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      夏天這樣出汗
      ，可能是?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。∫欢ㄒ私?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！
      
        
      
            孔子學堂
            2023-09-19 11:03:27
        
      

        
      
           
      出汗，是人體為了維持恒定的體溫
      ，所必需的一種正常的生理活動
      ，常分為主動和被動兩種：
      主動出汗：就是在運動、緊張
      、心情煩躁或進食辛辣刺激的熱性食物之后出汗的過程
      。
      被動出汗：一般是由于天氣悶熱、環(huán)境潮濕而形成的出汗
      。
      ，可能是病一定要了解.png" />
      在大多數(shù)情況下，出汗都是正常的
      。
      不過
      ，如果出汗的方式，汗液的量
      、色和氣味發(fā)生改變
      ，可能是某些疾病的一種前兆，最好及時就醫(yī)咨詢
      。
      這樣出汗
      ，可能是病：
      1
      、糖尿病患者在低血糖情況下
      ，可以表現(xiàn)為周身大汗、手足震顫
      ，面色蒼白
      、渾身無力等。
      2
      、當胸悶明顯合并大汗淋漓時
      ，需要警惕冠心病
      、心絞痛發(fā)作，甚至心肌梗死
      、心衰引起的交感興奮性多汗
      。

      3、甲狀腺功能亢進（甲亢）患者
      ，可以表現(xiàn)為精神緊張
      、不動也會出汗、動輒大汗
        、胃口大但人消瘦等表現(xiàn)
        。
      4、少見疾病如嗜鉻細胞瘤患者
        ，出汗是呈陣發(fā)性大汗
      ，同時伴有心慌、四肢發(fā)涼等
      。
      5、鈣元素缺乏者容易表現(xiàn)出周身大汗
      ，夜間盜汗增多
      ，以兒童多見。
      6
      、對于中老年婦女
      ，潮水一般涌來的出汗，被稱為更年期“潮熱”
      。
      無故汗多
      ，也要小心！
      夏季的正常汗出
      ，能幫助陽氣正常生發(fā)與疏泄
      ；但如果出汗太多，反而會造成心氣不足的問題
      ，不利于健康
      。
      除了上述疾病所致的汗出過多，生活中有不少人
      ，明明沒有什么特殊的疾病
      ，但就是汗多，這又是為什么
      ？
      其實
      ，中醫(yī)將不正常的出汗歸為汗癥，包括自汗
      、盜汗
      。
      1、自汗
      白天經(jīng)常出汗，稍一活動就加重者
      ，稱為自汗
      。
      多因脾肺氣虛引起，常表現(xiàn)為氣短乏力
        、身體倦怠
        、容易感冒、面白少華或伴畏寒等癥狀
        。
      飲食調(diào)養(yǎng)：
      黃芪紅棗茶
      取紅棗6枚
        ，黃芪10克，將上藥加適量水
        ，后煎湯代茶飲
        ，可益氣固表，適用于氣虛自汗
        ，動輒益甚
        ，汗后怕冷等人群。

      黃芪燉烏雞
      材料：黃芪20克
        ，烏雞半只
        ，紅棗2~3枚，枸杞10克
        ，鹽適量
        。
      做法：烏雞切塊加清水，加入黃芪
        、紅棗
        、枸杞，隔水燉熟
        ，加適量鹽調(diào)味服食
        。
      功效：本藥膳具有補脾益氣、養(yǎng)陰益血
        、補益肺氣而固表止汗的功效
      ，適合產(chǎn)后或體虛、汗出疲倦的人群
      。
      2
      、盜汗
      若在睡眠時出汗，醒后自止者
      ，甚至濕透衣被
      ，則稱為盜汗，多為陰虛所致
      。
      常伴有手腳心燥熱
      、口干咽燥
      、失眠、顴紅等癥狀
      。
      飲食調(diào)養(yǎng)：
      烏梅棗麥茶
      烏梅10克
      ，浮小麥15克，大棗6枚
      ，將上藥加適量水
      ，后煎湯代茶飲，滋陰斂汗
      ，適用于陰虛盜汗
      ，心煩口渴等人群。
      泥鰍豆腐湯
      材料：泥鰍100克
      ，南豆腐2塊
      ，食用油、鹽適量
      。
      做法：先用熱水洗凈泥鰍
      ，剖腹除去內(nèi)臟，用熱油煎至金黃色
      ，加豆腐
      ，加水2碗煎至半碗，加適量鹽調(diào)味即可
        。
      功效：本藥膳具有益氣養(yǎng)陰的功效，適合盜汗患者日常調(diào)理
        。
      養(yǎng)生小貼士
      小孩因為臟腑稚嫩
        、調(diào)節(jié)功能稍弱，如睡前進食
        、玩鬧
        ，在剛?cè)胨?小時內(nèi)容易出現(xiàn)頭背出汗，如過不伴有疲勞
        、萎靡等癥狀
        ，并不需要特殊治療。
      產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中耗氣傷血
        ，在產(chǎn)后的1~2周內(nèi)
        ，也容易出現(xiàn)多汗和盜汗，通常無需特別治療
        ，但如果長期汗出不減
        ，也應該及時就醫(yī)治療。
      還有一類人頭部特別容易出汗
      ，是因為“熱自胸中熏蒸于上
      ，故但頭汗出而身無汗”（《傷寒論》）
      。
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      ，硬說是他的后人而不提劉邦 這點是關(guān)鍵
      
                        
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      ，蜀漢主公劉備，早年只是個賣草鞋的小販
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                  ，硬說是他的后人而不提劉邦這點是關(guān)鍵.png" alt="劉備為何要傍上中山靖王
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