緩解夏季急性腹痛，可以試試穴位點(diǎn)按法，幾分鐘就能解決煩惱！

每到夏季，很多人都喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等消暑止渴，雖然這些生冷食物能帶來夏季一時(shí)的涼爽，但是大量進(jìn)食尤其對(duì)于脾胃虛弱的人來說，很容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，因?yàn)樘^寒涼的食物會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)急劇痙攣。緩解夏季急性腹痛，可以試試穴位點(diǎn)按法，幾分鐘就能解決煩惱。點(diǎn)按合谷穴

合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴，“合谷”名意指大腸經(jīng)氣血會(huì)聚于此并形成強(qiáng)盛的水濕風(fēng)氣場。合，匯也，聚也。谷，兩山之間的空隙也。

本穴位處手背第一、二掌骨之間。

兩種簡便的取穴方法為：

1、拇指、食指兩指張開，以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，當(dāng)虎口與第一、二掌骨結(jié)合部連線的中點(diǎn)；

2、拇、食指合攏，在肌肉的最高處即是。

以上兩種方法都能快速的幫助我們找到合谷穴，男性選左側(cè)合谷為佳，女性選右側(cè)合谷為佳，也可以雙側(cè)都進(jìn)行刺激，要點(diǎn)按出酸脹感最佳，每次點(diǎn)按1分鐘。

少商壓商陽

少商穴是人體手太陰肺經(jīng)最后的一個(gè)穴，位于手指拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸。

商陽穴穴名意指手陽明大腸經(jīng)經(jīng)氣由本穴外出體表。此穴為手陽明大腸經(jīng)脈氣所發(fā)，可調(diào)節(jié)大腸經(jīng)氣，清瀉陽明火熱，具有清熱解毒、瀉火消腫、利咽止痛之效。

少商是肺經(jīng)的最后一個(gè)穴位，商陽是大腸經(jīng)的第一個(gè)穴位。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載肺經(jīng)和大腸經(jīng)是互為表里的經(jīng)脈，二者經(jīng)氣也在少商、商陽處交接。

在過食生冷劇烈腹痛時(shí)，往往是因?yàn)榇竽c經(jīng)遇寒經(jīng)氣運(yùn)行不暢所致。

通過少商按壓商陽，

其一可刺激二穴，分別激發(fā)肺經(jīng)和大腸經(jīng)的經(jīng)氣，使氣暢通；

其二可增強(qiáng)肺經(jīng)和大腸經(jīng)的聯(lián)系，可以增強(qiáng)療效。在按壓時(shí)應(yīng)注意配合呼吸，吸淺呼深，才能見到療效。

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