生產(chǎn)。

擴(kuò)展資料

黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥，人參偏重于大補(bǔ)元?dú)?，回陽救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細(xì)無力者。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜肴等。

參考資料：人民網(wǎng)：哪些人不適合喝黃芪泡水

痰濕體質(zhì)的人們大多肥胖，這主要是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不良導(dǎo)致的。痰濕體質(zhì)的人們可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，那么，痰濕體質(zhì)吃什么好呢?

　 　1.赤豆鯉魚湯

　　材料：活鯉魚1尾(約800g)，赤小豆50g，陳皮10g，辣椒6g，草果6g，料酒、生姜、蔥段、胡椒、食鹽少許。

　　做法：將活鯉魚1尾(約800g)去鱗、鰓、內(nèi)臟; 將赤小豆50g、陳皮10g、辣椒6g、草果6g填入魚腹，放入盆內(nèi)，加適量料酒、生姜、蔥段、胡椒，食鹽少許，上籠蒸熟即成。

　　功效：這種食物能夠健脾祛濕化痰，用于痰濕體質(zhì)中有疲乏、食欲不振、胸悶等人群。

　　 2.珍珠薏米丸

　　材料：瘦豬肉200克，薏米150克，生姜30克，精鹽、味精、蛋清、淀粉、白糖、植物油各適量。

　　做法：將豬肉洗凈，剁成肉餡，做成直徑2厘米大小的肉丸備用;生姜切成細(xì)末備用。將薏米洗凈，備用的肉丸裹上生薏米、生姜末，放在蒸鍋內(nèi)蒸10~15分鐘，然后取出肉丸，放調(diào)味品勾芡即可食用。

　　功效：健脾化濕和胃，降脂輕身。

　 　3.黃芪山藥薏苡仁粥

　　材料：黃芪，山藥，麥冬，薏苡仁，竹茹各20克，糖適量，粳米50克。

　　做法：首先把山藥切成小片，與黃芪、白術(shù)、麥冬一起泡透徹后，加入所有的材料，然后加水大火煮沸后，再用小火熬成粥。

　　功效：益氣養(yǎng)陰、健脾化痰、清心安神。

　 　4.菊花薏仁粥

　　材料：枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，大米50克。

　　做法：將前2味藥加水3碗煎至2碗，去渣取汁，加入薏苡仁、大米和適量水，煮粥服用。

　　功效：清熱解毒、化痰止咳、除濕軟堅(jiān)。

　　5.白術(shù)陳皮豬肚湯

　　材料：陳皮6克，白術(shù)30克，鮮豬肚半個(gè)至1個(gè)，砂仁6克，生姜5片。

　　做法：先將豬肚洗凈飛水，將全部用料放入湯煲內(nèi)，加水約2500ml，煲滾后改用文火煲約1個(gè)半小時(shí)，然后取出豬肚切件，放回鍋內(nèi)，再煲30分鐘，調(diào)味即可。

　　功效：健脾燥濕開胃。白術(shù)功效補(bǔ)氣健脾、燥濕利水;陳皮具有理氣調(diào)中、燥濕化痰功效;豬肚甘，溫，功效補(bǔ)虛損，健脾胃。故此湯能健脾開胃，促進(jìn)食欲，對于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。

1 濕氣重忌吃黃芪是嗎

不建議吃。

因?yàn)辄S芪屬于滋補(bǔ)藥材，有補(bǔ)氣血、固表生肌的功效，一般濕氣重多見于濕熱，應(yīng)該以清利濕熱為主，加上黃芪性溫，因此濕氣重并不適合用黃芪這樣的滋補(bǔ)藥物，用了反而會(huì)加重濕熱。

濕氣重可以適當(dāng)吃一些具有健脾利濕功效的食材和藥材，比如說廣藿香、佩蘭、蒼術(shù)、厚樸、薏苡仁、白扁豆、車前草、冬瓜皮等等。

食材：紅豆30克，薏米10克，白扁豆10克、白糖適量。

做法步驟：

1.將紅豆、薏米和白扁豆用水浸泡一晚上，夏天宜放在冰箱當(dāng)中。

2.清洗之后放入高壓鍋內(nèi)，加入1000毫升水，煮1小時(shí)左右,。

3.出鍋后加入少許白糖調(diào)味，放涼后食用。

食材：車前草（鮮品30克，干品10克），水。

做法步驟：

1.將洗凈的車前草放入茶壺中，加入1500-2000毫升的水.

2.大火煮10-15分鐘，濾出藥渣，放涼后，代茶飲用。

黃芪的安全用量的范圍比較廣，具體用量根據(jù)需求而定：比如說日常保健，建議用量在5-15克之間，效果較為微弱，但是劑量非常安全；如果是臨床用量，建議在18克到30克，補(bǔ)氣才見效較快；而大于30克，才能發(fā)揮生舉下陷、益氣通脈之功，最大用量可以用到100克左右。但是超過30克的用量不建議自行使用，以免因黃芪用量過大而產(chǎn)生副作用。

1.黃芪性溫，有補(bǔ)氣功效，因此表實(shí)邪盛、氣滯濕阻、食積停滯、癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證者不宜用黃芪，以免加重癥狀。

2.黃芪性味甘溫，會(huì)助熱，容易傷陰動(dòng)血，所以陰虛陽亢患者有時(shí)候就不能吃。

3.另外，孕婦、嬰兒、高血壓患者也不宜喝黃芪水，可能會(huì)對健康有影響。

可以喝，但老是有痰本身是鼻炎引起的，要徹底治好需要從鼻炎著手。你觀察下平常有沒有鼻涕或者鼻屎、 ? 吹冷風(fēng)或吃熱辣食物流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況就有鼻炎了。喉嚨的痰就是鼻炎的膿性分泌物被鼻纖毛運(yùn)到咽喉處，由于較為黏稠， ? ?粘在咽喉處形成的。（如果張嘴呼吸胸部沒有異樣的震動(dòng)或者聲音，痰就和下呼吸道沒有關(guān)系。）所以要徹底解決痰的問題，只需要好好調(diào)理治好鼻炎，以后注意感冒的預(yù)防，避免因感冒引發(fā)新的鼻炎就不會(huì)有這樣的情況了。

? ? ? ? ??鼻炎是由長期或反復(fù)感冒、孕期激素水平增高、生活環(huán)境空氣質(zhì)量較差等，導(dǎo)致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力， ? ?有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發(fā)。? 鼻炎的炎癥部位會(huì)分泌大量膿性物質(zhì)，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質(zhì)，由于過于黏稠，鼻纖毛無法及時(shí)運(yùn)送出去，鼻涕在鼻腔內(nèi)堆積導(dǎo)致鼻腔炎癥不斷惡化，容易引發(fā)鼻竇炎。同時(shí)， ? ? ? ?也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環(huán)。同時(shí)，這些含有大量致炎物質(zhì)的鼻涕會(huì)被鼻纖毛運(yùn)送到鼻咽處，由于過于黏稠，無法滑入胃中進(jìn)行滅菌，就粘在鼻咽、咽喉處。里面的致炎物質(zhì)刺激咽喉軟組織，引發(fā)咽喉炎，嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)出咳嗽癥狀。這些分泌物如果從口中吐出，就成了我們所說的痰。

? ? ? ? ?所以，咽炎通常伴隨鼻炎發(fā)病。這也是單獨(dú)治療咽炎效果差的原因。要徹底治療鼻炎，可直接用鼻舒樂洗鼻器溫和浸洗和調(diào)養(yǎng)鼻腔各個(gè)柔嫩組織，徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質(zhì)。 ? ? ? ?一般早晚各洗一次即可。要達(dá)到效果注意一定要按照方法使用（注意別用劣質(zhì)的或者食鹽， ? ? ? ? 鼻黏膜本身很容易受損，安全和健康同樣重要）。隨著鼻咽處刺激物的消失，咽炎就會(huì)自然消失。同時(shí)，鼻腔內(nèi)沒有了刺激物，各組織炎癥將會(huì)慢慢消失。鼻纖毛的生理環(huán)境得到提高，負(fù)擔(dān)減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復(fù)。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán)， ? ? ? ? ?病變組織細(xì)胞逐漸被新生的健康細(xì)胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。如果使用不正確或洗鼻液不好，鼻腔仍將受到各種有害刺激物的損傷，會(huì)影響治療效果。

? ? ? ? ?剛開始如果想早點(diǎn)見效，也可以增加使用的次數(shù)。這是理療法，對身體非常安全，可以放心用?；謴?fù)健康的鼻腔也會(huì)提高進(jìn)入下呼吸道的空氣質(zhì)量，對整個(gè)呼吸系統(tǒng)的健康有著重要的保護(hù)作用， ? ? ? ? 尤其在霧霾天使用可以提高鼻腔對霧霾顆粒的過濾能力，保護(hù)呼吸系統(tǒng)健康。各種呼吸系統(tǒng)疾病、呼吸道傳染病自然會(huì)遠(yuǎn)離你。早晚使用也可預(yù)防感冒、流感、鼻炎、 ? ? ? ? 鼻竇炎等各種呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻竇炎術(shù)后復(fù)發(fā)。所以，這個(gè)方法用好了，將受益終身的。