都說“活在當下”，可如何活在當下

神光慧可禪師求問達摩祖師："弟子心未安，求師父為我安心!"

達摩喝道："將心拿來，我為你安心!"

神光愕然地說："覓心不可得。"

達摩說道："我已經為你將心安好了。"

神光豁然大悟：我們的煩惱本空，罪業(yè)本無自性，識心寂滅，沒有妄想動念處，就是正覺，就是佛道。

我們如何才能斷除心中的妄念呢?那就是要活在當下。

活在當下，就是要我們善護心念，心不放逸，心不散亂，制心一處

01在工作生活中轉心

有的人天天打坐、磕頭、撥念珠，修了很多年，習氣煩惱沒變，這不叫真正的修行。

很多人認為，我天天要工作、生活，沒有時間修行。其實這是一種錯誤的理解，機械地割裂了修行、生活、工作。

很多人陷入了繁忙的事務，到處奔走尋求，忘記、失落了自我，不知道最重要的、最寶貴的東西應該從自心中尋找。

真正的修行不只在山上，也不只在廟里，而是在社會中、生活里。要在社會中生活，在生活中修行。佛就在心中，真正的佛就是我們自己的心。

其實我們時時刻刻都可以修行，最關鍵的是心念的轉變。你的工作就是你的道場、你的壇城，無論你從事任何工作都要把修行融入進去，這就是對境練性、對人練心。盡心盡力做好你的工作，承擔你需要承擔的一切，制心一處做好每一項工作。

比如說，我們賣水果的時候可以念咒加持水果，希望所有吃到水果的人都能夠生起慈悲心、種下解脫的善因。

工作崗位就是你的凈土，把自己的凈土打掃得干干凈凈，任勞任怨地盡好自己的職責和義務;包括家人在內的所有眾生都是自己的金剛道友，所以我們要尊重、照顧、關愛他們，不傷害他們。

02時刻記住人生目標

生活就是演一出戲，我們不斷地扮演各種角色，父母、子女、夫妻等等，都是我們的演出角色之一，不要入戲太深——你如果太過于執(zhí)著什么，什么就傷害你;你如果一點不在乎了，可就會傷害到他人。

很多人一生都在尋尋覓覓，生病的人，要找回健康;失業(yè)的人，要找份工作;傷心的人，要找到快樂;失望的人，要找到希望。我們?生幾乎都在為找事業(yè)、找朋友、找財富、找功名而忙碌,其實找來找去，自己的心卻不知所蹤。

“佛在靈山莫遠求，靈山只在汝心頭。人人有個靈山塔，好向靈山塔下修。”

每個人內心都是佛，但是卻在聲色犬馬中迷失了自我。內心都被各種貪嗔癡煩惱障蔽著，我們要點亮內心的燈光、勤修戒定慧、熄滅貪嗔癡，同時好好發(fā)掘信心、持戒、多聞、布施，慚愧、慈悲、般若等內心的財富，最終找回自己與佛不二的真心。

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