太上老君日用妙經(jīng)

敬天地　重日月　懼國(guó)法　依王道　孝父母　上謙讓　下和睦

好事行　惡事止　成人學(xué)　破人斷　高知危　滿知溢　靜常要

儉常足　慎無(wú)憂　忍無(wú)辱　去奢華　務(wù)真實(shí)　掩人非　揚(yáng)人德

行方便　和鄰理　親賢善　遠(yuǎn)聲色　貧守分　富施惠　行平等

休倚勢(shì)　長(zhǎng)克己　莫嫉妒　少慳貪　除狡滑　逢寬解　積人行

許不違　話有信　念孤寡　濟(jì)貧困　救危難　積陰德　行慈惠

休殺生　聽忠言　莫欺心　依此行　可超升


太上老君內(nèi)日用妙經(jīng)

夫日用者，飲食則定。禁口端坐，莫起一念。萬(wàn)物俱忘，存神定意。眼不視物，耳不聽聲。一心內(nèi)守，調(diào)息綿綿，漸漸呼出，莫教間斷，似有如無(wú)。自然心火下降，腎水上升，口里津生，靈真附體，得至長(zhǎng)生之路也。

十二時(shí)中，常念清凈。一念不起謂之清，靈臺(tái)無(wú)物謂之凈。身是氣之宅，心是神之舍。意行則神行，神行則氣散。神聚，則五行真炁結(jié)成刀圭，自然身中有身，沖和 氣透，醍醐灌頂。行、住、坐、臥，常覺身體如風(fēng)之行，腹中如雷之鳴，耳聽仙音無(wú)弦之曲。不言而自聲，不鼓而自鳴。神氣交結(jié)，嬰兒回轉(zhuǎn)。得觀內(nèi)景，能自言 語(yǔ)。見虛無(wú)之事，與圣同居。神自出入，天地齊壽，脫離生死矣。

莫教有損，十二時(shí)中，常要清凈。神是氣之子，氣是神之母。如雞抱卵，存神養(yǎng)氣，能無(wú)離乎？妙哉！妙哉！

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