五氣護(hù)體，七星防疫,|,疫情放開后的首個(gè)春運(yùn)，道長(zhǎng)傳授護(hù)身大招！

過(guò)去3年，“就地過(guò)年”的號(hào)召讓許多人停下了春節(jié)返鄉(xiāng)探親的腳步，擱置了遠(yuǎn)途出游計(jì)劃。隨著疫情防控措施優(yōu)化調(diào)整，新冠病毒感染實(shí)施“乙類乙管”，跨區(qū)域流動(dòng)不再受到限制，與親友相聚過(guò)一個(gè)團(tuán)圓年成為今年春節(jié)人們最大的心愿。

2023年春運(yùn)已從近日開始，疫情防控新形勢(shì)下如何確保自身安全成了大家關(guān)注的話題，今天就讓我們研習(xí)祖先的智慧，解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的防疫之法。

一

怎樣保護(hù)自己不被感染？

中國(guó)的三皇五帝，幾乎都跟道有關(guān)，都是道的模范，是體解大道的人。有道，就會(huì)有德。德是道的用，道是德的體，有道的源頭活水，德行自然就能大化于天下。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》相傳為五帝之首的黃帝所作。這本極具分量的醫(yī)學(xué)典籍，里面不僅有醫(yī)術(shù)，也蘊(yùn)含了人生的大道，人和天地的微妙關(guān)系。

中醫(yī)里面有一個(gè)理論，叫“正氣內(nèi)存，邪不可干”，這句話來(lái)自《黃帝內(nèi)經(jīng)》里黃帝跟岐伯的問(wèn)答。

黃帝曰：“余聞五疫之至，皆相染易，無(wú)問(wèn)大小，病狀相似，不施救療，如何可得不相移易者？”

就是說(shuō)疫情總的可以分為五種，心肝脾肺腎。這次的冠狀病毒就是存在于肺里面的，所以大家要戴口罩，因?yàn)檫@跟呼吸道有關(guān)系。這五種疫病共同的特征就是具有傳染性，一旦感染，大人小孩癥狀都差不多。

所以黃帝問(wèn)，如果先不講治療，如何能自我防護(hù)不被感染呢？

岐伯曰：“不相染者，正氣存內(nèi)，邪不可干?！逼鋵?shí)，最好的特效藥就是我們自己的免疫力。免疫力是什么？岐伯在這里講的是“正氣”。

不被感染，最有效的是“正氣存內(nèi)，邪不可干，避其毒氣，天牝從來(lái)，復(fù)得其往，氣出于腦，即不邪干?！?/p>

瘟疫主要通過(guò)呼吸在人群中傳播。天牝指的是鼻子，也指呼吸，古人很早就意識(shí)到邪氣會(huì)從感染者鼻腔呼出的空氣傳播到健康者的鼻腔中，導(dǎo)致疫情不斷擴(kuò)散。明代醫(yī)家張景岳對(duì)此解釋說(shuō)：“氣通于鼻，鼻連于腦中，流布諸經(jīng)，令人相染?！卑凑蔗姆椒?，一個(gè)人如果能讓從鼻子進(jìn)來(lái)的邪氣再?gòu)哪X子出去，那么邪氣就不會(huì)感染這個(gè)人了。

下面岐伯又用了一個(gè)更簡(jiǎn)單的方法，“氣出于腦，即室先想心如日”，“即室”，就相當(dāng)于靜下來(lái)，一個(gè)人靜下來(lái)了，就好像在靜室里面一樣，這就叫有室了。

人如果心散亂，就是坐在房間里，也像是在外面跑一樣，所以先要把身心安住。然后 “想心如日”，觀想自己的心猶如紅日映照。到這里為止，岐伯所講的，大腦要跟正氣相往來(lái)，心要正，要想心如日，都是一種總的狀態(tài)，下面是更具體的方法。

二

保護(hù)自己的具體方法

“即室先想心如日，欲將入于疫室，先想青氣自肝而出，左行于東，化作林木；

次想白氣自肺而出，右行于西，化作戈甲；

次想赤氣自心而出，南行于上，化作焰明；

次想黑氣自腎而出，北行于下，化作水；

次想黃氣自脾而出，存于中央，化作土。

五氣護(hù)身之畢，以想頭上如北斗之煌煌，然后可入于疫室?！?/p>

在進(jìn)入有瘟疫的地方前，要先施行五氣護(hù)身法：
1.想象心臟變成一顆太陽(yáng)。

2.青色的肝氣，從肝中出，來(lái)到身體的左邊，變成有繁茂的林木。

3.白色的肺氣，從肺中出，來(lái)到身體右邊，變成一排金屬兵器；

4.赤色的氣，從心臟出，來(lái)到頭上變成火焰；

5.黑色的氣，從腎中出，來(lái)到腳下，變成大海；

6.黃色的氣，從脾中出，來(lái)到中央覆蓋自己，變成泥土；

7.最后想象，頭上的火焰上方有明亮的北斗七星。

這樣做了，就可以安全地進(jìn)入瘟疫傳染的地方。在古時(shí)候，這種方法就相當(dāng)于醫(yī)生的防護(hù)服。幾千年前我們的祖先就有這樣的智慧，這是很令人驚嘆的。

三

五氣護(hù)身

能體悟天地大道，人身上的各個(gè)守護(hù)神會(huì)各歸其位。有“道”就會(huì)有“德”的“用”，“德”的“用”也表現(xiàn)在不僅僅是“頭上三尺有神明”，乃至體內(nèi)外的神靈、小宇宙大宇宙的神靈；如果“道”失位就會(huì)“德”失位，一旦“德”失位鬼神就會(huì)“神游失守位”，神失其守外邪就有機(jī)可乘，再加上遇到因緣巧合就比較危險(xiǎn)。人除了戴口罩、打疫苗，還需要提升自己的正能量?？偠灾?，有道的方式、德的方式、還有術(shù)的方式（岐伯告訴的五氣護(hù)身），說(shuō)明還是有辦法可以彌補(bǔ)并提升我們個(gè)體的修養(yǎng)、個(gè)體的保護(hù)。
當(dāng)疫情威脅我們生命的時(shí)候，我們能反省我們對(duì)生命的態(tài)度，能改正、能珍愛生命，能找回悲天憫人的品格，不僅僅對(duì)自己自身的正氣的培養(yǎng)，甚至對(duì)改變地球、人類的命運(yùn)都會(huì)將是積極性、建設(shè)性的。所以當(dāng)前也是我們?nèi)祟惙词〉臅r(shí)候，在此提供給大家這份東方的智慧、從中醫(yī)的角度、從道的角度、去保護(hù)自己，保護(hù)眾生，這也是我們中華文明對(duì)全人類的貢獻(xiàn)。

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