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夏枯草
2023-07-31 09:42:34
藥物治療或者是飲食調(diào)養(yǎng)，要有治療治脾氣虛弱，見面的情況下首先需要對原發(fā)性疾病進(jìn)行治療，因此可以通過口服藥物的方式來進(jìn)行改善，比如說參苓白術(shù)丸，此藥可以用于治療脾胃虛弱引起的消化不良，四肢乏力等多種癥狀，脾氣虛弱很多時候因?yàn)轱嬍巢粷嵲斐傻模瑢Υ丝梢酝ㄟ^飲食調(diào)養(yǎng)的方法進(jìn)行改善
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2023-07-31 12:12:48艾江
回復(fù)
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2023-07-31 12:12:48周口-李**
回復(fù)耳鳴只是一種臨床癥狀，并不是一種獨(dú)立的疾病，導(dǎo)致耳鳴的原因很多，也很復(fù)雜，甚至很難確定耳鳴的原因。引起耳鳴的病因大多數(shù)是：腎虛、貧血、腦供血不足等。所以治療耳鳴，最重要的是先治腎虛。下面為大家介紹三種很有效果的藥。希望可以對腎虛耳鳴患者有所幫助!
?。褐氐攸S丸
知柏地黃丸，滋陰清熱。適合用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤?？诜?。一次8丸，一日3次。
?。浩⒛I雙補(bǔ)丸
脾腎雙補(bǔ)丸，健脾開胃，補(bǔ)益肝腎。用于脾腎雙虧，氣陰兩虛，面黃肌瘦，食欲不振。口服，一次1丸，一日2次。
?。禾炻槭诪跗?/strong>
天麻首烏片，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血息風(fēng)。用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦！㈩^痛耳鳴、口苦咽干、腰膝酸軟、脫發(fā)、白發(fā);血管神經(jīng)性頭痛?？诜Ｒ淮?片，一日3次。
以上介紹的藥品，都要根據(jù)說明書嚴(yán)格服用。同時，少吃油炸、生冷和 *** 性強(qiáng)的食物，飲食要清淡，多吃黑芝麻、鹿茸、核桃等，對腎虛有好處。養(yǎng)成健康規(guī)律的飲食習(xí)慣。平日里注重體育鍛煉，規(guī)律作息，以增強(qiáng)抵抗力。
耳鳴患者健康食材
1、食用牛奶
牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。夏季，牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液回圈和耳聾癥狀很有幫助。
2、豆制食品
大豆是含鐵量較高的一種食物，其中鐵和鋅的含量都較其他食物高得多。大豆中還含有大量的鈣，能補(bǔ)充耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴癥狀。人體補(bǔ)充鐵質(zhì)可以擴(kuò)張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應(yīng)，可以有效地防止聽力減退。
3、含鋅食物
缺鋅是導(dǎo)致老年性耳聾的一個重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種，故稱“生命元素”。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。
含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產(chǎn)品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
4、含鐵食物
機(jī)體缺鐵會導(dǎo)致紅細(xì)胞運(yùn)輸氧的能力降低，耳部氧的供給不足，導(dǎo)致聽力下降。而補(bǔ)鐵能有效預(yù)防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。
紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、莧菜，菠菜、木耳菜、豆制品等，都是含鐵量較高的食物。紫菜是日常食品中含鐵最多的，每百克含鐵46.8毫克。每周喝2至3次紫菜湯，就能保證人體所需鐵的含量了。如果在湯中再加個雞蛋更好，因?yàn)殡u蛋有利于鐵的吸收。含鐵較多的食物還包括蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜等。45歲上的人群，每天鐵的攝入量應(yīng)不少于12毫克，以上食物每百克的鐵含量都在12毫克以上，因此在一日三餐中合理地安排好這些含鐵豐富的食物，對預(yù)防老年性耳聾耳鳴是很有好處的。
5、魚類食物
老年性耳聾患者在日常生活中可適當(dāng)多吃魚類食物，尤其是青魚。因?yàn)榍圄~體內(nèi)含有豐富的不飽和脂肪酸，它能夠使呈膠狀的中性脂肪和膽固醇從血管壁上游離出來，避免產(chǎn)生高血脂，從而達(dá)到防治老年性耳聾的目的。
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2023-07-31 11:11:38李雲(yún)松
回復(fù)脾胃不好就容易虛寒，營養(yǎng)學(xué)角度就是消化力弱、缺乏能量熱量，受不了寒涼刺激。原因一般有：長期加班、三餐暴食、吃太多反季節(jié)食物、吃太多激素食物、單一吃肉、煙酒過度、生活無規(guī)律、常吃寒涼食物缺乏溫和食物等原因都可以導(dǎo)致脾胃過早老化虛寒。
肝臟需要能量維持才能經(jīng)絡(luò)通暢。肝臟強(qiáng)大，反過來促進(jìn)脾胃的健康。對于肝臟和脾胃適合吃利于腸胃健康、合乎腎臟、利于肝臟的食物和食療。
食療有很多，如粥類、湯類多見。以下粥類既利于消化，也適合方便做吃的。
1）?紫蘇粥。原料：鮮紫蘇葉15g，粳米60g。
? ? 制作：紫蘇葉洗凈切碎，粳米洗凈放砂鍋內(nèi)加水適量，文火煮成粥，粥成時加入紫蘇葉，煮沸片刻，調(diào)味即可食。功效：發(fā)散風(fēng)寒，理氣行滯。2）?半夏山藥粥。原料：鮮山藥50g，法半夏12g，粳米50g。
? ? 制作：把粳米洗凈放入鍋內(nèi)，同時將布袋裝好法半夏也放入，加水適量煮粥半熟時放入切成丁的鮮山藥，再文火煮熟，去藥袋，調(diào)味可食。功效：燥濕化痰，和胃止嘔。?
3）板栗魚肉粥。原料：板栗30g、魚肉2兩、粳米60g、紅棗6枚、姜絲適量。
? ? 制作：把粳米、板栗、紅棗（去核）洗凈，與魚肉、姜絲齊放入砂鍋，文火煮2小時，粥爛熟為度，調(diào)味可食。功效：補(bǔ)腎強(qiáng)腰，祛濕除痹，強(qiáng)健脾胃等。
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4）牡蠣粥。原料：鮮牡蠣肉30g、小麥60g、黨參30g、黃芪30g、紅棗30g。
? ? 制作：小麥先浸泡1小時，洗凈滌水干；鮮牡蠣肉洗凈去砂粒；黨參、黃芪切小段；紅棗去核。全部用料同放鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸后改文火煮2小時，調(diào)味即可食用。?功效：養(yǎng)陰、補(bǔ)氣、止汗。?
5）山楂木瓜粥? ?原料：粳米60克，羊肉150克，木瓜100克，山楂30克，豌豆（鮮）50克，草果1個，鹽、味精、胡椒粉各適量。
? ? 制作：山楂洗凈切薄片；草果、羊肉、豌豆、粳米洗凈；木瓜煮取汁液。將羊肉切成2厘米見方的小塊，放入燉鍋內(nèi)，再加入木瓜汁、山楂片、草果、豌豆、粳米，加水置大火燒沸，再用小火燉50分鐘，加入鹽、味精、胡椒粉即成。?功效：行氣散瘀，消食化積?，益氣養(yǎng)血。桂圓蓮子湯：取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效。
其它氣功調(diào)理另問高人，此處省略。