如何擁有潔白通透肌膚

好的皮膚能為你的顏值增色不少，皮膚通透白皙是驗證一個女孩皮膚健康美麗的重要標(biāo)志，那么如何才能擁有潔白無瑕的美麗肌膚呢？今天一起來看看具體的方法。

1、清潔肌膚

護(hù)膚的第一步也是最為關(guān)鍵的一步就是清潔，經(jīng)過一整天的勞累奔波，皮膚變得臟臟的。如果有化了妝，就一定要仔仔細(xì)細(xì)的去清潔皮膚。洗面奶應(yīng)選擇適合自己肌膚的洗面奶。如果你的皮膚是干性的肌膚，就應(yīng)該去選擇比較補水保濕洗面奶。如果你是敏感肌就要選擇氨基酸的洗面奶，拒絕皂基。如果是油性肌膚，有多黑頭粉刺就要選擇清潔力度比較強的洗面奶。

2、正確洗臉

相信生活中很多朋友洗臉都沒有選對洗面奶，要知道洗面奶是否適合自己是很重要的。并且洗臉方法也很重要，錯誤的洗臉方法不僅會傷害皮膚還浪費時間和護(hù)膚品，且對于護(hù)膚沒有一點效果。所以洗臉方法一定要正確，一定要選擇適合自己的洗面奶。

3、涂抹眼霜

應(yīng)在用完精華后，使用眼霜。使用眼霜的手法是需要注意的，取薏仁大小的眼霜在無名指上，兩個無名指指腹互相揉搓，當(dāng)眼霜發(fā)熱時，用彈鋼琴的手法，均勻的抹在眼部肌膚，按摩眼周，讓眼霜更好的去吸收。

4、做好保濕

做好臉部清潔后，臉是到了最需要水分的時候了。這時候就應(yīng)該涂抹爽膚水。 建議不要用手去拍爽膚水，因為手上帶有細(xì)菌。應(yīng)用化妝棉沾取爽膚水在臉上輕拍。干性肌膚的菇?jīng)隹梢栽谀樕蠞穹笠粫海龊帽窆ぷ鳌?/p>

5、使用精華

保濕工作做好后。將手洗干凈，搓熱，將少許的精華倒在手上，慢慢的抹在肌膚上，加以按摩，讓精華更好的吸收。注意精華不可抹在眼睛上，眼睛應(yīng)有專用的眼部精華液。

6、防曬

相信這個夏天大家都被曬黑了不少，雖然現(xiàn)在開始已經(jīng)是初秋，但太陽光依然挺強烈的。所以別忘了防曬哦，最好養(yǎng)成用防曬霜的習(xí)慣，能保護(hù)肌膚不受紫外線入侵。

7、多喝水

女人是水做的，平常多喝水對身體的好處非常多，對皮膚也有很大好處。但是喝水也不是狂喝的，早上可以喝一杯淡鹽水，中午下午喝茶，晚上可以喝蜂蜜水哦，這樣對于肌膚護(hù)養(yǎng)很有好處。

8、多吃水果蔬菜

平常多吃水果蔬菜對身體是非常好的，那種口服的維生素片最好少吃，畢竟也是藥物不是天然的。天然的蔬果才是最健康安全的，能調(diào)理肌膚達(dá)到美白效果。

9、多喝牛奶

牛奶營養(yǎng)值非常高，想要讓皮膚好可以多喝牛奶哦。都說孕婦在懷孕期間多喝牛奶，能讓寶寶的皮膚非常細(xì)膩白皙光滑，這可是有根據(jù)的，身邊真的有這樣的例子哦~

10、作息時間

熬夜會讓一個人的精神和形象看起來很不好，女性是最不能熬夜的，會加速衰老。最好的作息時間是晚上十一點前，因為晚上十點到凌晨五點是肌膚修復(fù)的最佳時間，這個時間段一定要休息。如果熬夜的話，哪怕你第二天睡得再多，也無法挽回錯過的皮膚保養(yǎng)時間了。

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