經常喝茶的人身上都有這些氣質喝茶的人值得用心深交

經常喝茶的人身上都有這些氣質喝茶的人值得用心深交

經常喝茶的人，必有十件珍貴的奢侈品，千金難買，其他人更是難求“同款”，這些奢侈品你都有嗎？

味道

喝茶給人帶來最直接的感覺，就是這種難得的心味了。有時候看身邊的人挑來揀去，在各種飲料、奶茶間選得眼花繚亂，還是不知道自己喜歡什么，茶人只是會心一笑。

因為自己沒有這樣的苦惱，最簡單的茶味，已經走進心里了，這是多少錢都難求的一種緣分。

年輕

喝茶帶來的年輕感，是由內而外的。

心態(tài)上的年輕，是因為茶把歲月的味道融進心里，沉淀下來，讓活力永在；面貌上的年輕，是因為喝茶能有效清除自由基，延緩衰老。

相由茶生，喝茶的人只會越來越年輕。

耐心

心急喝不到好茶，造就了茶人有耐心的品質。

靜候水溫，輕注水，細出湯，太急躁的心，容易忽視步驟對茶味的重要性。

越陳越香的老茶，也體現了茶人的耐心。為了展現茶最好的味道品質，等待歲月對茶的轉化，茶人也絲毫沒有怨言，甚至還充滿著期待。

專注

很多人都在追熱點、八卦，關注跟自己八竿子打不到一起去的明星，生怕錯過什么消息，就被這個時代拋棄了。

然而茶人并不在意信息洪流中要面面俱到，專注自己感興趣的事，專注某一領域，更是一種難得的品質。

煮水時，專注水溫的把控；沖泡時，專注茶水相融的時間；品飲時，專注每一絲味道。因為專注，茶人也不會錯過生活中的每一份小快樂。

享受

很多人忙著賺錢、打拼，總想著以后有空了我再去度假、去享受。其實不會享受的人，再好的奢侈品都滿足不了他們的快樂。

但喝茶的人就有這種“樂在當下”的奢侈態(tài)度，再忙再累，也要騰出時間讓自己享受一杯好茶的時光。

做感興趣的事，永遠不算浪費時間。

拿起放下

不僅是喝茶的姿態(tài)，拿起放下也是一種人生態(tài)度。

有好茶在面前，拿起來喝便是了；有好的機會在面前，勇敢地爭取，該屬于自己的幸福，更要緊緊地握住，考慮太多，反而失去最初的勇氣。

太過糾結的人生，大事小事都壓在心上，腰纏萬貫也不知足。改變不了已經發(fā)生的事，但可以改變我們對這些事的態(tài)度。放下過去，更是放過自己。

大方

一個人喝茶是一種味道，三個人喝茶卻能喝出三種味道。茶人知道，好茶的價值，是要讓它走進更多人的心頭，獨樂樂不如眾樂樂。

遇到有緣的知己，茶人巴不得把珍藏的茶都拿出來邀他一飲。

自信

華麗的服飾、迷人的香水、珠寶的配搭，這些奢侈品可能價值不菲，但也未必能讓你發(fā)自內心的自信。

有人說茶人自帶氣場，這不假。人群之中，茶人的氣質好像顯得“格格不入”，從容又堅定，笑容里是自信和溫暖。

因為對茶的感悟越深，自己追求的感覺也越清晰，為人處事，都知道自己想要什么，想成為什么樣的人。了解自己，才相信自己。

感恩

心懷感恩的人，才能走得更遠，才能更懂一杯茶的價值。

種茶人看天，制茶人看地，泡茶人看誰，別看這一杯小小的茶，卻喝出了“天人合一”的智慧。一句感恩，不僅是為了滋味，也是為了大自然的饋贈。

人生真正需要的“奢侈品”，是很好的生活品質和態(tài)度。

堅持長期喝茶的人，容貌會有哪些不同？

喝茶是一種重要的身體保健方式，源于中國的茶道，逐漸走向世界，成為外國一些人每天必不可少的生活方式。周圍有很多人攜帶一杯茶，開，香，喜歡喝茶的人把茶當成生命，遇到新車總是想著泡沫，品嘗什么味道，不喜歡喝茶的人，喝一口茶都是折磨。那么經常喝茶的人和不喝茶的人相比有什么不同呢？希望你能提前知道。我們一起看看吧。

經常喝茶的人會發(fā)現，在茶的浸潤下，皮膚會變得更好。不喝茶的人不是說皮膚不好，而是經常喝茶的人會發(fā)現皮膚上的氧化物被代謝，使皮膚變得潤澤，皮膚看起來更好，更健康。

喜歡喝茶的人會發(fā)現身材更好。肥胖，肥胖的情況不會出現。也就是說，喜歡喝茶的人很少胖，往往身材苗條的人很多，這種瘦很好地平衡了身體。因為喝茶的時候會吸收茶的營養(yǎng)，促進減肥，起到減肥的作用。

喜歡喝茶的人對感情的控制更好，情緒不均衡不會出現，喝茶會使情緒穩(wěn)定，自己調節(jié)情緒的能力更強，喝茶修養(yǎng)身心并不夸張。你會發(fā)現，與很多不喜歡喝茶的人相比，喝茶可以平靜心情，內心深處很少出現波瀾壯闊的波濤。

長期喝茶的人會吸收茶的香氣，發(fā)現嘴里總是有香味。這種香氣會在嘴角留下香味，使口腔不臭，很多不喜歡喝茶的人會發(fā)現嘴里味道很重，經常有口臭。

喝茶有助于消化，喝茶可以大大提高消化能力等諸多優(yōu)點。你會發(fā)現，吸收茶的有效成分可以達到提神的目的，還可以持續(xù)提高身體的免疫力，大大提高抵抗力。

因此，喜歡喝茶，喜歡喝茶的人與不喜歡喝茶的人大不相同。這些差異要提前了解。喝茶的時候要注意很多。一些茶禁忌是不可忽視的。不同的茶，營養(yǎng)作用不同。在其他時間喝酒也要提前注意。溫度低的時候喝紅茶可以起到驅寒的作用。

不建議睡覺前喝茶。因為茶葉中有咖啡因，神經興奮，一直興奮，不想睡覺，需要特別注意，睡覺前2小時不要喝茶，不要吃東西。茶葉已經發(fā)霉，不能用來浸泡和飲用，茶葉發(fā)霉，說明有黃曲霉毒素。這種物質會對身體造成損傷或傷害肝臟，導致癌癥的出現。對發(fā)霉的茶葉最好扔掉?？梢酝ㄏ人?，但不能通宵喝茶。因為一夜之間仍然存在氧化反應。一旦飲用，會對胃腸造成損傷，刺激感更強。喜歡茶的人和不喜歡茶的人到底哪里不一樣，大家都知道。希望你能提前理解這些差異。喝茶時，一些注意事項不能忽視，要喝正確的科學茶才能保持健康。一旦無視禁忌，誤喝茶就麻煩了。

一個愛喝茶的人氣質會不一樣，你信嗎？

因為愛喝茶就會改變人的氣質，這句話我是不相信的，一個人的氣質和愛不愛喝茶是沒有很大關系的。
我們身邊就有很多認識的人，他們的飲食習慣就是這樣，無論飯前飯后，時刻都會喝茶。用的差距也就是保溫杯或者是大缸子之類的。他們喝茶也是大口大口的喝，也不是說小杯慢慢的品。氣質也和和我們普通人有什么不一樣。
不過，人們學習茶藝茶道倒是可以給人的心靈帶來凈化，可以改變一個人的氣質。學習茶藝，這就需要我們非常的心細。從水溫的把控到茶葉的挑選每一個細節(jié)都要做到最好。用沸水沏茶葉才會自然垂落，而且要經過反復墜入沸水，翻滾，才會有一股醇厚醉人的茶香升起。泡茶需要我們以平和的心態(tài)從容的去泡，而且必須要注重細節(jié)，茶的沖泡講究的就是細節(jié)到位。一般喝茶總是和朋友一起喝的，所以彼此之間的互動理解必不可少，久而久之，我們就會養(yǎng)成良好的禮節(jié)習慣。

喝茶，能夠靜心靜神，有助于陶冶情操，去除雜念。對于很多喜歡泡茶喝茶的人來說，是一種以茶為媒介的生活禮儀，一種以茶修身的生活方式，閑暇時泡一壺茶，靜心養(yǎng)性。茶道其實是一種文化，懂茶的人，都比較有氣質，很脫俗，讓人感到尊敬。而且茶道是我們中國悠久的歷史文化，每個中國人都應該懂茶，應該在全世界普及到我們的茶文化。

經常喝茶的人，從健康角度來講，有哪些好處呢

俗話說，開門七件事，“柴米油鹽醬醋茶”。雖說茶排在最后一位，但很多人都離不了它。近些年來，國內外學者對飲茶與人類健康的關系十分關注?，F已知茶葉中含有350多種化學物質，如鞣酸，VA、VC、VB等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素，對人體某些疾病也有防治作用。經研究表明，飲茶可降低人體血液粘稠度，防止血栓形成，減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白，有預防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人興奮，有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，長期喝茶水，能消除疲勞、增強記憶力等
營養(yǎng)免疫學”目的就是研究如何通過飲食提高人體的健康，從而避免得到癌癥?！昂芏嗳酥揽Х群锌Х纫颍仓肋@種物質致癌，實際上，就算無咖啡因的咖啡一樣對人體有害。但是長期喝茶的朋友也不要竊喜，就連一般的烏龍茶里所含的咖啡因都比咖啡里面高?！边@個結論讓在座許多人提高了警惕。陳昭妃博士提醒說，大家更應該多引用新鮮蔬菜汁、果汁來提高自己的免疫力。她總結說：“咖啡因加煙就等于慢性自殺?！?
最近的1份研究報告指出，長期喝茶的人，腰圍與臀圍可以各少2cm，而且身體脂肪含量比例還會少20%！ 如果你還為胖胖的屁股、突出的腹部煩惱著，請將手上的含糖飲料丟掉……開始喝茶吧！
在國際醫(yī)界上備受矚目、討論多時的重大疾病“代謝癥候群”，也是腹部肥胖者容易罹患的毛病?！按x癥候群”是一種統稱，包括：糖尿病、高血壓、心臟疾病、腦血管疾病，這類的疾病共占臺灣10大死因的27.6%，遠超過第1名的癌癥！
茶要喝得長長久久，解決中廣與下半身肥胖，似乎是人心所向，同時在維系健康的水平上，也有其必要性！ 日前發(fā)表的“長期飲茶對身體脂肪含量比例與分布的影響”就為許多苦于擺脫腰腹贅肉的人，指出了一線曙光。 吳至行醫(yī)師在研究中指出，茶葉萃取物可能會加強熱能產生，促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率，刺激脂肪水解并抑制胰臟脂解酵素的活性等功用，因而會影響人體內的脂肪量。
研究結果顯示，有長期飲茶習慣的人（每周至少喝茶1次達半年以上時間），身體脂肪含量的比例會明顯地比未喝茶的人要少，同時腹部脂肪也較少。 而且隨著喝茶習慣時間愈長，燃脂效果愈是明顯。尤其是喝茶達10年以上比未喝茶的人，體脂肪比例上減少約20%，腹部脂肪減少約2.1%；女性更顯著：分別下降達30%及5%。 所以，如果你還沒養(yǎng)成喝茶習慣，現在馬上開始吧！ 沒事，多喝茶！
“我又不想減肥，還需要多喝茶嗎？”那是當然的啰！ 一般人都知道茶里面的兒茶素具抗氧化作用，可增強人體免疫力、防止老化，但你知道茶里面的氟化物，還能預防蛀牙嗎？因為茶可以維持口中的正常菌數，所以能改善口臭預防牙周病及扁桃腺炎，同時兒茶素也能抑制幽門螺旋桿菌的活性，預防胃炎及十二指腸潰瘍。
如果你的家人有心血管疾病者，也別錯過茶這個好東西！因為有許多的研究已證實，長期飲用茶葉中所含有的數以千計的化學成份，可能影響心臟血管疾病、癌癥、腦中風、血脂異常及其它疾病的罹病率。 吳至行醫(yī)師提到，肥胖引起的健康疾病相當廣泛，而且可能還在持續(xù)增加當中?？戳四敲炊嗪炔璧暮锰?，你是不是也該來杯茶了？
記得，除了將喝茶視為生活中的一部份外，最重要的是繼續(xù)保持這個好習慣！
茶飲窈窕健康術
Q1：那我是不是應該每天有空時就猛灌茶呢？
A1：當然不是，因為喝茶喝太多不但容易牙齒長黃斑，而且茶本身利尿，冬天喝太多小心頻頻跑廁所喔！ 專家建議你，每天平均飲用約450cc的茶即可，大約是普通杯子2杯的份量。如果你胃不好，也別空腹飲用，飯后喝是最佳時間，不但消脂解膩，也可以清清口中的氣味。
Q2：任何茶種都有效嗎？
A2：日常生活而言，西方人常喝紅茶，中國人比較常喝烏龍茶。研究的結果顯示，烏龍茶（如白毫烏龍茶）、綠茶（如龍井和碧螺春）、紅茶3種茶均有一定的功效，但是以綠茶及烏龍茶最顯著。
Q3：那其它種類的花茶呢？
A3：很可惜，花草茶、藥草茶、普洱茶等均不在這次的研究對象中，所以無法確認是否具有相同的功效。但是這些花茶對健康的影響也不容忽視，相信未來會有更多研究投入此領域中。
長期飲茶與非習慣飲茶者體脂肪與腹部脂肪量的比較
非習慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者)
非習慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者)
體脂肪含量比例(%) 25.35±0.81 20.39±0.92
BMI(kg/m2) 25.72±0.43 25.62±0.49
腰圍(cm) 81.53±0.70 79.86±0.80
臀圍(cm) 93.54±0.69 91.88±0.79
解讀 1. 每天飲茶450c.c.長期下來，腰圍與臀圍平均各可少約2cm！
解讀 2. 喝茶與不喝茶的人，BMI值雖然沒有太大不同，但平均體脂肪率卻由25.35降至20.39整整少了20%！
解讀 3. 總和以上的數據， 可以得到下面的結論...長期飲茶的人，體重不見得很輕、體型很瘦削。但是，尤其是在腰臀的“中廣”部位，影響健康的體脂肪卻明顯減少了！
參考資料：/question/2717780.html

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