什么是幸福

人人都想得到幸福，什么是幸福？

“你不要總是希冀轟轟烈烈的幸福，它多半只是悄悄地?fù)涿娑鴣?。?/p>

幸福，就是簡單尋常的時刻，卻讓人為之觸動，展露笑顏。

1 欣賞自己

“欣賞者心中有朝霞、露珠和常年盛開的花朵?！?/p>

坦坦蕩蕩地欣賞自己的人，更容易感到幸福。

三毛說：

一個不欣賞自己的人，是難以快樂的。欣賞自己，是一種“天生我材必有用”的自信和篤定，每個人都有自己的了不起，都是獨(dú)一無二的。

悅?cè)苏弑?，悅己者王?/p>

我們的人生，會因為內(nèi)心的從容而更加瑰麗，生活也會因為內(nèi)心的淡定而更加幸福。

欣賞自己，你會慢慢發(fā)現(xiàn)，即便我們慢慢老去，我們的心也會永遠(yuǎn)年輕。

欣賞自己所產(chǎn)生的幸福感，源于對自己的認(rèn)同與接納。

2 感受早晨的陽光，夜晚的月光

早晨，溫暖的陽光從窗簾的縫隙中灑進(jìn)來。什么也不必想，什么也不必做，就已然有了好心情。

我于今早重生，來時心懷暖陽。

早晨和陽光，是個美好的組合。

或是在本來該睡覺的夜晚，走出家門，享受獨(dú)屬于夜晚的寧靜和月光的溫柔。興致來了，邀月光下的影子一起玩耍。

元豐六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入戶，欣然起行。念無與為樂者，遂至承天寺尋張懷民。懷民亦未寢，相與步于中庭。庭下如積水空明，水中藻、荇交橫，蓋竹柏影也。何夜無月？何處無竹柏？但少閑人如吾兩人者耳。早晨的陽光和夜晚的月光，給人獨(dú)有的儀式感：整理過去，期待未來，享受當(dāng)下。

3 留一件舊物
一件渴望得到的新物，代表了人的欲望。

一件經(jīng)過磨合的舊物，見證了人的過往。

所以，“斷舍離”的精髓在于舍棄不合理的購買欲，而不是一味地扔舊物。

常穿的衣物也就那幾件，因為舒服、合身，能讓人徹底放松。尤其是舊鞋，因為它和腳已經(jīng)磨合妥帖，不必再擔(dān)心磨腳。

舊物與我們朝夕相對，早已沾染了主人的習(xí)性、記憶，不僅能給人帶來安全感，還沉淀著舊時光的溫情，有鉛華洗盡的素雅。

總有一件你舍不得扔的舊物，它陪你去過很多地方，見證了你人生的重要時刻，現(xiàn)在你看著它，就仿佛回到了那些時刻。

一件舊物是感情的載體，溫情的延續(xù)。

4 讀一本好書
好書如知己。當(dāng)你讀一本好書時，會突然出現(xiàn)一個想法：這本書懂我。
作者可能在幾個世紀(jì)前就去世了，根本不知道你的存在，但是他們的筆墨仿佛是你的口吻，好似你向他們坦白了自己的秘密，然后被他們寫進(jìn)故事里。這本書也許像《哈利·波特》一樣有萬千讀者，也許只是專屬于你自己的獨(dú)特發(fā)現(xiàn)。

每個人都有一些難以言表的感受，要么是不知道怎么說，要么是不敢說，害怕聽到的人不理解，甚至換來嘲諷。

范雨素曾寫道：

我的生命是一本不忍卒讀的書，命運(yùn)把我裝訂得極為拙劣。一本好書，能夠理解我們的感受、接納我們的困苦。我們無法表達(dá)的開心和難過，在書里得到了釋放，讓我們體會到一種“你并非一個人”的幸福感。“當(dāng)時只道是尋?！?，幸福時，只覺得生活簡單快樂。過后，才恍然：原來我擁有那么多幸福的時刻。每個微小但閃亮的瞬間里，都藏著我們向往的生活。

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