請問宮寒是什么癥狀？

女性有宮寒是會導致很多不良的后果的，通常情況下宮寒癥狀有哪些呢？

宮寒為中醫(yī)的說法，指的是女性生殖系統，包括子宮，輸卵管，卵巢等功能低下。宮寒女性往往有這些癥狀表現：小腹墜脹、四肢冰涼、容易頭暈、白帶清稀、量多、月經不調、痛經嚴重、面色黯淡、身體乏力、不孕、習慣性流產等。

宮寒可以使用藥物溫陽散寒，活血化瘀，也可以使用針灸、按摩穴位等中醫(yī)理療方法調理。按摩法可以自己在家運用，使用方便，副作用少，不像藥物那樣需要忌口。穴位按摩一般選用足少陰腎經、足厥陰肝經、足陽明胃經、任脈、督脈上的穴位，選穴原則為取穴方便、效果顯著。常用的穴位有：氣海、關元、水道、歸來、命門等。

宮寒有什么癥狀
宮寒是大多數女性都會患有的一種婦科癥狀，大多是因為身體虛弱，受寒等原因造成的。或者是一些先天性的原因，比如體質等?；蛘呤瞧綍r喜歡吃生冷食物，都是導致宮寒的原因。呢么宮寒有什么癥狀呢？我們來了解一下。
宮寒有什么癥狀
1、月經異常：月經異常是大多數宮寒疾病最常見的癥狀，一般來說我們的月經周期都是28天，而患有宮寒的人群會出現月經周期不穩(wěn)定，月經時間不穩(wěn)定、月經量少等情況。而且月經期間會出現排出血塊嚴重、痛經等癥狀。月經前后還會出現白帶異常、胸部腫脹的情況，甚至部分人群會出現反胃等癥狀。
2、體質虛弱：患有宮寒癥狀的女性往往會有體質虛弱的情況出現，平時的精神狀態(tài)會十分萎靡，手腳無力，面部氣色相對較差，特別是平時如果工作量大，還會使身體出現明顯的酸痛感。冬天時期手腳也會長期處于冰冷狀態(tài)，久久無法暖和。
3、發(fā)胖：如果女性的宮寒情況十分嚴重時，還會導致發(fā)胖的情況出現。因為宮寒會使體內的寒氣增多，此時身體為了保暖，會慢慢的囤積脂肪，所以會使人慢慢變胖。
如何預防宮寒
1、按摩涌泉穴：平時得空的時候可以試著按摩一下涌泉穴，這個穴位對于宮寒、固陽有很好的作用。
2、適量運動：女性在平時進行適量的運動對于身體的體質是有很好的提高作用的，但是在運動前后要注意平時的保暖工作，以免運動后被寒氣入侵。
3、少吃冷飲：女生平時要注意少食用生冷的食物，特別是在月經期間，要特別注意。平時也要注意身體的御寒工作。

宮寒的癥狀有哪些
有很多女性的體質天生比較寒，四肢很容易冰冷，對于季節(jié)的轉換也十分敏感等，這些都是宮寒的表現。那么，宮寒的癥狀有哪些呢？女生們可以看看自己是否存在有這樣的情況哦！

宮寒的癥狀有哪些

1、體質虛弱
宮寒的人體質會比較虛弱，精神較差，平時容易出現腰酸腿軟、小便較多、月經量少、性欲減退、面色黯黃等的癥狀。
2、腰酸
一般30歲以上的女人總感覺自己腰膝酸軟、皮膚顏色枯槁，這都是宮寒的表現。
3、發(fā)胖
宮寒者常常體形會比較偏胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。因為子宮的熱量不足，為了維護身體的機能，脂肪就代替其作用，則會出現發(fā)胖的情況。
4、月經失調
經期不穩(wěn)定，時常會出現周期不穩(wěn)定，經血的顏色不正常的。在月經來之前小腹會有明顯的墜脹感，并出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象；在月經期間會出現小腹發(fā)涼的情況，同時經血會伴有血塊，并會出現有痛經的現象。
5、不孕
因為子宮的溫度比較低，所以導致精子和卵子不容易相互結合，容易造成不孕的情況。
宮寒的癥狀有很多，大家可以看一下自己是否存在有這樣的情況哦！

宮寒的癥狀是什么？
對于宮寒兩個字，小編相信每個女生都深惡痛絕。很多女生斗都有宮寒的毛病，大家可能會簡單將其理解為腹痛，其實宮寒帶來的困擾可不僅僅是腹痛，今天我們就來說說宮寒的癥狀是什么。
宮寒的癥狀是什么？
1、肥胖
不要以為宮寒的女生都是瘦瘦的，其實宮寒的女生非常容易發(fā)胖，特別是容易下半身肥胖。
2、月經不調
月經不調往往和宮寒有分不開的關系，畢竟子宮和月經的狀態(tài)是離不開的，如果子宮狀態(tài)不好，月經也會變得不正常，所以宮寒的人往往會出現痛經、經期不準、出血量異常等癥狀。
3、腹痛
對宮寒的女生來說，腹痛是最常見的癥狀，而且這里指的腹痛不是經期腹痛，而是平時也容易小腹疼痛，這是宮寒導致的。
4、體虛
宮寒的人往往體質比較虛弱，除了容易生病以外，皮膚通常也比較暗黃粗糙，并且有手腳冰涼的癥狀。
總之，宮寒的癥狀是非常多的，至于為什么會宮寒，原因也很多，除了天生的體質以外，短時間內暴瘦、飲食不健康、流產或者是過度疲勞都有可能引起宮寒，宮寒的人要特別注意保暖，以免癥狀加重。