橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
橘子可以說(shuō)全身是寶,具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效。其實(shí),橘子不僅可以生吃,還可以入菜。水果入菜是這些年流行的一種趨勢(shì),比較常見(jiàn)的是把菠蘿、芒果、蘋(píng)果之類(lèi)的做到中式的菜肴中。今天就給大家介紹一款橘子菜肴。鱖魚(yú)是淡水魚(yú)中的珍品,肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,橘子清香爽口,搭配起來(lái),非常美味。
橘子的挑選妙招
看顏色:顏色偏綠,橘子偏酸,喜歡酸的就挑綠的吧;桔黃色的最好,酸甜適中;太深的顏色,千萬(wàn)不要挑,因?yàn)橐呀?jīng)快腐爛了。
看形狀:扁平的比瘦高的好。
看桔皮:表皮粗糙,有大顆粒的,皮都比較厚,壓秤還不甜;表皮平滑的,一般都比較甜。
看彈性:軟的,而且尚有韌性,橘子就好吃,太硬太軟的,不是沒(méi)熟就是熟過(guò)頭了~
看性別:橘子也分公母,母橘子一般比較甜,公橘子味道就很一般了。如何分公母呢?看橘子的肚臍,只有一個(gè)小點(diǎn)的是公橘子,一個(gè)小環(huán)的,就是母橘子了。
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