密法的甚深之道
對(duì)于世間的業(yè)風(fēng),若仍繼續(xù)分別執(zhí)著,那始終是不會(huì)有安息的時(shí)機(jī)。從無(wú)始以來(lái)我們就這樣已經(jīng)分別了漫長(zhǎng)的歲月,到現(xiàn)在我們也應(yīng)該安住了。把一切分別念自然放下,在無(wú)系無(wú)作中安住,如是就像澄清的水、無(wú)云的天空一樣,自然能見(jiàn)到心的本性。當(dāng)我們真正見(jiàn)到了心的本性,你就會(huì)知道一切都是無(wú)有任何取舍,自己心里的諸多痛苦也會(huì)自然而然地消除,這時(shí)你就是天底下最快樂(lè)的一個(gè)人。
分別念從無(wú)始以來(lái)就開(kāi)始薰習(xí),因此這種積習(xí)非常難以改變,為此我們應(yīng)該以誠(chéng)心誠(chéng)意來(lái)精進(jìn)守護(hù)自己的心。如果沒(méi)有不斷地精進(jìn),分別念也是無(wú)法調(diào)伏。只要自己精進(jìn)地修持,就能逐漸遠(yuǎn)離一切散亂,獲得清凈的禪定,這時(shí)寂止的智慧也是越來(lái)越增長(zhǎng),對(duì)此我們應(yīng)該有一個(gè)堅(jiān)定的信念。否則,若沒(méi)有認(rèn)真地觀察自己的心,雖然在寂靜的地方已閉關(guān)一百年,也修了各種法門(mén),但自心仍如狂象一般沒(méi)有被馴服,這樣所修的一切法就已經(jīng)成了增長(zhǎng)厭煩的因,閉關(guān)也沒(méi)有意義。
在世間上雙方軍隊(duì)作戰(zhàn)的時(shí)候,如果殺害一些人取得了勝利,人們稱為這是英雄好漢,但實(shí)際上這并不是真正的英雄。對(duì)自己的分別念作戰(zhàn)取得了勝利,這是有智慧的人所應(yīng)贊嘆的真正的英雄豪杰。就像大海的波浪或是末劫的風(fēng),我們極難以阻擋;同樣,自己虛偽的分別念也很難以調(diào)伏。開(kāi)始調(diào)伏它時(shí),顯得非常困難,內(nèi)心也比較軟弱害怕,但是只要我們長(zhǎng)期精進(jìn)和具堅(jiān)定不移的信心,調(diào)伏自己的分別念其實(shí)并不是那么困難,因?yàn)榉謩e念只是暫時(shí)性的迷亂顯現(xiàn),它并非諸法的本性。
自己的心就像清凈的鏡子,它的本體無(wú)有可認(rèn),猶如虛空;而在此清凈的虛空當(dāng)中,能顯現(xiàn)各種分別的影像。如果我們?nèi)ビ^察,一切都是遠(yuǎn)離戲論的本性,這是可以現(xiàn)量而見(jiàn)的。如果我們這樣去觀察和精進(jìn)修持,現(xiàn)空無(wú)二的智慧或者究竟的實(shí)相就能現(xiàn)前,這時(shí)我們就能現(xiàn)見(jiàn)猶如虛空般的遠(yuǎn)離一切垢染的本性?,F(xiàn)見(jiàn)真實(shí)義后,就猶如手中持有如意寶一樣,對(duì)一切諸法就能獲得自在。如果真正已經(jīng)通達(dá)了一切諸法的本性,那講說(shuō)顯宗和密宗都沒(méi)有任何困難。我們?nèi)粢?jiàn)到了本性,這時(shí)一定就會(huì)法喜充滿。如果斷除了分別念,一切損害和痛苦就全都斷除了;因此,在所有的事情中斷除分別念非常重要。自己的心得到調(diào)伏,那修行也會(huì)成功;沒(méi)有斷除分別念而做其他的事情,也只不過(guò)是自欺欺人而已。
在我們遇到各種痛苦和煩惱的時(shí)候,也一定要作精進(jìn)的修持。自己應(yīng)該這么想:我現(xiàn)在獲得的人生一年一年地馬上就會(huì)過(guò)去,在如此短暫的人生中我應(yīng)該調(diào)伏自己的心,在所有的事業(yè)和行為當(dāng)中這是最重要的一件事情,對(duì)此應(yīng)生起極大的歡喜和精進(jìn)心。
每年元月開(kāi)持明法會(huì),大家都一起念誦自在祈禱文和九本尊的心咒,到底為什么呢?就是為了調(diào)伏自己的心。因?yàn)槲覀兊男臎](méi)有被調(diào)伏,那很多修法也是不能成功。一切輪涅的根本就是自己的分別念,若能調(diào)伏心,那對(duì)外面的塵境顯現(xiàn)也可以獲得自在;因此作為一個(gè)修行人來(lái)說(shuō),調(diào)伏了自心才能調(diào)伏一切外境。有些人可能認(rèn)為我們念自在祈禱文的目的,是為了獲得今生之中的名利和地位,但就我個(gè)人來(lái)講,我是為了斷除自己的分別念而修持這些法門(mén)。我們首先應(yīng)調(diào)伏心,自己的心獲得自在后,才能調(diào)伏其他的眾生,將來(lái)共同往生極樂(lè)世界。我們?nèi)羰悄苷{(diào)伏自己的心,那息增懷誅的任何事業(yè)也不需要勤作,自然而然就會(huì)成就。如果在自己手上有一個(gè)如意寶,那就可以獲得一切財(cái)富;如果鳥(niǎo)類(lèi)有一雙翅膀,那就可以在虛空中自由自在地飛翔;同樣,如果一個(gè)人修成了禪定,那無(wú)論是顯宗還是密宗,自己所想的一切成就都會(huì)得到,所以像鳥(niǎo)的翅膀和手上的如意寶一樣的寂止非常重要。為了得到寂止,必須調(diào)伏自己的分別念,這樣身心才能獲得自在,以后息增懷誅等暫時(shí)的四大事業(yè)和究竟的圓滿成就也能順利獲得,否則就不會(huì)得到這些成就。
因此,為了獲得殊勝的果位,我們應(yīng)精勤地修持或者說(shuō)是調(diào)伏自己的心。凡夫的心猶如狂象一樣,必須以一個(gè)正知正念的繩索經(jīng)常把它束縛;否則,心就沒(méi)有一個(gè)被調(diào)伏的機(jī)會(huì)。如果我們沒(méi)有依靠正知正念來(lái)修持,則始終不會(huì)生起禪定的境界,即使在百劫當(dāng)中精勤修煉也毫無(wú)結(jié)果。大家知道,分別念也分善和惡,但真正入定時(shí),所有的分別念都要全部斷掉,必須要認(rèn)識(shí)自心那猶如虛空般的本性。當(dāng)我們用正知正念來(lái)觀察自心時(shí),就應(yīng)專注觀察,除此之外,不要存有任何其他的分別和希求。到時(shí)候,猶如虛空當(dāng)中升起日光,空中有明、明中有空,也即是現(xiàn)空無(wú)二無(wú)別的境界,通過(guò)精進(jìn)修持和祈禱上師,就能現(xiàn)前無(wú)遺。
當(dāng)我們獲得一定境界時(shí),沒(méi)有能取和所取,也沒(méi)有任何分別妄念。這樣,心在沒(méi)有任何分別念當(dāng)中放松、安住,而在分別念生起的時(shí)候,又依靠正知正念再三反覆地修持。如此修行之后,到了一定階段,分別念的力量變得越來(lái)越薄弱。然后,自己的心獲得堪能,安住和入定都得到自在,那時(shí)候,禪定的日光就可以從內(nèi)心當(dāng)中升起。我們將心自然安住,然后觀察它的本性或不舍棄它的本性,并用正念來(lái)護(hù)持它,如此一來(lái),心的本性就會(huì)自然現(xiàn)前。這么所說(shuō)不要離開(kāi)護(hù)持本性的正念,實(shí)際上就是大手印的一種修法。修持大手印的時(shí)候經(jīng)常需要一個(gè)正念來(lái)護(hù)持它,修行大圓滿也同樣如此,即一方面要見(jiàn)到它的本性,一方面正念也不能離開(kāi)。如果我們?nèi)フJ(rèn)真修行和護(hù)念,這個(gè)心極易被調(diào)伏。有些人精進(jìn)修行七天,心也可以獲得寂止。如果我們沒(méi)有去修行,那這個(gè)心就極為剛強(qiáng)難化,似乎在整個(gè)三界當(dāng)中也沒(méi)有比心更厲害的了。精進(jìn)調(diào)伏自心到了一定的時(shí)候,分別念的顯現(xiàn)對(duì)自己也沒(méi)有任何危害,見(jiàn)到心的本性真稀有!大手印在心安住時(shí),就觀察安住的本性,在生起分別念時(shí)也觀察分別念的本性,因此大圓滿和大手印的修法比較相似。
一般大圓滿和大手印、大中觀在最究竟的意義上并沒(méi)有任何差別,但它們?cè)诎沧『驼J(rèn)識(shí)的教言方面會(huì)有一些不同的竅訣和方便。以前恰美仁波切從小修持大手印,歷經(jīng)數(shù)十年,但后來(lái)他的境界也變成了大圓滿。從大圓滿自宗來(lái)看,不需要任何勤作操勞,依靠竅訣就可以證悟它的本性。比如大手印里面有四種瑜伽,但這四種瑜伽要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力才能達(dá)到相應(yīng)的境界。因此我想在大圓滿和大手印確也存有明顯的差異,修持大圓滿進(jìn)步非常神速。許多高僧大德們也贊嘆阿底約嘎為一切佛法的頂點(diǎn),是一切佛法中最上的教言。我們希求得到寂止的甘露,就必須要斷除外面的散亂,否則寂靜的心境就不可能現(xiàn)前。
《俱舍論》當(dāng)中也講,要獲得寂止的靜慮,必須遠(yuǎn)離散亂和憒鬧,因此我們?cè)谛扌袝r(shí),始終需要以正知正念來(lái)護(hù)持自己的心,自心稍微能安住的時(shí)候,就又再三地修持。如果無(wú)有散亂和憒鬧,這樣精進(jìn)地安住修持,那最后就會(huì)獲得心的自在。尤其是最初修持的時(shí)候,自然會(huì)涌現(xiàn)許多分別念,但當(dāng)這些分別念生起的時(shí)候,立即就要摧毀斷除它;久而久之,到了一定的時(shí)候,修行就會(huì)得到穩(wěn)固。這種穩(wěn)固也可以說(shuō)是禪定當(dāng)中所講的一種輕安。所以修持的時(shí)候,一定要不間斷地精進(jìn)修持。從修行的最初到中間、最后都應(yīng)該不間斷,不要有松懈和怠惰,這樣精進(jìn)修持,最后就會(huì)獲得自在。
我們經(jīng)??吹?,世間人在一輩子當(dāng)中都辛辛苦苦地干著不可勝數(shù)的繁雜事情,但實(shí)際上他們并沒(méi)有得到什么大的利益,因此我們對(duì)世間俗事就不應(yīng)抱有很多的欲望和希求,應(yīng)該從現(xiàn)在起就一心一意地精進(jìn)修持。只要精進(jìn)修持,以一般寂止而言,最長(zhǎng)也是在十二年當(dāng)中肯定會(huì)成就禪定,若是無(wú)上大圓滿中所講的禪定寂止,那在六個(gè)月中也會(huì)成就。
如果各種分別念沒(méi)被調(diào)伏,那顯宗里所講的功德也不能得到。我們的心若起執(zhí)著,那分別念就像毒蛇一樣,會(huì)變得越來(lái)越粗暴,因此對(duì)分別念我們應(yīng)強(qiáng)迫制止。不要有任何思念,應(yīng)該把心安住在自己的本性當(dāng)中。在調(diào)心時(shí),將心自然安住,可以現(xiàn)前它的本性。如果依靠分別念來(lái)改造,那心的本性永遠(yuǎn)也無(wú)法見(jiàn)到。因此安住的時(shí)候不能著急,應(yīng)當(dāng)自然安住。比如清凈的水面可以呈現(xiàn)影像,但當(dāng)我們搖動(dòng)它時(shí),水中影像始終不會(huì)顯露,同樣,心自然緩慢安住的時(shí)候,可以顯現(xiàn)它的本性。如果我們依靠勤作和分別念,就不可能照見(jiàn)心的本性。因此,心必須要放松,自己不能擔(dān)心現(xiàn)在心沒(méi)辦法調(diào)伏,或在自心稍微得到安住的時(shí)候,就生起歡喜心。像這樣的歡喜和擔(dān)心,就是修行中的一種障礙。
虛空始終沒(méi)有動(dòng)搖,這顆虛空一樣的心,通過(guò)安住或靜坐的方法,可以見(jiàn)到它的本性;如果我們依靠各種分別念的狂風(fēng),則始終無(wú)法看見(jiàn)其真面目。因此對(duì)于自己身心的本體,應(yīng)當(dāng)像虛空一樣安住,而不應(yīng)該由各種分別念來(lái)操縱它。雖然修寂止有觀想文字、佛像等各種教言,比如修大手印的人,首先是不起心動(dòng)念、一心一意地觀想白色“阿”字,但麥彭仁波切在某些大圓滿教言當(dāng)中講,觀想外境的任何相狀都不如以心觀心殊勝。如果心自然安住,就會(huì)現(xiàn)前它的本性,就像水自然澄清一樣,這是一個(gè)殊勝的方便法。請(qǐng)勿分辨五根識(shí)和意識(shí)之間的差別,讓心自然安住,也可以說(shuō)現(xiàn)在六根的顯現(xiàn)雖然存在,但不要跟隨這些分別念,或者說(shuō)要將六根同時(shí)安住。
意科喇嘛(法界自解脫)的上師是安章珠巴和伏藏大師列繞林巴。在當(dāng)代意科喇嘛是位非常了不起的瑜伽士,他在一個(gè)教言中開(kāi)示,修大圓滿時(shí),首先必須要六根同時(shí)安住,這個(gè)竅訣與大手印的教言基本相同。以前安章珠巴仁波切的一些大圓滿,比如“杰珍大圓滿”的前行與大手印的修法也幾乎都是相同的,按他的要求,在前行階段必須修持三年的寂止。
六根自安住的方法跟大圓滿的竅訣基本上相同,這是在阿賴耶識(shí)當(dāng)中安住,如果沒(méi)有上師的教言,也不能以此認(rèn)識(shí)法性的本面。這種教言實(shí)際上是不分境和有境的一種方便法,也不要分別未來(lái)過(guò)去而自然安住;這是不分痛苦和安樂(lè)的方便法,是對(duì)痛苦和安樂(lè)平等而住的教言;它也不分寂止和勝觀,要同時(shí)直斷而安住,不要想我現(xiàn)在修的是寂止還是勝觀,不要作過(guò)多的觀察,否則對(duì)認(rèn)識(shí)本性也有點(diǎn)障礙;這種教言實(shí)際上也是不偏于取舍而安住的教言,也不要想我現(xiàn)在所修的是阿賴耶還是法身,不作這樣的分析??傊?,自己的心自然而安住。這些教言在《直指心性》中講得比較廣。這種安住方法,是智慧和意識(shí)安住的方便法,也可以說(shuō)是既不偏于意識(shí)、也不偏于智慧的一種教言。不分別伺察而自然安住,也不遮擋六根意識(shí)而自然安住,因?yàn)樵诖髨A滿和大手印當(dāng)中都沒(méi)有要求遮擋六根意識(shí)。
大圓滿中經(jīng)常這樣講:“無(wú)分別不用破,分別念必須要破?!敝B洛巴也有類(lèi)似的教言:“顯現(xiàn)不會(huì)束縛,只有執(zhí)著才會(huì)束縛,我們必須要斷除執(zhí)著。”因此六根自然安住就可以了。自己的心不要起分別念,身體也不要?jiǎng)?,就像毘盧七法的要求那樣端坐。身體端直,則脈端直;脈端直則心端直;心端直,則禪定自然會(huì)現(xiàn)前。修大圓滿本來(lái)清凈者,也特別需要如此靜修。到一定時(shí)候,如果自己的境界已相當(dāng)高深,這時(shí)再修大圓滿本來(lái)清凈,不管依坐式修還是睡著修,都沒(méi)有很大的差別。但在《杰珍大圓滿》中指出,初學(xué)者的身式非常重要。自己到底在做什么,沒(méi)有必要作如此許多的觀察。心起分別念時(shí),不應(yīng)故意去破它,無(wú)分別念也不必故意去建立。全知無(wú)垢光尊者說(shuō):前面和后面都不是覺(jué)性,那中間哪里還有一個(gè)覺(jué)性?因此按照無(wú)垢光尊者的教言,無(wú)分別念不要故意去建立它。有些學(xué)大圓滿的人認(rèn)為,無(wú)分別念并非大圓滿的覺(jué)性,無(wú)分別念以后還有一個(gè)覺(jué)性,這種說(shuō)法也不正確。安住的時(shí)候,心里高興,起分別念的時(shí)候,自心就痛苦,這種執(zhí)著也是一種歧途。修大圓滿的人不應(yīng)如此,因?yàn)槟闳魶](méi)有認(rèn)識(shí)本性,無(wú)論怎樣做都沒(méi)有什么意義,若是認(rèn)識(shí)了本性,則無(wú)論安住還是起分別念,這二者都沒(méi)有任何差別。起分別念時(shí),也不要跟隨它,就讓所有的分別念在虛空中消失而應(yīng)該法喜充滿。我以前在一個(gè)大圓滿的見(jiàn)歌中說(shuō):分別念自然解脫有各種各樣的說(shuō)法,有些人的說(shuō)法并不符合傳承上師的教規(guī)。所謂的顯現(xiàn)自解脫,是當(dāng)分別念顯現(xiàn)時(shí)自己解脫,這是一個(gè)顯現(xiàn)自解脫的竅訣。必須要同時(shí)認(rèn)識(shí)其本性,并不是說(shuō)先前一剎那的分別念是有法,后一剎那才是法界。一切分別念顯現(xiàn)的時(shí)候,知道它是無(wú)生無(wú)滅無(wú)來(lái)無(wú)去,對(duì)此沒(méi)有任何執(zhí)著,并依靠一個(gè)正知正念來(lái)護(hù)持,如此顯現(xiàn)就安住于當(dāng)下的本性當(dāng)中,并認(rèn)識(shí)它,這就是密法中最深的一個(gè)境界。
摘自:《竅訣寶藏?!ご髨A滿見(jiàn)修行果》
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