晚上夢(mèng)遺喝枸杞有效果嗎？

時(shí)間:2025-09-09 01:04:42 閱讀：6487

晚上夢(mèng)遺喝枸杞有效果嗎

？

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白斂

2024-05-02 07:22:38



晚上夢(mèng)一喝枸杞水有一定的效果

，但是起不到根本的作用

。但是，你出現(xiàn)這種疾病和癥狀的時(shí)候，要根據(jù)目前的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行改善，得到幫助的如果得不到關(guān)注的話(huà)

，對(duì)身體來(lái)說(shuō)會(huì)受到嚴(yán)重的影響，我才這樣對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是會(huì)受到危害的

，建議根據(jù)當(dāng)前的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行改善

，使身體得到有效的緩解

最新回答共有4條回答

周口-李**
回復(fù)
2024-05-02 10:10:02

成都-陳**
回復(fù)
2024-05-02 10:10:02

每天晚上喝上一杯枸杞泡水對(duì)身體好嗎？我的回答是
，絕對(duì)的好
。長(zhǎng)期喝枸杞水的人會(huì)發(fā)現(xiàn)肝腎功能加強(qiáng)了；睡眠質(zhì)量改善了
；免疫力增強(qiáng)了感冒也少了
；視力也比從前好了很多。
枸杞泡水飲用
，卻不能過(guò)量，否則會(huì)引起上火流鼻血
，嚴(yán)重的眼睛仲脹和疼痛
，如果是痰濕體質(zhì)，過(guò)量飲用更容易誘發(fā)慢性支氣管炎
，所以平時(shí)用枸杞泡水喝一定要適量
，適量飲用有利于清肝明目，降低血壓和血糖
，還能滋潤(rùn)皮肌膚美容養(yǎng)顏
。
枸杞的好處
枸杞是藥食兩用食物，既可以泡水喝也可以煲湯
。如果是泡水一定要掌握適量一次不超過(guò)十五粒
，把握在十至十五之間，水溫不能超過(guò)90度
，否則就破壞了枸杞的營(yíng)養(yǎng)成分
。若是煲湯枸杞加上大棗黨參可同雞鴨魚(yú)等肉類(lèi)一起燉煮，起到滋補(bǔ)肝腎
，提高免疫力的作用
，老少皆宜。
養(yǎng)肝明目
枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用
，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶
，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)
。王德山進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝脂量效關(guān)系及毒性研究，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明
，枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積
，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。
提高睡眠質(zhì)量
枸杞一年四季均適合食用
，經(jīng)常飲用可以改善身體體質(zhì)
，對(duì)于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問(wèn)題均有一定的緩解作用
，有利于提高睡眠質(zhì)量
。枸杞的食用方法，冬夏有所不同
，夏季適宜泡茶飲用
，冬季則可煲湯，泡茶最好的時(shí)間又是下午
，有利于睡眠
。
怎樣才能使枸杞水中的營(yíng)養(yǎng)成分最多？
要想使枸杞水中的營(yíng)養(yǎng)成分最多
，就要想辦法使枸杞中水溶性營(yíng)養(yǎng)成分都能從枸杞中跑到水中
，為了達(dá)到這個(gè)目的，用多少水
，水的溫度和泡的時(shí)間和次數(shù)都很重要
。
56粒特優(yōu)枸杞(10克)，可用150克熱水泡
，水溫不能超過(guò)70℃
，浸泡時(shí)間2小時(shí)，要浸泡2次才能使枸杞中的可溶性營(yíng)養(yǎng)成分大多數(shù)都跑到枸杞水中
，這樣做
，可得到約250克枸杞水。
結(jié)語(yǔ)
從食用方法上來(lái)說(shuō)
，直接嚼吃枸杞子對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收會(huì)更加充分
，更有利于發(fā)揮其保健效果。一般
，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適
。如果是干嚼枸杞，吃的數(shù)量就要減半了
，否則容易滋補(bǔ)過(guò)度
。

就是那個(gè)人
回復(fù)
2024-05-02 09:09:52
男性壯陽(yáng)食品薈萃蝦--蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高
。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，其味甘
、咸，性溫
，有壯陽(yáng)益腎
、補(bǔ)精，通乳之功
。凡久病體虛
、氣短乏力、不思飲食者
，都可將其作為滋補(bǔ)食品
。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果
。淡菜--淡菜又名珠菜
、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)
、碘
、B族維生素、鋅
、鐵
、鈣、磷等
。其味咸
，性溫，有溫腎固精
、益氣補(bǔ)虛功效
。適用于男子性功能障礙
、遺精
、陽(yáng)痿、房勞
、消渴等癥
。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。泥鰍--泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、脂肪
、維生素 A、維生素 B1
、煙酸
、鐵、磷
、鈣等
。其味甘
，性平，有補(bǔ)中益氣
、養(yǎng)腎生精功效
。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)
，有促進(jìn)精子形成作用
。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。驢肉--俗話(huà)說(shuō)："天上的鵝肉
，地上的驢肉
。"驢肉味道鮮美，是一種高蛋白
、低脂肪
、低膽固醇肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為
，驢肉性味甘涼
，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)
、安神去煩功效
。驢腎，味甘性溫
，有益腎壯陽(yáng)
、強(qiáng)筋壯骨功效?div id="4qifd00" class="flower right">
？芍委熽?yáng)痿不舉
、腰膝酸軟等癥。牡蠣--牡蠣又稱(chēng)蠣蛤
、蠔子
。含有豐富的鋅元素及鐵、磷
、鈣
、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等多種維生素
。其味咸
，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)
、補(bǔ)腎澀精功效
。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損
、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果
。鵪鶉--鵪鶉俗話(huà)說(shuō)"要吃飛禽，還數(shù)鵪鶉"
。鵪鶉肉嫩味香
，香而不膩，一向被列為野禽上品
。鵪鶉肉不僅味鮮美
、營(yíng)養(yǎng)豐富，還含有多種無(wú)機(jī)鹽
、卵磷脂
、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋
，是很好的補(bǔ)品
，有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，鵪鶉肉可"補(bǔ)五臟
，益精血，溫腎助陽(yáng)"男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力
、壯筋骨
。雞蛋--雞蛋是人體性功能的營(yíng)養(yǎng)載體，是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫?還原劑"
。阿拉伯人在婚禮前幾天
，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛(ài)的美滿(mǎn)
。而印度醫(yī)生則建議
，夫妻在過(guò)性生活之前，應(yīng)多喝由雞蛋
、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥
。我國(guó)民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦性生活頻繁
，體力消耗較大
，補(bǔ)食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力
。蛇肉--近年來(lái)
，食蛇肉已成為一種時(shí)尚。當(dāng)兩條蛇交尾時(shí)
，會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間 (蝮蛇可達(dá) 6～ 24小時(shí) )
，食蛇肉能有效地使性生活的時(shí)間延長(zhǎng)。鴿肉--白鴿的繁殖力很強(qiáng)
，性欲極強(qiáng)
，雌雄交配很頻密
，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽(yáng)氣強(qiáng)身妙品
，認(rèn)為它具有補(bǔ)益腎氣
、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉
，據(jù)測(cè)定白鴿蛋和白鴿肉一樣
，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分
，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
。以下食療方對(duì)強(qiáng)精補(bǔ)腎有較好的效果。(1)取白鴿肉半只
，巴戟天 10克
，淮山藥 10克，枸杞子 10克
，燉服
，喝湯食肉?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛏纤?配用乳鴿一只
，若服后偏燥，也可用白木耳適量燉乳鴿
，則補(bǔ)而不燥
。(2)或取白鴿蛋 2個(gè)，枸杞子 10克
，龍眼肉 5克
，煲白鴿蛋服用，食用時(shí)可加入少許冰糖
，不喜吃甜者
，可放入少許細(xì)鹽調(diào)味，又可作引藥入腎
。狗肉--狗肉味甘
、咸，性溫
，具有益脾和胃
、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菥V目》載
，狗肉有"安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃
。暖腰膝
，壯氣力，補(bǔ)五勞七傷
，補(bǔ)血脈"等功效
。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯
，可治療陽(yáng)痿早泄
。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)、祛寒止痛
。狗肉性溫?zé)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，多食可上火。凡熱瘍及?yáng)盛火旺者
，不宜食用
。韭菜--韭菜又叫起陽(yáng)草、懶人菜
、長(zhǎng)生韭
、扁菜等。我國(guó)古代不少著名詩(shī)人的詩(shī)中都提到過(guò)韭菜
，如唐代詩(shī)人杜甫的"夜雨剪春韭
，新炊間黃梁"；宋代詩(shī)人蘇軾的"漸覺(jué)東風(fēng)料峭寒
，青蒿黃韭試春盤(pán)"
。可見(jiàn)韭菜自古以來(lái)就受到我國(guó)人民的喜愛(ài)和重視
。韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮
，營(yíng)養(yǎng)也很豐富。據(jù)分析
，每500克韭菜中含蛋白質(zhì) 10克以上
，脂肪 3 .0克，碳水化合物 19克
，鈣 280毫克
，磷 225毫克，鐵 6.5毫克
，維生素 C95毫克
，胡蘿卜素為 17.5毫克 (在葉菜中，除金花菜外
，含量最高 )現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明
，韭菜除含有較多的纖維素，能增加胃腸蠕動(dòng)
，對(duì)習(xí)慣性便秘有益和對(duì)預(yù)防腸癌有重要意義外
，它還含有揮發(fā)油及含硫化合物，具有促進(jìn)食欲
、殺菌和降低血脂的作用
。因此，對(duì)高血脂
、冠心病病人有益
。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥，自古以來(lái)廣為應(yīng)用
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菔斑z》中寫(xiě)道："韭菜溫中下氣，補(bǔ)虛
，調(diào)和臟腑
，令人能食，益陽(yáng)
。"《本草綱目》又說(shuō)
，韭菜補(bǔ)肝及命門(mén)，治小便頻數(shù)
、遺尿等
。韭菜因溫補(bǔ)肝腎，助陽(yáng)固精作用突出
，所以在藥典上有"起陽(yáng)草"之名
。韭菜籽為激性劑，有固精
、助陽(yáng)
、補(bǔ)腎、治帶
、暖腰膝等作用
，適用于陽(yáng)痿、遺精
、多尿等疾患
。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克
，開(kāi)水送服
，對(duì)治療陽(yáng)痿有效。用韭菜根
、煎汁內(nèi)服
，可治盜汗
、自汗。荔枝--荔枝含果膠
、蘋(píng)果酸
、檸檬酸、游離氨基酸
、果糖
、葡萄糖、鐵
、鈣
、磷、胡蘿卜素以及維生素 B1
、維生素 C及粗纖維等成分
。中醫(yī)以為，荔枝味甘
，性溫
，有補(bǔ)益氣血、添精生髓
、生津和胃
、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果
，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢(mèng)遺
、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，荔枝有改善人的消化功能，改善人體血液循環(huán)
，故有潤(rùn)肌美容作用
；可改善人的性功能，用于治療遺精
、陽(yáng)痿
、早泄、陰冷諸癥
，并可改善機(jī)體的貧血狀況
，以及腎陽(yáng)虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等癥
。體瘦膚黑
、陽(yáng)痿早泄者，取荔枝干 10個(gè)
，五味子 10克
，金櫻子 15克
，水煎服，每日一劑
，久服
，可強(qiáng)身健體，治療疾病
。但荔枝性溫
，不能多食
。內(nèi)熱及肝火旺者不宜吃荔枝
。麻雀--麻雀肉含有蛋白質(zhì)、脂肪
、碳水化合物
、無(wú)機(jī)鹽及維生素 B1、維生素 B2等
。據(jù)《增補(bǔ) 食物秘方》記載
，雀肉能"補(bǔ)五臟，益精髓
，暖腰膝
，起陽(yáng)道，縮小便
，又治婦人血崩帶下
。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，雀肉能補(bǔ)陰精
，是壯陽(yáng)益精的佳品
，適用于治療腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、腰痛
、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足
。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽(yáng)作用
。對(duì)陽(yáng)虛
、陽(yáng)痿、早泄
、帶下癥等有較好的療效
。雀卵和雀腦亦有較好的補(bǔ)益作用。雀腦補(bǔ)腎利耳
，熟食
，能治男子陽(yáng)痿、遺精等癥
；雀卵有助腎陽(yáng)
、補(bǔ)陰精功效
。對(duì)治療陽(yáng)痿、腰痛
、精液清冷癥有效
。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱癥
、炎癥者不宜食用
。羊腎--羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)
、脂肪
、維生素 A、維生素E
、維生素 C
、鈣、鐵
、磷等
。其味甘，性溫
。有生精益血
、壯陽(yáng)補(bǔ)腎功效?div id="jfovm50" class="index-wrap">！度杖A本草》說(shuō)
，羊腎能"補(bǔ)虛損，陰弱
，壯陽(yáng)益腎"
。適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。枸杞子--枸杞子又名枸杞
。含有胡蘿卜素
、維生素 B1、維生素 B2
、煙酸
、維生素 C、維生素 E
、多種游離氨基酸
、亞油酸、甜芋堿
、鐵
、鉀、鋅
、鈣
、磷等成分
。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平
，入肝
、腎、肺經(jīng)
，有滋補(bǔ)肝腎
、益精明目、和血潤(rùn)燥
、澤膚悅顏
，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？捎糜谥委煾文I陰虛
、頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、視物昏花、遺精陽(yáng)痿
、面色暗黃
、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟
、陰虛勞嗽
、老人消渴等癥。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生
、降低血中膽固醇含量
、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性
、抗臟器及皮膚衰老等作用
。常服枸杞子，可延緩衰老
、美膚益顏及提高性功能
。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用
。松子--松子是重要的壯陽(yáng)食品
。中醫(yī)認(rèn)為，松子仁味甘
，性微溫
，有強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)骨
、和血美膚、潤(rùn)肺止咳
、滑腸通便等功效?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸
、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、多種維生素和礦物質(zhì)。經(jīng)常食用有強(qiáng)身健體
，提高機(jī)體免疫功能
、延緩衰老、消除皮膚皺紋
、潤(rùn)膚美容
、增強(qiáng)性功能等作用。是中老年人滋補(bǔ)保健食品
。對(duì)食欲不振
、疲勞感強(qiáng)、遺精
、盜汗
、多夢(mèng)、體虛缺乏勃起力度者有較好療效
。松子含有油脂可滋養(yǎng)肌膚
，使皮膚細(xì)膩柔潤(rùn)。麻雀蛋--麻雀蛋含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、卵磷脂
、腦磷脂、維生素 A
、維生素 D
、維生素 B1、維生素 B2
、鐵
、磷、鈣等
。中醫(yī)認(rèn)為：麻雀蛋味甘
、咸，性溫
，具有滋補(bǔ)精血
、壯陽(yáng)固腎功效。適用于精血不足、四肢不溫
、怕冷等癥
。有腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿，精血不足所致的閉經(jīng)
、頭暈
、面色不佳者，常吃麻雀蛋
，具有健體
、養(yǎng)顏、增強(qiáng)性功能等作用
。有陰虛火旺
、陽(yáng)盛者不宜食麻雀蛋
麻煩采納，謝謝!

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