作者:破曉來源:樊登讀書(ID:readingclub_btfx)苦難可以是一種功課,好好利用了它,就是聰明。
?點(diǎn)上方綠標(biāo)可收聽國學(xué)文化主播朗讀音頻你知道為什么不同的人處理相同的麻煩,最終的結(jié)果卻大相徑庭嗎?
你知道為什么不同的人面對(duì)相同的壓力,有的避之不及,有的卻興奮不已嗎?
有人說,這是源于性格的不同。
曾經(jīng)我也認(rèn)為這是天生注定的,無法改變。
但讀過《終身成長》之后,我改變了想法:這其實(shí)是每個(gè)人思維模式不同所導(dǎo)致的。
三毛曾說:“苦難可以是一種功課,你好好地利用了它,就是聰明。”
而這種聰明,正是作者卡羅爾所說的成長型思維。
01
成長型思維,重塑自我的大智慧。
朋友若楠,在公司做了七年的會(huì)計(jì),一直認(rèn)真負(fù)責(zé)、兢兢業(yè)業(yè)。
財(cái)務(wù)經(jīng)理退休前,考慮到她一貫表現(xiàn)不錯(cuò),且聰明好學(xué),便向管理層提議由她來接任,同事也都很支持。
和總監(jiān)面試后,她信心滿滿地等待任命通知。
但意外的是,公司不僅沒選擇她,還平白空降了一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)。
這個(gè)突如其來的“噩耗”,讓她既羞愧又憤怒,忍不住開始懷疑自己:
“是我有什么問題嗎?水平不夠?不會(huì)經(jīng)營關(guān)系?還是說我真的就沒做這行的天賦?”
就在她決定辭職時(shí),突然冒出的一個(gè)念頭讓她冷靜了下來:
沒能得到那個(gè)崗位,僅僅是我遇到過眾多挫折中的一個(gè)而已,它并不能說明我很失敗。
如果我因此消沉、從此不再成長,這才是真正的失敗。當(dāng)她想通之后,就不再自怨自艾,轉(zhuǎn)而將精力用在提升自我上面。
后來,她用一年考下了中級(jí)會(huì)計(jì)師職稱,工作中取得的一些成績也逐漸得到管理層的賞識(shí)。
直到現(xiàn)在,她都無比慶幸:那時(shí)的她,竟無意間開啟了成長型思維模式。
就像卡羅爾說的:
“固定型思維的人會(huì)把發(fā)生的事情當(dāng)成一個(gè)衡量自己的能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。
成長型思維的人則不會(huì)給自己貼上各種標(biāo)簽,或是對(duì)自己失去信心?!?/strong>
他們明白,人生不如意事十之八九:
也許是不公平的待遇、也許是工作的挫敗、也許是命運(yùn)的捉弄。
與其浪費(fèi)時(shí)間怨天尤人,不如用來解決問題、提升能力。
當(dāng)你能力足夠強(qiáng)、實(shí)力足夠硬,所有的不如意都是過眼云煙。
02
成長型思維,親密關(guān)系的保鮮劑。
前陣子,同學(xué)小C怒不可遏地說她要離婚。
讓我想想這是第幾次了,算了,數(shù)不清了。
她之前的戀愛,每次都是從“一見鐘情”開始,以“三觀不合”結(jié)束。
這次讓小C無法忍受的是,出差回來的她掀開臟衣簍,里面竟然還存著丈夫3天前的衣服。
我問她有沒有好好溝通過,她搖了搖頭:“沒什么好溝通的,他總這么邋遢,我們?nèi)^不合,我為什么要委屈自己?!?br/>她還像從前一樣,一心想要“完美伴侶”。
卡羅爾在書中寫道:
“固定型思維模式者總認(rèn)為,最理想的情況是即刻的、完美的、永恒的和諧相處。”
可惜生活不是童話,這個(gè)世界上并沒有絕對(duì)完美的婚姻。
電影《愛在午夜降臨前》里,主人公杰西希望妻子賽琳能和自己到美國去生活。
而性格獨(dú)立的賽琳,卻希望丈夫可以支持她發(fā)展事業(yè),并且多花點(diǎn)時(shí)間照顧孩子。
他們都想改變對(duì)方,卻不能如愿。
幸運(yùn)的是,倆人沒有一直沉浸在自己固有的思維模式,而是在不斷的磨合和溝通中認(rèn)識(shí)到:
幸福并不會(huì)因?yàn)榻Y(jié)婚就自己出現(xiàn),夫妻之間必須互相扶持、共同努力才能夠得到它。
因此在婚姻紅燈亮起時(shí),他們開始用愛和耐心包容各自的不完美,然后不斷改變自己、為對(duì)方做出妥協(xié)。
婚姻里,多的是雞毛蒜皮的爭執(zhí):
家務(wù)憑什么都是一個(gè)人做,另一個(gè)人卻能安心當(dāng)甩手掌柜?
為什么每次用完東西都不放回原處?
周末到底應(yīng)該聽你的出去吃飯,還是按我的心意在家看電影?決定我們是否幸福的不是事情本身,而是你選擇用什么樣角度去看待它、解決它。
與其爭執(zhí)誰對(duì)誰錯(cuò),不如合力解決問題。
與其執(zhí)著完美伴侶,不如和對(duì)方一起不斷磨合和完善自己。
學(xué)會(huì)成長型思維,才能擺脫批評(píng)和指責(zé),轉(zhuǎn)向合作,讓夫妻關(guān)系持續(xù)保鮮。
03
成長型思維,成為孩子的最佳教練。
同事有個(gè)非常聰明可愛的兒子。
每次去她家做客,她都會(huì)熱情地展示孩子的畫和成績單。
每當(dāng)孩子取得不錯(cuò)的成績時(shí),她都會(huì)夸獎(jiǎng):“你真聰明!”“你真的很棒!”
可后來孩子升入高年級(jí)之后,突然成績一落千丈,為此她??鄲啦灰眩骸懊髅鲀鹤邮致斆?,為什么就不愿用在學(xué)習(xí)上?”
每天跟我們分享的日常也從“母慈子孝”變成“雞飛狗跳”。
難道是鼓勵(lì)式教育失敗了嗎?
實(shí)則不然,這只是固定型思維模式在作祟。
它讓孩子們執(zhí)著于被稱贊的成果本身,卻忽略了過程。
家長們將“聰明”與孩子的“成績”相關(guān)聯(lián)的弊端就在于:
其一,一旦學(xué)業(yè)變得困難,意味著很可能無法取得往日的好成績,孩子就會(huì)懷疑是自己變笨了。
其二,為了避免大家認(rèn)為他不再聰明,他會(huì)選擇逃避,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生很強(qiáng)的抵觸情緒。
這其實(shí)也是現(xiàn)代“傷仲永”產(chǎn)生的主要原因。
卡羅爾在書中提到:
我們應(yīng)該避免那種對(duì)孩子的智力做出評(píng)價(jià)的贊揚(yáng)方式,或是讓他們覺得我們并非為了他們付出的努力,而是為他們的智力和才能感到驕傲的贊揚(yáng)方式。這并不是說鼓勵(lì)式教育是不正確的。
只是為人父母,更應(yīng)該運(yùn)用成長型思維模式,去鼓勵(lì)孩子注重過程,享受挑戰(zhàn),并從失敗中獲取教訓(xùn)。
比如,比起夸孩子聰明,不如夸他勤奮、努力;
比起夸孩子考得好,不如夸他這次在哪一門上又有了進(jìn)步。
如果孩子表現(xiàn)的不好,那就跟他一起分析利弊、下次不斷改進(jìn),繼續(xù)努力。
用成長型思維陪孩子一起成長,孩子才會(huì)明白,努力的過程比結(jié)果更重要。
04
4個(gè)步驟,進(jìn)入成長型思維模式。
固定型思維總是輕而易舉地跳出來,而成長型思維則需要我們不斷地學(xué)習(xí)實(shí)踐。
那么該如何踏上通往成長型思維的旅程呢?
不妨看看以下幾點(diǎn)建議:
第一、接受。
戰(zhàn)勝困難的第一步就是面對(duì)。
我們首先要做的就是面對(duì)這個(gè)事實(shí):每個(gè)人都會(huì)被固定型思維束縛。
但要記住:它既不可恥也不可怕。
第二、觀察。
當(dāng)你遇到了一個(gè)難題,觀察一下自己腦海中是否有這樣的聲音:
“放棄吧,你搞定不了這件事?!薄澳阌肋h(yuǎn)也成為不了那樣的人。”
這些聲音就是你固定型思維的人格發(fā)出來的,你需要觀察他總是在什么時(shí)候出現(xiàn),并找到激發(fā)他的原因。
第三、命名。
現(xiàn)在,你需要給那個(gè)固定型思維的人格起名字。
可以叫他大壯、小帥或者小美。
每當(dāng)你遇到困境時(shí),他們總會(huì)出來火上澆油。
因此你也可以給他起一個(gè)討厭的名字,讓你一旦發(fā)現(xiàn),就提醒自己絕不能成為他。
第四、教育。
最后一步,你需要和這個(gè)固定型思維的人格一起踏上成長的旅程。
在他出現(xiàn)時(shí),你要去和他心平氣和地對(duì)話:
我知道也許現(xiàn)在我還無法做到這一切,但請(qǐng)你耐心一些,我會(huì)找到頭緒,我明白下一步要去做什么。
希望你可以跟我一起嘗試。當(dāng)你能夠勇敢面對(duì)固定型思維人格,并且讓他加入到自己的成長之路時(shí),就能用更積極的態(tài)度去面對(duì)那些棘手的問題。
05
改變很難,卻值得如此。
托爾斯泰曾感慨:
“大多數(shù)人都想改變這個(gè)世界,但沒有人想改變自己?!?br/>人生就是一關(guān)過完還有一關(guān),想要改變不滿意的現(xiàn)狀唯有改變自己。
讓自己的思維終身成長,不僅受益終身,還能運(yùn)用這些技巧去幫助家人和朋友。
點(diǎn)個(gè)【在看】,下次遇到麻煩時(shí),不妨試試成長型思維,也許你還會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn):
那些生活中的一地雞毛,也能譜寫出美麗的詩篇。
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