一分鐘快速止咳小妙招，止咳最快的偏方！

咳嗽是日常生活中比較常見(jiàn)的一種癥狀了，不管是普通的感冒還是肺炎等疾病，都會(huì)引起咳嗽。而且咳嗽起來(lái)也是非常難受的，除了吃藥之外，其實(shí)也有很多方法可以緩解咳嗽，下面介紹幾種一分鐘快速止咳小妙招。一、快速止咳小妙招除了控制癥狀比較快的藥物之外，能夠達(dá)到快速止咳效果的方法首推艾灸。艾灸能大補(bǔ)陽(yáng)氣，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血調(diào)和，祛除風(fēng)、寒、濕等邪氣，達(dá)到快速止咳的效果

1艾灸天突、中府功效：艾灸天突穴可以寬胸理氣、利痰宣肺；艾灸中府可以緩解咳嗽、氣喘、胸部脹滿(mǎn)、胸痛等癥狀。

方法：點(diǎn)燃艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位懸空灸，每穴10分鐘，注意不要燙傷皮膚。

2艾灸大椎、定喘功效：艾灸大椎可以疏風(fēng)散寒、補(bǔ)虛止咳；艾灸定喘穴可以平喘、止咳。

方法：點(diǎn)燃艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位懸空灸，每穴20分鐘?？梢赃_(dá)到快速止咳的效果。

3艾灸肺俞、厥陰俞功效：艾灸肺俞可以緩解咳嗽、氣喘、盜汗等癥狀；艾灸厥陰俞可以緩解咳嗽、胸悶等癥狀。

方法：點(diǎn)燃艾條，對(duì)準(zhǔn)穴位懸空灸，每穴10分鐘，注意不要燙傷皮膚。

二、夜間快速止咳的方法夜間咳嗽，來(lái)不及吃藥時(shí)，又不方便請(qǐng)別人幫忙，不妨試試穴位按摩，也可以達(dá)到快速止咳的效果。

1按摩魚(yú)際、太淵功效：按摩魚(yú)際穴清宣肺氣、清熱利咽，按摩太淵穴能止咳平喘。

方法：用拇指指腹，分別按揉天突、魚(yú)際、太淵各2分鐘，用力由輕到重，以不感到難受為宜。

2按摩咳喘穴、中指內(nèi)側(cè)功效：咳喘穴位于無(wú)名指和小拇指連接處的凹陷，按摩后可以快速止咳；中指內(nèi)側(cè)（偏無(wú)名指）有一個(gè)消咳反射區(qū)，按摩后也可迅速止咳。

方法：每只手按壓咳喘穴幾十下；消咳反射區(qū)推按幾分鐘。

3按摩尺澤、列缺功效：按摩列缺可以止咳、治喘，緩解支氣管擴(kuò)張咳血癥狀；按摩尺澤穴可以緩解咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等癥狀。

方法：用拇指按壓穴位，每穴2分鐘。注意力度適中，以輕中度的酸脹感為宜。

結(jié)語(yǔ)：以上的一分鐘快速止咳小妙招是運(yùn)用了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位理論，對(duì)于緩解一般的風(fēng)寒、風(fēng)熱咳嗽具有很好的效果。如果是因?yàn)閲?yán)重疾病引起的咳嗽，建議不要依賴(lài)止咳妙招等偏方，及時(shí)就醫(yī)才是最安全的。

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