小產(chǎn)后陰虛怎么辦

　　發(fā)生自然流產(chǎn)的現(xiàn)象，只有在經(jīng)過(guò)檢查后，醫(yī)生確定適合保胎的時(shí)候才能保胎，切勿盲目進(jìn)行。下面是我為大家整理的關(guān)于自然流產(chǎn)后保胎的注意事項(xiàng)，一起來(lái)看看吧!

　　自然流產(chǎn)后保胎的注意事項(xiàng)

　　1.保持良好的心情，孕婦要注意學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持心情舒暢，這樣對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是非常有好處的。

　　2.要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，一般情況，孕婦在妊娠中期就應(yīng)該開(kāi)始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，方便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理出現(xiàn)的異常情況，來(lái)保證胎兒的健康發(fā)育。

　　3.盡量避免房事，在妊娠前、后3個(gè)月盡量避免房事，以免因此而發(fā)生流產(chǎn)。

　　4.要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，注意合理的飲食?？梢远喑孕I(yíng)養(yǎng)豐富易于消化的食物。

　　自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng)

　　1、要保持會(huì)陰部清潔干燥，每天用溫開(kāi)水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。選用標(biāo)有?消?字、?準(zhǔn)?字的衛(wèi)生巾、紙。每晚用清水清洗外陰，用清潔干燥的毛巾擦干。切勿用手掏洗陰道，也不可自己用任何藥物洗劑沖洗陰道。

　　2、術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動(dòng)。1個(gè)月內(nèi)禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。

　　3、多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。一般而言術(shù)后7-10天忌食冷飲,一月內(nèi)忌食辛辣食物。

　　4、一個(gè)多月后可使用女性私處護(hù)理產(chǎn)品，如花漾初蕊縮陰產(chǎn)品，三天使用一支，月經(jīng)停用。

　　無(wú)痛人工流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)

　　1、人流后的飲食

　　要選擇合適的飲食，食物要易于消化，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。注意補(bǔ)鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜，水果，含鐵多)，蛋白質(zhì)攝入量要足夠。

　　2、注意休息

　　藥物流產(chǎn)后要休息1-2周：逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。

　　3、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交

　　人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過(guò)早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

　　4、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

　　5、堅(jiān)持做好避孕

　　人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕.很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

流產(chǎn)后可以吃雞蛋嗎，流產(chǎn)后吃鵝蛋好還是雞蛋好當(dāng)女性意外懷孕后，如果男女雙方都決定好，暫時(shí)不打算要孩子，那么，女生需要去做人流手術(shù)。人流手術(shù)對(duì)女性的身體傷害很大，人流后，女性的身體會(huì)很脆弱。為了更好的恢復(fù)身體體質(zhì)，需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么，流產(chǎn)后可以吃雞蛋嗎？流產(chǎn)后吃鵝蛋好還是雞蛋好？

流產(chǎn)后的女性是可以吃雞蛋的。雞蛋中富含大量?jī)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還富含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)流產(chǎn)后的女性有養(yǎng)陰補(bǔ)血、補(bǔ)脾健胃等都有一定作用，對(duì)于術(shù)后的女性的身體恢復(fù)有很不錯(cuò)的功效。注意雞蛋的用量，每天食用雞蛋不能超過(guò)6顆。此外，還要注意孕婦是否對(duì)雞蛋過(guò)敏。

關(guān)于流產(chǎn)后吃鵝蛋比吃雞蛋好的問(wèn)題，其實(shí)，不論是鵝蛋、雞蛋，還是鴨蛋，都富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)于流產(chǎn)后的女性來(lái)說(shuō)，都是有利于身體的恢復(fù)。其中，鵝蛋的蛋白質(zhì)含量會(huì)高于雞蛋，能夠補(bǔ)充人體所需要的氨基酸，還有利于促進(jìn)孕婦的神經(jīng)系統(tǒng)。此外，鵝蛋還富含大量維生素，比雞蛋、鴨蛋都高出好幾倍，所以，需要補(bǔ)充高蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，可以優(yōu)先選擇鵝蛋。但是，要注意適量食用，一般孕婦在一個(gè)月內(nèi)不宜食用超過(guò)10個(gè)鵝蛋。
流產(chǎn)后吃烏雞好還是吃母雞好
做人流有很多種原因，可能是因?yàn)橐馔鈶言?，或者孕婦自身的壓力工作身體原因，有時(shí)候還因?yàn)閷殞毾忍煨园l(fā)育不良等原因，最后都不得不選擇藥流或者人工流產(chǎn)。不管哪一種方式，對(duì)孕婦的傷害都很大，術(shù)后身體都比較脆弱，所以需要飲食調(diào)理，那么，流產(chǎn)后吃烏雞好還是吃母雞好？

無(wú)論是烏雞還是母雞，從古到今都被人們當(dāng)做補(bǔ)身體的食材。流產(chǎn)后的女性，還是建議喝母雞湯比較好。母雞湯相對(duì)來(lái)說(shuō)，比較益氣補(bǔ)血，健脾補(bǔ)虛，適合流產(chǎn)后陰虛、氣虛的女性滋補(bǔ)。母雞湯里面富含高蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充流產(chǎn)后女性需要的足夠營(yíng)養(yǎng)物資。此外，一般建議在流產(chǎn)后的第二個(gè)星期再開(kāi)始喝母雞湯。

流產(chǎn)后會(huì)流失大量的血，建議流產(chǎn)后也可以多吃一些黑魚湯、紅棗、紅糖水等食物來(lái)補(bǔ)充氣血，防止流產(chǎn)后出血造成貧血癥狀。另外，要注意飲食要以清淡為主，不宜食用生冷辛辣刺激的食物，多進(jìn)食新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。多注意保暖，不要用冷水洗漱，保持私密處衛(wèi)生清潔，注意出血量，定期到醫(yī)院做復(fù)查。
流產(chǎn)后一天吃幾個(gè)雞蛋好
雞蛋是餐桌上最常見(jiàn)的食物，烹飪的方式也有很多。流產(chǎn)后的女性，身體免疫力、抵抗力都會(huì)處于非常脆弱的狀態(tài)，需要注意的方面也很多。不僅要注意多休息，還要注意在飲食方面的問(wèn)題，注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡。那么，流產(chǎn)后一天吃幾個(gè)雞蛋好呢？

流產(chǎn)后建議一天可以吃一到三個(gè)雞蛋，但是不要長(zhǎng)時(shí)間食用，一般一個(gè)星期左右就可以了。流產(chǎn)手術(shù)后，孕婦的身體消耗量很大，必須補(bǔ)一補(bǔ)。雞蛋富含大量的蛋白質(zhì)，容易被人體吸收。同時(shí)富含鐵、磷、鈣、維生素等，都是人體需求，所以每天食用雞蛋，可以滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需求。而且，雞蛋黃里面富含的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素等這些成分，對(duì)孕婦流產(chǎn)后的身體恢復(fù)都有一定的影響。

通過(guò)任何的烹飪方式，都很少能改變雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分，可以完整地保留下來(lái)，是雞蛋的優(yōu)點(diǎn)之一。最重要的是，有時(shí)候孕婦討厭雞蛋中的蛋黃，很多孕婦因?yàn)樾任抖x擇只吃蛋白，這是不對(duì)的，雞蛋的精華都主要在蛋黃中。此外，要注意有糖尿病或過(guò)敏癥狀的女性，注意在流產(chǎn)后不宜食用，聽(tīng)從醫(yī)囑。
流產(chǎn)后天天吃紅糖雞蛋好嗎
女性在懷孕期間的身體素質(zhì)比普通人差很多，可能出于一些特殊原因，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。這對(duì)于孕婦，不管心理還是身體的影響都很大，所以流產(chǎn)后，要注意多休息，調(diào)理好身體，加快身體機(jī)能恢復(fù)，可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，那么，流產(chǎn)后天天吃紅糖雞蛋好嗎？

流產(chǎn)過(guò)程中，女性會(huì)流失大量血量。紅糖雞蛋是用紅糖和雞蛋為食材制作而成，有補(bǔ)血的功效，所以是可以在流產(chǎn)后食用，可以吃連續(xù)兩周左右，直到不出血為止。人流后食用紅糖雞蛋，還可以減少腹痛。

制作紅糖雞蛋的方法也很簡(jiǎn)單，取半碗水，加熱，待水開(kāi)始冒泡，轉(zhuǎn)小火，打入3顆雞蛋。等待水開(kāi)后，將蛋黃和蛋白收汁在一起，加入100克紅糖，一分鐘后即可食用。

除了紅糖雞蛋外，也可以食用紅棗、烏雞、豬蹄等營(yíng)養(yǎng)食材，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。人流手術(shù)對(duì)女性的身體和子宮影響都很大，所以也要注意休息，術(shù)后的兩周恢復(fù)期最為重要，一般都要在術(shù)后的一兩個(gè)月來(lái)調(diào)整恢復(fù)，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，恢復(fù)情況也不同，注意聽(tīng)從醫(yī)囑，定期到醫(yī)院復(fù)查。