一個人缺乏安全感的3種表現(xiàn)(缺乏安全感會有哪些表現(xiàn)？能不能具體說說？)

一個人缺乏安全感的3種表現(xiàn)

前幾天和朋友聊天，她說自己狀態(tài)特別不好，雖然每天都忙忙碌碌，但是晚上躺在床上，卻又說不上來自己到底在忙什么。

跟男朋友戀愛了這么多年，想結(jié)婚又害怕結(jié)婚會帶來更多意想不到的麻煩，所以一直猶豫不決，事業(yè)和愛情都讓她特別沒有安全感，整個人也變得焦慮不安。

缺乏安全感，簡直就是現(xiàn)代人的通病，而一個人缺乏安全感最明顯的3個特征，就是看上去很高冷、害怕麻煩別人、容易自我否定。

1、表面上很高冷

我和小凡是從同事慢慢變成朋友的，那時候我們倆的工位挨著，但交流卻少得可憐，有時候下了班大家一起約飯，她要么不參加，要么就是整場也說不了幾句話。

那時候我覺得她是一個很高冷、不太好相處的人，所以，也沒有再刻意去維系和她的關(guān)系。

后來公司組織團(tuán)建旅游，我和她住同一個房間。因?yàn)楦忻?，我晚上嗓子癢的厲害，一直咳嗽。她不僅沒有嫌我吵，反而一直忙前忙后地給我燒水、拿藥，第二天更是主動申請留在酒店照顧我。

我們就這樣成了朋友，而且跟她認(rèn)識的時間長了，才發(fā)現(xiàn)她不僅不高冷，私下里簡直就是個腦洞比天大的沙雕少女。

我后來問過她，為什么那時候總是表現(xiàn)得不合群。她說，她只是不知道該怎么跟一群人相處，也很害怕萬一相處得不好，大家連朋友都做不成，所以寧愿彼此一開始就保持不遠(yuǎn)不近的關(guān)系。

沒有安全感的人，會不自覺地把 " 失去 " 這件事放大，因?yàn)楹ε鲁惺苣欠N失去的痛苦，所以寧愿自己什么都不曾擁有。但其實(shí)，感情里最重要的并不是相處的時間長短，而是有沒有抓住每一個能擁有的時刻。

2、害怕麻煩別人

在網(wǎng)上看到一段春夏的采訪視頻，她說自己以前打工的時候經(jīng)常兩三天沒錢吃飯，走路去上班，雖然現(xiàn)在一切都挺過來了，但經(jīng)歷過那些苦的她，變得不會撒嬌、不柔和。

在遇到問題的時候變得非常強(qiáng)硬和敏感，跟人相處的時候總是會在意別人的感受，害怕麻煩別人。她說： " 我變成了一個自己不太喜歡的人，但我調(diào)整不了。 "

其實(shí)在我們的生活中，像春夏這樣的人特別多，他們不怕生活里層出不窮的刁難，不怕孤獨(dú)甚至不怕非議，卻害怕別人突然的關(guān)心，害怕麻煩別人，怕欠人情。

他們遇到困難的時候，就算自己解決不了，也會咬著牙硬抗。我們理當(dāng)稱贊他們的堅強(qiáng)，但卻仍然想對那些人說一句：請不要弄丟你自己柔軟的那一部分。

你要明白，對于愛你的人來說，適當(dāng)?shù)穆闊┲粫蔀槟銈冎g關(guān)系的強(qiáng)心劑，只會多給對方一次向你表達(dá)愛和關(guān)心的機(jī)會。

3、容易自卑和自我否定

缺乏安全感，帶給一個人最不好的影響就是，它會讓人變得很自卑。

蕭伯納說： " 有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。 " 而在現(xiàn)實(shí)中，自卑剛好與之相反，自卑會讓人在面對很多事情的時候，畏首畏尾，不敢輕易嘗試和冒險，會把原本很簡單的事情變得復(fù)雜。

面對感情，當(dāng)兩個人的產(chǎn)生分歧和矛盾時，沒有安全感的人，更容易依附于自己的另一半，會因?yàn)楹ε率Ψ蕉x擇妥協(xié)和退讓，也會把所有的責(zé)任都攬在自己身上。

我相信很多人都很堅強(qiáng)，也完全有能力獨(dú)自抵擋生活的苦難，但不管多么強(qiáng)大的人，都只有在被愛的時候才能成為真正的超人，才能真正擁有無所畏懼的力量和底氣。

希望我們都能遇到那個給我們力量去抵御一切壞事情的人，也希望我們能成為別人的底氣和依靠。

缺乏安全感會有哪些表現(xiàn)？能不能具體說說？

缺乏安全感會的表現(xiàn)有出門前再三確認(rèn)、習(xí)慣抱著玩偶入睡、走路喜歡跟在別人后面、坐出租車喜歡坐后座、經(jīng)常換密碼。

1、出門前再三確認(rèn)

出門之前再三的確認(rèn)家里的門窗是否關(guān)好，電源是否關(guān)好，自己的錢包和手機(jī)是否隨身攜帶，本身自己不相信自己，因此反復(fù)地去核實(shí)，對不確定性有一種恐懼感，必須將所有情況都掌握在手里。

2、習(xí)慣抱著玩偶入睡

害怕孤獨(dú)和寂寞，當(dāng)一個人時總是會產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，晚上睡覺必須關(guān)好門，抱著某個東西或者玩偶入睡，才會感覺有依靠，才會安心踏實(shí)地去入睡。

3、走路喜歡跟在別人后面

像個小跟屁蟲一樣，無論是和家人還是和朋友出去，都喜歡跟在別人的后面走，不喜歡打頭的感覺，認(rèn)為前面有人帶領(lǐng)才會覺得安心。

4、坐出租車喜歡坐后座

每次坐出租車都是坐在后座，無論是一個人，還是和其他人一起，只有這樣才會內(nèi)心平靜，才不會胡思亂想。

5、經(jīng)常換密碼

缺乏安全感的人對周邊的人、事、物的危險都有一種預(yù)知感，所以認(rèn)為任何事情、任何人都是不值得相信的，放在銀行里的錢也是不安全的，于是總是頻繁更換密碼，才會覺得安心。

一個人缺乏安全感的表現(xiàn)有哪些?

缺乏安全感，實(shí)際上就是內(nèi)心不寧靜，首先，不敢一個人獨(dú)自出門，或者獨(dú)自去做一些事情，要有家長或者同學(xué)陪伴才可以，沒有安全感，其實(shí)是內(nèi)心要么缺愛，要么怕犯錯，就是內(nèi)心缺乏一種寧靜感，一種平和感。比如說有些孩子學(xué)習(xí)成績還可以，但是怕考不好，所以到考試那幾天，反而學(xué)習(xí)效率下降，坐立不安，容易睡不好覺，比如說青少年，給同學(xué)按理說有正常交流，缺乏安全感的孩子，防御心很重，別人不能開他玩笑，或者別人不能說他的笑話，或把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，受不了委屈，老師一個小批評可能也承受不了。還有比如大家都上臺，如一些小的表演、演講，他不敢。我記得我有一個親戚的孩子，他們班上每個人生日的時候，老師會把他的照片打到屏幕上，買個蛋糕，但是我親戚的孩子嚴(yán)令不允許把自己的照片打到屏幕上，后來他媽媽悄悄地把照片給老師，兒子知道以后特別生氣，馬上讓媽媽給老師打電話，明天決不允許把我的照片投射在屏幕上，老師不理解，其他同學(xué)也不理解，可是我能理解，我說孩子缺乏自信，缺乏安全感。

沒有安全感的人有什么表現(xiàn)從以下幾個方面來分析

;?????沒有安全感的人有哪些表現(xiàn)呢?相信這是很多人都在關(guān)注的問題，其實(shí)在生活中我們身邊會有很多的人沒有安全感，也有可能自己就很缺乏安全感，那么缺乏安全感的表現(xiàn)有哪些呢?讓我們一起來看看吧。
??????沒有安全感的人有什么表現(xiàn)
??????做事情很猶豫，很多情緒不敢表露，更愿意自己獨(dú)處，不敢找別人幫忙都是沒有安全感的人的表現(xiàn)。如果一個人沒有安全感的話，他在做很多事情的時候都是非常猶豫的，他們會考慮很多的后果，考慮到很多不利的影響，所以他們做事情都不敢放手去做，因?yàn)樗麄冇X得自己身邊，沒有人會為自己去解決這些困難，而自己也沒有足夠的能力去為自己的行為買單，所以他們就會做事情很猶豫。他們有很多情緒也不敢表露出來，因?yàn)闆]有人會慣著他們，也沒有人會去傾聽他們，自己所有的事情都需要自己來扛。沒有安全感的人也更愿意自己獨(dú)處，因?yàn)樗麄冊谌巳褐袝@得非常的突兀，他們不敢去和別人有更多的交流，害怕自己會影響到別人，不敢找別人幫忙，也害怕自己會麻煩到別人，會覺得自己可能會讓別人討厭。這些都是沒有安全感的人的表現(xiàn)。

??????做事情很猶豫
??????如果一個人沒有安全感的話，那么他們做事情往往都會很猶豫，畏首畏尾，不敢大膽的去做，因?yàn)樗麄冃睦锴宄?，自己的行為，只有自己能夠買單。如果自己做錯了，導(dǎo)致了不好的方面和不利的影響，往往都是需要自己一個人去面對的。所以他們會思考的更多，去顧慮的更多，就會很猶豫，很多事情不敢大膽去做，害怕做錯了，沒有人能夠?yàn)樽约悍謸?dān)，也沒有人能夠安慰自己。

??????很多情緒不敢表露
??????沒有安全感的人，他們會覺得自己的身邊沒有很多知心的人，他們的情緒，也沒有更多的人顧及。所以他們有很多情緒不敢去表露出來，害怕自己即使有所表達(dá)，也沒有人會站在自己身邊，甚至不僅沒有安慰，自己還會受到嘲諷，會讓自己變得更加自卑。沒有傘的孩子只能勇敢奔跑，所以沒有安全感的人，他們有很多情緒往往是不敢表露出來的。

??????更愿意自己獨(dú)處
??????沒有安全感的人在人群中是會非常的慌亂的，在人多的時候，他們往往會感覺到非常的不自在，會更加的沒有安全感。所以他們更愿意自己獨(dú)處，哪怕會孤單一點(diǎn)，寂寞一點(diǎn)，因?yàn)檫@個時候他們往往是不需要花費(fèi)那么多心思，去顧及到別人，不需要顧慮到自己會不會影響到別人，所以他們會更愿意自己獨(dú)處。

??????不敢找別人幫忙
??????沒有安全感的人，他們會害怕自己，給別人制造麻煩，所以很多事情都會自己硬著頭皮去解決，不敢麻煩別人，不敢找別人幫忙，因?yàn)楹ε伦约簳闊瑫o別人帶來困擾，從而讓別人更加不喜歡自己。這就是缺乏安全感的人的表現(xiàn)。
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??????做事情很猶豫
??????如果一個人沒有安全感的話，那么他們做事情往往都會很猶豫，畏首畏尾，不敢大膽的去做，因?yàn)樗麄冃睦锴宄?，自己的行為，只有自己能夠買單。如果自己做錯了，導(dǎo)致了不好的方面和不利的影響，往往都是需要自己一個人去面對的。所以他們會思考的更多，去顧慮的更多，就會很猶豫，很多事情不敢大膽去做，害怕做錯了，沒有人能夠?yàn)樽约悍謸?dān)，也沒有人能夠安慰自己。

??????很多情緒不敢表露
??????沒有安全感的人，他們會覺得自己的身邊沒有很多知心的人，他們的情緒，也沒有更多的人顧及。所以他們有很多情緒不敢去表露出來，害怕自己即使有所表達(dá)，也沒有人會站在自己身邊，甚至不僅沒有安慰，自己還會受到嘲諷，會讓自己變得更加自卑。沒有傘的孩子只能勇敢奔跑，所以沒有安全感的人，他們有很多情緒往往是不敢表露出來的。

??????更愿意自己獨(dú)處
??????沒有安全感的人在人群中是會非常的慌亂的，在人多的時候，他們往往會感覺到非常的不自在，會更加的沒有安全感。所以他們更愿意自己獨(dú)處，哪怕會孤單一點(diǎn)，寂寞一點(diǎn)，因?yàn)檫@個時候他們往往是不需要花費(fèi)那么多心思，去顧及到別人，不需要顧慮到自己會不會影響到別人，所以他們會更愿意自己獨(dú)處。

??????不敢找別人幫忙
??????沒有安全感的人，他們會害怕自己，給別人制造麻煩，所以很多事情都會自己硬著頭皮去解決，不敢麻煩別人，不敢找別人幫忙，因?yàn)楹ε伦约簳闊?，會給別人帶來困擾，從而讓別人更加不喜歡自己。這就是缺乏安全感的人的表現(xiàn)。

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