孕婦會容易腎陰虛嗎

腎虛不單只是男性有，女性也會有腎虛的情況，女性腎虛多以容顏早衰、脫發(fā)、發(fā)白、月經(jīng)失調(diào)、白帶異常、不孕等情況，需要及時調(diào)理，避免對身體造成更大的健康影響。

女性腎虛主要分為腎精不足、腎陰虛、腎陽虛、腎氣不固以及腎不納氣。

腎精不足的癥狀

主要表現(xiàn)為性欲減退、生育能下降、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少，甚至導(dǎo)致閉經(jīng)或不孕等等，平時記憶力差，容易忘事，頭發(fā)干枯并且無光澤，還容易脫落。牙齒松動，腰部經(jīng)常發(fā)酸，有時還會出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。

腎陰虛的癥狀

主要表現(xiàn)為手腳容易發(fā)熱，有時感覺身上熱氣沖天，在中午和晚上的時候很容易出汗，腰部經(jīng)常發(fā)酸，有時出現(xiàn)頭暈耳鳴、容易掉發(fā)、記憶力減退以及失眠多夢等癥狀，需要注意調(diào)理。

腎陽虛的癥狀

主要表現(xiàn)為腰部經(jīng)常發(fā)涼，平時容易怕冷，性欲方面減退，晚上夜尿多，小便次數(shù)增加，在半夜的時候會失眠，尤其是在接近早上六點的時候，由于腹痛、腹瀉而醒來，日常生活也比較容易出現(xiàn)腹瀉，影響生活各方面，需要注意調(diào)理。

腎氣不固的癥狀

主要表現(xiàn)為經(jīng)常憋不住尿，有時晚上尿床，月經(jīng)時間長并且淋漓不盡，而且自身白帶清稀且量多等。

腎不納氣的癥狀

主要表現(xiàn)為稍微活動就咳喘、上氣不接下氣，呼吸深度比較淺，說話聲音比較小等。有時還會伴隨頭暈、頭痛以及記憶力不集中等癥狀，需要及時調(diào)理過來，避免嚴(yán)重影響生活。

中成藥調(diào)理

（1）調(diào)理腎陽虛

若是檢查出是腎陽虛，主要以溫腎助陽的中成藥為主，適用于腎陽虛所致月經(jīng)周期的改變、白帶的問題、痛經(jīng)以及閉經(jīng)或不孕等情況。常用的中成藥有金匱腎氣丸、艾附暖宮丸等，孕婦忌服或慎用。

（2）調(diào)理腎陰虛

若是腎陰虛，以滋補腎陰為主，常用的中成藥包括六味地黃丸、左歸丸等，適用于腎陰不足所致的帶下色黃、質(zhì)稠或有臭氣、陰部干澀不適或有灼熱感、月經(jīng)不調(diào)、非行經(jīng)期間得陰道出血、不孕等癥狀。腎陽虛患者慎用。

（3）調(diào)理腎精不足

若是檢查出是腎精不足所致的腎虛，患者主要表現(xiàn)為容顏早衰、脫發(fā)、發(fā)白、耳聾耳鳴、牙齒松動、腰酸腰痛、健忘等癥狀。在用藥方面，常用的中成藥有清宮長春膠囊等藥物，可在中醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

（4）調(diào)理腎氣不足

若是腎氣不足，常用的藥物包括大補元煎丸、固腎定喘丸等，適用于月經(jīng)推遲、量少色淡，甚至閉經(jīng)、不孕等，還有夜間多尿，或者是腎不納氣所致的久病喘咳等情況。

飲食調(diào)理

在飲食方面，以清淡為主。腎陰虛患者可吃鴨肉、百合等甘涼滋潤食物，少吃羊肉等辛辣燥熱性食物。腎陽虛患者可多吃羊肉、韭菜等溫?zé)嵝允澄?，少吃寒涼性食物，比如黃瓜、蓮藕、梨子等，腎氣不足的患者也是一樣，多吃溫?zé)嵝允澄?，少吃寒涼性食物。而腎精不足的患者，可酌情食用一些枸杞子、桑葚、黑芝麻等。

女性預(yù)防腎虛，平時要增強自身體質(zhì)，改善不良的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，健康飲食，在用藥方面，要正確合理用藥，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于腎臟的健康。#女性健康##健康##她健康家幸福#

腎是人體正氣之源，腎能貯藏精華，影響人的生長發(fā)育。腎氣是天生的，一旦腎氣損失，我們的身體就會受到影響，因為腎虛脫發(fā)，抵抗力下降，精神疲勞，性功能障礙等癥狀，所以我們在日常生活中要學(xué)會維護(hù)腎氣。那么，哪種人易患腎虛呢?如果你有這8個特征，我很抱歉地通知你:你很容易腎虛!

經(jīng)常熬夜的人現(xiàn)代人經(jīng)常因為工作、壓力和玩手機而熬夜。經(jīng)常熬夜不僅會使人情緒低落，還容易引起腎虛。因為沒有正常休息,休息,身體沒有得到足夠的休息,導(dǎo)致各器官受到影響,出現(xiàn)功能失調(diào),下來很長一段時間可以使腎實質(zhì)是消耗太多,造成腎不足,所以常常會熬夜的人很容易腎不足。

精神緊張的人很多人在生活中需要承受來自家庭和工作的壓力，容易形成多變的性格，易怒、緊張、抑郁等不良情緒會影響身體內(nèi)分泌的正常水平。長期生活在高壓環(huán)境中對人的身體不好，最明顯的就是身體免疫力逐漸下降，表現(xiàn)為容易生病、腎功能喪失等。所以精神壓力大的人容易出現(xiàn)腎虛。先天的不足有些人從一出生身體就不好，比一般人差，這種人很容易腎虛。父母在懷孕時，如果身體出現(xiàn)異常，如多病、高齡妊娠等，很容易影響胎兒。腎虛是先天的，可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育，如果一個人因先天不足而腎虛，多半是由于缺乏親緣關(guān)系。

那些抽煙酗酒的人如果你有這8個特征，我很抱歉地通知你:你很容易腎虛!身體的各個器官是相互聯(lián)系的，例如肺和腎是相互促進(jìn)和協(xié)調(diào)的，肝和腎是密切相關(guān)的，因為它們共存。吸煙傷肺的同時，會引起腎氣虛弱，飲酒傷肝的同時，會影響腎的健康，也會使腎氣虛弱。所以經(jīng)常抽煙喝酒的人容易患腎虛。

　　我們都知道懷孕對于一個家庭來說是特別重要的事情，對于女性本身來說是一件十分辛苦的事情，尤其是在懷孕初期，可能會伴隨著一些早孕的反應(yīng)，比如經(jīng)常出現(xiàn)嘔吐或者是惡心這樣的癥狀，但是每個人的體質(zhì)都是不同的有些孕婦在懷孕初期出虛汗，這也是代表身體虛弱的表現(xiàn)，出現(xiàn)這樣的癥狀一定要及時的進(jìn)行調(diào)整，下面我們一起了解一下懷孕初期出虛汗怎么辦。

　　 孕婦出虛汗是怎么回事?

　　一般情況下，孕期出虛汗主要因為氣虛和火旺，主要癥狀是在氣溫不高的情況下，沒有運動就汗流不止，有的人睡一覺滿身是汗，尤其頭部愛出汗，同時感覺乏力、容易感冒。另外，如果孕期經(jīng)常出虛汗，又怕熱、易困、愛上火，可能是腎陰虛火旺引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補，嚴(yán)重的建議要咨詢醫(yī)生進(jìn)行治療；還有一類人手腳愛出汗，這是體內(nèi)濕氣重、脾胃不好導(dǎo)致的。

　　 孕期常出虛汗的危害

　　由于體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現(xiàn)象，如休克、昏厥、結(jié)核病等都有出虛汗的癥狀盜汗、虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致，往往由于身體無太大的不適而被許多媽咪忽視。常出虛汗極易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、如果孕婦總是這樣，可能還會引起胎兒發(fā)育不良。

　　 懷孕初期出虛汗怎么辦

　　綜上分析，孕婦出虛汗多半是因為身體虛弱導(dǎo)致，身體虛弱可能是營養(yǎng)供給不足，也可能是身體火旺，所以要注意飲食和營養(yǎng)的.攝取。

　　 注意孕期攝取均衡營養(yǎng)

　　(1)葉酸：胎兒腦發(fā)育中的“支柱”。胎兒期是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要階段，而葉酸是胎兒神經(jīng)管發(fā)育所需的重要營養(yǎng)成分，在孕期補充一定量的葉酸可以防止胎兒神經(jīng)管畸形，如果缺乏葉酸，有可能造成巨幼細(xì)胞性貧血。

　　(2)鐵：寶寶的血液需要從母親的血中吸收鐵、蛋白質(zhì)、卟啉等來制造，所以媽媽們孕期鐵的消耗量會有所增加，同時孕期又面臨血液稀釋的問題，更易引起血中紅蛋白的下降，鐵是血紅細(xì)胞形成的重要元素，如果血色素持續(xù)下降，會引起機體免疫力下降，導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不良，發(fā)育遲緩等，重度貧血甚至?xí)鸱置鋾r凝血功能的障礙、大出血等危及生命的后果。

　　(3)脂肪：能量的來源。專家建議，適量的脂肪，即可以滿足孕期能量的需求，又能使孕婦的體重增長保持在適當(dāng)?shù)乃健?/p>

　　(4)鈣：胎兒骨骼發(fā)育“密碼”。鈣是人體骨骼、牙齒的重要組成成分，胎兒從孕育到出生，需要消耗母體大量的鈣，輕度缺鈣可能會引起腿抽筋、肢體麻木、失眠等癥狀，嚴(yán)重時會影響寶寶的骨骼發(fā)育，造成方顱、佝僂病等骨骼發(fā)育不良，甚至畸形的癥狀。另外，蛋白質(zhì)，它是構(gòu)成寶寶機體的重要成分，以及其它的一些微量元素和維生素在孕期的需要都有所提高，所以合理補充這些營養(yǎng)素對寶寶的健康非常重要。

　　在懷孕期間對于每個孕婦來說都是需要格外的注意，無論是從生活起居還是飲食方面都需要特別的注意，通過對懷孕初期出虛汗怎么辦的了解之后，出現(xiàn)這樣的癥狀不要太著急，首先要根據(jù)是什么原因?qū)е碌?，之后及時的進(jìn)行調(diào)整，在調(diào)理身體的時候也不要盲目的吃藥，因為有些藥物可能對胎兒會產(chǎn)生一定的影響。

女人懷孕后腎虛很多容易導(dǎo)致胎兒的流產(chǎn)的。如果腎虛嚴(yán)重的話，很容易引起流產(chǎn)的，建議先把身體調(diào)理好再懷孕，這樣對孕婦對孩子都好。那腎虛都有什么癥狀呢？下面我就帶大家一起來了解一下。

很多女人在早上起床后都會發(fā)現(xiàn)自己，眼瞼浮腫、出現(xiàn)難看的黑眼圈、面色蒼白無光。不少人都以為是因為自己沒睡好，沒化妝，所以看起來不習(xí)慣。事實上，這就是你出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)了。

牙齒松動是孕婦比較常見的現(xiàn)象，但如果牙齒松動的很厲害，這有可能是孕婦腎虛的表現(xiàn)哦！

腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁；心腎不交則導(dǎo)致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食物之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛。

如果你的月經(jīng)總是延遲來到，而且總是情緒波動比較的大，出現(xiàn)潮紅等一系列的現(xiàn)象，那么你就需要考慮一下是否出現(xiàn)了腎虛了，特別是如果你猜三十歲的話就出現(xiàn)了上述的癥狀一定要去醫(yī)院檢查一下才可以哦。

尿頻的癥狀，很多女性在初期的時候經(jīng)常的跑廁所，那是因為懷孕初期因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，就會發(fā)生尿頻的癥狀。

休重有顯著的提升或下降趨勢。早上起來，發(fā)覺腹部肌肉無力乏力，慘白無鮮血。早上起床或疲勞后足踝及小腿腫脹，下眼瞼發(fā)脹、松馳。

孕婦若是信心不足，做什么事情都顯得有氣無力又或者是有始無終，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。這些癥狀都很可能是孕婦腎虛惹的禍。

腎精虧虛導(dǎo)致氣血不足，內(nèi)分泌失調(diào)、免疫功能下降，提前衰老，大量脫發(fā)，并出現(xiàn)白發(fā)。