生物為何需要睡眠
彭文《百科知識(shí)》
生物需要睡眠似乎是天經(jīng)地義的,但背后的機(jī)制是什么呢?日本一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)了睡眠中大腦海馬神經(jīng)電路冷卻的機(jī)制,明確解答了生物為何需要睡眠這一問(wèn)題。
海馬體與學(xué)習(xí)和記憶有關(guān),但由于神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量有限,腦內(nèi)記憶的信息很快就會(huì)飽和。海馬體發(fā)出的被稱為“尖波漣漪”(SWR)的腦波,可以減弱睡眠時(shí)突觸的聯(lián)系程度。也就是說(shuō),SWR在保證必要信息的同時(shí),減弱不必要的突觸聯(lián)系,以確保存儲(chǔ)容量。
此外,妨礙睡眠中的SWR,可充分再現(xiàn)睡眠不足的狀態(tài),因此可認(rèn)為睡眠的目的之一是產(chǎn)生SWR使大腦電路“冷卻”。一般認(rèn)為,自閉癥和精神分裂癥等疾病是由于睡眠中發(fā)生SWR紊亂、腦電路高度興奮所致。這種情況在一部分老年人腦中也會(huì)有出現(xiàn),致使他們出現(xiàn)自閉癥狀及精神分裂癥狀等。
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