看舌知百病看看你身體健康嗎

舌頭，除了幫我們品嘗人間美味

還是我們身體健康的放大鏡

通過觀察自己舌頭的狀態(tài)

我們能夠及時(shí)了解自己的身體狀況

中醫(yī)稱之為“舌診”

舌頭上的五臟分布

中醫(yī)認(rèn)為，人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血津液的情況，能夠客觀地反映于舌上，并能在疾病的發(fā)展過程中，隨病情的變化而及時(shí)地顯現(xiàn)出來。

據(jù)歷代醫(yī)書記載，臟腑的病變反映于舌面，有一定的分布規(guī)律:

舌尖屬心肺，反映心肺的病變;舌中屬脾胃，反映脾胃的病變;舌根屬腎，反映腎和膀胱的病變;舌邊屬肝膽，反映肝膽的病變。

比如說舌尖紅，有心火;舌邊紅，肝火旺;舌紅咳嗽，有肺火;舌紅苔黃且口臭，有胃火;舌紅少苔，可能是腎火。

健康的舌頭，具備5要素

01

舌頭的顏色

正常的舌質(zhì)顏色淡紅，鮮明潤澤。

如果太淡或者發(fā)白，就是有寒或者氣血不足;如果發(fā)紅或者絳紅，說明身體有熱;如果發(fā)暗紫色，則是有瘀血。

02

舌頭的大小

一般來說，好的舌頭是大小適中，不胖不瘦剛剛好。

●舌頭胖大●

舌頭“胖”是指舌體胖大、伸舌滿口，多與水濕痰飲有關(guān)，與體型胖瘦無關(guān)。

舌胖，顏色淡，舌邊有齒痕者，多屬脾虛或腎陽虛，水濕停留。舌胖大而顏色紅，多屬脾胃濕熱或痰濁相搏。

舌頭是一個(gè)輔助發(fā)聲的器官，通過它的活動(dòng)，與口腔許多部位構(gòu)成阻礙，阻擋氣流，改變口腔共鳴器的形狀，從而發(fā)出不同的音素來，于是我們便可以說話，唱歌。

舌頭也是一個(gè)有品“味”的器官，在舌頭表面，密集著許多小的突起。這些小突起形同乳頭，醫(yī)學(xué)上稱為“舌乳頭”。在每個(gè)舌乳頭上面，有長(zhǎng)著像花蕾一樣的東西，這些東西叫做味蕾，味蕾便是人們可以嘗出不同滋味的重要器官。

但是，舌頭的重要性遠(yuǎn)不止這些，舌診在中醫(yī)臨床診斷上有很重要的意義，身體內(nèi)疾病的表現(xiàn)可以從舌頭上看出來。所以說舌頭還可以吐露你身體的秘密。

今天我根據(jù)常見體質(zhì)類型的基本特征及舌象特點(diǎn)，給大家介紹針對(duì)常見9種體質(zhì)舌診要點(diǎn)。

平和質(zhì)的人先天稟賦良好，后天調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，以體態(tài)適中，面色紅潤，精力充沛，臟腑功能狀態(tài)強(qiáng)健壯實(shí)為主要特征。

【舌象特征】淡紅舌薄白苔

具體表現(xiàn)為： 舌色淡紅鮮明，舌質(zhì)滋潤，舌體大小適中，柔軟靈活自如，老嫩胖瘦適中，無形態(tài)異常；舌苔顆粒均勻，色白而潤，薄薄地鋪于舌面，干濕適中，不黏不膩，揩之不去。

氣虛的人一身之氣不足，以容易疲勞、氣息低弱、臟腑功能狀態(tài)低下為主要特征。

【舌象特征】舌質(zhì)嫩、舌色淡紅，或舌質(zhì)淡白而嫩，或舌質(zhì)淡嫩邊有齒痕，或舌淡胖

陽虛質(zhì)的人陽氣不足，失于溫煦，以形寒肢冷等虛寒表現(xiàn)為主要特征。

【舌象特征】舌體胖大，舌色淡白或淡紫，舌質(zhì)偏嫩或可見舌淡胖邊有齒痕，或舌淡苔薄潤。

陰虛質(zhì)的人由于體內(nèi)津液精血等陰液虧少，以陰虛內(nèi)熱等表現(xiàn)為主要特征。

【舌象特征】舌色紅，舌苔少或舌紅少津剝苔，舌面光剝無苔的鏡面舌。

痰濕質(zhì)的人往往體內(nèi)因水液內(nèi)停而痰濕凝聚，以黏滯重濁為主要特征。

【舌象特征】舌體胖大，舌苔白膩或白厚膩。

濕熱質(zhì)的人以濕熱內(nèi)蘊(yùn)為主要特征。

【舌象特征】舌質(zhì)偏紅，舌苔黃膩。

瘀血質(zhì)的人體內(nèi)有血液運(yùn)行不暢的傾向或瘀血內(nèi)阻的病理基礎(chǔ)，以血瘀表現(xiàn)為主要特征。

【舌象特征】舌質(zhì)淡紫或青紫、紫暗有瘀點(diǎn)，或瘀斑，或伴有舌下絡(luò)脈曲張。

氣郁質(zhì)體質(zhì)多由長(zhǎng)期情志不暢、氣機(jī)郁滯而形成，以性格內(nèi)向不穩(wěn)定，憂郁脆弱，敏感多疑為主要特征。

【舌象特征】舌象一般可無明顯變化或舌苔稍偏厚，脘腹悶脹日久則可見苔白膩而偏燥。

特稟質(zhì)體質(zhì)是由于先天稟賦不足、遺傳等因素造成的一種特殊體質(zhì)，包括先天性、遺傳性的生理缺陷與疾病、過敏反應(yīng)等。

【舌象特征】舌象可因具體疾病不同而有不同的表現(xiàn)。過敏體質(zhì)的舌象則很明顯的表現(xiàn)為地圖舌、花剝苔的特點(diǎn)，而且剝苔嚴(yán)重程度常隨過敏癥狀加重而加重。

如果是我們的舌頭有了一些變化的情況下，一定要記得盡快的去接受檢查和治療，尤其是上面有一些很多的一些舌苔，平時(shí)的時(shí)候也要積極的去觀察，每天早上起床的時(shí)候刷牙應(yīng)該要記得去刷一下自己的舌頭，因?yàn)檫@樣的話才可以避免我們的口腔出現(xiàn)一些問題的。

從舌苔看健康，中醫(yī)常見的六種舌象

中醫(yī)認(rèn)為:舌面反映身體的寒、熱、虛、實(shí)，與五臟六腑相對(duì)應(yīng)，不同的部位對(duì)應(yīng)不同的臟腑。

舌尖到其中部之間屬心、小腸、肺。舌兩邊屬肝膽。舌中部屬脾胃。舌根屬腎，膀胱。

快速的了解自己的身體變化，日觀舌象把疾病消滅在萌芽狀態(tài)。

1、舌有齒痕～脾虛濕重

舌體偏白，舌苔偏白，。說明脾腎陽虛、

身體內(nèi)有水濕痰飲

2、舌苔淡白～氣血不足

舌苔淡白而胖嫩，是陽氣虛衰所致；舌苔淡白而瘦小，是氣血虧虛所致。

3、舌邊發(fā)紅～肝氣淤結(jié)

肝郁的人舌頭的舌尖和舌邊發(fā)紅，舌頭伸出來尖尖的，口苦口干，消化不好。

4、舌有裂紋～脾胃氣虛

舌頭中間有裂紋，說明脾胃功能較差，脾胃氣不足，無法生發(fā)舌苔把舌中勾彌補(bǔ)上

5、舌有紅點(diǎn)～熱盛內(nèi)結(jié)

舌上有紅點(diǎn)或芒刺，則內(nèi)熱過盛，舌尖、舌中、舌兩邊有紅點(diǎn)、芒刺，分別代表心火亢盛，胃腸熱盛，肝膽火旺。

6、舌苔黃膩～痰濕內(nèi)熱

舌苔厚膩發(fā)黃是體內(nèi)有痰濕的表現(xiàn)，如果舌質(zhì)發(fā)紅，說明體內(nèi)營養(yǎng)過盛，無法化熱

針對(duì)上面的不同反映看看自己的身體健康，90%的人都是有著種種亞健康的表現(xiàn)的，墨療法調(diào)理亞健康狀態(tài)主要從身體內(nèi)部出發(fā)，通過貼敷、點(diǎn)灸的方式，使藥墨作用透皮給藥，通五臟護(hù)六腑，快速排毒，快速拔出體內(nèi)風(fēng)、寒、濕、邪、燥等外邪干擾，調(diào)理身體內(nèi)部各類病灶，墨隨血走，經(jīng)絡(luò)所過，主治所疾。藥墨方便易用，貼敷只要十分鐘，點(diǎn)灸隨時(shí)可以點(diǎn)，不占用任何時(shí)間，效果佳沒有任何副作用，并且藥墨膏與經(jīng)絡(luò)墨柱可以反復(fù)使用，花一點(diǎn)微不足道的錢，就可以換來一個(gè)健康的身體，遠(yuǎn)離亞健康，還要用墨療。